April 14, 2026
Todo lo que he aprendido en 500 episodios (Parte 5)
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Hola a todos y bienvenidos a Ideas para Vivir Mejor.
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En estos episodios del podcast, coincidiendo con que estamos llegando
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al número 500 ya, quiero hacer una recopilación de las mejores
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ideas sobre desarrollo personal y profesional que he encontrado en
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los cientos de libros que llevo ya resumidos. Y hoy
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00:00:19.660 --> 00:00:21.530
quiero hablarte de algo que está en el centro de
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prácticamente todo. Y ese algo es la familia. La familia
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00:00:26.850 --> 00:00:29.530
es una de las piezas clave de nuestra vida. No
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es la única, por supuesto. pero sà que es una
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de las más importantes. Porque una persona que siente que
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tiene una base, unas raÃces, un lugar al que volver,
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al que pertenecer, pues normalmente va a caminar por la
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vida con más seguridad, con más fuerza interior. Y también
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muchas veces va a tener más facilidad para hacer lo correcto.
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La familia es algo que nos da solidez y nos
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da sentido también. Pero Que la familia sea importante no
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significa que la estemos entendiendo bien, porque hay muchas personas
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que viven atadas durante muchos años a una herida familiar.
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A veces es por una herencia, por ejemplo, o con
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un conflicto con un hermano, o porque tuvieron una decepción
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con sus padres, o por algo que pasó hace 20 años
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y que siguen viviendo como si hubiera ocurrido esa misma mañana.
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Muchas de esas personas además llevan razón. Ese es el drama.
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00:01:26.209 --> 00:01:29.709
A veces es cierto. SÃ, a veces tu familia te
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ha tratado mal. A veces tu familia ha hecho un
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reparto de sus bienes que es injusto. A veces te
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prometieron algo que nunca se ha cumplido. O te dejaron solo.
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O te dieron menos. Y eso obviamente duele. Por supuesto
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que duele. Pero tenemos que recordar siempre que tener razón
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no siempre nos ayuda a vivir bien. Y hay momentos
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en la vida en los que uno tiene que elegir
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entre llevar razón y vivir bien. Si estás en esa disyuntiva,
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elige siempre vivir bien. Porque hay batallas que, aunque las ganes,
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te van a destrozar por dentro. Es muy habitual que
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alguien gane una discusión familiar, pero pierda años de paz.
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00:02:10.439 --> 00:02:15.039
Y eso sale demasiado caro. Por eso, cuando hablamos de familia,
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una de las primeras cosas que conviene entender es que
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tu familia no te debe nada. Tu familia no te
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debe nada, porque el mayor regalo ya te lo ha dado.
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que es la vida. Te dio algo que tú no
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podÃas darte a ti mismo. La vida, la posibilidad de
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estar aquà hoy. Y luego, por supuesto, cada uno tenemos
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nuestra propia historia, ¿no? Pero vivir esperando a que alguien
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venga a darte lo que crees que te falta es
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una forma de mendigar emocionalmente. No vivas esperando a que
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alguien te dé algo. Gánatelo tú Construye tú tu propia vida.
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Haz tú el trabajo que tienes que hacer. Y lo
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que venga de tu familia, pues bienvenido sea, pero que
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no sea algo imprescindible. Además te digo una cosa, la
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00:02:59.960 --> 00:03:02.199
mejor herencia no es el dinero. La mejor herencia es
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el conocimiento. El conocimiento es el petróleo del siglo XXI.
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Vivimos en un tiempo en el que una buena idea
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puede cambiar una vida. Y por eso, el mejor regalo
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que podemos hacer a nuestros hijos no es una cuenta
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corriente enorme. Es enseñarles a pensar, enseñarles a aprender, darles criterio,
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00:03:23.409 --> 00:03:28.610
darles libros, conversaciones, ejemplos. Porque muchas veces los problemas de
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00:03:28.650 --> 00:03:31.710
dinero que tiene la gente no son realmente problemas de dinero.
