Feb. 24, 2026

El manual definitivo para que NO te roben la vida

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Si este episodio que acabas de escuchar te ha gustado debes saber que ese mismo trabajo es el que pongo al servicio de personas y negocios cuando escribo para ellos de forma individual. Gente que tiene un buen producto o servicio, pero siente que su mensaje no refleja todo el valor que ofrece. O personas que tiene que dar un discurso y no sabe por donde empezar. Si ese es tu caso o el de tu empresa, te dejo un enlace por si quieres que lo trabajemos juntos.
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Hola a todos y bienvenidos a Ideas para Vivir Mejor.

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00:00:05.280 --> 00:00:08.140
Hoy te traigo las ideas principales de Al hijo que

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00:00:08.160 --> 00:00:11.939
no he tenido, un libro escrito por Pedro Ruiz CÃ©spedes.

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00:00:12.580 --> 00:00:14.769
Antes de empezar, una cosa muy rÃ¡pida. Este es un

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podcast para personas ocupadas que no quieren consumir ideas, sino

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que quieren usarlas. Si alguna vez te ha pasado que

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escuchas un episodio y te suena muy bien, pero luego

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00:00:24.050 --> 00:00:27.890
tu vida sigue exactamente igual, eso tiene soluciÃ³n. En Patreon

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00:00:27.949 --> 00:00:30.829
tienes Ideas en AcciÃ³n. AhÃ las bajamos a tierra y

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00:00:31.350 --> 00:00:35.750
con el orÃ¡culo, nuestro mentor virtual 24-7, entrenado con las

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00:00:35.810 --> 00:00:38.770
mejores ideas de cientos y cientos de los mejores libros

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00:00:38.810 --> 00:00:43.030
de desarrollo personal y profesional para cuando estÃ¡s bloqueado, para

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00:00:43.090 --> 00:00:47.549
cuando dudas o para cuando necesitas una respuesta inmediata. Te

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00:00:47.570 --> 00:00:51.570
dejo su enlace en la descripciÃ³n del episodio. Y ahora sÃ,

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00:00:52.250 --> 00:00:56.409
vamos con el libro. El libro nos dice que los humanos,

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en general, nos hemos dado demasiada importancia que nos creemos

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el centro de todo, que vivimos como si el universo

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00:01:04.540 --> 00:01:08.489
hubiera sido diseÃ±ado por y para nuestra comodidad, por y

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para nuestra opiniÃ³n y por y para nuestros dramas. Y quizÃ¡s,

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00:01:13.129 --> 00:01:17.829
nos dice Pedro Ruiz, quizÃ¡s seamos simplemente el extrarradio de

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00:01:17.909 --> 00:01:21.989
muy poco, o peor, una leve infecciÃ³n que padece el planeta.

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00:01:22.680 --> 00:01:25.319
Y leer esto es duro, pero a la vez nos libera,

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00:01:25.439 --> 00:01:28.730
porque la mayor fuente de ansiedad moderna es creer que

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todo gira en torno a nosotros. A nuestro Ã©xito, a

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00:01:32.049 --> 00:01:36.430
nuestra imagen, a nuestra opiniÃ³n, a nuestra reputaciÃ³n. Nuestro ego

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necesita siempre sentirse protagonista. Pero la vida no es una

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pelÃcula en la que nosotros seamos protagonistas de nada. La

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00:01:44.780 --> 00:01:47.480
vida es mÃ¡s bien un plano general, un plano tan

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00:01:47.540 --> 00:01:53.200
abierto que prÃ¡cticamente nosotros ni siquiera salimos. Y hay varias formas,

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00:01:53.540 --> 00:01:57.560
muy sencillas, de bajar el volumen a nuestro ego. Sal

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00:01:57.599 --> 00:02:00.959
por la noche, mira las estrellas y date cuenta de

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00:02:01.000 --> 00:02:05.250
que allÃ¡ arriba hay miles de millones de galaxias. Y

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00:02:05.329 --> 00:02:08.409
cada galaxia tiene miles de millones de estrellas. Y tÃº

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00:02:08.430 --> 00:02:13.090
estÃ¡s aquÃ, en esta roca pequeÃ±a, girando alrededor de una estrella,

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00:02:13.349 --> 00:02:16.930
vamos a llamarla mediana, en un barrio perifÃ©rico de una

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00:02:16.990 --> 00:02:21.650
galaxia mÃ¡s bien normalita. Y aÃºn asÃ nos enfadamos porque

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00:02:21.689 --> 00:02:25.530
esa persona no nos ha contestado un mensaje. Es absurdo,

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00:02:25.990 --> 00:02:30.330
es absurdo. Y cuando miramos al cielo, entendemos que no

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somos tan importantes. Y eso es un descanso para el alma.

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00:02:34.210 --> 00:02:37.189
Porque si no eres tan importante, entonces tampoco es tan

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00:02:37.210 --> 00:02:40.289
grave equivocarte. Tampoco es tan grave que no le gustes

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00:02:40.310 --> 00:02:42.409
a todo el mundo. Tampoco es tan grave que hayas

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00:02:42.460 --> 00:02:46.259
fracasado en este proyecto o en este otro. Esa inmensidad

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00:02:46.659 --> 00:02:50.800
del espacio... relativiza las cosas y esa relativizaciÃ³n de las

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00:02:50.879 --> 00:02:55.129
cosas al final es salud mental otra tÃ©cnica que nos

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00:02:55.189 --> 00:02:57.969
recomienda Pedro Ruiz en el libro mira una fotografÃa antigua

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00:02:58.830 --> 00:03:01.930
verÃ¡s a personas con brillo en los ojos mÃ¡s o

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00:03:01.969 --> 00:03:05.590
menos personas que ya no estÃ¡n que estaban convencidas de

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00:03:05.650 --> 00:03:08.449
que su mundo era el mundo estaban convencidas de que

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00:03:08.509 --> 00:03:12.629
sus problemas eran los mÃ¡s importantes estaban convencidas de que

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00:03:12.689 --> 00:03:16.180
vivÃan una Ã©poca decisiva para la humanidad y ahora son

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00:03:16.259 --> 00:03:19.430
sÃ³lo eso una foto Una foto, si es en papel,

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00:03:19.490 --> 00:03:23.270
ademÃ¡s verÃ¡s que amarillea con el tiempo. Esto es real,

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00:03:23.629 --> 00:03:27.210
esto es real. Y si somos capaces de entenderlo, nos

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00:03:27.270 --> 00:03:31.939
hace humildes, nos hace ligeros. Es asÃ, tenemos que entender

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00:03:32.000 --> 00:03:35.900
estas cosas.Â¿ En quÃ© nos refugiamos los seres humanos?Â¿ Por miedo,

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00:03:35.979 --> 00:03:40.759
por vanidad, por bondad tambiÃ©n? En la trascendencia, en la fe.

