June 10, 2026

521 - Una historia de la felicidad: cómo la humanidad ha ido cambiando la idea de ser feliz.

521 - Una historia de la felicidad: cómo la humanidad ha ido cambiando la idea de ser feliz.
521 - Una historia de la felicidad: cómo la humanidad ha ido cambiando la idea de ser feliz.
Ideas para vivir mejor
521 - Una historia de la felicidad: cómo la humanidad ha ido cambiando la idea de ser feliz.
Apple Podcasts podcast player badge
Spotify podcast player badge
Castro podcast player badge
RSS Feed podcast player badge
Apple Podcasts podcast player iconSpotify podcast player iconCastro podcast player iconRSS Feed podcast player icon

📘 En mis libros encontrarás ideas claras, profundas y aplicables para recuperar tu centro, tu calma y tu poder personal. Están pensados para personas normales, con responsabilidades reales, que quieren vivir mejor.
👉 Descúbrelos y empieza a construir una vida más alineada contigo.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor-desarrollo-personal-y-profesional--5343176/support.

Ideas para vivir mejor: Desarrollo personal, profesional, espiritualidad, libertad financiera,emprender y liderazgo para personas que quieren convertirse en su mejor versión.

WEBVTT

1
00:00:00.600 --> 00:00:03.509
Hola a todos y bienvenidos a un episodio más de

2
00:00:03.569 --> 00:00:07.250
Ideas para Vivir Mejor, el podcast donde extraigo libro a libro,

3
00:00:07.349 --> 00:00:10.089
poco a poco, esas ideas que de verdad pueden cambiarte

4
00:00:10.109 --> 00:00:12.689
el día, pueden cambiarte la semana o con un poco

5
00:00:12.730 --> 00:00:16.010
de suerte pueden cambiarte la vida. Yo soy Eugenio Payá

6
00:00:16.170 --> 00:00:22.750
y hoy estamos en el episodio 521.¿ Cuáles dirías que son

7
00:00:22.809 --> 00:00:26.929
las emociones humanas más básicas? Seguramente si hacemos esta pregunta

8
00:00:27.670 --> 00:00:32.490
obtendremos Como respuesta, pues el miedo, el amor, el odio y,

9
00:00:33.450 --> 00:00:38.049
por supuesto, la felicidad también. Todas ellas son emociones tan

10
00:00:39.350 --> 00:00:42.969
centrales a lo que significa ser humano que parece que

11
00:00:43.479 --> 00:00:48.659
han estado siempre ahí desde que existe nuestra especie. Y hoy,

12
00:00:49.420 --> 00:00:52.899
en el libro que te traigo, hay una idea que

13
00:00:52.939 --> 00:00:56.380
me parece muy interesante. Nos dice que eso no es

14
00:00:56.439 --> 00:01:01.579
del todo cierto. Durante gran parte de la historia, la

15
00:01:01.619 --> 00:01:04.680
humanidad no ha visto la felicidad como algo natural, ni

16
00:01:04.739 --> 00:01:10.760
como algo merecido, ni siquiera como algo particularmente humano. Hubo

17
00:01:10.819 --> 00:01:14.219
épocas en las que la felicidad se consideraba un asunto

18
00:01:14.280 --> 00:01:18.170
de los dioses, algo caprichoso, algo con lo que era

19
00:01:18.219 --> 00:01:22.930
mejor no mezclarse, no meterse ahí. Esa idea moderna que

20
00:01:23.010 --> 00:01:25.430
tú y yo a día de hoy damos por sentado,

21
00:01:25.450 --> 00:01:29.540
eso de si no eres feliz sales al mundo y

22
00:01:29.579 --> 00:01:32.500
lo cambias, si tienes un mal día te comes un

23
00:01:32.519 --> 00:01:36.700
helado de chocolate, todo eso es algo muy reciente, algo

24
00:01:36.799 --> 00:01:40.430
raro dentro de la historia de la humanidad. El libro

25
00:01:40.469 --> 00:01:44.670
de hoy, que se llama Felicidad, Happiness, está escrito por

26
00:01:44.689 --> 00:01:50.329
Darren McMahon, precisamente abunda en esa idea. Es un recorrido

27
00:01:51.010 --> 00:01:55.299
por esa transformación de la felicidad, un recorrido por cómo

28
00:01:55.359 --> 00:01:57.719
unas cuantas grandes mentes a lo largo de la historia

29
00:01:57.739 --> 00:02:02.780
han han convertido la felicidad en algo distinto, en algo

30
00:02:02.939 --> 00:02:08.180
que hoy perseguimos. En el episodio de hoy, porque el

31
00:02:08.199 --> 00:02:11.939
libro no es así, no vengo a darte trucos, sino

32
00:02:12.000 --> 00:02:14.590
que me gustaría que lo vieras como un pequeño viaje

33
00:02:14.629 --> 00:02:20.349
por el tiempo. El libro recorre 25 siglos de ideas sobre

34
00:02:20.409 --> 00:02:23.509
ser feliz y creo que al final este libro lo

35
00:02:23.530 --> 00:02:28.349
que nos permite es mirar nuestra propia felicidad de otra manera,

36
00:02:28.669 --> 00:02:33.610
de otra forma. Así que ponte cómodo, ponte cómoda y arrancamos.

