Sobrenatural: Gente corriente haciendo cosas extraordinarias

Hola a todos y bienvenidos a ideas para vivir mejor. Soy Eugenio Palla, Ruiz, director, empedernido y amante del desarrollo personal. En los próximos minutos descubrirás las ideas principales de un libro que ya es un clásico del desarrollo personal. Se trata de sobrenatural, un libro escrito por Joe Dispensa. Antes de empezar, recordarte que tienes a tu disposición una recopilación de las ideas y de los consejos más relevantes sobre desarrollo personal. En mis cuatro libros propios, ya los conoces Libre, saludable y feliz, treinta y uno días para mejorar tu vida, minimalismo para gente normal y el último, que he publicado hace poco, siete pasos para una vida con propósito. Los cuatro están disponibles en Amazon y te dejo su enlace en las notas del episodio y ahora sí vamos con las ideas principales de sobrenatural El libro nos dice que los seres humanos normales estamos equipados para ir más allá de nuestros sentidos que los seres humanos normales, aunque no lo sepamos, podemos acceder a las energías más invisibles del Universo. Para el autor, para Joe dispensa el mundo es mucho más de lo que podemos percibir por nuestros sentidos y ser sobrenatural que es lo que da título al libro, es ser capaz de influir en el mundo más allá de nuestras capacidades físicas. Y el libro nos asegura que estamos literalmente hechos para ser sobrenaturales. Lo que pasa es que para llegar a ser sobrenaturales, necesitamos poner la intención y, sobre todo, necesitamos ponerle práctica. En otras palabras, nos dice que no solamente somos espectadores pasivos en el teatro de la vida, sino que somos co creadores activos de nuestra realidad o por lo menos podemos llegar a serlo, aunque la mayoría de nosotros todavía no lo seamos. Cuál es la clave para co crear nuestra realidad, pues la clave es el acto consciente de dirigir nuestra atención, de dirigir nuestra energía hacia esas metas, hacia esas aspiraciones más elevadas que tenemos en la vida. Y entonces nos va desgranando una serie de evidencias que conecta muy bien con la ciencia. Nos habla de la famosa ecuación e igual am porcia al cuadrado, que es una de las contribuciones más conocidas de Albert Einstein a la teoría de la relatividad. Esta ecuación sinfica que e que es la energía, es igual a m que es la masa multiplicada, por c que es la velocidad de la luz en el vacío que ya sabes que es tres por diez elevados a ocho metros por segundo al cuadrado. Y esta ecuación nos dice el libro que revolucionó nuestra comprensión de la relación que existe entre masa y energía, porque básicamente Einstein demostró que tanto masa como energía son dos formas diferentes de lo mismo. Antes de que Einstein descubriera esta ecuación, la masa y la energía se consideraban conceptos totalmente separados. Gracias a él, sabemos que una pequeña cantidad de masa puede convertirse en una gran cantidad de energía y viceversa, que cualquier masa que viaje más rápido que la velocidad de la luz se convierte en energía pura que ya no puede mantener su forma material. Y esto significa que todo lo que contiene masa también es energía. Que cada entidad física, desde lo microscópico hasta hasta nosotros, hasta los seres humanos o hasta algo más grande que nosotros, no es más que una manifestación de energía en diferentes formas, en diferentes proporciones, con diferentes dimensiones, pero que no solamente somos materia, sino que también somos portadores de una energía que fluye a través de todos nosotros. Todos somos y emitimos energía y con esa energía podemos impactar tanto nuestra vida como el mundo que nos RODEA cada acción que hacemos, cada pensamiento que tenemos, emite energía, y esa energía te puede influir tanto para bien como para mal, tanto a tins nosotros mismos como a las personas que nos rodean como al mundo que nos rodea. Y esto es algo que demostró el científico rené Poc, creo que es francés, lo demostró en los años noventa. Hizo un experimento en el que construyó un robot al que le introdujo un software que básicamente generaba elecciones aleatorias en cuanto a la dirección a la que se movía ese robot, o sea, es decir, el robot giraba a la izquierda, o giraba a la derecha de manera aleatoria. El software que se instaló en el robot estaba preparado para que el robot girase a la derecha, pues la mitad de las veces y la otra mitad a la izquierda. Entonces Peoc colocó ese robot en un espacio rectangular. Imagínate, un cercado rectangular, una jaula y, obviamente, como es aleatorio, pues el robot se llama amor moviendo para la derecha, para la izquierda y recorrió todo el rectángulo después de cierto periodo de tiempo. Claro, aquí es donde viene lo más impresionante. Poc trajo de una granja, un grupo de pollitos y los colocó en otro rectángulo, justamente a la derecha del rectángulo en el que se movía el robot, Es decir, que los pollitos desde su rectángulo podían ver el robot, pero no podían moverse hacia él. No podían seguirlo. Como es su instinto. Ya sabes que los pollitos siguen a su madre durante su infancia, durante su período infantil o de desarrollo. Entonces, cuando este científico