July 27, 2025

Ecce Homo: Nietzsche y el arte de pensar en la adversidad

Ecce Homo: Nietzsche y el arte de pensar en la adversidad
Ecce Homo: Nietzsche y el arte de pensar en la adversidad
Ideas para vivir mejor
Ecce Homo: Nietzsche y el arte de pensar en la adversidad

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WEBVTT

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00:00:01.760 --> 00:00:06.019
Hola a todos y bienvenidos un día más a Ideas

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00:00:06.099 --> 00:00:09.560
para Vivir Mejor, al espacio donde ya sabes que te

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00:00:09.599 --> 00:00:14.220
ayudo a crecer personal y profesionalmente. Soy Eugenio Paya Ruiz,

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00:00:14.640 --> 00:00:20.019
lector empedernido, escritor... y experto en desarrollo personal. Y hoy

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00:00:20.320 --> 00:00:22.980
te traigo las ideas principales de un libro que se

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00:00:23.050 --> 00:00:27.870
llama Exce Homo. Es un auténtico clásico y está escrito

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00:00:27.890 --> 00:00:30.649
nada más y nada menos que por Nietzsche. Pero antes,

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00:00:30.989 --> 00:00:34.390
déjame decirte que este podcast es posible gracias al apoyo

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00:00:34.630 --> 00:00:39.070
de las 182 personas que ya formáis parte de la comunidad

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00:00:39.210 --> 00:00:42.509
en Patreon. Si tú también quieres dar un paso más allá,

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00:00:43.170 --> 00:00:46.030
Si tú también quieres empezar a aplicar todo lo que

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00:00:46.070 --> 00:00:50.929
aprendemos aquí, estás invitado o estás invitada a unirte. Es fácil,

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00:00:50.950 --> 00:00:55.200
es rápido y cuesta mucho menos de lo que te imaginas.

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00:00:55.560 --> 00:01:00.079
Entra ahora en patreon.com barra ideas para vivir mejor o

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00:01:00.100 --> 00:01:03.079
haz clic en el enlace que tienes en la descripción

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del episodio. También quiero hablaros del lanzamiento de un curso

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00:01:08.969 --> 00:01:12.230
en el que he tenido la inmensa fortuna de participar

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00:01:12.250 --> 00:01:15.689
y de colaborar. Lo ha creado el equipo de IBADI.

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00:01:16.049 --> 00:01:20.930
IBADI es el Instituto Valenciano Digestivo. Es una institución que

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00:01:21.189 --> 00:01:27.219
está formada por médicos, por nutricionistas, por psicólogos, por fisioterapeutas,

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00:01:27.299 --> 00:01:30.760
por profesionales de la salud, en definitiva. Y han hecho

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un curso que es una auténtica maravilla. Es un programa

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00:01:34.079 --> 00:01:38.500
intensivo para mejorar tu bienestar y tu salud. Es 100%

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00:01:39.480 --> 00:01:42.409
online para que lo puedas hacer a tu ritmo, desde

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tu casa.¿ Y qué vas a encontrar en ese curso?

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00:01:45.969 --> 00:01:49.569
Pues todo lo que necesitas para cuidarte de una forma integral.

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00:01:50.069 --> 00:01:54.510
Vas a encontrar alimentación consciente, vas a encontrar ejercicio. Y

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00:01:54.530 --> 00:01:58.109
vas a encontrar herramientas para gestionar tanto el estrés como

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00:01:58.170 --> 00:02:00.609
la ansiedad. Y lo mejor de todo es que solamente

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00:02:00.689 --> 00:02:04.000
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que te dejo en la descripción. Y al pagar, no

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00:02:20.289 --> 00:02:24.310
solamente 39 euros, que ya me parece... Un regalo, pero con

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00:02:24.349 --> 00:02:28.650
este código, Ideas para Vivir Mejor, se te queda todavía mejor.

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00:02:29.129 --> 00:02:31.629
No lo dejes pasar porque ya sabes que sin salud

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00:02:31.789 --> 00:02:34.219
todo lo demás, todo esto de lo que hablamos aquí,

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00:02:34.240 --> 00:02:38.599
se queda en un segundo plano. Y ahora sí, vamos

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00:02:38.639 --> 00:02:43.449
con las ideas principales de Excehomo. Érase una vez un

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00:02:43.490 --> 00:02:48.030
hombre solo, un hombre encerrado en una habitación oscura, un

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00:02:48.090 --> 00:02:51.900
hombre que no puede ni leer ni puede escribir, de

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00:02:51.919 --> 00:02:57.280
hecho apenas puede ver y tiene náuseas constantes, sufre de jaquecas,

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00:02:57.879 --> 00:03:00.800
incluso hay días que no puede salir a la calle,

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00:03:00.819 --> 00:03:03.759
no se puede distraer con nada y no puede hacer

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00:03:03.840 --> 00:03:06.759
lo que se espera que haga una persona productiva y

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00:03:07.280 --> 00:03:10.680
con salud. Ese hombre se llama nada más y nada

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00:03:10.759 --> 00:03:15.229
menos que Friedrich Nietzsche. Y en lugar de rendirse ante

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00:03:15.250 --> 00:03:19.009
esta situación, en lugar de lamentarse, en lugar de quejarse,

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00:03:19.719 --> 00:03:23.990
hace algo increíble. Piensa, piensa mucho y piensa como nadie.

