Episodios

¿Qué beneficios le trae a un hombre o a una mujer ser espiritual? En este episodio comparto cinco beneficios, aunque pueden ser más, de ser espiritual.

La relación con los hermanos puede ser una de las más importantes y duraderas de nuestras vidas, por eso es necesario que uno cuide esas fuentes de amor y compañía.

Cuando no hay límites saludables terminamos invadiendo o irrespetando la intimidad de las personas.

Hoy quiero volverte a hacer una invitación al optimismo. Tú puedes.

Todos cometemos errores, todos en algún momento de la vida fallamos, por eso está bien arrepentirse y aprender de esta cualidad.

Es difícil enfrentar una ruptura amorosa, pero si no se hace, no se avanza.

Aunque el dolor por una pérdida no se vaya, la vida sigue.Hablemos hoy de cómo superar las pérdidas.

Hay que aprender a valorar la incertidumbre y creer que el futuro no está programado o determinado. Tú eres el dueño de tu existencia.

Lo más importante es que seas feliz con tu estado civil actual. Si no lo eres, toma medidas para cambiarlo.

Acepto que me pregunten sobre la crianza, aunque no sea papá. Pero sí he trabajado con jóvenes y he acompañado a padres, además de leer sobre el tema. Hoy quiero compartir contigo esta reflexión.

Nos han hecho creer que siempre tenemos que ser victoriosos y eso nos ha llevado a tenerle miedo al fracaso.

Si no confías en ti mismo, no podrás alcanzar la felicidad.

¿Cómo superar las dificultades en pareja? Cuando me hacen estas preguntas, suelo pensar en el Método Gottman.

La felicidad exige autocompasión. Quien no tiene una buena relación consigo mismo, no puede tener una buena relación con ninguna otra persona por muy cercana que sea.

Todos vivimos momentos conflictivos con los personas que están alrededor, con los que amamos y con los que no amamos.

La espiritualidad sirve para que tú seas gerente de tu propia vida.

Hay que saber decidir, porque es en las decisiones donde le damos sentido a la existencia.

No podemos negar la existencia de las dificultades, pero tenemos que preguntarnos: ¿Cómo enfrento los problemas de la vida?, ¡aprendamos a enfrentarlas!.

El miedo es una emoción sana, pero necesitamos saber cómo gestionarla. En este episodio quiero compartir contigo una experiencia personal con el Salmo 91.

Necesitamos tener, al menos, tres claves para no hacernos expectativas irracionales.

Hoy quisiera invitarte a reflexionar en torno al acontecimiento del Domingo de Resurrección.

¿Cómo entender la celebración del Viernes Santo? Hoy comparto contigo esta reflexión.

Para poder responder esta pregunta, lo primero es encontrar cuál es el núcleo o el significado de las celebraciones de estos días.

Un acontecimiento religioso, como el que se celebra el Domingo de ramos, es una ocasión para entender la manera como concebimos el liderazgo.