francés colocó a su robot en su rectángulo, en el rectángulo del robot, lo que pasó es que su trayectoria se con sus centró en la mitad derecha de su rectángulo, que era el lado más cercano a los pollitos era el mismo robot y el mismo software que en la prueba anterior había dibujado trayectorias aleatorias que cubrían todo ese espacio rectangular en el que se movía el robot. Así que la única diferencia es que en esta segunda parte del experimento había unos pollitos que estaban colocados en otro rectángulo a la derecha del rectángulo original. La intención de los pollitos de estar cerca del robot era básicamente la única diferencia entre un experimento y otro. Entonces, la conclusión que dibujó este experimento es que la intención y la concentración de los pollitos en el robot eran capaces de alterar su trayectoria, a pesar de que el software era el mismo. Y esto es exactamente lo que dice el libro, que significa convertirse en sobrenatural consiste una vez más, en afectar al mundo que te rodea y en afectarte a ti mismo utilizando tu enfoque, utilizando tu conciencia, utilizando tu mente. Y esto enlaza con la idea del reino cuántico. El Reino cuántico es un concepto de la física cuántica, que es esa rama de la física que estudia el comportamiento de las partículas subatómicas, electrones, fotones, etcétera, a una escala extremadamente pequeña, al nivel atómico y su atómico, es decir, que es la ciencia que estudia las escalas más pequeñas posibles dentro de la naturaleza, obviamente mucho más pequeñas de lo que podemos observar en nuestro mundo cotidiano con nuestros ojos, y lo que sucede a ese nivel en ese Reino cuántico, al que acceden los científicos, los físicos cuánticos, pues lo que sucede allí desafía nuestra comprensión convencional del mundo. Es como si fuera el multiverso de la vida real en este reino de lo cuántico, en este micromundo, todas las posibilidades coexisten simultáneamente. En ese reino de lo cuántico, todas las partículas pueden estar en múltiples Estados al mismo tiempo. Es un entorno además, en el que el tiempo no sigue una línea recta y, por tanto, la noción de lo que es el pasado, de lo que es el presente, de lo que es el futuro carece de todo sentido. En este reino, que es un reino de energía, no es un reino material. En cuanto a que no podemos verlo, se da una dualidad entre onda y partícula. Las partículas subatómicas, los electrones, por ejemplo, exhiben comportamientos tanto de partículas como de ondas, y esto es totalmente contrario a nuestra comprensión clásica de la realidad. Desafía todo lo que sabemos en este entorno torno cuánticos. Pasan cosas como la superposición cuántica, la entrelazación básicamente en el que significa básicamente que partículas que están muy lejos unas de otras pueden estar instantáneamente juntas, independientemente de cuál es la distancia que las separa. Es un mundo a nivel energético, no a nivel material, porque no podemos verlo que desafía todas las convenciones físicas científicas que hasta ahora habían regido y que, además avanza muy rápido. Puedes ver en Internet muchísima información acerca de los últimos descubrimientos de la física cuántica, Por ejemplo, seguro que has leído alguna vez que los electrones desaparecen y reaparecen aparentemente al azar, y esto se debe a que los electrones se mueven entre nuestro mundo cotidiano y el mundo cuántico, Es decir, pueden desaparecer de nuestras capacidades de medición y existir puramente en el Reino Cuántico y luego reaparecer en un lugar diferente de nuestro reino físico. En un sentido más profundo, cuando los electrones desaparecen de nuestra capacidad de medición, no están desvaneciéndose en la nada. Están ingresando al Reino Cuántico, donde esas leyes clásicas o de la física, pues no llegan o no rigen. O estamos empezando a descubrir que no rigen. Pero aunque el Reino Cuántico se manifiesta a una escala diminuta, la tesis del libro es que su influencia se extiende a todos los aspectos de nuestra vida, que cada momento de nuestra vida está afectado por ese Reino cuántico, incluso aunque no seamos conscientes de ello en ningún momento, porque esas interacciones que se producen en la escala subatómica, que parecen tan lejanas, tan irrelevantes para nuestra vida cotidiana, están contribuyendo a la estructura de la realidad que estamos experimentando. Y esto no es una idea etérea, los dispositivos que tienes delante, el ordenador, el teléfono móvil, todo eso ya está aprovechando fenómenos cuánticos para poder funcionar Y no solamente eso las decisiones que tomamos, las interacciones con los demás. Todo está conectado por los hilos invisibles de esa física cuántica, de ese Reino cuántico que no vemos, pero que sabemos que existe en el que sabemos que las leyes tradicionales de la física ni siquiera aplican claro. Ahora te estás preguntando cómo podemos los seres humanos acceder a ese Reino Cuántico para cambiar nuestra realidad. Acceder Me refiero a nivel figurado, pues la respuesta, es o la respuesta que nos da el libro, es a través de la conciencia, porque ese Reino Cuántico es un reino de energía. No es un reino de materia. El Reino Cuántico, ese