April 13, 2026

Me entrevistan en el Podcast Espacio de Bienestar ALMA-LUNA (que os recomiendo)

Me entrevistan en el Podcast Espacio de Bienestar ALMA-LUNA (que os recomiendo)
Me entrevistan en el Podcast Espacio de Bienestar ALMA-LUNA (que os recomiendo)
Ideas para vivir mejor
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Ideas para vivir mejor: Desarrollo personal, profesional, espiritualidad, libertad financiera,emprender y liderazgo para personas que quieren convertirse en su mejor versión.

WEBVTT

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00:00:05.960 --> 00:00:09.240
Bienvenida, bienvenido a este tu espacio de calma.

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00:00:32.049 --> 00:00:37.060
Busca un lugar cómodo y tranquilo y prepárate para dedicarte

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00:00:37.320 --> 00:01:00.590
los siguientes minutos. Bueno, pues aquí estoy doblemente entusiasmada porque

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00:01:00.670 --> 00:01:05.980
por un lado... Hoy tiene lugar la primera entrevista, espero

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00:01:06.040 --> 00:01:09.310
que la primera de muchas, en este podcast Alma Luna.

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00:01:09.329 --> 00:01:13.969
Y por otro, porque mi primer invitado es ni más

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00:01:14.170 --> 00:01:18.549
ni menos que el creador del primer podcast que escuchó

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00:01:18.569 --> 00:01:23.439
aquí una servidora hace ya un tiempito. Ideas para vivir mejor.

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00:01:23.810 --> 00:01:27.260
Ese es su nombre, os lo recomiendo, vamos. Y bueno,

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00:01:27.319 --> 00:01:31.510
pues podéis imaginar el honor que supone para mí que

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00:01:31.569 --> 00:01:35.469
haya accedido a charlar hoy con nosotros. Eugenio Paya Ruiz,¿

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00:01:35.569 --> 00:01:36.049
cómo estás?

13
00:01:37.019 --> 00:01:38.159
Hola, Karina,¿ qué tal?

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00:01:38.640 --> 00:01:40.239
Yo encantada.

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00:01:40.620 --> 00:01:43.359
Encantado también de estar por aquí, de saludar a ti

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00:01:43.519 --> 00:01:44.500
y a toda tu audiencia.

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00:01:44.760 --> 00:01:49.219
Sí, muchísimas gracias. De verdad que, vamos, para mí es

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00:01:49.260 --> 00:01:52.980
como un sueño, porque yo nunca he sido muy tecnológica, jamás.

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00:01:53.030 --> 00:01:56.489
Ahora estoy aprendiendo un poco por obligación. Y cuando empezó

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00:01:56.549 --> 00:01:58.829
esta moda de los podcast, no sé, tú sabrás mejor

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00:01:58.870 --> 00:02:03.590
cuándo empezaste, yo no me acuerdo, Bueno, pues empecé a

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00:02:03.650 --> 00:02:06.909
moverme por Spotify en aquel momento y apareció el tuyo.

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00:02:07.810 --> 00:02:11.710
Y claro, es que hasta hoy me engancho. Me engancho

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00:02:11.770 --> 00:02:14.620
porque quiero yo explicarle a nuestros oyentes que lo que

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00:02:14.680 --> 00:02:19.300
hace Eugenio es una labor, vamos, encomiable. Él lee un libro...

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00:02:20.650 --> 00:02:23.530
Y luego nos lo resume, ¿verdad, Eugenio? Es algo así

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00:02:23.610 --> 00:02:27.159
lo que haces, ¿no? Correcto, es exactamente así. Es exactamente eso.¿

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00:02:27.460 --> 00:02:29.849
Y en qué momento de tu vida sentiste que debías

29
00:02:29.949 --> 00:02:32.080
hacer algo así?¿ Cómo se te ocurrió?

30
00:02:33.080 --> 00:02:36.039
Pues mira, te cuento un poco. Yo siempre he sido

31
00:02:36.180 --> 00:02:39.379
el típico niño raro que leía mucho, ¿vale? Entonces, como

32
00:02:39.479 --> 00:02:43.800
te puedes imaginar, desde muy pequeño yo siempre he leído muchísimo.

33
00:02:43.860 --> 00:02:45.740
Siempre tenía un libro entre las manos, me he leído

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00:02:45.819 --> 00:02:49.379
los libros más... raros que te puedes imaginar, con siete,

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00:02:49.400 --> 00:02:52.759
con ocho, con nueve años, no quería hacer otra cosa,

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00:02:52.979 --> 00:02:56.169
mis padres ya se llegaron a preocupar, incluso ese niño. Claro,

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00:02:56.449 --> 00:02:59.469
todos tenemos, sobre todo aquí en España, tenemos mucho el

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00:02:59.530 --> 00:03:00.150
imaginario

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00:03:00.729 --> 00:03:00.889
de lo

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00:03:00.930 --> 00:03:01.990
que le pasó a Don Quijote,

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00:03:02.849 --> 00:03:04.250
tanto leer, que al final...

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00:03:05.509 --> 00:03:08.229
Tenemos eso, yo creo, en el subconsciente y eso nos

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00:03:08.270 --> 00:03:11.050
marca mucho. Vemos a un niño leyendo mucho y en

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00:03:11.090 --> 00:03:11.569
vez de decir

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00:03:11.729 --> 00:03:14.280
oye, esto está bien, vamos a ver... pues qué va,

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00:03:15.139 --> 00:03:18.280
nos preocupamos un poco, ¿no? Pero bueno, en cualquier caso,

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00:03:19.099 --> 00:03:22.000
esto iba para contarte que yo he leído toda mi

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00:03:22.039 --> 00:03:26.030
vida muchísimo y llega un momento en el que digo,¿

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00:03:26.129 --> 00:03:29.210
por qué no sacar ventaja de

50
00:03:29.259 --> 00:03:29.370
las

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00:03:29.379 --> 00:03:31.969
maravillas que Internet nos ofrece a día de hoy?

52
00:03:32.110 --> 00:03:32.449
Creo que

53
00:03:32.509 --> 00:03:34.930
vivimos, y lo he dicho en algún podcast, en una

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00:03:35.009 --> 00:03:38.389
época mágica de la historia en la que cualquier persona

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00:03:38.469 --> 00:03:42.909
puede emprender prácticamente lo que quiera con una conexión a Internet, ¿vale?

56
00:03:42.949 --> 00:03:46.469
Y además... Esto es tan bonito que incluso de una pasión,

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00:03:47.009 --> 00:03:49.530
como puede ser en mi caso leer o escribir, que

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00:03:49.590 --> 00:03:54.969
también escribo, puedes hacer un negocio, que es un negocio

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00:03:55.009 --> 00:03:57.219
a la vez, y por otro lado sientes que estás

60
00:03:57.259 --> 00:04:01.560
ayudando a muchísimas personas. Entonces,¿ por qué no aprovechar esa magia?

