WEBVTT
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00:00:00.930 --> 00:00:04.669
Hola a todos y bienvenidos un episodio más a Ideas
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00:00:04.750 --> 00:00:08.330
para vivir mejor. Hoy vamos a recorrer las ideas principales
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de un libro que se llama¿ Cuál es tu sueño?
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de Simon Squibb. Seguramente estás trabajando, estás sacando adelante las
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00:00:18.219 --> 00:00:21.359
responsabilidades que te tocan, estás cumpliendo lo que se espera
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de ti y hay algunos dÃas que de repente, sin
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saber muy bien por qué, aparece una pequeña incomodidad. esa
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sensación difÃcil de explicar de que estás viviendo una vida correcta,
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pero que no es exactamente tu vida.¿ Qué es lo
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00:00:36.579 --> 00:00:41.200
que realmente quieres? No lo que deberÃas querer, no lo
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que quieren tus padres o tu jefe.¿ Qué quieres tú?
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Nos hemos acostumbrado tanto a cumplir objetivos que hemos olvidado
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cómo escuchar lo que realmente deseamos. Nos hemos vuelto expertos
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en organizarnos pero no en dirigir nuestra vida. Seguro que
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00:01:00.929 --> 00:01:04.010
sabes perfectamente cuándo es tu próxima reunión y cuál es
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00:01:04.049 --> 00:01:07.290
esa reunión, sabes lo que tienes que hacer mañana, pero
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00:01:07.390 --> 00:01:09.209
si alguien te pregunta ahora mismo qué es lo que
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te gustarÃa hacer con los próximos 10 años de tu vida,
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pues te quedarÃas bloqueado, bloqueada. Porque hace mucho tiempo que
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00:01:18.329 --> 00:01:21.469
hemos dejado de plantearnos la pregunta de qué es lo
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que realmente queremos nosotros. Me llama mucho la atención que
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Hay muchas personas que pasan horas eligiendo la serie que
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van a ver en Netflix o la pelÃcula y a
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lo mejor le dedican 10 minutos al año a pensar
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en cuál es la vida que quieren construir. Supongo que
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00:01:39.359 --> 00:01:44.859
es normal. Es normal porque en cuanto reconocemos lo que
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00:01:44.920 --> 00:01:50.269
realmente queremos aparecen una serie de preocupaciones.¿ Qué pasa si
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00:01:50.329 --> 00:01:53.290
nunca consigo llegar a ese sitio al que quiero ir?
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00:01:54.200 --> 00:01:58.280
Y entonces, para evitar esa incomodidad, nos convencemos de que
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00:01:58.340 --> 00:02:01.299
ya no tenemos sueños, de que eso era una cosa, bueno,
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00:02:01.379 --> 00:02:05.250
pues es una cosa para los jóvenes y que ahora
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00:02:05.500 --> 00:02:10.409
hay que ser realistas. Y no sé tú, pero el libro,
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00:02:10.430 --> 00:02:14.729
y comparto esa visión, no está muy de acuerdo con
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00:02:14.770 --> 00:02:22.780
esa palabra que es conformarse. Conformarse. Y cada vez que...