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Porque al ego le cuesta aceptar que es pequeÃ±o. Por

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00:03:44.259 --> 00:03:49.280
eso aparecen las religiones, las ideologÃas, las pertenencias. No vamos

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00:03:49.319 --> 00:03:51.520
a entrar a discutirlas y el libro tampoco lo hace.

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00:03:52.180 --> 00:03:56.139
Pero sÃ que seÃ±alemos algo importante. La necesidad de creer

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00:03:56.180 --> 00:03:59.219
en algo mÃ¡s grande que uno mismo es profundamente humana.

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00:04:00.400 --> 00:04:03.439
Hay quienes creen en Dios, otros creen en una naciÃ³n,

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00:04:03.469 --> 00:04:09.069
otros creen en la ciencia. Pedro Ruiz cree en dos cosas.

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00:04:09.289 --> 00:04:12.310
En la bondad y en el talento. Por ese orden.

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00:04:13.110 --> 00:04:16.160
Y eso... Me ha gustado mucho porque la fe mÃ¡s

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00:04:16.240 --> 00:04:19.899
prÃ¡ctica es confiar en que alguien puede ser mejor de

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00:04:19.939 --> 00:04:22.019
lo que parece. Si tienes fe en alguien y no

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00:04:22.060 --> 00:04:27.750
te defrauda, eso ya es mucho, mucho. La amistad, el afecto,

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00:04:27.930 --> 00:04:30.629
el amor, ese es el Dios mÃ¡s accesible que tenemos,

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00:04:30.829 --> 00:04:34.230
el mÃ¡s tangible y lo tenemos al alcance de nuestras manos,

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00:04:34.310 --> 00:04:39.310
lo podemos tocar. Y luego va haciendo un recorrido por

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00:04:39.370 --> 00:04:42.730
la historia de un ser humano cualquiera que nace, abre

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00:04:42.769 --> 00:04:47.199
los ojos,Â¿ Y quÃ© ve? Ve un decorado, su primer decorado.

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00:04:47.600 --> 00:04:51.319
Ve una casa, ve unos padres, ve o escucha un idioma,

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00:04:52.079 --> 00:04:57.029
unas costumbres, hereda una serie de miedos, imita una serie

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00:04:57.069 --> 00:05:02.310
de conductas, y eso es lo que llamamos cultura, civilizaciÃ³n, tradiciÃ³n,

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00:05:02.870 --> 00:05:05.370
pero en el fondo es un escenario. Y el problema

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00:05:05.430 --> 00:05:07.870
no es que exista ese decorado, el problema es que

80
00:05:07.970 --> 00:05:12.519
pensemos que ese decorado es la Ãºnica realidad posible. Tengamos

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00:05:12.560 --> 00:05:14.360
en cuenta que desde el punto de vista neurolÃ³gico, el

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00:05:15.019 --> 00:05:20.139
ser humano nace prematuramente. Nuestro cerebro es maleable cuando nacemos,

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00:05:20.160 --> 00:05:24.750
estÃ¡ blandito, como dice el libro, inacabado. Entonces nuestra personalidad

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00:05:24.870 --> 00:05:29.350
futura estÃ¡ en manos del ambiente, de los tonos de voz,

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00:05:29.389 --> 00:05:32.910
de los gestos, de las frases repetidas, de los miedos.

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00:05:33.110 --> 00:05:36.490
Todo eso nos va calando en nuestra infancia. Y en

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00:05:36.529 --> 00:05:39.189
esos aÃ±os no podemos elegir, no podemos filtrar y no

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00:05:39.230 --> 00:05:43.670
podemos cuestionar esas cosas. Solamente Las absorbemos. Y esas cosas

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00:05:43.709 --> 00:05:47.189
que absorbemos se convierten en normales, se convierten en lÃ³gicas,

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00:05:47.490 --> 00:05:52.029
se convierten en cosas incuestionables, en creencias. Hasta que un

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00:05:52.050 --> 00:05:55.009
dÃa despiertas, el que despierta porque no despierta todo el mundo,

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00:05:55.649 --> 00:05:57.350
y te das cuenta de que muchas de esas ideas

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00:05:57.410 --> 00:06:00.089
que tienes en la cabeza no son tuyas. Son ideas

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00:06:00.810 --> 00:06:06.439
del decorado. Y ese decorado no es algo estÃ¡tico. Ese

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00:06:06.500 --> 00:06:12.579
decorado se va moviendo. Ese decorado es activo. Y te invade.

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00:06:13.300 --> 00:06:16.839
Desde que naciste, mucho antes de que supieras hablar, nos

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00:06:16.920 --> 00:06:20.180
empezaron a explicar el mundo. A travÃ©s de la educaciÃ³n,

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00:06:20.199 --> 00:06:22.779
de la religiÃ³n, de la polÃtica, de las modas, de

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00:06:23.600 --> 00:06:26.899
las opiniones. Y nuestro cerebro, que ya te he dicho

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00:06:26.959 --> 00:06:30.850
que es blandito y maleable cuando nacemos, las absorbe sin filtro.

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00:06:31.290 --> 00:06:34.490
Es un periodo en el que oÃmos, pero aÃºn no escuchamos.