61
00:04:01.620 --> 00:04:07.439
Yo allá por el 2021, 2022, fue cuando empecé a publicar.

62
00:04:07.639 --> 00:04:08.099
Y empecé a

63
00:04:08.120 --> 00:04:12.689
publicar con la visión de... Llegar algún día, primero ayudar

64
00:04:13.169 --> 00:04:16.819
a la mayor cantidad de personas posibles, porque esa sabiduría

65
00:04:16.879 --> 00:04:20.350
que está en los libros casi que me sabía mal

66
00:04:20.379 --> 00:04:24.209
quedármela para mí solo. Fíjate. Claro, porque al final dices,

67
00:04:24.230 --> 00:04:27.089
estoy aprendiendo muchas cosas y oye, con la facilidad que

68
00:04:27.110 --> 00:04:29.269
tenemos hoy en día para comunicarnos,¿ por qué

69
00:04:29.350 --> 00:04:29.430
no

70
00:04:29.490 --> 00:04:30.689
publico esas cosas? Pensé

71
00:04:30.730 --> 00:04:30.930
en un

72
00:04:30.970 --> 00:04:35.389
blog primero, hice un blog, pero el caso es que

73
00:04:35.670 --> 00:04:38.329
en el 2021-2022 los blogs habían caído muchísimo, ya no

74
00:04:38.370 --> 00:04:39.689
se leían tantos blogs

75
00:04:40.389 --> 00:04:43.529
Al final, con un blog yo creo que estás más

76
00:04:43.589 --> 00:04:47.399
compitiendo con redes sociales que son auténticos expertos en captar

77
00:04:47.500 --> 00:04:51.850
tu atención. Entonces un blog de libros no funcionó. Pero

78
00:04:52.089 --> 00:04:54.990
un podcast para personas que no tienen tiempo para leer...

79
00:04:55.009 --> 00:04:58.230
Claro, es más fácil, ¿verdad? Para nosotros. Es más fácil.

80
00:04:58.329 --> 00:05:00.589
Es que precisamente las personas que no tienen tiempo para

81
00:05:00.649 --> 00:05:03.629
leer son las que pueden aprovechar un podcast que les

82
00:05:03.649 --> 00:05:05.970
permite estar haciendo otras cosas, tareas domésticas...

83
00:05:06.029 --> 00:05:06.910
Claro, así empecé yo.

84
00:05:07.769 --> 00:05:08.009
Claro.

85
00:05:09.329 --> 00:05:12.079
Bueno, así empecé y así sigo, porque que sepas que

86
00:05:12.120 --> 00:05:18.279
yo cocino contigo todos los días... Oye,¿ y por qué

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00:05:18.339 --> 00:05:22.399
decidiste centrarte? Porque está claro que te gusta ayudar, eso

88
00:05:22.439 --> 00:05:26.189
se te nota un montón. Pero,¿ por algo en concreto?

89
00:05:26.629 --> 00:05:29.470
Porque podías haber decidido, pues voy a leer libros de

90
00:05:29.569 --> 00:05:31.629
historia del arte y hablar de ellos. No, tú te

91
00:05:31.670 --> 00:05:35.350
centraste en el bienestar, ¿no? Ideas para vivir mejor.

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00:05:35.990 --> 00:05:38.899
Correcto. Pues mira, simplemente porque era el tipo de libros

93
00:05:39.060 --> 00:05:42.860
que solía leer. Entonces, como es el tipo de libros,

94
00:05:42.959 --> 00:05:47.000
sobre todo a partir de... de los 25, 26 años, dejé un

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00:05:47.040 --> 00:05:49.439
poco de lado lo que es la ficción y entré

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00:05:49.579 --> 00:05:52.199
en los libros de no ficción. Y aquí hablo de

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00:05:52.620 --> 00:05:57.279
desarrollo personal y desarrollo profesional, sobre todo. Y hay auténticas maravillas.

98
00:05:58.060 --> 00:06:00.819
que no se conocen demasiado porque el desarrollo personal siempre

99
00:06:00.860 --> 00:06:03.699
ha estado un poco apartado en las librerías, ¿no? Sí, totalmente.

100
00:06:03.720 --> 00:06:05.189
Como en estas secciones de curas,

101
00:06:05.430 --> 00:06:07.730
de psicología, están junto con el, no sé, con el

102
00:06:07.759 --> 00:06:09.209
tarot y con otras cosas

103
00:06:10.350 --> 00:06:14.449
que yo respeto mucho, pero que no son exactamente lo mismo, ¿no? Sí, sí, sí.

104
00:06:14.509 --> 00:06:18.310
Eso está cambiando, afortunadamente, poco a poco. Pero allá por

105
00:06:18.410 --> 00:06:21.209
cuando yo empecé a leer este tipo de libros, desde

106
00:06:21.250 --> 00:06:23.250
luego tenía que buscarlos en esas secciones, ¿no?

107
00:06:23.829 --> 00:06:24.029
Y al

108
00:06:24.069 --> 00:06:28.120
principio eran libros físicos, lo cual también... te impide leer

109
00:06:28.220 --> 00:06:30.899
mucho porque tienes una capacidad de almacenamiento limitada en tu

110
00:06:30.959 --> 00:06:35.339
casa y tal, pero yo desde hace ya muchos años

111
00:06:35.420 --> 00:06:38.259
también leo con un lector, con un e-reader,

112
00:06:38.750 --> 00:06:39.319
¿vale? Y

113
00:06:39.379 --> 00:06:43.209
eso me permite acceder a los libros con una suscripción

114
00:06:43.230 --> 00:06:44.930
o tal, me permite acceder a los libros de manera

115
00:06:44.990 --> 00:06:48.730
mucho más sencilla, con lo cual, digamos, el proceso que

116
00:06:48.790 --> 00:06:52.149
tengo yo de seleccionar un libro, leerlo e incluso resumirlo

117
00:06:52.230 --> 00:06:55.959
porque te permite el subrayado sin estropear el libro... Claro,

118
00:06:56.199 --> 00:06:59.939
toda esa tecnología hace que yo me decante por crear

119
00:07:00.000 --> 00:07:03.079
un podcast y contar las ideas que yo considero relevantes

120
00:07:03.120 --> 00:07:04.040
de cada uno de los libros.

121
00:07:04.430 --> 00:07:09.069
Qué guay! Oye, y como experto, porque no sé a

122
00:07:09.149 --> 00:07:12.230
qué edad empezaste, has hablado ya de que hace, bueno,

123
00:07:12.250 --> 00:07:14.949
no sé qué años tienes, más joven que yo seguro, Eugenio,

124
00:07:15.250 --> 00:07:18.189
pero por lo que dices, a los veintitantos ya empezaste

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00:07:18.209 --> 00:07:21.110
a dirigirte hacia el desarrollo personal y demás. Y yo

126
00:07:21.170 --> 00:07:23.470
te veo que eres un experto. O sea, porque cuando

127
00:07:23.569 --> 00:07:27.610
tú haces tu podcast... se nota cómo desarrollas los temas.