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00:03:32.270 --> 00:03:36.120
Son problemas de conocimiento, son problemas de mentalidad o son
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problemas de hábitos o de creencias. Hay personas, muchas, que
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piensan que con más dinero arreglarÃan su vida. Y a
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veces no. A veces con más dinero, esa misma persona,
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lo único que harÃa serÃa amplificar sus errores. Por eso
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hay muchas personas que reciben dinero de la loterÃa, por ejemplo,
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00:03:54.879 --> 00:03:58.379
y lo pierden. Y hay otras personas que, aunque empiecen
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desde abajo sin dinero, saben crear valor una y otra
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vez y lo pierden y lo vuelven a ganar. Es
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el conocimiento, no es el dinero. Y esto, si quieres
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te lo aterrizo con un ejemplo muy claro, bueno, un ejemplo,
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00:04:11.270 --> 00:04:14.759
miles de ejemplos. Esto ha ocurrido mil veces. Empresas familiares
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00:04:14.780 --> 00:04:18.600
que no llegan a la tercera generación. Hay un refrán
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00:04:19.920 --> 00:04:25.600
que dice asÃ. Padre comerciante, hijo caballero, nieto pordiosero. La
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primera generación de una empresa familiar la construye, la segunda
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00:04:29.579 --> 00:04:35.040
la disfruta y la tercera la dilapida.¿ Por qué? Porque
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00:04:35.100 --> 00:04:37.040
mucha gente se queda en la parte visible de la
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historia y se olvida de lo invisible.¿ Qué es lo
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que se ve? El patrimonio, el apellido... el éxito, el dinero,
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00:04:45.790 --> 00:04:47.990
pero muy pocos son capaces de ver lo que habÃa
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00:04:48.050 --> 00:04:51.610
debajo de eso. Nadie ve la disciplina que le pusieron,
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nadie ve la paciencia, nadie ve los esfuerzos durante años
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00:04:56.389 --> 00:04:59.040
y años y años. Es como un iceberg, como un iceberg.
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La parte de arriba se ve, la parte de abajo no,
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00:05:02.899 --> 00:05:05.620
pero la parte de abajo es la que está sosteniendo
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a todo lo demás. Y eso vale para una familia
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00:05:08.000 --> 00:05:11.000
y vale para un negocio y vale para casi todo
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00:05:11.279 --> 00:05:14.639
en la vida. Lo visible se crea con lo invisible.
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00:05:15.139 --> 00:05:18.360
Y todos queremos el resultado, pero no queremos el proceso.
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00:05:18.620 --> 00:05:21.180
Y eso es imposible. Y por eso cuando uno hereda
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00:05:21.279 --> 00:05:25.589
solamente cosas, pero no hereda conocimiento, no hereda criterio, pues
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acaba perdiendo las cosas. Es que es asÃ. Y cuando
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uno hereda conocimiento, aunque no herede cosas, puede construir ese patrimonio.
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00:05:34.790 --> 00:05:37.939
Por eso es más importante heredar conocimiento que heredar patrimonio.
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00:05:38.180 --> 00:05:43.399
Ahà está la diferencia. Y luego también hay una etapa
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00:05:43.439 --> 00:05:45.860
en la vida en la que casi todos hacemos lo mismo.
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00:05:46.300 --> 00:05:49.579
Miramos hacia atrás y culpamos a nuestros padres de muchas cosas.
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00:05:50.019 --> 00:05:52.759
Y esto en parte es un comportamiento normal, sobre todo
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00:05:52.800 --> 00:05:56.310
cuando somos adolescentes o cuando no hemos madurado del todo.
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00:05:56.620 --> 00:05:59.370
Porque tendemos a pensar que casi todo lo que nos
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00:05:59.470 --> 00:06:02.850
pasa tiene su origen fuera, en aquello que nos han
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00:06:02.889 --> 00:06:04.589
hecho o en lo que no nos han dado o
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en cómo nos han hablado. Y sÃ, a lo mejor
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00:06:08.689 --> 00:06:11.129
nuestros padres se equivocaron, no te digo que no. Todos
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00:06:11.170 --> 00:06:13.149
los seres humanos se equivocan.¿ Por qué no se van
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00:06:13.170 --> 00:06:16.540
a equivocar tus padres? A veces por ignorancia, a veces
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00:06:16.680 --> 00:06:20.800
por sus propias creencias, a veces por miedo, a veces
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00:06:20.860 --> 00:06:25.759
por cansancio. Nadie les enseñó a hacerlo mejor, seguramente. Pero
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00:06:25.819 --> 00:06:28.800
llega un momento en el que seguir señalando hacia atrás,
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00:06:29.110 --> 00:06:32.529
hacia tus padres, deja de ayudarte completamente. A partir de
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00:06:32.589 --> 00:06:35.230
cierta edad, si no estás ya en paz con tus padres,
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00:06:35.410 --> 00:06:37.069
no vas a estar nunca en paz con la vida.