37
00:02:35.669 --> 00:02:39.159
Vamos a nuestra primera parada. Nuestra primera parada es Atenas,

38
00:02:39.180 --> 00:02:45.520
siglo V a.C. Antes de ese momento, la gente pensaba

39
00:02:45.599 --> 00:02:48.979
que eso de la felicidad era algo que estaba sencillamente

40
00:02:49.080 --> 00:02:54.699
fuera de su alcance. Y eso es entendible. Había mucha pobreza,

41
00:02:55.349 --> 00:02:59.280
había una medicina que no estaba desarrollada todavía, había muchísima

42
00:02:59.469 --> 00:03:04.360
opresión política, había mil variables que empujaban hacia la miseria.

43
00:03:04.879 --> 00:03:09.639
Entonces la felicidad era algo que era mejor dejarlo para

44
00:03:09.699 --> 00:03:12.379
los dioses. Para los humanos no había felicidad, para los

45
00:03:12.400 --> 00:03:17.810
humanos había mucha miseria. De hecho, fíjate en este detalle.

46
00:03:18.009 --> 00:03:21.550
En griego, en latín y en muchas otras lenguas antiguas,

47
00:03:22.310 --> 00:03:25.469
La palabra felicidad está emparentada con la palabra suerte, con

48
00:03:25.509 --> 00:03:28.330
la palabra fortuna. Es decir, es algo que te cae

49
00:03:28.349 --> 00:03:32.969
del cielo, es algo aleatorio. La felicidad era literalmente cuestión

50
00:03:33.180 --> 00:03:35.580
de tener buena o mala suerte. No es algo que

51
00:03:35.680 --> 00:03:38.580
tú hicieras, no es algo que tú pudieras conseguir por

52
00:03:38.659 --> 00:03:42.800
ti mismo o por ti misma.¿ Qué pasa? Que en

53
00:03:42.840 --> 00:03:47.020
ese momento Atenas se convierte en una democracia, empieza a

54
00:03:47.080 --> 00:03:51.770
florecer y la gente empieza a experimentar la libertad. La

55
00:03:51.810 --> 00:03:54.930
libertad como algo nuevo, porque no la habían experimentado antes.

56
00:03:55.110 --> 00:03:58.990
Y esa libertad les inspira una idea. Una idea que

57
00:03:59.009 --> 00:04:02.090
en ese momento era revolucionaria. Oye,¿ y si tuviéramos algo

58
00:04:02.169 --> 00:04:06.240
que decir sobre nuestra propia felicidad? Ahora que somos libres,¿

59
00:04:07.080 --> 00:04:11.680
por qué no decidir sobre nuestra propia felicidad? Y aquí

60
00:04:11.740 --> 00:04:16.259
entran los grandes que todos conocemos. Sócrates, su discípulo Platón.

61
00:04:16.279 --> 00:04:22.180
Ellos defendían que usando nuestra capacidad de razonar, como seres humanos,

62
00:04:22.980 --> 00:04:27.000
las personas podemos tener más control sobre nuestras vidas y

63
00:04:27.040 --> 00:04:30.360
si tenemos más control sobre nuestras vidas, podemos tener más

64
00:04:30.439 --> 00:04:35.069
control sobre nuestra felicidad. Que esto no era solamente cosa

65
00:04:35.370 --> 00:04:38.370
del destino o de la suerte o de los dioses,

66
00:04:38.430 --> 00:04:42.949
que la felicidad era cosa nuestra también. Para ellos eso sí,

67
00:04:43.410 --> 00:04:47.790
la felicidad era una meta elevada, una meta trascendente, una

68
00:04:47.850 --> 00:04:52.540
meta muy por encima de la mera satisfacción terrenal. La

69
00:04:52.579 --> 00:04:55.439
felicidad para ellos no era darse un capricho, desde luego

70
00:04:55.500 --> 00:04:58.870
que no. Era algo que estaba muy por encima de eso.

71
00:05:00.329 --> 00:05:03.389
Y luego llega Aristóteles y lo ve un poquito distinto.

72
00:05:04.209 --> 00:05:07.490
Aristóteles creía que el ser humano formaba parte de un

73
00:05:07.550 --> 00:05:12.490
orden superior y decía que para encontrar la felicidad hay

74
00:05:12.509 --> 00:05:15.370
que mirar al mundo, a la vida concreta, hay que

75
00:05:15.430 --> 00:05:17.860
mirar al aquí y y a la hora. Es decir,

76
00:05:17.899 --> 00:05:20.959
no mirar hacia las nubes, sino mirar hacia la Tierra.