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00:06:34.990 --> 00:06:38.589
En el que percibimos, pero aÃºn no entendemos. Es como

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00:06:39.410 --> 00:06:44.509
sembrar en una tierra fÃ©rtil. Lo que se siembra en

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00:06:44.529 --> 00:06:48.889
esa tierra arraiga fuerte. Lo mismo pasa con nuestras creencias

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00:06:48.949 --> 00:06:52.769
cuando somos pequeÃ±os. Y luego empezamos a hablar y en

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00:06:52.810 --> 00:06:56.000
cuanto empezamos a hablar empezamos a decir tonterÃas. No porque

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00:06:56.060 --> 00:06:58.959
seamos malos, sino simplemente porque estamos imitando a los demÃ¡s.

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00:06:59.819 --> 00:07:02.980
El mundo, espero que te hayas dado cuenta, es una

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00:07:03.060 --> 00:07:07.920
fritanga permanente de palabras. EstÃ¡ lleno de chismes, de habladurÃas,

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00:07:08.339 --> 00:07:11.790
de opiniones. Es una verborrea continua. Y el problema no

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00:07:11.850 --> 00:07:13.850
es que la gente hable mucho. El problema es que

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00:07:13.910 --> 00:07:18.569
casi nadie reflexiona antes de hablar. Muchos dicen lo que

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00:07:18.689 --> 00:07:21.470
creen que ellos piensan. Otros dicen lo que les han

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00:07:21.529 --> 00:07:25.110
hecho pensar. Otros dicen lo que les conviene decir. Otros

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00:07:25.170 --> 00:07:28.930
simplemente llenan el silencio porque no soportan el silencio. Y

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00:07:28.970 --> 00:07:33.110
asÃ se va formando una cadena infinita de frases repetidas.

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00:07:33.529 --> 00:07:36.110
Es como un loro que escucha a otro loro que

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00:07:36.129 --> 00:07:38.649
a su vez escuchÃ³ a otro loro y todos se

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00:07:38.740 --> 00:07:44.610
sienten en posesiÃ³n de la razÃ³n. Todos se sienten en

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00:07:44.649 --> 00:07:48.529
el lado correcto de la vida. El problema de no

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00:07:48.589 --> 00:07:51.790
pensar por ti mismo es que te acabas convirtiendo en

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00:07:51.829 --> 00:07:56.180
un repetidor mÃ¡s o menos sofisticado, en un eco. Hay

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00:07:56.220 --> 00:07:58.699
una frase en el libro que me encanta que dice

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00:07:58.740 --> 00:08:02.120
los que hablan alto piensan flojito porque el volumen de

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00:08:02.160 --> 00:08:05.519
la voz suele estar reÃ±ido con la profundidad. Te darÃ¡s

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00:08:05.560 --> 00:08:08.360
cuenta de que el sabio habla poco. Si algÃºn dÃa

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00:08:08.389 --> 00:08:12.139
coincides con uno en alguna reuniÃ³n, serÃ¡ probablemente la persona

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00:08:12.180 --> 00:08:15.620
que menos hable. Y cuando lo haga, no levantarÃ¡ la voz,

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00:08:15.759 --> 00:08:19.800
no intentarÃ¡ convencer, no necesitarÃ¡ imponerse a los demÃ¡s. A

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00:08:19.860 --> 00:08:24.620
esa persona, escÃºchala. Al que grita y es muy excesivo

131
00:08:24.779 --> 00:08:27.579
y demÃ¡s, a ese no. Porque el ruido es sÃntoma

132
00:08:28.350 --> 00:08:37.070
de vacÃo. Hoy estamos viviendo en una Ã©poca que llamamos globalizaciÃ³n. BobalizaciÃ³n,

133
00:08:37.090 --> 00:08:40.549
lo llama el libro. Y esa globalizaciÃ³n no solamente mueve

134
00:08:40.610 --> 00:08:47.809
mercancÃas a lo largo y ancho del mundo, mueve tambiÃ©n gustos, tendencias, indignaciones, odios,

135
00:08:47.830 --> 00:08:52.080
y te convierte en una especie de terminal de demandas.

136
00:08:52.549 --> 00:08:56.679
Hoy quieres esto, maÃ±ana quieres esto otro, pasado quieres lo contrario,

137
00:08:57.440 --> 00:09:00.019
y tÃº te crees que estÃ¡s eligiendo, pero muchas veces

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00:09:00.080 --> 00:09:04.370
solamente estÃ¡s reaccionando, porque estÃ¡s abducido. Y el abducido es

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00:09:04.429 --> 00:09:07.009
una persona que ha dimitido de sÃ misma. Es alguien

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00:09:07.330 --> 00:09:09.629
que no es. Es alguien que se ha ido y

141
00:09:09.669 --> 00:09:13.669
ni siquiera sabe que se ha ido. Hay muchos rebaÃ±os

142
00:09:13.690 --> 00:09:16.850
que debemos evitar. Pero el libro nos habla de los

143
00:09:16.929 --> 00:09:20.289
fashion victims, Â¿verdad? Las vÃctimas de la moda. No hablo

144
00:09:20.350 --> 00:09:22.929
solamente de ropa aquÃ. El libro no habla solamente de ropa.

145
00:09:23.009 --> 00:09:28.100
Hay modas mentales, ideolÃ³gicas, de muchos tipos. Pero la moda

146
00:09:28.159 --> 00:09:31.539
en el vestir juega con algo muy profundo que es

147
00:09:31.600 --> 00:09:35.690
tu inseguridad. Y entonces segÃºn pasan las temporadas te van

148
00:09:35.730 --> 00:09:38.809
diciendo que esto que tienes pues ya no te vale

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00:09:38.950 --> 00:09:41.720
porque es antiguo, ya no estÃ¡ a la altura. Y

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00:09:41.759 --> 00:09:44.299
lo Ãºnico que quieren en realidad es venderte lo nuevo

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00:09:44.440 --> 00:09:46.820
y despuÃ©s cuando pasan unos aÃ±os te dicen que lo

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00:09:46.840 --> 00:09:50.110
antiguo ahora es lo nuevo y viceversa y vuelven a vendÃ©rtelo.