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00:06:37.480 --> 00:06:42.569
Porque tenemos que entender que simbólicamente nuestros padres representan la vida,
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00:06:42.670 --> 00:06:45.410
porque la vida nos llega a través de ellos. Y
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00:06:45.490 --> 00:06:47.689
cuando uno vive instalado en el de a mà me
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00:06:47.750 --> 00:06:50.649
deben esto, a mà me dieron menos, tenÃa que haber
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00:06:50.709 --> 00:06:54.560
sido de otra forma, se queda atrapado en una guerra
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00:06:54.939 --> 00:06:57.639
que nunca va a terminar. Y entonces no solamente está
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00:06:57.680 --> 00:07:01.060
enfadado con sus padres, está enfadado también con la realidad.¿
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00:07:01.379 --> 00:07:03.779
Y qué va a pasar? Pues que asà es muy difÃcil,
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00:07:03.899 --> 00:07:08.160
te dirÃa imposible, avanzar. Asà que perdonar a tus padres
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00:07:08.220 --> 00:07:10.560
no es hacerles un favor a ellos, es hacértelo a ti.
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00:07:11.310 --> 00:07:13.589
Esto que fue, pues fue lo que hubo y es
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00:07:13.629 --> 00:07:15.990
lo que supieron hacer y esto me dolió y esto
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00:07:16.029 --> 00:07:19.370
me marcó pero no voy a seguir construyendo mi identidad
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00:07:19.389 --> 00:07:24.370
alrededor de eso. Pensar asà libera muchÃsimo y cuando esa
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00:07:24.410 --> 00:07:28.389
energÃa deja de ir al pasado empieza a estar disponible
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00:07:28.449 --> 00:07:33.279
para construir cosas interesantes en el presente. Hay personas que
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00:07:33.319 --> 00:07:37.560
llevan media vida intentando que sus padres cambien Y esa
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00:07:37.610 --> 00:07:41.569
espera es agotadora, porque la energÃa de una persona sana
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00:07:41.670 --> 00:07:44.589
tiene que mirar hacia adelante, tiene que mirar hacia adelante,
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00:07:44.670 --> 00:07:47.389
hacia las cosas que están por hacer. Cuando la energÃa
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00:07:47.829 --> 00:07:51.769
se queda mirando hacia atrás demasiado tiempo, las cosas van
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00:07:51.810 --> 00:07:54.750
a empezar a torcerse sà o sÃ. Intentar cambiar a
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00:07:54.790 --> 00:07:57.389
otra persona ya es una fuente de conflicto, ya eso
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00:07:57.449 --> 00:08:00.310
creo que lo sabemos, pero además intentar cambiar a tus
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00:08:00.370 --> 00:08:04.199
padres es una fuente no solo de conflicto, sino de sufrimiento.
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00:08:06.189 --> 00:08:08.269
FÃjate si es importante esto de la familia, que muchas
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00:08:08.350 --> 00:08:11.389
cosas de las que vivimos no empiezan con nosotros. A
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00:08:11.430 --> 00:08:14.149
veces creemos que es un conflicto nuestro el que tenemos
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00:08:14.680 --> 00:08:18.139
y no siempre es asÃ. Hay peleas familiares y patrones
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00:08:18.300 --> 00:08:21.639
que se repiten de generación en generación. Hay patrones en
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00:08:21.680 --> 00:08:24.139
la forma de relacionarnos con el dinero o con la
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00:08:24.180 --> 00:08:27.639
autoridad o con el sacrificio que se van heredando de
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00:08:27.720 --> 00:08:31.319
generación en generación y muchas personas viven atrapadas en eso
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00:08:31.839 --> 00:08:36.029
sin darse cuenta. La vida tiene una forma de extraña
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00:08:36.389 --> 00:08:39.720
demostrarnos una y otra vez aquello que no está resuelto.