77
00:05:21.500 --> 00:05:25.550
Hay una imagen que captura esto perfectamente. Hay un fresco

78
00:05:25.569 --> 00:05:29.050
que se llama la Escuela de Atenas, que está pintado

79
00:05:29.110 --> 00:05:34.050
por Rafael, y en el centro aparece Platón señalando hacia

80
00:05:34.089 --> 00:05:37.329
el cielo, hacia las ideas, hacia lo trascendente, y a

81
00:05:37.370 --> 00:05:41.360
su lado está Aristóteles con la mano extendida hacia la Tierra,

82
00:05:41.939 --> 00:05:45.899
es decir, hacia el mundo, hacia lo concreto. Son Dos

83
00:05:46.060 --> 00:05:49.740
formas de entender dónde está la buena vida. Son dos

84
00:05:49.839 --> 00:05:53.779
formas congeladas en un gesto. Y en cierto modo, si

85
00:05:53.839 --> 00:05:58.000
lo piensas, a día de hoy seguimos discutiendo entre esos

86
00:05:58.100 --> 00:06:03.110
dos gestos. Es decir,¿ la felicidad está en algo elevado,

87
00:06:03.129 --> 00:06:07.410
en algo consentido o en disfrutar de lo terrenal, en

88
00:06:07.449 --> 00:06:10.490
disfrutar de lo que tenemos aquí y ahora? Este debate

89
00:06:11.209 --> 00:06:13.949
viene ya desde tiempos de los griegos, como puedes ver.

90
00:06:16.360 --> 00:06:19.540
Seguimos avanzando en la historia, déjame avanzar varios siglos y

91
00:06:19.560 --> 00:06:25.360
llegar a la Edad Media en Europa, fundamentalmente. La Edad Oscura,

92
00:06:25.439 --> 00:06:29.300
como también se llama alguna vez. Se llama Oscura porque

93
00:06:29.660 --> 00:06:33.310
queda entre dos luces, las luces de Roma y la

94
00:06:33.379 --> 00:06:38.250
luz del Renacimiento. Y en parte porque la gente estaba

95
00:06:38.310 --> 00:06:42.949
bastante hundida, bastante triste. Es verdad que muchos historiadores, a

96
00:06:42.970 --> 00:06:47.480
mí me encanta la historia también, Muchos historiadores rechazan esta idea,

97
00:06:47.540 --> 00:06:50.839
esta etiqueta de la Edad Oscura, porque en realidad esa

98
00:06:50.920 --> 00:06:54.959
Edad Media también fueron siglos con muchísima vida intelectual, con

99
00:06:55.139 --> 00:06:59.750
muchísimo arte, con muchísimos avances. En fin, no todo el

100
00:06:59.810 --> 00:07:02.569
mundo era infeliz y no era todo tan oscuro. Déjame

101
00:07:02.589 --> 00:07:04.709
hacer este matiz también porque el libro no lo hace

102
00:07:04.730 --> 00:07:07.709
y me parece interesante. Pero bueno, sigamos porque la historia

103
00:07:07.750 --> 00:07:11.529
es muy potente. En esa visión medieval mucha gente tenía

104
00:07:12.170 --> 00:07:15.300
una mirada muy negativa sobre la vida. Y, por supuesto,

105
00:07:15.399 --> 00:07:19.620
también una idea muy negativa sobre la propia idea de felicidad.

106
00:07:19.699 --> 00:07:23.370
Se sentían atrapados en unos cuerpos que muchas veces les

107
00:07:23.610 --> 00:07:28.949
producían dolor. Piensa que la peste negra, por ejemplo, se

108
00:07:28.990 --> 00:07:32.269
llevó por delante a casi un tercio de la población europea.

109
00:07:32.310 --> 00:07:37.639
Imagínate el ambiente en ese estado de pandemia, con poca higiene,

110
00:07:38.019 --> 00:07:42.629
con poca educación... Pues imagínate el ambiente que se vivía

111
00:07:42.649 --> 00:07:46.170
y cómo las personas de a pie vivían en aquella época.

112
00:07:47.430 --> 00:07:51.810
Hay una frase que lo resume perfectamente. Un cardenal italiano,

113
00:07:52.209 --> 00:07:55.519
lotario de Isegni, que luego sería el papa Inocencio III,

114
00:07:55.579 --> 00:08:00.980
por cierto, escribió que felices los que mueren antes de nacer,

115
00:08:01.579 --> 00:08:05.240
que conocen la muerte antes que la vida. Esto es

116
00:08:05.259 --> 00:08:07.779
muy revelador, ¿verdad? En aquel momento lo que nos está

117
00:08:07.819 --> 00:08:10.259
diciendo esta frase es de una persona que llegó a

118
00:08:10.279 --> 00:08:13.879
ser papa, lo más parecido a la felicidad era no

119
00:08:13.939 --> 00:08:20.660
haber existido. Durísimo, durísimo, ¿verdad? Eran otros tiempos. Pero entonces,

120
00:08:20.750 --> 00:08:24.689
poco a poco, llega el Renacimiento y la gente empieza

121
00:08:24.709 --> 00:08:28.189
a animarse. La felicidad vuelve poco a poco a parecer

122
00:08:28.250 --> 00:08:31.490
algo alcanzable. Y aparece en 1486 una obra que va a

123
00:08:31.550 --> 00:08:38.379
ser clave en este cambio de mentalidad. Un filósofo italiano,

124
00:08:38.399 --> 00:08:42.320
Giovanni Pico della Mirandola, escribe un libro que se llama

125
00:08:42.360 --> 00:08:45.799
Sobre la dignidad del hombre, que es la piedra angular