128
00:07:27.629 --> 00:07:30.269
O sea, tú no estás limitándote a resumir el libro

129
00:07:30.290 --> 00:07:34.629
que has leído. Estás aportando tu sabiduría. Eso queda clarísimo. Entonces,

130
00:07:35.009 --> 00:07:39.930
yo te pregunto,¿ qué error común ves tú ahora en

131
00:07:39.970 --> 00:07:42.980
la sociedad en cuanto a la búsqueda del desarrollo personal?¿

132
00:07:43.079 --> 00:07:44.189
Qué estamos haciendo mal?

133
00:07:45.230 --> 00:07:46.800
La falta de propósito, Karina. Ay

134
00:07:46.970 --> 00:07:48.430
qué rápido lo has dicho, por favor.

135
00:07:48.930 --> 00:07:50.910
Si tú me preguntas una en concreto,

136
00:07:51.089 --> 00:07:51.269
te

137
00:07:51.329 --> 00:07:52.589
digo la falta de propósito.

138
00:07:52.689 --> 00:07:54.550
Pero es que te ha salido muy rápido, me has asustado.

139
00:07:55.620 --> 00:07:58.300
Es que es el vértice de la pirámide. Si tú

140
00:07:58.319 --> 00:08:02.009
te fijas, al final una persona que está en propósito,

141
00:08:02.029 --> 00:08:04.089
que está haciendo aquello que le gusta, que tiene un

142
00:08:04.149 --> 00:08:07.990
proyecto vital, esa persona tiene menos problemas de salud, esa

143
00:08:08.050 --> 00:08:11.949
persona tiene menos problemas de autoconocimiento, esa persona tiene mejores relaciones,

144
00:08:12.149 --> 00:08:15.319
esa persona es una persona equilibrada a nivel emocional. Es

145
00:08:15.339 --> 00:08:17.759
que afecta. A todo. Es verdad que la pata de

146
00:08:17.810 --> 00:08:20.529
la salud es algo muy importante y que sin salud

147
00:08:20.589 --> 00:08:22.750
no puedes hacer muchas cosas, pero la salud muchas veces

148
00:08:22.810 --> 00:08:24.129
queda fuera de nuestro alcance.

149
00:08:24.569 --> 00:08:24.670
Hay

150
00:08:24.730 --> 00:08:27.709
cosas que nos suceden y que no podemos hacer nada.

151
00:08:27.990 --> 00:08:30.540
Pero tener un propósito en la vida, algo por lo

152
00:08:30.560 --> 00:08:34.620
que luchar, un proyecto personal o profesional que te apasione,

153
00:08:35.200 --> 00:08:37.460
eso es lo que marca la gran diferencia. Y yo

154
00:08:37.539 --> 00:08:40.259
veo que hoy en día en la sociedad... hay mucha

155
00:08:40.320 --> 00:08:43.440
gente que está viviendo por absoluta inercia.

156
00:08:43.740 --> 00:08:44.919
En piloto automático, ¿verdad? En

157
00:08:44.960 --> 00:08:46.220
piloto automático, que digo muchas

158
00:08:46.259 --> 00:08:46.740
veces.

159
00:08:47.159 --> 00:08:49.389
Que va a un trabajo porque es el trabajo en

160
00:08:49.429 --> 00:08:52.330
el que le cogieron cuando mandó currículums, o que está

161
00:08:52.370 --> 00:08:55.169
estudiando una carrera porque es la carrera que, entre comillas,

162
00:08:55.269 --> 00:08:59.360
tiene más salidas. No sé, que hace cosas porque toca hacerlas.

163
00:09:00.399 --> 00:09:03.360
Y oye, eso está muy bien, pero tenemos que intentar

164
00:09:03.580 --> 00:09:07.490
ser conscientes, ganar conciencia... de qué es lo que queremos hacer,

165
00:09:07.610 --> 00:09:08.470
cuál es nuestro propósito,

166
00:09:08.590 --> 00:09:08.649
y

167
00:09:08.690 --> 00:09:11.809
tomar las riendas de nuestra vida y hacernos responsables de

168
00:09:11.850 --> 00:09:14.669
los resultados que consigamos tomando las riendas de nuestra vida.

169
00:09:15.120 --> 00:09:16.769
Veis cómo es un gusto oírle? Si es que es

170
00:09:16.809 --> 00:09:18.409
un gusto escucharle, si es que es verdad,

171
00:09:18.730 --> 00:09:21.529
claro. Oye, si la respuesta es muy larga me lo dices,

172
00:09:21.570 --> 00:09:21.799
Karina

173
00:09:22.129 --> 00:09:25.289
No, no, no, perdona si te he cortado, pero es

174
00:09:25.309 --> 00:09:27.210
que es verdad, es lo que te decía antes, cuando

175
00:09:27.330 --> 00:09:30.990
uno escucha tu programa se da cuenta enseguida de que

176
00:09:31.029 --> 00:09:34.970
te nace. que no estás limitándote a resumir un libro.

177
00:09:34.990 --> 00:09:37.230
A mí yo creo que eso es lo que engancha. Oye,

178
00:09:37.370 --> 00:09:40.009
y entonces tú, con todo este conocimiento y todo lo

179
00:09:40.029 --> 00:09:43.809
que llevas leído sobre esto, nos podrías decir o contar,

180
00:09:43.889 --> 00:09:48.409
si no es mucho pedir,¿ qué hábito cambió en ti

181
00:09:48.429 --> 00:09:52.350
o modificaste o algo que haya tenido mucho impacto en

182
00:09:52.389 --> 00:09:53.389
tu vida, Eugenio?

183
00:09:54.830 --> 00:09:56.870
Pues mira, son varias cosas. Yo creo que no hay

184
00:09:56.909 --> 00:09:59.549
un solo hábito que lo cambie todo. Creo que hay

185
00:09:59.590 --> 00:10:03.159
un sistema de hábitos que lo cambia todo muy lentamente.