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00:08:40.019 --> 00:08:43.539
Y lo que no sanamos, lo repite. Y entonces cambiamos
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00:08:43.580 --> 00:08:46.759
de ciudad, o cambiamos de pareja, o cambiamos de trabajo,
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00:08:46.779 --> 00:08:51.299
y el patrón sigue con nosotros, sigue viajando con nosotros.¿
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00:08:51.539 --> 00:08:55.070
Por qué? Porque el problema no estaba fuera, estaba dentro.
149
00:08:55.690 --> 00:08:58.889
Y muchas veces esos patrones los repetimos por pura lealtad.
150
00:08:59.269 --> 00:09:03.730
Hay lealtades invisibles a nuestra familia de origen que son fortÃsimas.
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00:09:04.320 --> 00:09:07.019
Y luego uno cree que está eligiendo libremente, pero muchas
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00:09:07.059 --> 00:09:10.850
veces solamente está obedeciendo a un mandato que viene en
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00:09:10.909 --> 00:09:15.110
nuestro árbol genealógico. Por eso el desarrollo personal es tan importante,
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00:09:15.210 --> 00:09:17.570
porque hay gente que termina siendo igual que sus padres
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00:09:17.590 --> 00:09:20.850
y gente que termina siendo lo opuesto. Pero muchas veces,
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00:09:20.950 --> 00:09:24.309
incluso aunque seas lo opuesto, ese opuesto también es una
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00:09:24.389 --> 00:09:27.090
forma de seguir atrapado en la misma energÃa. Es el
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00:09:27.129 --> 00:09:31.740
mismo péndulo, pero lo cambiamos de extremo. Entonces, la libertad,
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00:09:31.980 --> 00:09:34.320
lo que consigues con el desarrollo personal no es ni
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00:09:34.379 --> 00:09:37.159
ser igual que tus padres ni ser lo contrario. La
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00:09:37.220 --> 00:09:40.950
libertad que consigues es elegir con conciencia quién quieres ser
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00:09:41.399 --> 00:09:45.450
tú en tu vida. Hay un ejercicio muy potente, lo
163
00:09:45.769 --> 00:09:47.889
hemos visto en algún otro episodio, pero bueno, como estos
164
00:09:47.909 --> 00:09:50.669
son recopilatorios lo voy a repetir. Es el ejercicio de
165
00:09:50.730 --> 00:09:53.889
los cuatro tesoros. Consiste en hacer una cosa muy sencilla.
166
00:09:54.250 --> 00:09:57.529
Piensas en tu padre y te preguntas cuál es su
167
00:09:57.570 --> 00:10:01.139
mayor virtud y cuál es su mayor defecto. Luego piensas
168
00:10:01.159 --> 00:10:03.000
en tu madre y haces lo mismo.¿ Cuál es su
169
00:10:03.070 --> 00:10:07.509
mayor virtud?¿ Cuál es su mayor defecto? Tienes, después de
170
00:10:07.549 --> 00:10:11.889
hacer este ejercicio, cuatro elementos, cuatro cosas, y la gran
171
00:10:11.950 --> 00:10:15.090
clave es entender que esas cuatro cosas, tanto las virtudes
172
00:10:15.269 --> 00:10:17.590
como los defectos de tu padre y de tu madre,
173
00:10:18.230 --> 00:10:21.470
están también en ti. Que eso, de una u otra forma,
174
00:10:22.029 --> 00:10:25.730
vive también en tu interior.¿ Qué tenemos que hacer? Coger
175
00:10:25.789 --> 00:10:30.490
esas cuatro cosas y pasarlas a positivo. La idea es
176
00:10:30.549 --> 00:10:35.250
que descubramos que incluso en los defectos hay una energÃa
177
00:10:35.370 --> 00:10:38.090
positiva que podemos usar. Todo lo que está en nosotros
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00:10:38.210 --> 00:10:42.470
puede degradarse o elevarse. Ese es el trabajo que tenemos
179
00:10:42.529 --> 00:10:45.309
que hacer. No negar las cosas que hemos heredado de
180
00:10:45.350 --> 00:10:49.980
nuestros padres. Transformarlo. Tomar la materia prima de tu historia,
181
00:10:50.000 --> 00:10:53.879
de tu familia y darle una forma nueva. Eso es madurar.