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estás cerca de alguien que irradia entusiasmo por vivir, te
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das cuenta de que es una persona que no ha
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00:02:30.870 --> 00:02:34.469
eliminado todos sus problemas. Lo que pasa simplemente es que
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00:02:34.550 --> 00:02:38.129
tiene una dirección, tiene algo que le ilusiona y eso
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cambia completamente la experiencia de vida que está teniendo en
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este mundo. Una persona que tiene un motivo puede soportar
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casi cualquier dificultad. Yo creo que eso lo hemos comprobado
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todos alguna vez. Piensa en dos personas que hacen exactamente
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lo mismo, las mismas horas, y te darás cuenta de
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00:02:58.460 --> 00:03:01.240
que no terminan igual. A lo mejor una termina súper
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00:03:01.300 --> 00:03:05.159
cansada y la otra termina llena de energÃa. Porque una
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siente que lo está haciendo para sobrevivir y la otra
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siente que está construyendo algo que tiene significado. La diferencia
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00:03:12.800 --> 00:03:17.740
es enorme. Cuando sentimos que nuestra vida tiene una dirección,
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00:03:18.460 --> 00:03:22.780
el esfuerzo que hacemos entonces adquiere significado y deja de
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00:03:22.870 --> 00:03:26.430
ser un simple coste, se convierte en una inversión. Y
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00:03:27.189 --> 00:03:30.219
entonces ya cuando suena el despertador por la mañana, pues
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00:03:30.319 --> 00:03:33.259
no te da la misma pereza, porque cada pequeño paso
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00:03:33.280 --> 00:03:36.560
que damos en el dÃa está conectado con algo que
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consideramos importante, con algo que hemos elegido nosotros. Lo que
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pasa es que hay muchÃsima gente que está persiguiendo objetivos
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00:03:45.500 --> 00:03:55.879
que nunca ha elegido realmente. Objetivos heredados, objetivos prestados... TÃtulos, cargos,
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00:03:55.900 --> 00:03:59.639
yo qué sé. Pero muy pocas veces se paran a
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00:03:59.699 --> 00:04:06.419
preguntarse todo esto¿ para qué? Hay algo que he leÃdo
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00:04:06.460 --> 00:04:10.409
en el libro que me parece fascinante. Dice que los
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sueños tienen la capacidad de transformarte incluso antes de hacerse realidad.
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00:04:17.629 --> 00:04:21.250
Una persona descubre algo que le entusiasma, una idea, un propósito,
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00:04:21.290 --> 00:04:24.430
lo que sea, Y aun cuando todavÃa no ha conseguido nada,
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00:04:25.009 --> 00:04:27.750
ya ha cambiado, ya empieza a pensar diferente.¿ Por qué?
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00:04:28.470 --> 00:04:32.670
Porque ha encontrado una posibilidad. Y esa posibilidad tiene un
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poder psicológico enorme. Hay algo dentro de nosotros que responde
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00:04:37.769 --> 00:04:42.970
inmediatamente en cuanto encontramos una dirección, un algo que nos ilusiona.
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00:04:43.970 --> 00:04:47.560
Y eso está al alcance de cualquiera. Esa capacidad de imaginar,
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00:04:47.579 --> 00:04:51.399
esa capacidad de ilusionarnos con algo, es probablemente uno de
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00:04:51.439 --> 00:04:56.680
los mayores regalos que tenemos como seres humanos. Entonces, si
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tener un objetivo, tener un sueño, tener una dirección es
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00:04:59.939 --> 00:05:06.800
tan importante,¿ por qué tantas personas renuncian a eso? Creo que,
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00:05:07.139 --> 00:05:10.500
en gran medida, porque hemos comprado una serie de ideas
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00:05:10.620 --> 00:05:13.839
que parecen ciertas, pero que en realidad nos están alejando
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00:05:14.199 --> 00:05:17.920
de nosotros mismos.¿ Cuáles son esas ideas? La primera, la
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00:05:17.980 --> 00:05:21.769
idea de que trabajar duro te va a garantizar el éxito.
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00:05:23.029 --> 00:05:25.949
Esto parece una ley fÃsica. Lo damos por hecho. Trabaja
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00:05:26.050 --> 00:05:30.970
mucho y conseguirás todo lo que deseas. Mira, basta con
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00:05:31.870 --> 00:05:34.629
darse una vuelta para comprobar que eso no es cierto.