186
00:10:05.879 --> 00:10:09.039
Es que muchas veces vamos buscando, digamos, la receta mágica

187
00:10:09.120 --> 00:10:11.259
de yo ahora me tomo un batido por la mañana

188
00:10:11.330 --> 00:10:13.789
que tiene no sé cuántas semillas y no sé cuántas

189
00:10:13.889 --> 00:10:15.929
verduras y tal, y entonces ya el resto del día

190
00:10:15.990 --> 00:10:18.129
me va a ir bien y tal. Bueno, no funciona así,

191
00:10:18.309 --> 00:10:21.149
por desgracia no funciona así. Entonces lo que tenemos que hacer,

192
00:10:21.210 --> 00:10:23.129
y a lo que yo invito a tu audiencia,

193
00:10:23.649 --> 00:10:23.720
es

194
00:10:23.740 --> 00:10:26.519
que nos vayamos, que se vayan probando hábitos. Es decir,

195
00:10:26.580 --> 00:10:29.960
que tú intentes hacer determinadas cosas, por ejemplo, hacer deporte.

196
00:10:30.080 --> 00:10:32.000
Pues pruébate a hacer deporte por la mañana. A lo

197
00:10:32.059 --> 00:10:34.059
mejor a ti no te sirve, prueba a hacer deporte

198
00:10:34.100 --> 00:10:38.750
por la tarde. no sé, tema alimentación, prueba a tomar

199
00:10:38.809 --> 00:10:41.009
el plato de Harvard, ¿no? El famoso plato de Harvard,

200
00:10:41.559 --> 00:10:46.139
mitad verduras, un cuarto hidratos, un cuarto proteína, y pruébatelo,

201
00:10:46.259 --> 00:10:49.289
simplemente no lo descartes, pruébatelo una semana, y si ves

202
00:10:49.309 --> 00:10:52.840
que funciona, lo añades a tu sistema. Y conforme vas

203
00:10:53.059 --> 00:10:56.799
añadiendo hábitos a tu sistema, vas encontrando la manera de

204
00:10:56.879 --> 00:10:59.049
vivir que te hace a ti vivir mejor. Y lo

205
00:10:59.090 --> 00:11:01.070
que te hace a ti vivir mejor puede ser distinto

206
00:11:01.110 --> 00:11:02.809
de lo que le hace vivir mejor a otra persona.

207
00:11:02.889 --> 00:11:04.789
Y eso es lo bonito. Y muchas veces vamos buscando

208
00:11:05.250 --> 00:11:06.169
la regla de oro

209
00:11:06.470 --> 00:11:06.889
que sirva

210
00:11:06.929 --> 00:11:08.149
para todo el mundo. Y eso

211
00:11:08.309 --> 00:11:08.669
es imposible

212
00:11:09.720 --> 00:11:11.450
Y no te parece a ti también que aparte de

213
00:11:11.490 --> 00:11:14.409
esto que dices, que estoy totalmente de acuerdo, que creemos

214
00:11:14.480 --> 00:11:16.500
que va a pasar una cosa que nos va a

215
00:11:16.519 --> 00:11:19.360
arreglar la vida, pero yo también tengo la sensación de

216
00:11:19.399 --> 00:11:22.470
que hoy en día la gente no se conoce. no

217
00:11:22.529 --> 00:11:25.509
se ha parado a hablar consigo mismo a lo que

218
00:11:25.529 --> 00:11:29.679
estás tú diciendo, entiéndete, conócete, prueba, haz una prueba, cambia

219
00:11:29.700 --> 00:11:31.980
otras y ves que no te va bien. No, vamos

220
00:11:32.059 --> 00:11:36.480
todos como locos, como no sé, es un poco... Por

221
00:11:36.519 --> 00:11:39.039
eso yo te iba a preguntar o a pedir que

222
00:11:39.100 --> 00:11:41.679
nos dieras un consejo o al menos que nos digas

223
00:11:42.100 --> 00:11:44.379
si te has encontrado alguna vez con un consejo que digas,

224
00:11:44.519 --> 00:11:47.769
madre mía, las veces que estoy repitiendo esto. Porque yo

225
00:11:47.809 --> 00:11:49.950
sí te he pillado en cosas que repites en tu programa.

226
00:11:49.970 --> 00:11:50.230
Hombre

227
00:11:50.509 --> 00:11:54.450
claro, claro, hombre, ten en cuenta, son casi 500 episodios y

228
00:11:54.529 --> 00:11:54.809
ya me

229
00:11:54.850 --> 00:11:55.049
estoy

230
00:11:55.110 --> 00:11:56.389
repitiendo, obviamente, ¿no?

231
00:11:56.460 --> 00:11:56.620
Claro

232
00:11:57.000 --> 00:12:00.559
claro. Pero mira, al hilo de lo que dices, en

233
00:12:00.600 --> 00:12:01.639
el oráculo de Delfos...

234
00:12:01.860 --> 00:12:04.779
Sí, que eso nos tienes que explicar ahora cómo funciona, ¿eh? Vamos,

235
00:12:05.220 --> 00:12:05.679
el de Delfos

236
00:12:05.759 --> 00:12:06.240
no, el tuyo.

237
00:12:06.960 --> 00:12:07.039
Vale

238
00:12:07.139 --> 00:12:07.259
vale

239
00:12:07.419 --> 00:12:08.240
ojalá

240
00:12:08.259 --> 00:12:12.009
supiera cómo funciona, pero el mío no puede explicar. El tuyo,

241
00:12:12.049 --> 00:12:12.950
el tuyo, eso luego, al

242
00:12:12.970 --> 00:12:17.169
final. Pero en el de Delfos, la clave del oráculo

243
00:12:17.210 --> 00:12:20.090
de Delfos era conocerte a ti mismo, ¿verdad? Sí.¿ Qué

244
00:12:20.110 --> 00:12:22.370
es lo que pasa? Que no tenemos tiempo de conocernos

245
00:12:22.409 --> 00:12:27.120
a nosotros mismos, porque... Enseguida nos metemos en estudiar, entonces

246
00:12:27.200 --> 00:12:30.500
estamos pensando en el siguiente examen, después cuando ya aprobamos

247
00:12:30.620 --> 00:12:34.720
estamos pensando en currículums, entro en prácticas aquí, me contratan allá,

248
00:12:35.620 --> 00:12:38.850
cuando me contratan estoy 12 horas, luego cuando ya empiezo a

249
00:12:38.909 --> 00:12:41.889
trabajar menos pues tengo que atender niños en casa a veces,

250
00:12:41.950 --> 00:12:42.009
en

251
00:12:42.110 --> 00:12:46.610
muchos casos. Entonces todo el rato estamos corriendo quién tiene

252
00:12:46.669 --> 00:12:49.580
tiempo de conocerse a sí mismo, si además cuando podríamos

253
00:12:49.649 --> 00:12:53.039
estar haciendo eso Resulta que enchufamos la televisión y tenemos

254
00:12:53.159 --> 00:12:56.500
series que duran hora y media cada capítulo o películas

255
00:12:56.539 --> 00:12:56.620
que

256
00:12:56.679 --> 00:12:59.230
duran tres horas. Además, nos vamos ya a la cama

257
00:12:59.259 --> 00:13:02.090
a las doce de la noche y ya es un

258
00:13:02.129 --> 00:13:03.750
milagro a las doce de la noche porque siempre hay

259
00:13:03.789 --> 00:13:06.710
un capítulo más que ver. Es imposible conocerse a sí mismo.