182
00:10:54.399 --> 00:10:58.309
Y además eso tiene un efecto positivo enorme en los
183
00:10:58.350 --> 00:11:00.830
que vienen detrás de ti, en tu familia. Porque si
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00:11:00.909 --> 00:11:04.149
tú eres capaz de sanar eso, entonces se va a
185
00:11:04.210 --> 00:11:07.600
cambiar la cadena. Si tú dejas de repetir ese patrón
186
00:11:07.740 --> 00:11:10.480
que es negativo y que es tóxico para ti y
187
00:11:10.899 --> 00:11:13.480
para la gente que viene detrás de ti, algo va
188
00:11:13.519 --> 00:11:17.320
a cambiar en la cadena. Por supuesto no podemos borrar
189
00:11:17.379 --> 00:11:20.250
el pasado, eso ya lo sabemos. Pero sà que podemos
190
00:11:20.370 --> 00:11:23.710
impedir que ese pasado siga gobernando a las futuras generaciones
191
00:11:23.769 --> 00:11:28.549
que vengan después de nosotros. Porque la familia de origen
192
00:11:28.629 --> 00:11:31.470
nos ha dado unas normas invisibles, nos ha dado una
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00:11:31.529 --> 00:11:34.710
forma de hacer las cosas, unos códigos, unas lealtades, y
194
00:11:35.500 --> 00:11:39.039
muchas veces lo repetimos aunque nos estén destrozando la vida.
195
00:11:39.259 --> 00:11:42.460
Eso es algo muy humano, obedecemos un guión que ni
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00:11:42.500 --> 00:11:45.840
siquiera sabemos que existe. Pero si no somos capaces de
197
00:11:45.940 --> 00:11:49.519
resolver ese pasado, no vamos a poder vivir de verdad
198
00:11:49.919 --> 00:11:52.870
en el presente. Igual que si vivimos permanentemente en el
199
00:11:52.970 --> 00:11:55.350
futuro y Ya sabes que hay dos formas de escaparse
200
00:11:55.379 --> 00:11:58.570
de la vida. Una es quedarnos atrapado en aquello que
201
00:11:58.629 --> 00:12:02.049
ha pasado y otra es refugiarnos en aquello que va
202
00:12:02.070 --> 00:12:04.789
a pasar. El único lugar donde la vida ocurre es aquÃ,
203
00:12:05.049 --> 00:12:09.730
en el momento presente. En el momento presente. Mira, en
204
00:12:09.750 --> 00:12:11.789
relación con esto de la familia también, creo que hay
205
00:12:11.870 --> 00:12:15.610
dos situaciones en la vida que empujan muchÃsimo el desarrollo
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00:12:15.649 --> 00:12:18.389
personal de una persona. Uno es ser padre o madre
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00:12:18.409 --> 00:12:24.100
y otro es emprender. Porque en ambas situaciones... Estás obligado
208
00:12:24.139 --> 00:12:28.750
a salir del personaje. En ambas situaciones estás obligado a madurar.
209
00:12:29.149 --> 00:12:32.009
Cuando eres padre, de repente ya no se trata solamente
210
00:12:32.070 --> 00:12:35.009
de ti. Y eso te invita a crecer y a
211
00:12:35.049 --> 00:12:38.009
estar más presente. Y con emprender pasa algo muy parecido.