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00:05:35.410 --> 00:05:38.529
Para comprobar que hay millones de personas que trabajan muchÃsimo,
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00:05:39.129 --> 00:05:42.170
que hacen un esfuerzo enorme y que aún asà no
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00:05:42.230 --> 00:05:47.189
están construyendo la vida que querrÃan tener. Trabajar duro es importante,
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00:05:47.250 --> 00:05:52.620
es imprescindible, por supuesto. Pero Pero trabajar duro en la
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00:05:52.660 --> 00:05:57.639
dirección equivocada lo único que va a hacer es hacerte
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00:05:57.660 --> 00:06:00.990
llegar más rápido al lugar equivocado, al lugar al que
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00:06:01.029 --> 00:06:05.470
no quieres ir. Segunda gran idea, segunda gran mentira, pues
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00:06:05.670 --> 00:06:09.709
esa idea de que fracasar es algo terrible. Desde que
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00:06:09.750 --> 00:06:15.660
somos pequeños nos enseñan a evitar el error. Aprobado o suspenso,
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00:06:16.740 --> 00:06:22.439
pregunta correcta o incorrecta, Es un mundo como muy binario,
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00:06:23.779 --> 00:06:25.480
cosa que no pasa en la vida real. La vida
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00:06:25.560 --> 00:06:31.540
real es prueba y error. Lo intento, no me sale, ajusto, aprendo,
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00:06:32.220 --> 00:06:36.079
lo intento otra vez. La mayorÃa de las personas a
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00:06:36.459 --> 00:06:41.009
las que admiramos tienen detrás una colección enorme de errores.
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00:06:42.089 --> 00:06:45.269
Lo que pasa es que nosotros estamos viendo el resultado final.
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00:06:46.290 --> 00:06:48.389
No estamos viendo todas las puertas que se les han
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00:06:48.449 --> 00:06:52.189
cerrado durante el camino. No estamos viendo sus momentos de duda.
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00:06:53.529 --> 00:06:57.920
Nos creemos que ellos tienen algo especial que nosotros no tenemos.
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00:06:58.879 --> 00:07:00.879
Y no suele ser asÃ. La realidad suele ser que
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00:07:01.240 --> 00:07:07.019
ellos simplemente, a pesar de todas esas dificultades, simplemente siguieron avanzando.
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00:07:08.959 --> 00:07:13.420
Y luego hay otra idea, otra mentira, otra trampa. Y
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00:07:13.459 --> 00:07:17.050
es que hemos construido una sociedad... en la que estamos
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00:07:17.110 --> 00:07:21.970
intentando eliminar cualquier tipo de incomodidad. Todo tiene que ser rápido,
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00:07:22.910 --> 00:07:25.550
todo tiene que ser inmediato y todo tiene que ser fácil.
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00:07:27.410 --> 00:07:30.639
Y no es asà la vida. La primera vez que
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00:07:30.720 --> 00:07:33.259
te subas a un escenario a hablar en público, vas
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00:07:33.279 --> 00:07:36.560
a tener miedo. La primera vez que montes una empresa,
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00:07:37.600 --> 00:07:41.290
vas a tener miedo. Y eso no significa que estés
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00:07:41.350 --> 00:07:46.279
haciendo algo mal. Eso significará muy probablemente que estás creciendo.
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00:07:46.300 --> 00:07:51.240
El crecimiento personal siempre sucede en el borde de lo conocido.
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00:07:51.839 --> 00:07:54.180
No sucede dentro de la zona de confort, de esa
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00:07:54.259 --> 00:07:59.519
zona cómoda. Tú dirás, vale, lo he entendido. Ahora, si
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00:07:59.560 --> 00:08:02.750
quiero descubrir mi sueño,¿ por dónde empiezo? Mi sueño, mi dirección,
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00:08:02.829 --> 00:08:07.720
mi propósito. El libro nos propone tres preguntas. La primera,¿
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00:08:08.560 --> 00:08:12.730
qué te gusta? Muy sencillo, ¿eh?¿ Qué te gusta? Llevamos
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00:08:12.790 --> 00:08:19.300
años entrenándonos para ignorar nuestros gustos, para priorizar lo práctico,
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00:08:19.560 --> 00:08:22.800
lo rentable. Tienes que saber lo que te gusta, qué
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00:08:22.819 --> 00:08:26.779
actividades te llenan de energÃa, sobre qué temas podrÃas hablar
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00:08:27.199 --> 00:08:30.819
sin mirar el reloj, qué cosas harÃas aunque nadie te
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00:08:30.879 --> 00:08:36.240
pagara por hacerlas. Ahà suele haber algo importante. Segunda pregunta,¿
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00:08:37.200 --> 00:08:42.769
cuál es tu dolor? Porque muchas veces los sueños, la dirección,
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00:08:42.789 --> 00:08:46.710
el propósito, también nacen de tus heridas, de esas cosas
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00:08:46.750 --> 00:08:50.529
que te han faltado. Y muchas veces terminamos ayudando a
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00:08:50.590 --> 00:08:54.490
otras personas precisamente en el terreno donde más hemos sufrido nosotros.