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00:09:50.490 --> 00:09:53.690
Es una noria que no puede parar porque el sistema

154
00:09:54.250 --> 00:09:59.870
necesita que tÃº desees constantemente cosas. Piensa que el primero

155
00:09:59.929 --> 00:10:02.870
que presume de llevar lo Ãºltimo es una vÃctima. Es

156
00:10:02.929 --> 00:10:05.549
alguien al que han invadido. Y encima va presumiendo por

157
00:10:05.570 --> 00:10:11.659
ahÃ de que lo han invadido. La televisiÃ³n no vende informaciÃ³n.

158
00:10:11.940 --> 00:10:15.460
Vende ejemplos. Y una sociedad con malos ejemplos dice el

159
00:10:15.500 --> 00:10:20.399
libro que no puede tener buenas realidades. Estamos normalizando la superficialidad.

160
00:10:20.960 --> 00:10:25.500
Estamos premiando al que mÃ¡s grita. Estamos celebrando a aquel

161
00:10:25.759 --> 00:10:29.600
que es mÃ¡s impostor de todos. Y claro, hay un

162
00:10:29.639 --> 00:10:35.360
montÃ³n de ojos jÃ³venes mirando todo eso y aprendiendo. Porque

163
00:10:36.000 --> 00:10:39.590
cuando somos jÃ³venes seguimos siendo cerebros maleables, solamente que ahora

164
00:10:39.610 --> 00:10:43.509
estamos un poquito mÃ¡s saturados. Entonces pon un lÃmite. Oye,

165
00:10:43.549 --> 00:10:46.870
que te enseÃ±en algo, fenomenal. Que te ayuden con algo, fenomenal.

166
00:10:47.429 --> 00:10:50.929
Pero que te manipulen, no. O al menos que lo

167
00:10:51.009 --> 00:10:55.649
consigan el menor nÃºmero de veces posible.Â¿ QuÃ© es manipular?

168
00:10:55.889 --> 00:10:59.289
Es moldear tu criterio para que ese criterio sirva a

169
00:10:59.350 --> 00:11:02.940
intereses ajenos. Y hacer eso es muy fÃ¡cil cuando tÃº

170
00:11:02.980 --> 00:11:06.139
no pones tu propio criterio a trabajar. Si no tienes

171
00:11:06.279 --> 00:11:09.480
tu propio criterio preparado, te van a robar la vida

172
00:11:09.500 --> 00:11:12.879
sin que te des cuenta. Te van a secuestrar. Y ademÃ¡s,

173
00:11:13.320 --> 00:11:17.389
tÃº vas a aplaudir ese secuestro. Hay dictaduras que son

174
00:11:17.450 --> 00:11:20.769
muy obvias y muy visibles, y luego hay dictaduras que

175
00:11:20.809 --> 00:11:25.570
son invisibles. Hay dictaduras que no necesitan policÃa, Ni ejÃ©rcito,

176
00:11:26.210 --> 00:11:30.529
ni leyes, ni cÃ¡rceles, ni siquiera un dictador. El peor

177
00:11:30.610 --> 00:11:35.649
dictador que existe es el que dirÃ¡n. Ese miedo cerval,

178
00:11:36.250 --> 00:11:40.289
invencible y paralizante que tenemos los seres humanos. Ese juez

179
00:11:40.379 --> 00:11:44.399
imaginario que solamente vive en nuestra cabeza, que nos observa

180
00:11:44.419 --> 00:11:47.279
y que nos estÃ¡ diciendo todo el tiempo quÃ© van

181
00:11:47.299 --> 00:11:50.120
a pensar, se van a reÃr de mÃ, no les

182
00:11:50.139 --> 00:11:54.070
voy a gustar, me van a criticar. Ese es el

183
00:11:54.110 --> 00:11:58.120
mayor dictador que existe. Y no lleva ningÃºn tipo de uniforme.

184
00:11:58.139 --> 00:12:02.659
La opiniÃ³n ajena. Y ha arruinado mÃ¡s vidas que todos

185
00:12:02.720 --> 00:12:07.120
los dictadores del mundo juntos. Mira, a la mayorÃa de

186
00:12:07.159 --> 00:12:11.110
personas no les importas tanto como tÃº te crees. Cuando

187
00:12:11.169 --> 00:12:14.909
hablan de ti, por ejemplo, a tus espaldas, ni siquiera

188
00:12:14.950 --> 00:12:19.070
te estÃ¡n atacando. Se estÃ¡n entreteniendo. Y eso es distinto.

189
00:12:20.549 --> 00:12:23.340
El error es creer que tienes que defenderte de todo

190
00:12:24.139 --> 00:12:26.720
Y no es asÃ. La mejor moneda para pagar la

191
00:12:26.759 --> 00:12:31.179
crÃtica gratuita de los demÃ¡s es la indiferencia. Solamente le

192
00:12:31.240 --> 00:12:34.990
debes explicaciones a tu conciencia. Si no te haces trampa,

193
00:12:35.570 --> 00:12:38.950
si eres fiel a ti mismo, todo lo demÃ¡s es ruido.

194
00:12:40.110 --> 00:12:44.110
Todo lo demÃ¡s es ruido. A ese dictador al que

195
00:12:44.129 --> 00:12:49.129
dirÃ¡n no se le vence siendo ruidoso. No se le

196
00:12:49.169 --> 00:12:54.350
vence siendo agresivo. Se le vence estando convencidos de lo

197
00:12:54.389 --> 00:12:57.649
que hacemos. Oye, yo sÃ© lo que hago, sÃ© por

198
00:12:57.809 --> 00:13:00.470
quÃ© lo hago, sÃ© que no voy contra nadie y

199
00:13:01.309 --> 00:13:06.330
con esas tres premisas camino sin pedir permiso, sin justificarme

200
00:13:06.350 --> 00:13:09.549
a cada paso y sÃ© que mi libertad no estÃ¡

201
00:13:09.629 --> 00:13:11.789
en que los demÃ¡s me aprueben o no me aprueben,

202
00:13:12.669 --> 00:13:17.070
porque no necesito su aprobaciÃ³n. Claro, el problema es que

203
00:13:17.129 --> 00:13:21.129
vivimos en un sistema al que le encanta fabricar rebaÃ±os

204
00:13:21.250 --> 00:13:23.750
y Ojo, hay rebaÃ±os que no estÃ¡n mal porque el

205
00:13:23.789 --> 00:13:26.210
ser humano necesita pertenecer a algo. Hay rebaÃ±os que se

206
00:13:26.289 --> 00:13:29.529
reÃºnen a cantar, a comer, a aprender, yo quÃ© sÃ©.