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00:03:24.310 --> 00:03:28.430
Piensa como si de ese pensamiento estuviera dependiendo su salud

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00:03:28.449 --> 00:03:32.930
o su supervivencia. Y en medio de esa debilidad física extrema,

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00:03:33.370 --> 00:03:37.770
en medio del dolor, encuentra algo que hay gente que

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00:03:37.789 --> 00:03:40.949
no llega a encontrar nunca en la vida. Claridad. Una

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00:03:41.009 --> 00:03:48.080
claridad radical. Una claridad desgarradora y una claridad brillante. La

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00:03:48.120 --> 00:03:52.479
mayoría de nosotros vemos la enfermedad como una interrupción, como

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00:03:52.520 --> 00:03:56.699
un castigo, como algo que hay que superar rápido, ya

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00:03:56.759 --> 00:04:01.300
sea con pastillas, con terapias, con distracciones, con lo que sea.

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00:04:01.479 --> 00:04:07.560
Y lo último que haríamos sería detenernos en ella, escucharla, aprovecharla.

60
00:04:08.879 --> 00:04:12.419
Pero Nietzsche hizo justamente eso y lo cuenta en este libro,

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00:04:12.639 --> 00:04:17.759
convirtió su fragilidad en una puerta, convirtió su debilidad en

62
00:04:17.800 --> 00:04:22.879
una fuente de poder. Y claro, aquí viene la pregunta,¿

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00:04:23.610 --> 00:04:26.990
y si llevamos toda la vida huyendo de ese lugar

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00:04:27.009 --> 00:04:31.870
en el que realmente podríamos encontrarnos con nosotros mismos? Es

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00:04:31.889 --> 00:04:35.250
una pregunta muy potente, que es la que te surge

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00:04:35.310 --> 00:04:40.089
cuando lees el libro. Si pensamos en nuestros propios momentos difíciles,

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00:04:40.189 --> 00:04:42.509
en esas etapas en las que nos falla la salud,

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00:04:43.050 --> 00:04:45.620
en las que no podemos seguir el ritmo, en las

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00:04:45.680 --> 00:04:50.459
que nos sentimos aislados, fuera de juego... Todos hemos tenido

70
00:04:50.680 --> 00:04:55.019
esas etapas. Ahora imagínate que esos momentos... no fueran una

71
00:04:55.079 --> 00:04:59.100
pérdida de tiempo. Imagínate que esos momentos fueran una especie

72
00:04:59.139 --> 00:05:05.029
de entrenamiento, un desierto, pero un desierto necesario, una especie

73
00:05:05.110 --> 00:05:10.350
de iniciación secreta a un nivel más profundo de comprensión.

74
00:05:11.660 --> 00:05:15.069
Eso es lo que veía Nietzsche detrás de la enfermedad.

75
00:05:15.850 --> 00:05:19.050
Porque él no escribió sus grandes obras en sus mejores días.

76
00:05:19.889 --> 00:05:23.259
Las escribió cuando estaba al límite, cuando tenía un cuerpo

77
00:05:23.319 --> 00:05:26.000
que era un campo de batalla, cuando no tenía fuerzas

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00:05:26.120 --> 00:05:30.209
ni para sostener un libro. Pero la mente de Nietzsche,

79
00:05:30.490 --> 00:05:35.990
la mente siempre estaba despierta, siempre despierta y afilada, como

80
00:05:36.110 --> 00:05:39.990
si el dolor físico hubiera eliminado todo lo innecesario de

81
00:05:40.009 --> 00:05:42.490
esa mente, como si no quedara nada más que lo

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00:05:42.509 --> 00:05:47.029
esencial y lo importante. Porque cuando no puedes moverte, cuando

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00:05:47.069 --> 00:05:50.629
no puedes distraerte con nada, cuando no puedes escapar de

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00:05:50.689 --> 00:05:53.980
algo que te atormenta, no te queda otra que mirar

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00:05:54.009 --> 00:05:58.100
hacia adentro. Y ahí dentro es donde empiezas a ver

