Episodios

Hábitos atómicos
Jan. 2, 2023

Hábitos atómicos

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer...
Manifiesto para los héroes de cada día
Dec. 29, 2022

Manifiesto para los héroes de cada día

Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario...
Padre rico, padre probre
Dec. 26, 2022

Padre rico, padre probre

Robert T. Kiyosaki ha transformado radicalmente la forma en que millones de personas alrededor del mundo perciben el concepto del dinero. Con perspectivas que contradicen el conocimiento convencional, Robert, también conocido como el «maestro»...
13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
Dec. 23, 2022

13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen

Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la...
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Dec. 21, 2022

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

Casi todo el mundo intuye que su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada pordría mejorar en muchos aspectos, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, no da consejos paternalistas ni se...
12 reglas para vivir: Un antídoto al caos
Dec. 19, 2022

12 reglas para vivir: Un antídoto al caos

Jordan Peterson, «el pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo», según el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia ―desde las tradiciones antiguas a los últimos descubrimientos científicos―...
El club de las 5 de la mañana
Dec. 15, 2022

El club de las 5 de la mañana

Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro...
Manual de vida
Dec. 12, 2022

Manual de vida

Te presento una obra maestra del pensamiento estoico. Epicteto nos muestra que debemos centrarnos en aquello que depende de nosotros y aceptar lo que hagan los demás. Esta es la clave principal para alcanzar la felicidad y la sabiduría. Y...
Cómo cambiar tu vida con Proust
Dec. 9, 2022

Cómo cambiar tu vida con Proust

¿Es posible encontrar lecciones prácticas para una vida mejor en la obra de un hombre como Proust? A juzgar por su obra y por su correspondencia, este escritor poseía un talento especial para aconsejar a los demás en los asuntos más variados, desde el...
La hipótesis de la felicidad
Dec. 7, 2022

La hipótesis de la felicidad

La hipótesis de la felicidad se cimienta en Diez Grandes Ideas que Haidt encontró en los textos de sabiduría antigua de tres grandes zonas del pensamiento clásico: India (por ejemplo, los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China...
Sobre la brevedad de la vida
Dec. 5, 2022

Sobre la brevedad de la vida

Sobre la brevedad de la vida es un texto escrito por el filósofo romano Séneca en el año 55 d. C. e incluido en su obra Diálogos. Este libro es quizás el que más influencia ha ejercido en la posteridad, sobre todo en los autores españoles del Siglo de...
La bolsa o la vida: Los 9 pasos para transformar tu relación con el dinero
Dec. 2, 2022

La bolsa o la vida: Los 9 pasos para transformar tu relación con el dinero

El libro definitivo para dejar de ser esclavo del dinero y mejorar tu vida. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal, he decidido sintetizar todo ese...
¡Move! Cuerpos activos, mentes despiertas
Nov. 30, 2022

¡Move! Cuerpos activos, mentes despiertas

Caroline Williams explora la emergente ciencia del cuerpo sobre la mente. Es un viaje extraordinario que va desde los misteriosos senderos de la evolución humana hasta la innovadora neurociencia. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro...
¿Por qué nadie me lo dijo antes?
Nov. 28, 2022

¿Por qué nadie me lo dijo antes?

Basándose en sus años de experiencia como psicóloga clínica, la doctora Julie Smith, que ha revolucionado las redes sociales compartiendo contenidos de gran utilidad sobre la salud mental, te enseña en este libro todo lo que necesitas saber para...
1 hábito para cambiarte la vida
Nov. 25, 2022

1 hábito para cambiarte la vida

Mel Robbins, la autora bestseller de El poder de los 5 segundos aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio....
El poder del ahora
Nov. 23, 2022

El poder del ahora

Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Y recordarte que...
Objetivo: felicidad
Nov. 21, 2022

Objetivo: felicidad

Divertido y profundamente revelador, un libro para ser feliz de la primera a la última página. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal, he decidido sintetizar...
Sobre la vida buena
Nov. 18, 2022

Sobre la vida buena

Este libro es una oda a la libertad, tal como la entendían los estoicos, y a la filosofía budista; a la vida buena y en calma. Las enseñanzas que se comparten en Sobre la vida buena tienen siglos de historia y nos permiten ensanchar nuestro...
La respuesta
Nov. 16, 2022

La respuesta

La respuesta es una propuesta sobre lo que de verdad puede dar a nuestra vida orientación, autenticidad y sentido. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio. Después de leer y resumir cientos de libros sobre desarrollo personal, he...
Con Rumbo Propio: Disfruta de la vida sin estrés
Nov. 14, 2022

Con Rumbo Propio: Disfruta de la vida sin estrés

La reducción del estrés basada en la conciencia plena, que es la traducción de las siglas MBSR, es un entrenamiento para responder de forma eficaz a las crisis y los desafíos de la vida. Y recordarte que tienes disponible mi primer libro propio....
Como ganar amigos e influir sobre las personas
Nov. 11, 2022

Como ganar amigos e influir sobre las personas

El asesoramiento sólido y comprobado de Dale Carnegie ha llevado a innumerables personas a la cima del éxito en sus negocios y vidas personales. Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15...
Pon tu vida en orden
Nov. 9, 2022

Pon tu vida en orden

La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos...
El libro del Mindfulness
Nov. 7, 2022

El libro del Mindfulness

Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, “Bhante G” –como cariñosamente se conoce a su autor– extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de cualquier extracción y condición. Paso a paso, nos conduce a través de los...
La buena vida
Nov. 4, 2022

La buena vida

Este best seller internacional, “La Buena Vida”, nos enseña a disfrutar del tiempo, a elegir, a confiar, a desarrollar nuestra fuerza interior; nos impulsa a liberarnos de las pesadas cargas y nos muestra que el camino se anda con los pies firmes en...