260
00:13:06.769 --> 00:13:09.789
Está todo pensado para que no nos conozcamos a nosotros mismos.

261
00:13:10.070 --> 00:13:10.129
Es

262
00:13:10.169 --> 00:13:10.309
cierto

263
00:13:16.269 --> 00:13:18.629
tienes que hacer ese ejercicio, tienes que conocerte a ti mismo,

264
00:13:18.809 --> 00:13:19.220
tienes que

265
00:13:19.289 --> 00:13:22.659
saber quién eres. No a nivel tu identidad, tus máscaras,

266
00:13:22.700 --> 00:13:25.460
que son cosas que nos hemos creado nosotros. o que

267
00:13:25.500 --> 00:13:27.879
nos ha creado el mundo. Tú sabes, porque lo he

268
00:13:27.899 --> 00:13:31.220
contado muchas veces en el podcast, que nosotros nacemos con

269
00:13:31.259 --> 00:13:35.799
un cerebro blandito en el cual entran creencias y entran

270
00:13:36.259 --> 00:13:38.740
cosas que vemos a nuestro alrededor durante los primeros años

271
00:13:38.779 --> 00:13:39.120
de vida y

272
00:13:39.320 --> 00:13:39.879
los damos por

273
00:13:39.980 --> 00:13:43.879
ciertos, porque no tenemos la manera de defendernos contra eso.

274
00:13:44.220 --> 00:13:47.659
Y toda nuestra vida luego se basa en esos patrones

275
00:13:47.679 --> 00:13:50.000
y en esas creencias. Y nunca las ponemos en cuestión

276
00:13:50.440 --> 00:13:53.590
porque nunca tenemos ese tiempo. Pues yo, si me pides

277
00:13:53.830 --> 00:13:58.639
un consejo... es el cuestiona tus creencias y quédate con

278
00:13:58.679 --> 00:14:01.460
aquellas que te potencien y elimina de tu vida lo

279
00:14:01.500 --> 00:14:03.830
antes posible aquellas creencias que te están limitando.

280
00:14:04.169 --> 00:14:10.750
Exacto. Madre mía, bravo. Oye, y yo muchas veces pienso, Eugenio,

281
00:14:10.809 --> 00:14:13.419
con la cantidad de capítulos que lleva a sus espaldas,¿

282
00:14:13.440 --> 00:14:17.190
habrá todavía algo que digas, esto no deja de sorprenderme?

283
00:14:17.210 --> 00:14:20.000
O sea, desde que empecé con el podcast, o al revés,

284
00:14:20.169 --> 00:14:22.679
o una cosa que digas, no, no, en todos estos años...

285
00:14:23.330 --> 00:14:25.649
Lo que más me ha sorprendido, pues no sé, por

286
00:14:25.710 --> 00:14:28.870
así decirlo, del ser humano, del carácter de las personas

287
00:14:28.889 --> 00:14:31.899
y tal.¿ Hay algo que digas, esto me sigue sorprendiendo?

288
00:14:32.779 --> 00:14:35.340
En todos los libros hay algo que me sorprende.

289
00:14:35.659 --> 00:14:36.120
Que voy a

290
00:14:36.200 --> 00:14:39.340
que haya algo, haya un libro en el que diga, jolín,

291
00:14:39.460 --> 00:14:41.600
todo lo que he leído ya lo había leído antes,

292
00:14:42.340 --> 00:14:45.559
me empezaría a preocupar. Es verdad que pasa, y hay

293
00:14:45.620 --> 00:14:45.799
mucho

294
00:14:45.840 --> 00:14:47.899
porcentaje de libros, sobre todo a día de hoy, que

295
00:14:47.950 --> 00:14:51.250
se repiten mucho entre ellos, porque estamos hablando de una temática.

296
00:14:52.210 --> 00:14:54.830
Trato de irme un poco también a temáticas más nicho,

297
00:14:54.850 --> 00:14:56.009
trato

298
00:14:56.029 --> 00:14:56.110
de

299
00:14:56.149 --> 00:14:58.870
buscar autores nuevos, trato de leer en inglés también, que

300
00:14:58.889 --> 00:15:01.980
es algo que a lo mejor me... que me viene

301
00:15:02.009 --> 00:15:05.000
bien para exponerme a ideas nuevas, pero siempre hay algo,

302
00:15:05.080 --> 00:15:08.019
siempre hay una perlita, un content nugget, que llamo yo,

303
00:15:08.980 --> 00:15:12.440
que diferencia un libro de otro. Y luego también te

304
00:15:12.519 --> 00:15:14.610
digo una cosa, no me importa tanto que se repitan,

305
00:15:14.919 --> 00:15:17.309
y habrás visto que en muchos episodios repito muchas ideas,

306
00:15:17.789 --> 00:15:20.610
pero hay dos razones para esto. La primera es que

307
00:15:20.649 --> 00:15:22.490
yo no sé si el mismo episodio o esos dos

308
00:15:22.549 --> 00:15:24.149
episodios los va a escuchar la misma persona.

309
00:15:24.169 --> 00:15:24.830
Claro, claro.

310
00:15:25.240 --> 00:15:28.100
con lo cual puedo ayudar a más gente, porque a

311
00:15:28.120 --> 00:15:30.360
lo mejor uno escucha un episodio, pero no el otro.

312
00:15:30.759 --> 00:15:31.320
Y luego, segundo

313
00:15:31.799 --> 00:15:36.629
me sirve a mí como recordatorio, porque obviamente muchas veces

314
00:15:36.649 --> 00:15:39.610
yo también fallo en cosas de las que hablo. Entonces,

315
00:15:39.690 --> 00:15:42.909
el recordarlo y estar permanentemente expuesto a esa información y

316
00:15:43.049 --> 00:15:48.309
permanentemente contando esta información, a mí me ayuda como persona

317
00:15:48.330 --> 00:15:48.649
a no

318
00:15:48.710 --> 00:15:52.570
olvidarme de esos momentos De esas estrellas polares que deberíamos

319
00:15:52.629 --> 00:15:53.049
tener todos.

320
00:15:53.110 --> 00:15:57.830
Claro, porque yo imagino que tu podcast, Ideas para Vivir Mejor,

321
00:15:57.889 --> 00:15:59.840
te habrá ayudado a conocerte más, ¿verdad?

322
00:16:00.500 --> 00:16:07.080
Totalmente, totalmente. Yo siempre lo digo, si yo vuelvo atrás

323
00:16:07.120 --> 00:16:08.899
en el tiempo y me puedo sentar con la persona...