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00:05:58.259 --> 00:06:06.019
las cosas de otra forma. Nietzsche, en este proceso que

87
00:06:06.079 --> 00:06:09.139
cuenta el libro, descubrió algo muy potente. Y es que

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00:06:09.860 --> 00:06:14.100
la debilidad bien vivida te transforma. Porque te obliga a cuestionar,

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00:06:14.120 --> 00:06:18.730
te obliga a reevaluar, te muestra las cosas que realmente

90
00:06:18.790 --> 00:06:24.319
importan y, sobre todo, Te enseña quién eres cuando nadie

91
00:06:24.339 --> 00:06:27.600
está mirando. Te enseña quién eres de verdad. Por eso

92
00:06:28.079 --> 00:06:30.980
decía que la enfermedad no era una derrota, era una

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00:06:31.079 --> 00:06:36.850
forma distinta de fuerza, una fuerza silenciosa, pero una fuerza

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00:06:37.250 --> 00:06:40.350
a fin de cuentas. Ahora imagínate que en vez de

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00:06:40.470 --> 00:06:45.509
rechazar tu fragilidad, aceptaras esa fragilidad, que en vez de taparla,

96
00:06:46.310 --> 00:06:50.160
estudiaras esa fragilidad, que en vez de huir, te sentaras

97
00:06:50.240 --> 00:06:54.060
con ella cara a cara y le preguntaras,¿ tú qué

98
00:06:54.120 --> 00:06:59.800
vienes a enseñarme? Imagina que no necesitas estar bien para avanzar,

99
00:07:00.100 --> 00:07:04.790
que no necesitas estar fuerte para pensar con claridad. que

100
00:07:04.810 --> 00:07:09.110
ese dolor, esa fatiga, esa sensación de soledad también puede

101
00:07:09.149 --> 00:07:13.709
ser un camino, pueden ser puertas, pueden ser ocasiones para

102
00:07:13.790 --> 00:07:17.449
ver las cosas con otros ojos. Nietzsche no fue un mártir,

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00:07:18.490 --> 00:07:21.379
no se recreó en su sufrimiento, pero sí que lo usó,

104
00:07:22.120 --> 00:07:28.019
lo transformó y lo convirtió en filosofía. Y eso, queridos oyentes,

105
00:07:28.120 --> 00:07:31.439
también lo podemos hacer nosotros de una o de otra manera.

106
00:07:33.420 --> 00:07:39.490
Durante años la mente de Nietzsche estaba atrapada, estaba bloqueada,

107
00:07:40.269 --> 00:07:44.449
como si todo su potencial estuviera esperando una señal para

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00:07:44.550 --> 00:07:48.050
salir y para estallar. Pero no llegaba esa señal y

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00:07:48.089 --> 00:07:52.370
él no entendía por qué. Tenía libros, tenía ideas, tenía

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00:07:52.430 --> 00:07:55.470
muchas ganas, pero no tenía una cosa muy importante, claridad.

111
00:07:56.709 --> 00:07:58.730
Hasta que un día empezó a mirar en otro sitio.

112
00:07:59.430 --> 00:08:02.569
Empezó a sospechar que la causa no estaba en su cabeza,

113
00:08:03.310 --> 00:08:06.480
sino en su cuerpo. Y entonces descubrió que, por ejemplo,

114
00:08:06.540 --> 00:08:10.959
el clima húmedo lo apagaba. Descubrió también que la comida

115
00:08:11.040 --> 00:08:15.910
pesada lo enturbiaba. que incluso un ligero estreñimiento, ojo, algo

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00:08:15.970 --> 00:08:20.480
tan mundano como eso, podía convertir al genio en un mediocre.

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00:08:21.379 --> 00:08:26.240
Y entonces, pum, lo entendió. El entorno no es algo secundario,

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00:08:26.339 --> 00:08:31.420
el entorno es fundamental. Ya sé lo que estás pensando.

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00:08:31.800 --> 00:08:36.960
Esto es muy exagerado. Incluso esto es ridículo.¿ De verdad

120
00:08:37.519 --> 00:08:40.220
algo como el clima en el que vives te puede

121
00:08:40.259 --> 00:08:43.799
afectar a tu rendimiento, a tu mente? Pues sí, puede.

122
00:08:44.350 --> 00:08:47.570
Porque tú y yo y todos no pensamos con la cabeza.