126
00:08:46.200 --> 00:08:50.559
del Renacimiento.¿ Qué dice este libro? Pues algo muy radical

127
00:08:50.620 --> 00:08:54.200
para su época. Que el ser humano puede situarse en

128
00:08:54.240 --> 00:08:57.720
el universo donde quiera. Que el ser humano puede decidir

129
00:08:58.039 --> 00:09:01.879
su propio nivel de grandeza. Que a medida que ascendemos

130
00:09:01.899 --> 00:09:06.570
hacia lo divino, somos más felices. que la felicidad no

131
00:09:06.610 --> 00:09:09.610
se encuentra del todo en la tierra, pero que sí

132
00:09:09.649 --> 00:09:13.980
que podemos lograr una felicidad natural a través de dos cosas,

133
00:09:14.179 --> 00:09:17.500
a través de la filosofía y a través de ser

134
00:09:17.740 --> 00:09:21.480
lo mejor que podamos ser. Esto, si lo piensas, es

135
00:09:21.600 --> 00:09:28.830
convertirnos en la mejor versión posible de nosotros mismos. Fíjate

136
00:09:29.210 --> 00:09:31.990
el giro que hemos dado. Hemos pasado de qué felices

137
00:09:32.049 --> 00:09:34.090
son los que no llegan a nacer de la Edad

138
00:09:34.149 --> 00:09:39.970
Media a tú puedes decidir tu grandeza. Por tanto, estamos

139
00:09:40.019 --> 00:09:45.029
diciendo que en apenas 200 años la humanidad cambió por completo

140
00:09:45.610 --> 00:09:48.529
la idea que tenía sobre la felicidad y sobre si

141
00:09:48.570 --> 00:09:54.649
esa felicidad estaba a su alcance o no. Bueno, llegamos

142
00:09:54.669 --> 00:09:59.649
a los siglos XVII y XVIII, vamos caminando hacia la Ilustración,

143
00:09:59.669 --> 00:10:04.100
y la felicidad sigue cambiando y sigue girando el concepto.

144
00:10:04.960 --> 00:10:09.379
Durante un tiempo, mucha gente estaba convencida de que la

145
00:10:09.440 --> 00:10:12.320
única forma de entender la felicidad era a través de

146
00:10:12.360 --> 00:10:15.080
la idea de inocencia y de la idea del pecado.

147
00:10:16.019 --> 00:10:19.659
La lógica era la siguiente. Si los pecadores son los

148
00:10:19.740 --> 00:10:23.990
que van a arder eternamente, entonces la inocencia debe ser

149
00:10:24.049 --> 00:10:27.610
la clave de una vida feliz.¿ Y dónde estaba la inocencia?

150
00:10:28.070 --> 00:10:32.250
La inocencia original, la inocencia perfecta. En el jardín del Edén.

151
00:10:33.490 --> 00:10:36.460
Y esto llevó a una de las búsquedas más pintorescas

152
00:10:37.159 --> 00:10:42.820
de la historia. Año 1691, un estudioso de la Biblia, un erudito,

153
00:10:43.299 --> 00:10:47.960
un obispo también, Pierre Daniel Huet, escribe un tratado sobre

154
00:10:48.019 --> 00:10:51.500
la ubicación del paraíso terrenal. Ese es el título. Y

155
00:10:51.570 --> 00:10:54.889
en ese tratado lo que decía es que los restos

156
00:10:54.950 --> 00:10:57.990
de ese jardín del Edén están en Babilonia, en lo

157
00:10:58.029 --> 00:11:03.289
que hoy sería Irak. Fíjate que esto provocó que mucha

158
00:11:03.350 --> 00:11:08.120
gente fuera buscando las coordenadas exactas de ese paraíso en

159
00:11:08.139 --> 00:11:12.129
los mapas. Y te lo cuento porque creo que resume

160
00:11:12.210 --> 00:11:14.169
muy bien lo que era esa época. En esa época

161
00:11:14.230 --> 00:11:18.350
la felicidad era un lugar perdido a través de los siglos,

162
00:11:18.370 --> 00:11:22.049
a través de los años, ese lugar perdido que quizás,

163
00:11:22.070 --> 00:11:27.080
a lo mejor, si nos esforzamos, podemos reencontrar.¿ Qué pasa?

164
00:11:27.159 --> 00:11:30.919
Que en el siglo XVIII, con la Ilustración, esto cambia

165
00:11:30.980 --> 00:11:34.860
por completo. De repente... Ya encontrar ese lugar perdido, encontrar

166
00:11:34.899 --> 00:11:37.879
ese jardín del Edén, nos deja de interesar y nos

167
00:11:37.940 --> 00:11:41.740
interesa más lo de aquí, lo de la tierra. La

168
00:11:41.820 --> 00:11:46.179
tierra entendida como lo que tenemos aquí. Pensadores como Voltaire,

169
00:11:46.659 --> 00:11:50.730
el Betius, que escribió un poema, por cierto, a finales

170
00:11:51.120 --> 00:11:55.429
del siglo XVIII, que se llamaba La felicidad, precisamente. Ellos

171
00:11:55.470 --> 00:11:58.330
lo que nos proponen es la idea de que el

172
00:11:58.389 --> 00:12:01.019
paraíso está en la tierra. de que el cielo está aquí,

173
00:12:01.039 --> 00:12:02.580
que no hay que ir a buscar el jardín del

174
00:12:02.600 --> 00:12:05.429
Edén por ahí por Irak con un mapa, sino que

175
00:12:05.490 --> 00:12:07.750
la tierra misma es el paraíso, que el cielo está aquí.