324
00:16:09.460 --> 00:16:14.720
que yo era en 2021, probablemente tendríamos algo que ver, pero

325
00:16:14.820 --> 00:16:18.639
seguramente no tanto como cabría pensar en un tiempo tan corto.

326
00:16:18.850 --> 00:16:22.350
Se han pasado cinco años y realmente he cambiado mucho.

327
00:16:22.629 --> 00:16:28.889
He cambiado mucho... Para mejor. Bueno, no lo sé. Hay

328
00:16:28.950 --> 00:16:31.429
opiniones para todo. Pero yo ahora me siento más a

329
00:16:31.490 --> 00:16:33.210
gusto en mi piel de lo que me sentía hace

330
00:16:33.309 --> 00:16:35.389
cinco años y al final la clave del desarrollo personal

331
00:16:35.409 --> 00:16:36.870
es ese. No es gustar a

332
00:16:36.950 --> 00:16:37.049
más

333
00:16:37.190 --> 00:16:38.720
gente, sino es

334
00:16:39.000 --> 00:16:40.940
el gusto en tu piel. Eso

335
00:16:41.039 --> 00:16:41.519
es, gustarte

336
00:16:41.539 --> 00:16:45.799
a ti mismo.¿ Y tienes una idea de cómo quieres

337
00:16:45.879 --> 00:16:48.419
que evolucione el podcast?¿ O vas a seguir en la

338
00:16:48.460 --> 00:16:52.500
misma línea? Porque te veo que estás por ahí añadiendo

339
00:16:52.559 --> 00:16:53.399
muchas cositas.

340
00:16:54.399 --> 00:17:00.110
Sí, estoy añadiendo cosas. Todas tienen sentido, pero básicamente te cuento.

341
00:17:01.470 --> 00:17:02.970
El podcast va a seguir como hasta ahora.

342
00:17:03.389 --> 00:17:03.529
No

343
00:17:03.549 --> 00:17:08.750
sé exactamente por cuánto tiempo, eso tampoco puedo garantizarlo, obviamente, pero...

344
00:17:09.289 --> 00:17:12.589
Lo que sí quiero hacer es dejar un legado, aunque

345
00:17:12.650 --> 00:17:15.650
sea en forma del oráculo, si quieres hablamos

346
00:17:15.670 --> 00:17:17.450
de ello ahora. Sí, sí, sí, quiero que nos cuentes, sí.

347
00:17:18.230 --> 00:17:20.190
Mira, pues yo lo que estoy creando, y es algo

348
00:17:20.230 --> 00:17:23.210
que además está vivo porque se va reentrenando cada uno

349
00:17:23.250 --> 00:17:25.069
de los libros que leo, yo lo que hago es

350
00:17:25.589 --> 00:17:30.359
crear ese resumen de cada libro y lo subo a

351
00:17:30.380 --> 00:17:35.039
una inteligencia artificial, ¿vale?, Y esa inteligencia artificial tiene toda

352
00:17:35.130 --> 00:17:36.700
la información de todos los libros que he resumido en

353
00:17:36.720 --> 00:17:38.880
el podcast, que son más de 400 a día de hoy.

354
00:17:39.519 --> 00:17:42.559
Y entonces es capaz de dialogar contigo teniendo todas esas

355
00:17:42.640 --> 00:17:45.559
ideas retenidas en su cerebrito virtual.

356
00:17:45.869 --> 00:17:48.599
Qué maravilla! Esto es lo bueno. Esto es lo bueno.

357
00:17:48.640 --> 00:17:50.950
Esto es lo que sí me gusta y no otras

358
00:17:51.029 --> 00:17:53.410
cosas que se están haciendo. Perdón que te he interrumpido.¿

359
00:17:53.430 --> 00:17:53.769
Sabes lo que pasa?

360
00:17:54.690 --> 00:17:58.710
Que a mí muchas veces me han preguntado... Claro, me

361
00:17:58.750 --> 00:18:01.309
leo un libro, pero mi problema es otro, ¿no? O

362
00:18:01.589 --> 00:18:05.579
mi problema personal es un poco distinto a lo que

363
00:18:05.640 --> 00:18:08.279
cuenta este libro porque yo tengo esta otra circunstancia y tal.¿

364
00:18:08.460 --> 00:18:11.920
Qué permite el oráculo? Permite, de una manera flexible, que

365
00:18:12.119 --> 00:18:16.880
cada persona con sus circunstancias personales pueda sacar información valiosa

366
00:18:17.359 --> 00:18:17.460
de

367
00:18:17.519 --> 00:18:19.740
todos los libros que he ido leyendo y comentando en

368
00:18:19.759 --> 00:18:22.519
el podcast. Porque la inteligencia artificial es capaz de unir

369
00:18:22.579 --> 00:18:24.880
un libro con otro es capaz de unir una idea

370
00:18:24.980 --> 00:18:25.339
con otra.

371
00:18:25.359 --> 00:18:26.029
Y es capaz

372
00:18:26.089 --> 00:18:30.369
de darte una respuesta ajustada a tus propias circunstancias. Que

373
00:18:30.390 --> 00:18:32.309
eso es algo que un libro es muy raro que

374
00:18:32.349 --> 00:18:34.809
pueda darte, porque es muy raro que un libro exactamente

375
00:18:35.109 --> 00:18:38.940
tenga en cuenta tus propias circunstancias. Es una cosa lógica.

376
00:18:39.000 --> 00:18:41.619
Entonces a mí eso me gusta como legado,

377
00:18:42.279 --> 00:18:42.420
el

378
00:18:42.480 --> 00:18:45.720
poder dejarlo, el poder... Y me gusta como usuario. Yo

379
00:18:45.779 --> 00:18:48.529
soy muy usuario de mi propio oráculo, porque yo no...

380
00:18:49.390 --> 00:18:53.430
Obviamente yo no recuerdo... los detalles ni las ideas concretas

381
00:18:53.549 --> 00:18:56.470
de los cuatrocientos y pico libros que he leído. Entonces

382
00:18:56.509 --> 00:18:57.250
yo al oráculo

383
00:18:57.329 --> 00:19:00.529
le cuento una situación determinada que me pasa en mi

384
00:19:00.609 --> 00:19:03.920
día y el oráculo me ayuda a pensar. No es

385
00:19:03.940 --> 00:19:05.700
que me dé la respuesta, vamos a ver, esto no

386
00:19:05.779 --> 00:19:08.779
es como el oráculo de Delfos que te da una respuesta,

387
00:19:08.799 --> 00:19:11.400
esto es que te ayuda a pensar. Y dándote ideas,

388
00:19:11.759 --> 00:19:13.819
te dice, pues mira, pues para en tu situación Platón

389
00:19:13.859 --> 00:19:16.200
decía no sé qué, tal. Sí, qué

390
00:19:16.269 --> 00:19:16.549
bueno. Con

391
00:19:16.589 --> 00:19:19.650
ese tipo de ayuda a ti te sirve, porque yo

392
00:19:19.690 --> 00:19:23.640
como lo veo es... Como una mesa llena de personas

393
00:19:24.019 --> 00:19:26.519
muy sabias a las que tú les cuentas tu problema

394
00:19:26.539 --> 00:19:29.920
y ellos te van dando la solución. Eso es como

395
00:19:29.980 --> 00:19:30.319
me gusta

396
00:19:30.339 --> 00:19:30.819
a mí verlo.