212
00:12:38.029 --> 00:12:40.750
Te pones delante del mundo y dices, voy a crear
213
00:12:40.809 --> 00:12:43.850
valor de esta manera. Voy a arriesgar, voy a dejar
214
00:12:43.870 --> 00:12:47.730
de esconderme, tal. Emprender también te pone en el momento
215
00:12:47.809 --> 00:12:52.919
presente constantemente. Y curiosamente, tanto ser padre, madre, como emprender,
216
00:12:53.419 --> 00:12:57.879
suele hacer a las personas más felices. No necesariamente más cómodas, ojo,
217
00:12:58.059 --> 00:13:00.929
no es lo mismo, pero sà más felices, más vivas.¿
218
00:13:01.309 --> 00:13:05.070
Por qué? Porque ambas cosas son experiencias con propósito y
219
00:13:05.129 --> 00:13:08.190
ambas cosas te están conectando con algo que es más
220
00:13:08.289 --> 00:13:12.269
importante que tú mismo. Y quizá por eso también, en
221
00:13:12.389 --> 00:13:16.129
muchas partes del mundo, ambas cosas, tanto la paternidad, la maternidad,
222
00:13:16.309 --> 00:13:19.899
como el emprendimiento, están cada vez más cuestionadas. A lo
223
00:13:19.960 --> 00:13:22.820
mejor hay alguien al que no le interesa que esas
224
00:13:23.000 --> 00:13:25.919
cosas sucedan en la vida de una persona. Quizá conviene
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00:13:26.159 --> 00:13:31.899
que pensemos por qué. Quizá conviene que pensemos qué sociedad
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00:13:31.980 --> 00:13:35.179
estamos construyendo si cada vez nos cuesta más comprometernos con
227
00:13:35.250 --> 00:13:38.970
algo profundo.¿ Qué modelo de vida se nos está vendiendo
228
00:13:39.509 --> 00:13:43.690
si todo gira alrededor de la comodidad o del entretenimiento
229
00:13:43.710 --> 00:13:49.570
o de evitar esforzarnos? Tanto criar un hijo como emprender
230
00:13:50.220 --> 00:13:56.179
exige presencia, responsabilidad y sentido. Ahora bien, querer mucho a
231
00:13:56.220 --> 00:13:59.580
un hijo no significa saber educarlo bien. Hay padres y
232
00:13:59.639 --> 00:14:03.120
madres llenos de amor que sin darse cuenta lo que
233
00:14:03.139 --> 00:14:06.820
están transmitiendo es inseguridad. Los niños tienen que ser autónomos,
234
00:14:06.980 --> 00:14:12.970
con supervisión, con lÃmites, por supuesto, con presencia adulta, pero autónomos,
235
00:14:13.470 --> 00:14:16.470
porque esa autonomÃa les va a generar confianza. Y cuando
236
00:14:16.529 --> 00:14:19.389
un niño descubre que puede hacer cosas por sà mismo,
237
00:14:19.960 --> 00:14:22.639
va a sentir que puede y que es capaz y
238
00:14:22.720 --> 00:14:25.379
eso le va a dar una fuerza enorme. Y en cambio,
1
00:00:01.250 --> 00:00:04.469
2
00:00:04.929 --> 00:00:08.380
3
00:00:08.800 --> 00:00:12.740
4
00:00:12.820 --> 00:00:16.280
5
00:00:16.320 --> 00:00:19.640
6
00:00:19.660 --> 00:00:21.530
7
00:00:21.589 --> 00:00:26.570
8
00:00:26.850 --> 00:00:29.530
9
00:00:29.550 --> 00:00:32.079
10
00:00:32.119 --> 00:00:35.320
11
00:00:35.380 --> 00:00:39.590
12
00:00:39.649 --> 00:00:43.030
13
00:00:43.070 --> 00:00:47.750
14
00:00:47.810 --> 00:00:50.929
15
00:00:51.170 --> 00:00:54.320
16
00:00:54.399 --> 00:00:59.429
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00:00:59.469 --> 00:01:03.310
18
00:01:03.390 --> 00:01:06.709
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00:01:07.010 --> 00:01:10.390
20
00:01:10.430 --> 00:01:14.530
21
00:01:14.609 --> 00:01:17.659
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00:01:17.670 --> 00:01:21.219
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00:01:29.750 --> 00:01:32.450
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27
00:01:35.590 --> 00:01:39.400
28
00:01:40.180 --> 00:01:43.939
29
00:01:44.159 --> 00:01:47.500
30
00:01:48.420 --> 00:01:51.390
31
00:01:51.469 --> 00:01:53.450
32
00:01:53.870 --> 00:01:57.430
33
00:01:58.010 --> 00:02:01.920
34
00:02:02.390 --> 00:02:06.079
35
00:02:06.319 --> 00:02:09.680
36
00:02:10.439 --> 00:02:15.039
37
00:02:15.419 --> 00:02:18.599
38
00:02:18.659 --> 00:02:21.280
39
00:02:21.340 --> 00:02:24.060
40
00:02:24.729 --> 00:02:27.430
41
00:02:27.490 --> 00:02:30.810
42
00:02:30.849 --> 00:02:34.520
43
00:02:34.580 --> 00:02:38.180
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00:02:38.240 --> 00:02:41.259
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46
00:02:45.750 --> 00:02:50.000
47
00:02:50.020 --> 00:02:53.159
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50
00:02:59.960 --> 00:03:02.199
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00:03:02.659 --> 00:03:06.759
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54
00:03:13.490 --> 00:03:16.400
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