176
00:12:09.129 --> 00:12:11.789
Y entonces muchos se suben a ese carro y empiezan

177
00:12:11.830 --> 00:12:15.870
a ver el mundo como un lugar para disfrutar. Y

178
00:12:15.929 --> 00:12:18.809
esto se manifiesta de una manera muy concreta en la

179
00:12:18.850 --> 00:12:22.090
creación de lo que llamaban los jardines del placer, una

180
00:12:22.129 --> 00:12:26.840
especie de antepasados de nuestros parques de atracciones que tenían música,

181
00:12:26.899 --> 00:12:31.460
que tenían juegos para los niños, que tenían... refrescos, lugares

182
00:12:31.559 --> 00:12:35.559
que estaban hechos literalmente para pasarlo bien aquí, en la Tierra.

183
00:12:36.340 --> 00:12:39.019
Por tanto, el paraíso dejó de estar en el más

184
00:12:39.080 --> 00:12:43.990
allá y se mudó a un parque con merenderos. Se

185
00:12:44.039 --> 00:12:47.409
hizo mucho más terrenal y mucho más asequible a todo

186
00:12:47.450 --> 00:12:51.690
el mundo. Y así, poco a poco, la felicidad da

187
00:12:51.909 --> 00:12:56.429
otro saltito y entonces se convierte en un derecho. A

188
00:12:56.490 --> 00:13:00.009
mediados del siglo XVIII... La mayoría de personas ya no

189
00:13:00.070 --> 00:13:02.950
veía la felicidad solamente como algo que se podía alcanzar,

190
00:13:03.649 --> 00:13:06.629
sino como una condición natural del ser humano, como parte

191
00:13:06.669 --> 00:13:09.820
de nuestro propósito en el mundo, como una meta que

192
00:13:09.919 --> 00:13:15.539
la propia naturaleza pretendía que alcanzáramos. Y de ahí viene

193
00:13:15.840 --> 00:13:19.919
directamente esa idea moderna de que todos tenemos derecho a

194
00:13:20.519 --> 00:13:23.549
ser felices. Esa idea que hoy nos parece obvia, pero

195
00:13:23.669 --> 00:13:28.320
que en realidad si lo piensas tiene apenas 230, 250 años,

196
00:13:28.399 --> 00:13:35.879
no tiene más que eso.¿ Qué pasa? Que la historia

197
00:13:36.309 --> 00:13:39.990
tiene giros, como siempre, y cuando la felicidad ya se

198
00:13:40.029 --> 00:13:43.509
había convertido en lo natural, ya se había convertido en

199
00:13:43.570 --> 00:13:47.750
algo a lo que todos teníamos derecho, pues empezó a

200
00:13:47.769 --> 00:13:51.769
asomar lo contrario. A finales del siglo XVIII, en plena

201
00:13:52.340 --> 00:13:56.340
era de la felicidad, empieza a aparecer especialmente en la literatura,

202
00:13:57.240 --> 00:14:00.470
una especie de tristeza. Una tristeza que era nueva y

203
00:14:01.120 --> 00:14:03.789
que era extraña, porque la gente había crecido escuchando que

204
00:14:03.850 --> 00:14:07.610
debía ser feliz, había tenido incluso esa presión de ser felices,

205
00:14:08.509 --> 00:14:13.320
y comenzó un movimiento artístico con una melancolía difícil de

206
00:14:13.340 --> 00:14:18.720
explicar en ese contexto. Lo vemos en Goethe, en Las

207
00:14:18.759 --> 00:14:22.720
desventuras del joven Werner, por ejemplo, que es una novela

208
00:14:22.740 --> 00:14:27.129
que se hizo enormemente popular entre los jóvenes de la

209
00:14:27.230 --> 00:14:30.730
época jóvenes que como son jóvenes pues tienden a estar

210
00:14:30.789 --> 00:14:34.570
más descontentos con su vida de hecho llegó a ser

211
00:14:34.610 --> 00:14:36.710
un fenómeno cultural este libro o sea la gente se

212
00:14:36.769 --> 00:14:40.250
vestía como el personaje que llevaba una levita azul y

213
00:14:40.289 --> 00:14:44.289
un chaleco amarillo la melancolía se puso de moda y

214
00:14:44.330 --> 00:14:48.179
ya en el siglo XIX el poeta Jean Paul acuñó

215
00:14:48.500 --> 00:14:52.620
una palabra alemana Belsmer que significa algo así como dolor

216
00:14:52.679 --> 00:14:57.529
del mundo Esa tristeza inexplicable, esa tristeza honda que sentía

217
00:14:57.590 --> 00:15:03.009
mucha gente. Luego la popularizó otro poeta. Pero lo interesante

218
00:15:03.429 --> 00:15:08.870
es que toda esa tristeza dio pie a una nueva

219
00:15:08.950 --> 00:15:12.960
idea de la felicidad. La tristeza pasó a verse como