397
00:19:31.180 --> 00:19:31.309
Entonces

398
00:19:32.380 --> 00:19:36.150
esa evolución del podcast hacia la IA, yo también tengo

399
00:19:36.190 --> 00:19:38.430
mis dudas y mis reticencias con la IA, pero claro,

400
00:19:38.950 --> 00:19:40.210
creo que es un caso de uso en

401
00:19:40.589 --> 00:19:40.990
el que la

402
00:19:41.089 --> 00:19:42.730
IA puede ayudar a mucha gente.

403
00:19:43.509 --> 00:19:45.529
Fíjate. Qué bárbaro. En eso estoy

404
00:19:45.569 --> 00:19:46.210
trabajando ahora,

405
00:19:46.309 --> 00:19:49.640
sí. Me parece una pasada.¿ Cómo se te ocurrió algo así?

406
00:19:50.380 --> 00:19:52.940
Es maravilloso. O sea, es... No sé. Es lo que

407
00:19:52.980 --> 00:19:55.839
dices tú. Es como una mesa llena de sabios. Y

408
00:19:55.880 --> 00:19:59.240
a tu disposición todos. 24 horas, sí. Madre mía. Esa

409
00:19:59.339 --> 00:19:59.740
es la idea.

410
00:19:59.940 --> 00:20:00.549
Esa es la idea.

411
00:20:00.750 --> 00:20:03.309
Bueno, pues como sigas teniendo ideas de este tipo, las

412
00:20:03.410 --> 00:20:06.650
ideas para vivir mejor se van a convertir en... No sé.

413
00:20:07.190 --> 00:20:09.509
En las ideas del siglo o algo así. Porque vas

414
00:20:09.529 --> 00:20:12.839
a tener que cambiar el título, Eugenio. A tu podcast.

415
00:20:13.289 --> 00:20:15.569
A mí me gusta, voy a coger la costumbre, que

416
00:20:15.589 --> 00:20:19.089
esto me lo ha enseñado mi amigo Santi de otro podcast,

417
00:20:20.650 --> 00:20:23.369
voy a coger la costumbre de dejar para el final

418
00:20:23.450 --> 00:20:25.730
la pregunta más difícil. No sé si te parece bien

419
00:20:25.789 --> 00:20:26.029
o mal.

420
00:20:26.670 --> 00:20:27.829
Me parece fantástico

421
00:20:28.549 --> 00:20:32.430
Tú podrías decirnos el título de un libro que te

422
00:20:32.490 --> 00:20:36.029
haya cambiado casi la forma de ver la vida?¿ O

423
00:20:36.089 --> 00:20:40.240
sin casi?¿ O es muy difícil? Sí. Es que hay muchos,

424
00:20:41.099 --> 00:20:44.779
pero te diría, por no dejar tu pregunta sin responder,

425
00:20:45.339 --> 00:20:49.380
déjame darte dos. Te voy a dar Curso de Milagros

426
00:20:50.059 --> 00:20:51.609
para personas...

427
00:20:52.430 --> 00:20:54.690
Te lo has leído. Sí.

428
00:20:54.890 --> 00:20:57.430
Y además es un libro que hay que releer. Hay

429
00:20:57.490 --> 00:21:00.910
que releer, no basta con una vez, ni con dos. Sí, sí, sí,

430
00:21:01.250 --> 00:21:01.930
hay que leerlo y releerlo

431
00:21:02.210 --> 00:21:02.509
y luego

432
00:21:02.549 --> 00:21:06.170
piensa que tienes un montón de ediciones que comentan

433
00:21:06.190 --> 00:21:06.230
el

434
00:21:06.250 --> 00:21:08.730
curso de milagros y tal. Yo ese libro se lo

435
00:21:08.750 --> 00:21:11.720
recomendaría a personas que ya han leído algo de psicología

436
00:21:11.740 --> 00:21:11.880
o que

437
00:21:11.900 --> 00:21:13.420
han leído algo de desarrollo personal, porque si no se

438
00:21:13.480 --> 00:21:17.160
hace muy denso. Si no has leído curso de milagros,

439
00:21:17.500 --> 00:21:19.819
pero te interesa entrar en el mundo del desarrollo personal,

440
00:21:19.839 --> 00:21:23.599
yo te recomendaría, por ejemplo, Vivir con Abundancia, de

441
00:21:23.740 --> 00:21:23.940
Sergio

442
00:21:24.029 --> 00:21:24.880
Fernández. Sí,

443
00:21:25.450 --> 00:21:29.569
también. Claro, es que me has dicho dos pedazos de libros,

444
00:21:29.650 --> 00:21:33.069
qué buenos, qué buenos, claro. Es que dije, verás, esta

445
00:21:33.109 --> 00:21:35.829
pregunta con todo lo que este hombre ha leído va

446
00:21:35.849 --> 00:21:38.430
a ser como imposible. Y si no sabes qué es

447
00:21:38.470 --> 00:21:40.910
lo mejor, que las personas que todavía no te han

448
00:21:40.950 --> 00:21:45.049
escuchado se vayan a ideas para vivir mejor porque, vamos,

449
00:21:45.410 --> 00:21:48.430
tienen capítulos de sobra que empiecen por el 1 y acaben

450
00:21:48.470 --> 00:21:52.579
por el 3.500 y que se los esclaro. Anda que no

451
00:21:52.599 --> 00:21:56.779
he sacado yo libros de oírte a ti. Títulos, quiero decir.

452
00:21:57.180 --> 00:21:59.829
Era otra de las ideas originales del podcast. Invitar a

453
00:21:59.869 --> 00:22:00.839
la gente a leer más

454
00:22:01.109 --> 00:22:01.150
Al

455
00:22:01.210 --> 00:22:04.730
final, el propósito es que la gente lea más. Creo

456
00:22:04.750 --> 00:22:07.839
que es fundamental en nuestra sociedad. Todas las encuestas dicen

457
00:22:07.859 --> 00:22:10.190
que la gente cada vez lee más. Y cada vez

458
00:22:10.710 --> 00:22:14.329
mienten más. O sea, es falso por todo. Por los

459
00:22:14.390 --> 00:22:17.230
datos de venta de libros, los datos de préstamos de bibliotecas.