dominio de energía, obviamente, requiere un enfoque distinto al que estamos acostumbrados en el mundo cotidiano, donde, bueno, el protagonista es la materia, es la masa. Por eso necesitamos de la conciencia. Necesitamos desarrollar nuestra conciencia, abrir nuestra conciencia, abrirnos a la experiencia para construir ese puente que conecte nuestra realidad cotidiana con el Reino Cuántico, que hay un poquito más allá la observación consciente, pues es la manera en la que vamos a poder influir en esas partículas subatómicas. Y este fenómeno que en el libro llama colapso de la función de onda, nos dice que la realidad cuántica se decide en el momento de la observación consciente, es decir, que al enfocar nuestra conciencia de de manera deliberada en n en s N en s r s NS aspectos de nuestra existencia, podríamos potencialmente impactar en cómo se desarrollan los eventos y las circunstancias de nuestra vida diaria. Y esta perspectiva no es nueva, no es algo que es, no es algo ni que esté demostrado ni que sea nuevo. Esto ya lo decían filosofías y religiones y corrientes espirituales muy antiguas, muy antiguas. Esto ya lo decían muchísimas personas a lo largo de la historia. Y quizás estás pensando que todo esto es muy elevado, que tú solamente crees en lo que ves. Pero piensa, por ejemplo, que la ciencia ha demostrado que los animales son capaces de percibir cosas en nuestro mundo, partes de nuestro mundo que nosotros no podemos, por ejemplo, la luz. Los humanos sólo podemos ver la luz dentro de un rango muy limitado, pero hay algunos animales, por ejemplo, las serpientes, las ranas, que pueden ver la luz infrarroja. Esto es otro ejemplo que nos indica que cuando aunque haya algo que nosotros no podamos ver, eso no significa que ese algo no esté ahí. La ciencia nos ha demostrado que haya aspectos de la realidad que están más allá de nuestra percepción directa a través de los sentidos, y ese es el caso del Reino Cuántico. Los humanos no podemos percibirlo físicamente, pero sí que podemos acceder a él a través de la conciencia, entrenando nuestra mente, a través de la atención plena y de la meditación. Y existen diferentes maneras de meditar las hemos visto en el podcast y en el libro de Joe Dispensa. Puedes encontrar también algunas de las prácticas que recomienda. Pero hay una técnica de atención plena que es probablemente la que le ha hecho más famoso, que es la película mental, que es la práctica de visualizar mentalmente el futuro que deseas experimentar. Si quieres puedes imaginártelo como una película que reproduces en tu menta en tu mente donde te ves a ti mismo alcanzando tus objetivos, donde te ves a ti mismo, experimentando el éxito, donde te ves a ti mismo viviendo la vida que deseas. Es una especie de visualización creativa que el libro nos recomienda hacer todos los días, a primera hora cuando te despiertas y a última hora antes de acostarte que son los dos momentos en los que tu mente está en un Estado más relajado y más receptivo. La idea de hacer esta película mental es que nuestro cuerpo no puede diferenciar entre una emoción causada por nuestros pensamientos o una emoción causada por un evento externo, es decir, no nuestro cerebro. No diferencia si estamos imaginando algo, si lo estamos viviendo, Y eso cuando haces una visualización positiva, cuando haces una película mental, eso te lleva a entrar en un bucle positivo por esa conexión que sabemos que existe entre mente y cuerpo. Cuando sientes esas sensaciones, estás entrenando a tu cuerpo para que se familiarice con lo que se siente al vivir la vida que deseas. Y recuerda que esa vida o esas vidas existen dentro del Reino Cuántico, porque en ese Reino Cuántico básicamente todas las posibilidades, todo todo es posible, existen todas las posibilidades dentro de ese Reino Cuántico. Por tanto, en ese Reino Cuántico están también todas las vidas que potencialmente podrías vivir. Entonces, al ver la película mental, al alinear tu energía con esa vida que deseas, estás intentando, estás haciendo el esfuerzo por sacar esa vida del Reino Cuántico. Y o so y traerla al reino físico, conectarla con el reino físico. Y esa es la tesis del libro. Así que ya lo sabes, los seres humanos podemos ir más allá de nuestros sentidos y podemos acceder a energías invisibles que existen en el universo. La conciencia es el puente entre nuestra realidad y ese Reino cuántico, donde todas las posibilidades coexisten. Y por eso es tan importante ejercitar esa conciencia, ampliar esa conciencia a través de la meditación y a través de otras formas de atención plena, como las visualizaciones o como la película mental. A través de la conciencia intentamos acceder al Reino Cuántico y intentamos cambiar nuestra realidad para construir una vida mejor. Y hasta aquí las ideas principales que he encontrado en sobrenatural. Un libro escrito por Joe dispensa. Espero que te haya gustado. Si es así, por favor, echa un vistazo a mis libros, suscríbete, al podcast dale A me gusta comparte en redes sociales o por whatsapp con esa persona que quieras que mejore su vida y sin más me despido. Muchas gracias, como siempre y hasta la próxima