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00:08:54.509 --> 00:08:58.750
Asà que,¿ cuál es tu dolor? Y la tercera pregunta
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00:08:58.789 --> 00:09:02.440
que propone el libro,¿ cómo puedes tú ayudar a otros?
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00:09:03.120 --> 00:09:06.860
Cuando conectas tu sueño con algo útil para otras personas,
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00:09:07.600 --> 00:09:10.620
aparece el propósito.¿ Y qué es el propósito? Pues una
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00:09:10.659 --> 00:09:15.059
de las fuentes de energÃa más poderosas que existen. Y
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00:09:15.120 --> 00:09:17.200
una vez que lo sepas, una vez que lo tengas,
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00:09:18.360 --> 00:09:22.200
descubrirlo está muy bien, pero luego hay que actuar.¿ Qué
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00:09:22.240 --> 00:09:25.399
pasa aquÃ? Que la mayorÃa de las personas no actúan
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00:09:25.480 --> 00:09:29.120
porque esperan a sentirse de alguna manera preparadas. Y te
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00:09:29.139 --> 00:09:32.480
lo he dicho muchas veces, la confianza no llega antes
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00:09:32.720 --> 00:09:37.250
de actuar. La confianza llega después de que hayas actuado,
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00:09:37.330 --> 00:09:39.629
después de que hayas dado el primer paso, después de
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00:09:39.649 --> 00:09:43.629
que hayas incluso cometido el primer error. Es decir, primero avanzas,
136
00:09:44.029 --> 00:09:48.000
primero actúas Y luego aparece la confianza, no al revés,
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00:09:48.059 --> 00:09:53.320
que es como se piensa mucha gente. Entonces pregúntate,¿ hay
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00:09:53.360 --> 00:09:55.940
algo que me gustarÃa hacer con mi vida y que
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00:09:55.980 --> 00:10:00.090
llevo demasiado tiempo posponiendo? Y si la respuesta es... es
140
00:10:00.129 --> 00:10:03.830
que sÃ, piensa cuál serÃa el paso más pequeño que
141
00:10:04.029 --> 00:10:08.870
podrÃas dar esta misma semana. Porque seguro, tengas la edad
142
00:10:09.070 --> 00:10:12.889
que tengas, todavÃa estás a tiempo de convertirte en la
143
00:10:12.960 --> 00:10:17.000
persona que quieres llegar a ser. Gracias por escuchar Ideas
144
00:10:17.029 --> 00:10:19.259
para Vivir Mejor. Si este episodio te ha gustado, te
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00:10:19.279 --> 00:10:22.570
ha inspirado, te ha acompañado, compártelo con alguien al que
146
00:10:22.649 --> 00:10:26.149
también pueda ayudar. Y si quieres ampliar todas estas ideas,
147
00:10:26.169 --> 00:10:28.940
si quieres llevarlas a tu propia vida, te dejo en
148
00:10:28.980 --> 00:10:31.879
la descripción del episodio un enlace a mi página de
149
00:10:31.980 --> 00:10:35.740
Patreon y otro a mis libros. Nos escuchamos en el
150
00:10:35.779 --> 00:10:39.820
próximo episodio. Hasta entonces, que tengas un muy buen dÃa. Adiós.