220
00:15:13.029 --> 00:15:16.120
un punto de partida, un motor que empujaba a la

221
00:15:16.179 --> 00:15:18.820
búsqueda de la felicidad. Y ya en la segunda mitad

222
00:15:18.840 --> 00:15:22.590
del siglo XIX la gente empezó a pensar que Todo

223
00:15:22.629 --> 00:15:26.710
ese dolor, todo ese sufrimiento tenía un propósito, que el

224
00:15:26.769 --> 00:15:32.009
dolor y el sufrimiento podían conducirlos a la felicidad. Algo que,

225
00:15:32.080 --> 00:15:36.879
por cierto, encajaba con la tradición cristiana de atravesar una

226
00:15:36.940 --> 00:15:40.379
vida de lucha con la esperanza de obtener una recompensa,

227
00:15:40.740 --> 00:15:47.649
una recompensa en el más allá. El poeta inglés Samuel

228
00:15:47.870 --> 00:15:51.129
Tyler Coleridge habló de la alegría, el joy, como lo

229
00:15:51.169 --> 00:15:55.669
llaman allí, como algo con lo que nos fundimos, como

230
00:15:55.750 --> 00:15:59.470
una experiencia que nos permite conectar con algo más grande

231
00:15:59.509 --> 00:16:05.490
que nosotros mismos. Fíjate qué distinto es esta idea a

232
00:16:05.509 --> 00:16:08.909
la idea de cómete un helado de chocolate y serás feliz.

233
00:16:09.549 --> 00:16:13.929
La alegría nace como fusión con algo superior. Muchas veces

234
00:16:14.000 --> 00:16:16.539
después de haber pasado por la tristeza, pero como fusión

235
00:16:16.580 --> 00:16:19.700
con algo superior, no como comernos un helado de chocolate

236
00:16:19.720 --> 00:16:24.529
en el sofá viendo una serie. Pero una cosa es

237
00:16:24.580 --> 00:16:27.679
la tristeza como tema histórico, como tema filosófico, que es

238
00:16:27.700 --> 00:16:30.000
de lo que estamos hablando aquí, y otra muy distinta

239
00:16:30.059 --> 00:16:33.120
es el sufrimiento real de una persona. Si tú estás

240
00:16:33.159 --> 00:16:36.179
pasando por un momento triste que no se va, esto

241
00:16:36.220 --> 00:16:41.340
no hay que romantizarlo, no hay que hacerlo estético. Es

242
00:16:41.519 --> 00:16:44.539
algo que merece cuidado y pedir ayuda a un profesional,

243
00:16:44.600 --> 00:16:47.159
como te digo siempre, es de las cosas más sensatas

244
00:16:47.220 --> 00:16:52.370
que puedes hacer en esa situación. Bien, déjame cruzar el

245
00:16:52.500 --> 00:16:58.649
Océano Atlántico 1776, declaración de independencia de Estados Unidos, Thomas Jefferson,

246
00:16:58.669 --> 00:17:04.950
ya conoces la historia. Y aquí aparece, en esta declaración

247
00:17:04.970 --> 00:17:07.170
de independencia, una de las frases que se han hecho

248
00:17:07.849 --> 00:17:14.130
más famosas. Una verdad evidente, que todos tenemos ciertos derechos inalienables,

249
00:17:14.349 --> 00:17:16.279
es decir, que nadie nos puede quitar y que no

250
00:17:16.339 --> 00:17:20.359
podemos prácticamente renunciar a ellos. Y entre esos derechos está

251
00:17:20.420 --> 00:17:24.039
la búsqueda de la felicidad. The pursuit of happiness. Esa

252
00:17:24.119 --> 00:17:28.529
frase trajo un lío monumental. Porque si lo piensas,¿ qué

253
00:17:28.589 --> 00:17:32.309
significa exactamente buscar la felicidad? La gente lo interpretó de

254
00:17:32.349 --> 00:17:39.650
mil maneras. Después de 1776, cientos de personas descontentas con su

255
00:17:39.690 --> 00:17:44.319
vida demandaron al gobierno o demandaron a otros ciudadanos porque

256
00:17:44.390 --> 00:17:47.299
pensaban que su felicidad estaba protegida por la ley y

257
00:17:47.359 --> 00:17:52.319
que alguien les debía esa felicidad, que alguien se lo debía. Gente, literalmente,

258
00:17:52.750 --> 00:17:56.650
llevando a juicio su derecho a ser feliz. Imagínate el

259
00:17:56.730 --> 00:18:00.660
lío que se pudo montar en ese momento.¿ Cómo se

260
00:18:00.720 --> 00:18:07.420
resolvió esto? Aquí entra Benjamin Franklin, que dijo, sí, la

261
00:18:07.480 --> 00:18:10.619
felicidad efectivamente es un derecho, pero es un derecho que

262
00:18:10.660 --> 00:18:14.470
no se te entrega sin más. Su frase fue, atrápala

263
00:18:14.549 --> 00:18:18.509
tú mismo. Es decir, tienes derecho a perseguir la felicidad,

264
00:18:19.069 --> 00:18:21.349
pero no tienes derecho a que te la sirvan en bandeja.