123
00:08:48.289 --> 00:08:54.429
Pensamos con todo el cuerpo. Y si el cuerpo está saturado, inflamado, aturdido,

124
00:08:55.149 --> 00:08:58.299
entonces nuestro pensamiento también va a estar así. Entonces nuestras

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00:08:58.379 --> 00:09:01.639
emociones también van a estar así. Y entonces nuestra voluntad

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00:09:02.179 --> 00:09:06.919
también va a estar así. Nietzsche personalmente se dio cuenta

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00:09:07.399 --> 00:09:10.240
de que para escribir bien, para pensar bien y para

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00:09:10.299 --> 00:09:14.940
vivir bien, necesitaba elegir bien su entorno. Y cuando por

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00:09:15.019 --> 00:09:17.919
fin lo hizo, cuando se fue al norte de Italia,

130
00:09:17.940 --> 00:09:22.159
a Turín en concreto, todo cambió. Empezó a escribir como

131
00:09:22.250 --> 00:09:25.649
nunca y escribió unas cosas que hoy en día siguen

132
00:09:25.710 --> 00:09:29.690
estremeciendo a las personas que las leemos. Y todo eso

133
00:09:29.830 --> 00:09:34.070
salió de una mente que por fin tenía el entorno adecuado.

134
00:09:34.309 --> 00:09:39.830
Así que imagínate lo importante que es. Piénsalo para ti mismo,

135
00:09:39.909 --> 00:09:44.460
para ti misma.¿ Dónde estás viviendo?¿ Qué estás comiendo cada día?¿

136
00:09:45.340 --> 00:09:49.500
Cómo estás durmiendo?¿ Qué tipo de aire estás respirando? Y

137
00:09:49.529 --> 00:09:52.500
si el problema no es que no tengas potencial, sino

138
00:09:52.600 --> 00:09:58.230
que nunca has dado con tus verdaderas condiciones. Porque mira,

139
00:09:58.350 --> 00:10:01.860
hay algo que normalmente no se suele contar. No basta

140
00:10:01.940 --> 00:10:05.720
con querer hacer las cosas, no basta con esforzarse tampoco.

141
00:10:06.279 --> 00:10:08.460
No basta con leer libros, ni con ver vídeos, ni

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00:10:08.500 --> 00:10:13.429
con escuchar podcast. A veces basta con mudarte y cambiar

143
00:10:13.470 --> 00:10:16.750
de clima, cambiar de tipo de cocina, cambiar de ritmo,

144
00:10:17.149 --> 00:10:20.169
cambiar de aires. Porque el talento es algo que no

145
00:10:20.230 --> 00:10:25.070
sobrevive en cualquier lugar. Y tú, si estás escuchando este podcast,

146
00:10:25.809 --> 00:10:28.789
no eres una excepción a esa regla, como tampoco lo

147
00:10:28.850 --> 00:10:32.629
era Nietzsche. Otra cosa que nos dice el libro es

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00:10:32.669 --> 00:10:37.350
que vivimos encerrados en una sola perspectiva. Toda la vida.

149
00:10:38.269 --> 00:10:42.919
Sin saberlo, sin cuestionarlo, sin ni siquiera imaginar que podría

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00:10:42.940 --> 00:10:47.840
haber otra perspectiva. Hay gente, quizá tú, que vive desde

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00:10:47.899 --> 00:10:52.019
la fuerza. Vive desde la certeza de que todo es posible.

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00:10:52.759 --> 00:10:55.200
de que si te esfuerzas lo suficiente lo vas a conseguir.

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00:10:55.779 --> 00:11:01.029
Desde la confianza de quien siempre ha tenido energía, claridad, dirección,

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00:11:01.490 --> 00:11:04.549
desde la creencia de que la voluntad es la llave

155
00:11:04.629 --> 00:11:07.970
que abre todas las puertas. Y hay otras personas, en cambio,

156
00:11:07.990 --> 00:11:12.659
que viven desde la fragilidad, desde la rendición, diría yo,

157
00:11:13.000 --> 00:11:17.740
desde la prudencia de quien ha aprendido a sobrevivir, simplemente

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00:11:17.980 --> 00:11:23.539
a sobrevivir antes que a vivir. Desde una constante sensación

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00:11:23.559 --> 00:11:27.269
de que la vida no se puede controlar, nada depende

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00:11:27.309 --> 00:11:30.990
de mí y que estamos aquí solamente para soportar. Y

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00:11:31.029 --> 00:11:33.509
lo curioso, que en realidad más que curioso es dramático,

162
00:11:33.529 --> 00:11:36.610
es que la mayoría de nosotros pasamos toda nuestra vida

163
00:11:36.730 --> 00:11:40.889
mirando el mundo solamente desde uno de esos dos lados.