460
00:22:17.329 --> 00:22:20.019
Todo contradice el discurso oficial de que cada vez la

461
00:22:20.079 --> 00:22:20.930
gente lee más. No

462
00:22:21.039 --> 00:22:21.720
porque la

463
00:22:21.779 --> 00:22:24.480
gente cada vez llama a leer a cosas más extrañas.

464
00:22:24.799 --> 00:22:25.119
Ya.

465
00:22:26.099 --> 00:22:29.619
Entonces, para mí es fundamental que la gente lea. O sea,

466
00:22:29.660 --> 00:22:32.329
es el único consejo. Si yo tuviera que dar algún

467
00:22:32.369 --> 00:22:35.579
consejo a alguien sería que leyera Si quieres leer novela,

468
00:22:35.660 --> 00:22:37.059
que leas novela. Porque al final

469
00:22:37.119 --> 00:22:37.509
todos los

470
00:22:37.569 --> 00:22:40.130
libros son un poco de desarrollo personal. Incluso

471
00:22:40.170 --> 00:22:40.569
las novelas

472
00:22:40.829 --> 00:22:43.670
incluso los libros de ficción te van a enseñar cosas.

473
00:22:46.869 --> 00:22:49.670
Si tienes dudas de qué libro leer, yo pongo a

474
00:22:49.710 --> 00:22:50.940
tu disposición el podcast y

475
00:22:51.420 --> 00:22:51.500
te

476
00:22:51.559 --> 00:22:54.579
cuento brevemente el libro que he leído yo.

477
00:22:56.059 --> 00:22:59.819
No tan breve. Nos lo cuentas muy bien. Fenomenal.

478
00:23:00.680 --> 00:23:03.380
A veces no es tan breve, pero bueno, hay mucho

479
00:23:03.440 --> 00:23:05.519
contenido que me dejo fuera. O sea, quiero decir,

480
00:23:05.900 --> 00:23:06.000
hay

481
00:23:06.059 --> 00:23:10.809
veces... Tú sabes que en el lector digital, en el

482
00:23:10.869 --> 00:23:11.180
e-reader

483
00:23:11.220 --> 00:23:14.390
que yo utilizo, hay un porcentaje del libro que puedes

484
00:23:14.450 --> 00:23:15.269
subrayar y no

485
00:23:15.289 --> 00:23:15.549
es

486
00:23:15.829 --> 00:23:19.089
demasiado alto. Y muchas veces... Llego al límite y todavía

487
00:23:19.119 --> 00:23:21.150
me quedan muchas cosas. Entonces ya tengo que empezar con

488
00:23:21.190 --> 00:23:25.109
el bolígrafo a la vieja usanza. Entonces hay muchas cosas

489
00:23:25.150 --> 00:23:26.930
que me dejo fuera. Entonces si a ti te ha

490
00:23:26.950 --> 00:23:30.549
interesado uno de los resúmenes, te ha interesado ese libro,

491
00:23:30.750 --> 00:23:32.230
yo te animo a que lo compres y lo leas

492
00:23:32.289 --> 00:23:32.569
porque vas

493
00:23:32.589 --> 00:23:33.069
a encontrar

494
00:23:33.150 --> 00:23:36.359
muchas más cosas conectadas con ese primer velo que te

495
00:23:36.380 --> 00:23:37.339
he ayudado yo a destapar.

496
00:23:37.900 --> 00:23:39.960
Yo, desde luego, ese ha sido mi caso. Además, desde

497
00:23:39.980 --> 00:23:42.809
el primer día, no me voy a hacer la chulita

498
00:23:42.869 --> 00:23:45.650
y a decir, el primer podcast tuyo hablaba de... No,

499
00:23:45.710 --> 00:23:48.829
no me acuerdo, la verdad. Pero sí es verdad que,

500
00:23:49.430 --> 00:23:53.230
es que no te sé decir, pero a gusto, 15 o

501
00:23:53.289 --> 00:23:56.150
más libros he leído porque te he oído hablar a

502
00:23:56.190 --> 00:23:58.329
ti de ellos, ¿eh? O sea, por eso te digo

503
00:23:58.390 --> 00:24:03.809
que me parece que es un podcast, vamos, igual hay

504
00:24:03.849 --> 00:24:06.809
algo parecido, pero yo desde luego una vez que empecé

505
00:24:06.869 --> 00:24:08.650
con Eugenio ya no me he ido a más. O sea,

506
00:24:08.690 --> 00:24:10.960
ya está. Es que además tocas un tema que a

507
00:24:11.000 --> 00:24:13.900
mí me llena mucho y a lo mejor si hablaras

508
00:24:13.940 --> 00:24:17.400
de libros diferentes, diferentes temáticas, pues no me había enganchado tanto.

509
00:24:17.920 --> 00:24:23.670
Pero bueno, de verdad, mi más sincera enhorabuena. Más no

510
00:24:23.730 --> 00:24:26.250
gracias a ti, porque de verdad que yo hoy estoy

511
00:24:26.309 --> 00:24:28.250
que no sé ni si voy a poder dormir esta noche.

512
00:24:29.109 --> 00:24:32.079
Y de verdad, a todos, si no conocéis Ideas para

513
00:24:32.140 --> 00:24:34.640
Vivir Mejor, no sé a qué estáis esperando, os lo

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00:24:34.700 --> 00:24:38.000
digo en serio, porque os va a encantar y os

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00:24:38.039 --> 00:24:41.000
va a quitar, como tú sueles decir en tu careta

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00:24:41.039 --> 00:24:45.890
de entrada, os va a dar un tiempo que no tenéis,

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00:24:45.930 --> 00:24:48.349
por así decirlo. Os va a regalar la lectura de

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00:24:48.410 --> 00:24:52.940
un libro que os parece. O sea, es estupendo. Eugenio, muchísimas,

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00:24:53.220 --> 00:24:54.299
muchísimas gracias.

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00:24:55.119 --> 00:24:56.500
Muchísimas gracias a ti, Karina,

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00:24:56.519 --> 00:24:56.539
y

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00:24:56.700 --> 00:24:59.380
un saludo para todo el mundo. Y una vez más,

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00:24:59.440 --> 00:25:01.059
por favor, leed, leed mucho.

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00:25:01.839 --> 00:25:03.849
Muchas gracias, Eugenio. Chao. Gracias a

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00:25:03.869 --> 00:25:04.650
ti. Hasta luego.

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00:25:23.980 --> 00:25:27.500
Llegamos al final de otro episodio. Te doy las gracias

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00:25:27.559 --> 00:25:31.430
por acompañarme y por haberte ofrecido este momento de quietud

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00:25:31.470 --> 00:25:36.250
y presencia. Intenta llevar contigo esta calma durante el resto

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00:25:36.289 --> 00:25:40.509
de tu día y recuerda, escucha tu bienestar.