265
00:18:22.539 --> 00:18:26.420
Cada uno es responsable de construir su propia felicidad. Signifique

266
00:18:26.460 --> 00:18:31.079
eso lo que signifique para cada cual. Y lo ilustró

267
00:18:31.660 --> 00:18:35.609
diciendo que Dios nos ha dado la oportunidad de cultivar

268
00:18:35.670 --> 00:18:38.809
la felicidad nosotros mismos, igual que nos ha dado la

269
00:18:38.849 --> 00:18:44.450
oportunidad de cultivar las vides para hacer vino. La uva

270
00:18:44.470 --> 00:18:47.450
te la dan, la uva viene dada. El vino te

271
00:18:47.490 --> 00:18:49.690
lo tienes que trabajar tú, te lo tienes que currar tú.

272
00:18:50.029 --> 00:18:52.690
Pues esto es igual. La idea de la felicidad Es

273
00:18:52.730 --> 00:18:58.769
lo mismo. Cada uno es responsable de construir su propia felicidad.

274
00:18:59.369 --> 00:19:01.349
No te la sirven en bandeja, te lo tienes que

275
00:19:01.430 --> 00:19:06.819
currar tú. Esa idea, esa idea de felicidad como proyecto individual,

276
00:19:06.839 --> 00:19:11.880
esa idea tan americana también, la compartían personas como el

277
00:19:11.920 --> 00:19:15.259
economista Adam Smith. Y es, por supuesto, una de las

278
00:19:15.339 --> 00:19:20.240
piedras angulares de la mentalidad capitalista y de la mentalidad liberal.

279
00:19:21.480 --> 00:19:23.599
Pero no todo el mundo estuvo de acuerdo con esta idea.

280
00:19:23.799 --> 00:19:29.569
Surgió una corriente que cuestionó esta idea tan individualista. Engels,

281
00:19:30.109 --> 00:19:35.069
admirador de Karl Marx, razonaba que el ser humano había

282
00:19:35.150 --> 00:19:39.809
perdido su alma, había perdido su conciencia colectiva precisamente por

283
00:19:39.910 --> 00:19:45.460
culpa de lo que llamó la brutal individualidad. Para los comunistas,

284
00:19:46.759 --> 00:19:52.599
esa búsqueda egoísta del interés propio nos incapacitaba, nos volvía

285
00:19:52.819 --> 00:19:57.099
indiferentes a los demás. De hecho, está escrito en la

286
00:19:57.140 --> 00:20:01.059
gran enciclopedia soviética, en las sociedades de clases, el deseo

287
00:20:01.099 --> 00:20:06.400
de felicidad de los poderosos siempre aplasta la de los oprimidos.

288
00:20:07.039 --> 00:20:11.420
Por eso decían que la felicidad verdadera sólo podría llegar

289
00:20:11.680 --> 00:20:14.619
volviendo a la comunidad, a una sociedad sin clases y

290
00:20:15.240 --> 00:20:19.740
a recuperar esa conciencia compartida. Son dos maneras de ver

291
00:20:20.589 --> 00:20:25.839
La misma idea, la idea de felicidad. Y fíjate qué

292
00:20:25.890 --> 00:20:29.099
debate tan vigente nos deja la historia y un debate

293
00:20:29.779 --> 00:20:32.819
sin resolver.¿ La felicidad es algo que cada uno se

294
00:20:32.900 --> 00:20:37.759
construye solo o algo que solamente aparece cuando cuidamos a

295
00:20:37.819 --> 00:20:42.009
toda la comunidad? Franklin nos diría que la atrapásemos nosotros.

296
00:20:42.410 --> 00:20:45.750
Engels nos diría que no puede haber felicidad propia mientras

297
00:20:45.769 --> 00:20:49.250
el de al lado esté sufriendo. No lo sé, eso

298
00:20:49.289 --> 00:20:51.980
te lo dejo a ti. La verdad, como casi siempre,

299
00:20:53.049 --> 00:20:59.950
probablemente esté en algún punto entre los dos extremos. Y

300
00:20:59.990 --> 00:21:04.890
hasta aquí nuestro viaje por 25 siglos. Déjame recoger las ideas

301
00:21:06.009 --> 00:21:10.710
en 30 segundos. Grecia. La felicidad pasó de ser cosa de

302
00:21:10.750 --> 00:21:12.970
los dioses y de la suerte a ser algo que

303
00:21:13.009 --> 00:21:18.450
la razón humana podía perseguir. Edad Media. de la desesperación,

304
00:21:18.809 --> 00:21:21.380
de esa desesperación de que son felices los que no nacen,

305
00:21:21.940 --> 00:21:26.000
saltamos a la dignidad del hombre del renacimiento. La ilustración

306
00:21:26.519 --> 00:21:29.460
baja el paraíso del cielo a la tierra y convierte

307
00:21:29.519 --> 00:21:33.400
esa felicidad en un derecho. Luego llega el romanticismo, que

308
00:21:33.559 --> 00:21:36.029
descubre que la tristeza también tiene un sentido y que

309
00:21:36.069 --> 00:21:41.170
a veces la felicidad nace después de haber sentido esa tristeza. Y,