164
00:11:41.919 --> 00:11:46.600
Y eso nos limita, eso nos empobrece. Eso nos vuelve

165
00:11:46.639 --> 00:11:51.100
incapaces de comprender la complejidad humana, la nuestra y la

166
00:11:51.159 --> 00:11:57.330
de los demás, ojo. Nietzsche, vuelvo a él, vivió ambas cosas,

167
00:11:57.669 --> 00:12:00.850
la fuerza y la fragilidad, y por eso pudo ver

168
00:12:01.389 --> 00:12:05.289
lo que otras personas no pueden ver. A los 36 años,

169
00:12:05.309 --> 00:12:08.269
que es la misma edad en la que murió su padre,

170
00:12:09.200 --> 00:12:14.200
Nietzsche colapsó. Su cuerpo empezó a fallar, se le diluyeron

171
00:12:14.259 --> 00:12:18.980
las fuerzas, su dolor se hizo algo cotidiano, pero su

172
00:12:19.019 --> 00:12:23.870
mente seguía despierta. Y desde ese estado extraño empezó a

173
00:12:23.919 --> 00:12:29.070
ver con claridad que esa debilidad le estaba afectando a todo,

174
00:12:29.309 --> 00:12:32.970
a sus valores, a sus creencias y a todo. Porque

175
00:12:33.009 --> 00:12:37.690
eso nos afecta. Lo que admiramos y lo que despreciamos

176
00:12:37.710 --> 00:12:41.370
viene afectado por esa visión que tenemos del mundo. Desde

177
00:12:41.429 --> 00:12:46.250
la debilidad, valores como la humildad, el sacrificio, la negación

178
00:12:46.269 --> 00:12:48.789
de uno mismo, pues tienen todo el sentido del mundo.

179
00:12:49.860 --> 00:12:52.769
Porque no puedes con la vida. Así que haces virtud

180
00:12:53.169 --> 00:12:57.629
del aguantar. O del silencio. O de la contención. Y

181
00:12:57.649 --> 00:13:00.649
no es que esté mal. Pero cuando el cuerpo vuelve

182
00:13:00.669 --> 00:13:06.529
a tener energía, cuando la vitalidad regresa, entonces lo ves distinto.

183
00:13:07.769 --> 00:13:13.000
Entonces aparecen otros valores y aparece el coraje, el crecimiento,

184
00:13:13.779 --> 00:13:17.080
el deseo, la afirmación del yo. Y eso tampoco está mal.

185
00:13:17.860 --> 00:13:21.370
Lo que está mal es elegir solamente una perspectiva de

186
00:13:21.399 --> 00:13:24.230
esas dos y aferrarte a ella como si fuera la

187
00:13:24.309 --> 00:13:29.190
única verdad posible. Eso sí que es un error. Nietzsche transitó.

188
00:13:30.409 --> 00:13:34.149
Nietzsche continuamente en su vida cruzaba el umbral entre la

189
00:13:34.230 --> 00:13:38.149
fuerza y la fragilidad. Fue ambas cosas. Y al ser

190
00:13:38.220 --> 00:13:41.840
ambas cosas, comprendió que no se trata de quedarse en

191
00:13:41.899 --> 00:13:45.419
un punto fijo. Se trata de desarrollar la capacidad de

192
00:13:45.519 --> 00:13:50.720
movernos entre esos dos estados, de cambiarnos las gafas según

193
00:13:50.840 --> 00:13:56.320
lo que exija la situación. Eso es sabiduría. la capacidad

194
00:13:56.580 --> 00:14:00.110
de entender la moral no como un conjunto de mandamientos

195
00:14:00.230 --> 00:14:04.190
que están escritos en alguna piedra, sino como un reflejo

196
00:14:04.860 --> 00:14:09.120
del estado de la persona que la escribe. Porque atención

197
00:14:09.139 --> 00:14:13.330
a esto, gran parte de la moral tradicional no nació

198
00:14:13.909 --> 00:14:16.929
de la plenitud y de la fuerza, nació del cansancio.

199
00:14:17.929 --> 00:14:21.289
No fue escrita por la fuerza, por los fuertes, sino

200
00:14:21.690 --> 00:14:24.370
normalmente por los débiles, por quienes ya no podían luchar,

201
00:14:24.909 --> 00:14:28.870
por quienes ya no deseaban. Y por eso dijeron cosas

202
00:14:28.950 --> 00:14:34.070
como que el deseo era pecado. Y durante siglos hemos

203
00:14:34.110 --> 00:14:38.419
llamado a eso virtud. Pero,¿ y si no lo era?