207
00:13:29.649 --> 00:13:33.139
Y eso estÃ¡ fenomenal. El problema no es el grupo.

208
00:13:33.500 --> 00:13:37.019
El problema es perderte en el grupo. Si dejas de

209
00:13:37.080 --> 00:13:41.460
ser tÃº para ser del rebaÃ±o, ese rebaÃ±o o los

210
00:13:41.500 --> 00:13:43.340
que mandan en ese rebaÃ±o te van a llevar a

211
00:13:43.399 --> 00:13:46.710
donde quieran. Y no te van a preguntar nada y

212
00:13:46.750 --> 00:13:48.529
no te van a avisar de hacia dÃ³nde te estÃ¡n

213
00:13:48.570 --> 00:13:53.080
llevando porque no lo necesitan. porque estÃ¡s yendo con el rebaÃ±o.

214
00:13:54.250 --> 00:13:57.809
Y eso a ciertas edades, ya sabes cuÃ¡les, es muy

215
00:13:57.889 --> 00:14:00.769
fÃ¡cil que no nos demos cuenta. Por eso hay rebaÃ±os

216
00:14:00.830 --> 00:14:04.190
que se alcoholizan, hay rebaÃ±os que se drogan, hay rebaÃ±os

217
00:14:04.250 --> 00:14:07.370
que se radicalizan para apoyar a un equipo de fÃºtbol,

218
00:14:08.009 --> 00:14:12.129
hay rebaÃ±os que odian a otras ciudades, a otros pueblos,

219
00:14:12.149 --> 00:14:15.409
a otras razas, yo que sÃ©. Hay rebaÃ±os que solamente

220
00:14:15.480 --> 00:14:19.179
saben repetir consignas y todos los miembros de ese rebaÃ±o

221
00:14:19.379 --> 00:14:23.309
creen que estÃ¡n eligiendo y en realidad estÃ¡n siendo arrastrados.Â¿

222
00:14:24.470 --> 00:14:27.429
CuÃ¡l es la sugerencia del libro? Que empuÃ±es tÃº tu

223
00:14:27.470 --> 00:14:31.870
propio timÃ³n, que empuÃ±es tÃº tu propia brÃºjula. La barca

224
00:14:31.929 --> 00:14:35.669
eres tÃº, el mar es la vida, el tiempo son

225
00:14:35.720 --> 00:14:38.559
las circunstancias, pero el timÃ³n lo llevas tÃº, y si

226
00:14:38.600 --> 00:14:40.740
no sabes a dÃ³nde vas, vas a acabar siempre en

227
00:14:40.799 --> 00:14:46.500
otra parte. Hay un rebaÃ±o especialmente potente, el de las

228
00:14:46.559 --> 00:14:51.259
identidades colectivas. Empecemos por la patria, por ejemplo. El concepto

229
00:14:51.320 --> 00:14:56.159
de patria se utiliza para camelar a muchÃsimas personas. Sirve

230
00:14:56.240 --> 00:15:00.299
para alinear cabezas, para formar filas, para activar una especie

231
00:15:00.370 --> 00:15:02.909
de sentimiento comÃºn.Â¿ Con quÃ© fin? Pues oye, a veces

232
00:15:02.970 --> 00:15:06.009
es un fin noble, pero la mayorÃa de las veces

233
00:15:06.190 --> 00:15:10.049
es un fin econÃ³mico. Porque donde hay una bandera, dice Pedro,

234
00:15:10.230 --> 00:15:14.789
que suele haber tambiÃ©n una caja fuerte. Los nacionalismos todos

235
00:15:15.139 --> 00:15:18.690
usan siempre el mismo mecanismo. la identidad como excusa y

236
00:15:19.470 --> 00:15:23.110
el poder como meta. Y el odio, inocular el odio

237
00:15:23.149 --> 00:15:26.210
en los demÃ¡s es un negocio estupendo. Cuando consigues unir

238
00:15:26.230 --> 00:15:29.590
a muchas personas bajo una bandera de odio, es muy

239
00:15:29.690 --> 00:15:35.139
fÃ¡cil que las puedas manejar, porque el odio las desidentifica,

240
00:15:35.559 --> 00:15:40.779
si me permites la expresiÃ³n, los desidentifica, los convierte en masa.

241
00:15:41.460 --> 00:15:44.179
Y una masa es mucho mÃ¡s fÃ¡cil de dirigir que

242
00:15:44.240 --> 00:15:49.080
un conjunto de individuos independientes. AsÃ que cuidado tambiÃ©n con

243
00:15:49.120 --> 00:15:52.639
la informaciÃ³n, ese gran hechicero moderno, porque la informaciÃ³n no

244
00:15:52.720 --> 00:15:55.639
siempre informa. Lo que estÃ¡ buscando muchas veces es influir

245
00:15:56.070 --> 00:15:59.389
en nosotros. Por eso tenemos que preguntarnos siempre,Â¿ por quÃ©

246
00:15:59.429 --> 00:16:02.250
me estÃ¡n contando a mÃ esto hoy?Â¿ Por quÃ© esto

247
00:16:02.289 --> 00:16:05.710
ocupa el primer plano hoy?Â¿ QuiÃ©n gana si yo pienso

248
00:16:05.769 --> 00:16:09.720
asÃ o asÃ¡? Hay periodistas honrados, por supuesto, y valientes