310
00:21:41.869 --> 00:21:45.130
por último, llegamos a ese gran duelo todavía en parte abierto,

311
00:21:45.450 --> 00:21:50.460
la felicidad como proyecto individual, del capitalista, de Franklin, frente

312
00:21:50.480 --> 00:21:54.059
a esa felicidad colectiva que nos habla Engels o que

313
00:21:54.099 --> 00:21:57.740
nos habla Marx.¿ Y qué nos llevamos de todo esto

314
00:21:58.160 --> 00:22:00.210
para poder vivir mejor hoy?¿ Por qué lo he traído

315
00:22:00.410 --> 00:22:05.910
al podcast? Para mí, tres cosas valiosísimas. La primera, la

316
00:22:05.970 --> 00:22:09.029
idea de felicidad que tienes en la cabeza no es

317
00:22:09.170 --> 00:22:12.650
la verdadera idea de felicidad. Es en buena parte una

318
00:22:12.690 --> 00:22:17.910
herencia cultural. Eso que sientes como un mandato de debería

319
00:22:17.970 --> 00:22:20.910
ser feliz, debería ser feliz todo el tiempo, en realidad

320
00:22:20.970 --> 00:22:23.710
no es una ley natural. Es una idea de hace

321
00:22:23.730 --> 00:22:28.799
apenas dos siglos que alguien decidió.¿ Y por qué es

322
00:22:28.859 --> 00:22:32.299
importante esto? Porque saberlo te da más libertad y puedes

323
00:22:32.319 --> 00:22:35.640
elegir conscientemente qué significa la felicidad para ti y qué

324
00:22:35.720 --> 00:22:38.869
no significa la felicidad para ti en lugar de tragarte

325
00:22:38.930 --> 00:22:43.809
la versión que nos quieren vender. Y segunda idea, que

326
00:22:43.950 --> 00:22:47.319
esa presión moderna de que tienes que ser feliz paradójicamente

327
00:22:47.440 --> 00:22:51.279
puede hacerte infeliz. Se lo vimos ya a lo romántico, ¿verdad?

328
00:22:52.160 --> 00:22:55.059
Como hablamos ya en el episodio del zen, perseguir la

329
00:22:55.099 --> 00:23:00.119
felicidad perfecta a la fuerza es perseguir un imposible. Por tanto,

330
00:23:00.180 --> 00:23:03.049
a veces, soltar esa obligación de ser feliz es el

331
00:23:03.109 --> 00:23:06.549
primer paso para estar feliz. Y la tercera idea que

332
00:23:06.589 --> 00:23:09.730
me llevo es que quizá Frankl tenía razón en algo.

333
00:23:09.990 --> 00:23:12.730
La felicidad no te la van a entregar en bandeja.

334
00:23:12.809 --> 00:23:15.549
La felicidad la vas a tener que cultivar como el vino.

335
00:23:16.009 --> 00:23:18.509
Pero quizá Engels también tenía su parte de razón, que

336
00:23:18.549 --> 00:23:21.829
esa felicidad se cultiva mejor en compañía, se cultiva mejor

337
00:23:22.329 --> 00:23:24.829
mirando también por los demás. Quizás ese es el punto

338
00:23:24.910 --> 00:23:27.710
intermedio entre ambas maneras de ver el mundo y entre

339
00:23:27.769 --> 00:23:31.410
ambas maneras de ver la vida y la idea de felicidad.

340
00:23:33.089 --> 00:23:38.529
Mi reto para hoy, hazte una sola pregunta.¿ Mi idea

341
00:23:38.589 --> 00:23:42.809
de felicidad es de verdad mía o me la han

342
00:23:42.890 --> 00:23:49.920
pasado la cultura, la publicidad las redes sociales... tampoco quiero

343
00:23:49.940 --> 00:23:54.700
que las respondas... hoy solamente por una vez... mira tu

344
00:23:54.769 --> 00:23:58.089
propia idea de felicidad... desde fuera... como hemos mirado hoy...

345
00:23:58.569 --> 00:24:01.690
la idea de felicidad... que ha ido cambiando durante... durante

346
00:24:01.750 --> 00:24:06.410
los siglos... porque la primera persona... que puede redefinir... o

347
00:24:06.670 --> 00:24:13.259
definir tu felicidad... eres tú... bueno, si te ha gustado

348
00:24:13.299 --> 00:24:17.119
este viaje... Te pido que lo compartas con alguien curioso.

349
00:24:17.140 --> 00:24:19.839
Te pido también que te suscribas para no perderte los

350
00:24:19.880 --> 00:24:22.720
próximos episodios y que me dejes una valoración, si puedes.

351
00:24:23.500 --> 00:24:27.140
Nos escuchamos de nuevo muy pronto. Cuídate, cultiva tu propia felicidad,

352
00:24:27.220 --> 00:24:31.170
la tuya, no la de otros. Lee mucho y sobre

353
00:24:31.230 --> 00:24:34.589
todo da el siguiente paso hoy mismo. Te mando un

354
00:24:34.609 --> 00:24:41.089
abrazo enorme y nos vemos en el próximo episodio. Hasta entonces, disfruta. Adiós.