204
00:14:38.600 --> 00:14:41.720
Dice Nietzsche.¿ Y si solamente era una estrategia de supervivencia

205
00:14:42.200 --> 00:14:45.830
de aquellos que lo escribieron? Pero te repito, el objetivo

206
00:14:45.870 --> 00:14:48.570
no es elegir un bando, fuerza o fragilidad. El objetivo

207
00:14:48.610 --> 00:14:53.870
es entender a los dos y desde ahí elegir con conciencia. Esa,

208
00:14:54.110 --> 00:14:57.580
te repito, es la verdadera libertad y esa quizás es

209
00:14:57.659 --> 00:15:01.419
la única forma de llegar a conocerse de verdad a

210
00:15:01.480 --> 00:15:05.230
uno mismo. No todo lo que nos han enseñado como

211
00:15:05.330 --> 00:15:09.919
bueno nos hace bien. A veces, y esto es difícil

212
00:15:09.940 --> 00:15:12.559
de aceptar, a veces lo que parece que es luz

213
00:15:13.250 --> 00:15:18.799
viene de la sombra. Friedrich Nietzsche dijo el altruismo como

214
00:15:18.879 --> 00:15:22.080
valor supremo no nace de la fuerza, no nace de

215
00:15:22.120 --> 00:15:26.019
la plenitud, nace de la fragilidad, nace del cansancio, nace

216
00:15:26.070 --> 00:15:29.970
del declive, nace de una cultura que ha olvidado cómo

217
00:15:30.049 --> 00:15:33.210
es vivir con la espalda recta y el corazón encendido.

218
00:15:34.029 --> 00:15:38.720
Porque lo natural, lo profundamente natural, decía él, en cualquier

219
00:15:38.799 --> 00:15:43.889
ser vivo sano, es querer vivir, es afirmarse, es defender

220
00:15:43.970 --> 00:15:49.570
su espacio, es crecer, es expandirse. Un tigre no pide

221
00:15:49.649 --> 00:15:52.830
perdón por cazar, un árbol no pide permiso para llegar

222
00:15:52.870 --> 00:15:57.340
al cielo, una criatura viva en plenitud no se pregunta

223
00:15:57.409 --> 00:16:03.360
si está brillando demasiado. Pero nuestra moral, la que llevamos

224
00:16:03.460 --> 00:16:07.480
siglos repitiendo, le dio un poco la vuelta a esto

225
00:16:08.179 --> 00:16:11.559
y nos enseñó a que el cuerpo humano es sospechoso,

226
00:16:11.580 --> 00:16:16.360
que el deseo es peligroso, que el instinto es pecado…

227
00:16:18.110 --> 00:16:21.950
En fin, que amarte a ti mismo es egoísmo, otro ejemplo,

228
00:16:22.909 --> 00:16:25.889
nos enseñó a desconfiar de nuestra energía vital, si lo

229
00:16:25.970 --> 00:16:29.509
quieres ver así, a mirar con vergüenza todas las cosas

230
00:16:29.570 --> 00:16:32.940
que nos hacen fuertes y en su lugar nos ofreció

231
00:16:32.980 --> 00:16:38.000
otra cosa, nos ofreció la salvación del alma. Claro, y

232
00:16:38.019 --> 00:16:40.559
aquí Nietzsche dice, pero¿ a qué precio? A cambio de

233
00:16:40.620 --> 00:16:45.750
vivir en un vaivén constante entre culpa y redención, entre

234
00:16:45.809 --> 00:16:49.659
sentirte mal por cómo eres y mendigar el perdón por

235
00:16:49.700 --> 00:16:53.200
lo mismo que te da la vida. Así funciona el sistema.

236
00:16:54.240 --> 00:16:57.389
Es la tesis del libro. Te quita la fuerza y

237
00:16:57.450 --> 00:17:00.990
luego te vende el consuelo. Y el resultado no es

238
00:17:01.070 --> 00:17:04.859
una sociedad más virtuosa necesariamente. El resultado es una sociedad

239
00:17:05.720 --> 00:17:09.759
más débil, dice Nietzsche, más obediente y más asustada de

240
00:17:09.819 --> 00:17:16.359
sí misma. La mayoría de la actividad intelectual, otra idea

241
00:17:16.400 --> 00:17:18.920
que nos lanza Nietzsche, la mayoría de la actividad intelectual

242
00:17:19.000 --> 00:17:23.099
no es pensamiento, es respuesta, es conformidad y es miedo.

243
00:17:23.319 --> 00:17:26.829
Es miedo a salirse del carril, es miedo a pensar

244
00:17:26.869 --> 00:17:30.829
en algo tan original que nadie lo entienda, tan fuerte

245
00:17:30.849 --> 00:17:35.910
que te quedes solo, porque pensar de verdad requiere mucho valor.

246
00:17:36.920 --> 00:17:40.339
Requiere hacer algo que va en contra de todo lo

247
00:17:40.380 --> 00:17:43.599
que nos han enseñado. Mirar el mundo sin filtros y

248
00:17:43.660 --> 00:17:47.160
mirarte a ti sin culpa. Y cuando haces esto, de

249
00:17:47.240 --> 00:17:50.319
pronto te das cuenta de que muchos de los valores

250
00:17:50.339 --> 00:17:55.099
que has repetido como mantras no te están fortaleciendo, te

251
00:17:55.119 --> 00:18:00.720
están debilitando. Te están alejando de lo que realmente podrías

252
00:18:00.779 --> 00:18:05.380
llegar a ser. Así que la pregunta es...¿ Estás eligiendo

253
00:18:05.460 --> 00:18:08.680
valores que te dan fuerza o valores que te quitan fuerza?