249
00:16:09.779 --> 00:16:14.320
y comprometidos, pero luego hay legiones y legiones de gente que,

250
00:16:15.259 --> 00:16:18.480
que son simplemente papagayos, que no quiere informarte, que lo

251
00:16:18.519 --> 00:16:23.840
que quiere es catequizarte de alguna manera, porque es el

252
00:16:23.899 --> 00:16:26.840
negocio de los que gobiernan. Gobernar es un negocio y

253
00:16:27.659 --> 00:16:32.159
esa informaciÃ³n es la herramienta que utiliza el poder para

254
00:16:32.240 --> 00:16:35.830
mantenerte bajo control. Por eso es tan importante tener criterio,

255
00:16:35.879 --> 00:16:39.289
porque ese criterio es lo que te permite hacer slalom

256
00:16:39.809 --> 00:16:42.889
entre esas balizas que te ponen muchas veces en forma

257
00:16:42.950 --> 00:16:48.289
de informaciÃ³n entre comillas por supuesto escucha noticias lee si

258
00:16:48.350 --> 00:16:53.509
quieres noticias periÃ³dicos etcÃ©tera pero hazlo siempre con tus oÃdos

259
00:16:53.529 --> 00:16:55.750
y con tus ojos no con los que te prestan

260
00:16:56.129 --> 00:16:59.450
sino con los tuyos y con tu criterio y con

261
00:16:59.470 --> 00:17:01.289
la historia pasa un poco lo mismo recuerda que la

262
00:17:01.309 --> 00:17:04.089
historia la escriben los vencedores asÃ que no te fÃes

263
00:17:04.690 --> 00:17:10.640
demasiado que intentan normalmente el sistema Meternos miedo con lo

264
00:17:10.680 --> 00:17:13.059
que sea. El miedo es el arma favorita del sistema

265
00:17:13.200 --> 00:17:16.710
porque el miedo nos paraliza y una persona paralizada es

266
00:17:16.769 --> 00:17:20.609
mucho mÃ¡s fÃ¡cil de dirigir. Nadie tiene derecho a causarte

267
00:17:20.670 --> 00:17:23.670
miedo si tÃº no estÃ¡s daÃ±ando a nadie. Nadie. Por

268
00:17:23.750 --> 00:17:26.509
mucho poder que tenga, por mucho dinero que tenga, por

269
00:17:26.569 --> 00:17:30.680
mucho cargo que ostente. El miedo es una forma de

270
00:17:30.740 --> 00:17:34.880
dominaciÃ³n y el sistema lo sabe perfectamente. Claro, de ahÃ

271
00:17:34.900 --> 00:17:39.869
es muy fÃ¡cil saltar al tema polÃtico, Â¿no? La polÃtica,

272
00:17:39.930 --> 00:17:42.410
en teorÃa, es el modo en el que se organiza

273
00:17:42.950 --> 00:17:45.789
una comunidad. Porque algÃºn semÃ¡foro tiene que haber, porque si no,

274
00:17:45.950 --> 00:17:51.279
nuestros egoÃsmos chocarÃan unos con otros. Esto es inevitable. Pero

275
00:17:51.299 --> 00:17:54.640
hay una cosa que conviene no olvidar. En cada centro

276
00:17:54.680 --> 00:17:58.160
de poder, aunque lo hayamos votado, suele haber siempre un

277
00:17:58.200 --> 00:18:02.339
foco de infecciÃ³n. Es muy frecuente que la persona a

278
00:18:02.400 --> 00:18:06.859
quien votas te ignore, te amenace o directamente te robe.

279
00:18:07.359 --> 00:18:10.630
Con tu permiso, con tu voto. Por tanto, la libertad

280
00:18:11.269 --> 00:18:13.509
no te la da la democracia. La libertad te la

281
00:18:13.589 --> 00:18:16.289
da el hecho de existir, el hecho de que existas,

282
00:18:16.329 --> 00:18:19.099
el hecho de que estÃ©s aquÃ. Es inherente, la libertad

283
00:18:19.170 --> 00:18:23.420
es inherente a tu existencia. La democracia puede facilitar esa

284
00:18:23.480 --> 00:18:27.420
libertad o la puede dificultar incluso a veces tambiÃ©n. Pero

285
00:18:27.500 --> 00:18:32.869
la libertad es una condiciÃ³n previa. Y a dÃa de

286
00:18:32.920 --> 00:18:35.430
hoy el planeta lo estÃ¡n dirigiendo en gran medida las

287
00:18:35.609 --> 00:18:38.589
personas mÃ¡s ricas y mÃ¡s faltas de Ã©tica que te

288
00:18:38.650 --> 00:18:42.180
puedes imaginar. No todas, pero sÃ muchas. Y utilizan el

289
00:18:42.240 --> 00:18:46.130
sistema de partidos como una especie de campo de concentraciÃ³n mental.

290
00:18:46.490 --> 00:18:50.430
Cada partido polÃtico crea su rebaÃ±ito, su relato, su enemigo,

291
00:18:50.450 --> 00:18:54.150
y mientras tanto, como la mayorÃa de personas estamos demasiado

292
00:18:54.230 --> 00:18:58.369
cansadas como para plantearnos todas estas cosas, porque tenemos demasiadas preocupaciones,

293
00:18:58.390 --> 00:19:03.369
demasiada prisa, demasiado ruido, pues no tenemos tiempo para reflexionar.Â¿

294
00:19:04.269 --> 00:19:06.900
QuÃ© hacemos cuando estamos agotados?Â¿ Llegamos a casa y nos

295
00:19:06.940 --> 00:19:09.880
ponemos a reflexionar de polÃtica? No. llegamos a casa y

296
00:19:10.259 --> 00:19:14.069
ponemos el fÃºtbol o la telenovela, me da igual, pan

297
00:19:14.089 --> 00:19:22.130
y circo, calmante, barato, alineante, emocional. Esto no significa que

298
00:19:22.150 --> 00:19:24.579
el deporte sea malo para nada, al contrario, el deporte

299
00:19:24.599 --> 00:19:27.420
es algo fundamental, el deporte que tÃº practicas, no el

300
00:19:27.480 --> 00:19:34.160
que estÃ¡s mirando por la televisiÃ³n. Hacer deporte es imprescindible, imprescindible,

301
00:19:34.279 --> 00:19:38.450
men sana, incorpore sano. Consumir espectÃ¡culo para no pensar, eso

302
00:19:38.470 --> 00:19:41.880
es otra cosa, El deporte es una escuela brutal. Te

303
00:19:41.900 --> 00:19:44.420
enseÃ±a a ganar, te enseÃ±a a perder, te enseÃ±a a colaborar,

304
00:19:44.440 --> 00:19:49.049
te enseÃ±a a respetar reglas que son iguales para todos, ricos, pobres, altos, bajos.

305
00:19:49.069 --> 00:19:53.309
Te enseÃ±a disciplina, constancia tambiÃ©n. Y es una metÃ¡fora en

306
00:19:53.349 --> 00:19:57.420
pequeÃ±o de la vida. Fortalece el cuerpo y un cuerpo

307
00:19:57.519 --> 00:20:01.240
fuerte ayuda a tener una mente clara. Nunca subestimes la

308
00:20:01.279 --> 00:20:05.259
importancia de hacer ejercicio. Y luego el texto dice algo

309
00:20:05.299 --> 00:20:10.369
que me parece fundamental. Dice, invÃ©ntate tu propia vida. Para

310
00:20:10.430 --> 00:20:13.829
ser propietario de algo, primero tienes que haberlo fabricado. Si

311
00:20:13.910 --> 00:20:16.089
tu vida es la copia de otras vidas, en realidad

312
00:20:16.329 --> 00:20:20.329
no es tuya. Crea tu propia vida. Ten un propÃ³sito.

313
00:20:20.670 --> 00:20:23.970
Algo que llene tus dÃas de sentido. Porque la persona

314
00:20:24.029 --> 00:20:27.210
que no tiene propÃ³sito es presa fÃ¡cil para todo lo

315
00:20:27.259 --> 00:20:32.400
que hemos hablado anteriormente. Presa fÃ¡cil del miedo, del circo, etc.

316
00:20:32.920 --> 00:20:35.380
Y no te tomes la vida demasiado en serio. Nadie

317
00:20:35.460 --> 00:20:39.900
sale con vida de aquÃ, como decÃa aquel. Y habla

318
00:20:39.940 --> 00:20:42.640
tambiÃ©n de las relaciones. El libro dice que son complejas

319
00:20:43.220 --> 00:20:45.460
y a la vez son esenciales. Hay un refrÃ¡n que

320
00:20:45.500 --> 00:20:47.799
tiene bastante razÃ³n que dice, dime con quiÃ©n andas y

321
00:20:48.299 --> 00:20:51.960
te dirÃ© quiÃ©n eres. Si fuerzas una relaciÃ³n pidiÃ©ndole mÃ¡s

322
00:20:52.160 --> 00:20:54.109
de lo que esa relaciÃ³n te da de manera natural,

323
00:20:54.619 --> 00:20:56.890
van a pasar tres cosas. O se va a romper,

324
00:20:57.430 --> 00:20:59.750
o te vas a frustrar, o se va a frustrar

325
00:20:59.809 --> 00:21:02.710
la otra persona. Entonces, deberÃamos aprender a tomar a las

326
00:21:02.789 --> 00:21:06.630
personas como son. DeberÃamos empezar a compartir nuestro tiempo con

327
00:21:06.670 --> 00:21:11.650
otras personas sin exigirles nada TendrÃamos que dar sin contabilizar

328
00:21:11.710 --> 00:21:15.599
lo que estamos dando. Porque solamente tenemos lo que somos

329
00:21:15.660 --> 00:21:18.960
capaces de dar. El que da poco suele dar poco

330
00:21:19.059 --> 00:21:21.819
porque cree que tiene poco. Y el que da mucho

331
00:21:22.339 --> 00:21:25.720
lo da porque fabrica lo que da. Lo tiene en

332
00:21:25.799 --> 00:21:29.710
su fuente. No teme perderlo. Y cuidado tambiÃ©n en las

333
00:21:29.730 --> 00:21:33.490
relaciones con las dependencias. El ideal no es ser independiente,

334
00:21:33.509 --> 00:21:37.730
es ser interindependiente. Estar con alguien porque lo has elegido,

335
00:21:37.950 --> 00:21:41.349
no porque lo necesites para mantenerte en pie. Y hay

336
00:21:41.369 --> 00:21:43.990
un lÃmite muy sutil entre la compaÃ±Ãa y la pesadez.

337
00:21:44.329 --> 00:21:46.970
No te hagas pesado. Que las cosas vengan por su gusto,

338
00:21:47.029 --> 00:21:50.650
no porque tÃº las impongas. Comparte tu vida interior y

339
00:21:51.190 --> 00:21:55.190
compÃ¡rtela con quien la enriquezca, con quien desde su luz

340
00:21:55.589 --> 00:22:00.529
aumente la tuya. Lo dice tambiÃ©n sobre las relaciones. Dice,

341
00:22:00.670 --> 00:22:03.150
el amor y el matrimonio no son sinÃ³nimos. El amor

342
00:22:03.170 --> 00:22:05.819
es una experiencia y el matrimonio es una instituciÃ³n. Y

343
00:22:05.839 --> 00:22:08.740
a veces coinciden y a veces no. Ya sabes que

344
00:22:08.759 --> 00:22:11.319
en torno a las bodas se ha montado un autÃ©ntico carnaval,

345
00:22:11.579 --> 00:22:15.400
un circo y un negocio. Dos personas que a menudo

346
00:22:15.440 --> 00:22:17.980
se conocen poco, se ponen delante de una tercera persona

347
00:22:18.000 --> 00:22:21.319
a la que normalmente tampoco conocen demasiado y le dan