254
00:18:09.410 --> 00:18:12.690
Porque si algo merece llamarse virtud es precisamente eso, la

255
00:18:12.789 --> 00:18:18.410
fuerza de ser tú mismo. Este ser tú mismo hay

256
00:18:18.470 --> 00:18:24.509
veces que significa alejarse del ruido, alejarse del consenso, alejarse

257
00:18:24.569 --> 00:18:28.119
del miedo a quedarse solo. Porque si tú quieres tener

258
00:18:28.579 --> 00:18:32.930
una idea original, una idea de verdad original, tienes que

259
00:18:32.950 --> 00:18:35.950
estar dispuesto a que nadie la entienda al principio, que

260
00:18:35.970 --> 00:18:37.319
es lo que le ha pasado a todo el mundo

261
00:18:37.339 --> 00:18:40.279
que ha inventado cosas que valen la pena. Tienes que

262
00:18:40.299 --> 00:18:46.509
estar dispuesto a ser malinterpretado, rechazado, ignorado. Porque el pensamiento

263
00:18:46.569 --> 00:18:50.470
auténtico nunca, nunca, nunca se cultiva en el calor del grupo.

264
00:18:50.910 --> 00:18:54.650
Se cultiva en el frío del aislamiento, dice Nietzsche. Allí

265
00:18:54.730 --> 00:18:58.339
donde no hay instrucciones, donde no hay aplausos, donde solamente

266
00:18:58.359 --> 00:19:01.359
estás tú y las cosas que te atreves a pensar

267
00:19:01.440 --> 00:19:05.930
cuando nadie te está mirando. Y desde ahí, desde ese

268
00:19:05.990 --> 00:19:10.190
lugar solitario que describe Nietzsche, desde ese lugar crudo, empieza

269
00:19:10.230 --> 00:19:13.299
el verdadero trabajo. No repetir lo que ya han hecho otros,

270
00:19:13.390 --> 00:19:18.140
no imitar, sino crear. Y para eso tienes que callarte

271
00:19:18.759 --> 00:19:22.539
y escucharte. Porque solamente en el silencio, cuando se han

272
00:19:22.579 --> 00:19:25.720
ido las voces de los demás, es cuando aparece tu

273
00:19:25.779 --> 00:19:30.470
propia voz. Imagínate por un momento, en tu caso, que

274
00:19:30.490 --> 00:19:34.460
te alejas de todo, no solamente del trabajo, no solamente

275
00:19:34.480 --> 00:19:37.700
de las redes sociales, no solamente del ruido, de todo.

276
00:19:38.420 --> 00:19:41.279
De las expectativas de los demás, de la presión social,

277
00:19:41.299 --> 00:19:47.259
de la validación externa. Imagínate que dejas atrás los mensajes

278
00:19:47.339 --> 00:19:51.000
constantes que nos dicen cómo tenemos que ser, qué tenemos

279
00:19:51.039 --> 00:19:55.720
que pensar, qué es lo que se espera de nosotros, etcétera. Bueno,

280
00:19:55.769 --> 00:19:59.150
pues eso fue exactamente lo que hizo Nietzsche en un

281
00:19:59.190 --> 00:20:02.950
momento determinado de su vida. Precisamente durante los años más

282
00:20:03.069 --> 00:20:07.190
fértiles de su vida creativa, ahí es donde decidió retirarse.

283
00:20:07.329 --> 00:20:10.009
Y no lo hizo por arrogancia, lo hizo como una

284
00:20:10.109 --> 00:20:16.309
forma radical y profundamente valiente también, de escucharse a sí mismo.

285
00:20:17.109 --> 00:20:22.519
Porque Nietzsche había descubierto que la mente necesita espacio, necesita silencio,

286
00:20:23.039 --> 00:20:26.799
necesita soledad.¿ Y para qué? Para decirnos lo que de

287
00:20:26.839 --> 00:20:30.680
verdad piensa, para que experimentemos lo que de verdad siente.

288
00:20:31.849 --> 00:20:36.500
Y fue en ese terreno inhóspito, solo, donde escribió Así

289
00:20:36.519 --> 00:20:40.180
habló Zaratrusta, que es una de las obras más poderosas,

290
00:20:40.720 --> 00:20:45.420
más potentes y más incomprendidas de la historia del pensamiento universal.