348
00:22:21.359 --> 00:22:25.400
permiso para unirlas para siempre. Para siempre. Es una expresiÃ³n

349
00:22:25.759 --> 00:22:29.509
enorme para seres tan volÃ¡tiles y tan frÃ¡giles como somos

350
00:22:29.569 --> 00:22:33.410
los humanos de hoy en dÃa. Esto no ataca al matrimonio,

351
00:22:33.509 --> 00:22:36.440
pero sÃ que nos invita a pensar Nos ha contado

352
00:22:36.500 --> 00:22:39.779
que existe una media naranja, una sola, la definitiva, la

353
00:22:40.180 --> 00:22:43.559
que estÃ¡ destinada a nosotros y eso nos genera muchÃsimo

354
00:22:43.619 --> 00:22:46.660
miedo y muchÃsima inseguridad porque si perdemos a esa media naranja,Â¿

355
00:22:47.059 --> 00:22:50.950
quÃ© pasa? Se acabÃ³ todo. Piensa que en el planeta

356
00:22:51.210 --> 00:22:54.529
hay cientos de miles de personas con las que podrÃas

357
00:22:54.609 --> 00:23:00.170
construir algo bonito y duradero o no duradero, pero algo bonito.

358
00:23:01.369 --> 00:23:04.089
El problema no es que haya muchas posibilidades, el problema

359
00:23:04.109 --> 00:23:07.230
es el miedo que tenemos a reconocerlo y el miedo

360
00:23:07.269 --> 00:23:09.640
que tenemos a la soledad.Â¿ Por quÃ© tenemos tanto miedo

361
00:23:09.880 --> 00:23:14.319
a la soledad? Porque no sabemos estar solos. Nadie nos enseÃ±a.

362
00:23:14.900 --> 00:23:17.680
Todo el mundo nos ha enseÃ±ado a estar ocupados, todo

363
00:23:17.720 --> 00:23:20.839
el mundo nos ha enseÃ±ado a estar acompaÃ±ados, por supuesto

364
00:23:20.900 --> 00:23:24.619
nos han impulsado a estar distraÃdos permanentemente, eso sÃ nos

365
00:23:24.660 --> 00:23:27.809
han enseÃ±ado, pero a estar solos no. Por eso confundimos

366
00:23:27.910 --> 00:23:31.569
soledad con vacÃo y muchas veces es justo lo contrario.

367
00:23:32.390 --> 00:23:35.230
La soledad puede ser muy fÃ©rtil y esa soledad fÃ©rtil

368
00:23:35.589 --> 00:23:37.859
es un autÃ©ntico tesoro. Es el lugar donde tienes tiempo

369
00:23:37.930 --> 00:23:41.259
para escucharte. Es el lugar donde puedes descubrir si aquello

370
00:23:41.279 --> 00:23:44.259
que estÃ¡s pensando es tuyo o no. Es el lugar

371
00:23:44.339 --> 00:23:46.640
donde vas a ver que lo que has aprendido desde

372
00:23:46.700 --> 00:23:50.720
pequeÃ±o muchas veces es un autÃ©ntico decorado. Si no sabes

373
00:23:50.740 --> 00:23:53.839
estar solo, el problema es que vas a acabar aceptando

374
00:23:53.940 --> 00:23:56.440
compaÃ±Ãas que no te van a hacer ningÃºn bien, que

375
00:23:56.500 --> 00:23:59.660
mÃ¡s bien te van a hacer mal, solo por no

376
00:23:59.720 --> 00:24:04.039
sentir silencio. solo porque nos han dicho que tenemos que

377
00:24:04.059 --> 00:24:06.779
estar acompaÃ±ados, que la soledad es vacÃo. Y no es asÃ.

378
00:24:07.279 --> 00:24:11.779
No es asÃ. BÃ³rratelo de la cabeza. Se ha dicho

379
00:24:11.839 --> 00:24:14.220
tambiÃ©n que no es mÃ¡s feliz quien mÃ¡s tiene, sino

380
00:24:14.240 --> 00:24:17.579
quien menos necesita. Pero el sistema estÃ¡ haciendo todo lo

381
00:24:17.660 --> 00:24:21.619
posible para que necesitemos cada vez mÃ¡s. Nos crean necesidades,

382
00:24:22.220 --> 00:24:26.059
nos hacen compararnos, nos ponen estÃ¡ndares, nos dicen cÃ³mo deberÃa

383
00:24:26.140 --> 00:24:29.440
ser nuestra vida y cuando nos damos cuenta llevamos una

384
00:24:29.500 --> 00:24:33.950
mochila de cosas que no necesitamos con nosotros.Â¿ Es malo

385
00:24:33.990 --> 00:24:38.660
el dinero? No. Es Ãºtil, es prÃ¡ctico, pero no podemos

386
00:24:38.740 --> 00:24:42.099
dejar que se convierta en nuestro amo. El dinero es

387
00:24:42.140 --> 00:24:45.940
la libertad de los cobardes. Hay muchas personas que acumulan

388
00:24:46.339 --> 00:24:50.529
simplemente por miedo, por inseguridad, porque tienen carencias en su interior.

389
00:24:51.470 --> 00:24:54.829
Quien tiene ya lo suficiente y quiere mÃ¡s y mÃ¡s

390
00:24:54.890 --> 00:24:58.329
y mÃ¡s, estÃ¡ intentando llenar algo que nunca va a

391
00:24:58.369 --> 00:25:02.059
poder llenar con cosas. Y con el tiempo te vas

392
00:25:02.099 --> 00:25:05.000
haciendo mayor y vas descubriendo algo curioso, que no quieres

393
00:25:05.039 --> 00:25:08.539
tener mÃ¡s, que quieres destener o que quieres tener menos,

394
00:25:08.660 --> 00:25:12.619
que quieres soltar, que quieres aligerar. Porque acumular muchas cosas

395
00:25:12.720 --> 00:25:15.980
complica tu vida de una manera increÃble, porque las cosas

396
00:25:16.140 --> 00:25:19.000

El manual definitivo para que NO te roben la vida

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