291
00:20:45.880 --> 00:20:48.549
Una obra que él mismo definió como un canto a

292
00:20:48.589 --> 00:20:53.579
la soledad. mejor dicho a la pureza que solamente la

293
00:20:53.640 --> 00:20:58.160
soledad auténtica nos puede ofrecer porque algo cambió en él

294
00:20:58.440 --> 00:21:02.099
cuando empezó a proteger su mente como se protege un

295
00:21:02.119 --> 00:21:09.089
diamante empezó a notar claramente como después de cada encuentro

296
00:21:09.150 --> 00:21:14.009
superficial con otras personas de cada palabra innecesaria de cada

297
00:21:14.650 --> 00:21:19.000
contacto con gente que no pensaba por sí misma la

298
00:21:19.039 --> 00:21:23.220
claridad que sentía se enturbiaba, la energía se le diluía.

299
00:21:24.230 --> 00:21:27.549
Y fue entonces cuando entendió que la proximidad a la

300
00:21:27.630 --> 00:21:33.130
mediocridad no solamente le estaba distrayendo, le estaba contaminando. Así

301
00:21:33.190 --> 00:21:37.450
que Nietzsche diseñó su vida como un laboratorio. Estudió qué

302
00:21:37.559 --> 00:21:41.359
comidas le hacían pensar mejor, estudió qué clima le daba

303
00:21:41.460 --> 00:21:46.900
más lucidez, estudió qué hábitos le devolvían la fuerza. Se

304
00:21:46.980 --> 00:21:51.480
trató a sí mismo como un instrumento sensible, como un

305
00:21:51.529 --> 00:21:55.750
instrumento frágil, pero como un instrumento poderoso también. Y fue

306
00:21:55.789 --> 00:21:59.609
afinando cada parte de su rutina para poder crear, para

307
00:21:59.710 --> 00:22:02.990
poder pensar, para poder ver más allá de lo que

308
00:22:03.049 --> 00:22:06.400
la cultura, la religión o la filosofía de su época

309
00:22:06.460 --> 00:22:10.859
le permitían ver. Es decir, tenía mucho respeto por su potencial.

310
00:22:11.339 --> 00:22:13.680
Te repito que no se aisló porque odiara el mundo.

311
00:22:14.099 --> 00:22:17.609
Se aisló para poder entender mejor el mundo. Y cuando

312
00:22:17.660 --> 00:22:21.369
lo entendió, volvió a hablar a ese mundo. Y esa

313
00:22:21.450 --> 00:22:24.930
es quizás la mayor lección de todas las que vienen

314
00:22:24.970 --> 00:22:27.829
en el libro. Que el pensamiento profundo nunca van a

315
00:22:27.890 --> 00:22:30.900
hacer del aplauso. Van a hacer del silencio, van a

316
00:22:30.960 --> 00:22:34.460
hacer de la disciplina, van a hacer de una soledad elegida.

317
00:22:35.039 --> 00:22:39.180
Así que si alguna vez...¿ Os sentís raros por necesitar silencio?

318
00:22:39.380 --> 00:22:41.880
Si alguna vez os sentís fuera de lugar por querer

319
00:22:41.920 --> 00:22:46.069
estar solos un rato, recordad a Nietzsche y recordad esto.

320
00:22:46.400 --> 00:22:50.670
A veces, para encontrarte de verdad, necesitas alejarte de todos

321
00:22:51.069 --> 00:22:57.849
y no pasa absolutamente nada. Bueno, espero que este episodio

322
00:22:57.970 --> 00:23:01.730
te haya inspirado y que hayas encontrado al menos una idea,

323
00:23:02.089 --> 00:23:05.769
una que puedas empezar a aplicar hoy mismo en tu vida.

324
00:23:06.369 --> 00:23:09.109
Si quieres tener por escrito todo lo que has escuchado,

325
00:23:09.230 --> 00:23:14.009
si quieres acceder a ejercicios prácticos para poder aplicarlo a

326
00:23:14.069 --> 00:23:18.220
tu propia vida, pásate por mi página de Patreon. Tienes

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00:23:18.299 --> 00:23:22.700
el enlace, como te decía antes, en la descripción del episodio.

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Y échale también un vistazo al curso que te comentaba

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de Ibadi, que de verdad que vale mucho la pena.

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00:23:31.759 --> 00:23:34.740
Gracias por estar al otro lado. Gracias por formar parte

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de esta comunidad que, como ves, no deja de crecer

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cada día. Y si este episodio te ha gustado, compártelo

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con alguien que lo necesite, con alguien al que pueda ayudar.

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Suscríbete al canal, por supuesto, y déjame tus comentarios. Un

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fuerte abrazo y hasta la próxima.