Aug. 31, 2026
Qué me pasa, doctor: La obesidad no es pereza ni glotonería, es "la gran epidemia del siglo XXI"
Ana Mateu habla sobre la obesidad con el doctor José Antonio Sacristán.
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00:00:00.150 --> 00:00:03.690
Es una de las enfermedades más incomprendidas, incluso para quienes
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00:00:03.730 --> 00:00:07.179
la padecen, además de ser una de las más prevalentes
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00:00:07.519 --> 00:00:11.960
en España, la obesidad. Hablamos de una enfermedad que afecta
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00:00:11.980 --> 00:00:16.309
a un 18% de la población en España y más
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00:00:16.350 --> 00:00:19.750
del 50% si se añade a las personas con sobrepeso.
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00:00:20.649 --> 00:00:23.000
Y para hablar de ello, tenemos con nosotros a José
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00:00:23.039 --> 00:00:27.079
Antonio Sacristán, que es director del Departamento Médico de Lili España,
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00:00:27.699 --> 00:00:30.879
compañÃa que lleva más de 150 años mejorando la salud
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00:00:30.920 --> 00:00:33.219
de millones de personas en todo el mundo y que
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00:00:33.240 --> 00:00:36.079
en los últimos años se ha centrado especialmente en las
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00:00:36.179 --> 00:00:39.240
causas de la diabetes tipo 2 y la importancia de
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00:00:39.539 --> 00:00:44.329
la obesidad como causa raÃz de esta enfermedad. José Antonio, bienvenido.¿
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00:00:44.350 --> 00:00:45.070
Qué tal?¿ Cómo estamos?
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00:00:45.729 --> 00:00:48.929
MuchÃsimas gracias, buenos dÃas y un placer estar aquÃ. Gracias
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00:00:48.969 --> 00:00:49.530
por la invitación.
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00:00:49.990 --> 00:00:51.950
Pues vamos a hablar de obesidad, que es que estos
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00:00:52.009 --> 00:00:54.409
datos ponen los pelos de punta. Estamos hablando de un
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00:00:54.409 --> 00:00:57.240
18% de la población en España y más del 50%
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00:00:57.240 --> 00:00:59.299
con sobrepeso.
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00:00:59.859 --> 00:01:03.100
La verdad es que sÃ, son unos datos impresionantes. Son
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00:01:03.179 --> 00:01:05.939
datos que en sà ya asustan, porque la obesidad y
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00:01:06.180 --> 00:01:10.239
el sobrepeso, la incidencia que tienen... Es altÃsima, pero es
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00:01:10.280 --> 00:01:11.519
que van en aumento. Se
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00:01:12.400 --> 00:01:12.519
está
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00:01:12.540 --> 00:01:17.120
estimando que en el año 2030 estén multiplicándose estas cifras
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00:01:17.420 --> 00:01:19.719
que tenemos ahora, que ya de por sà son altas.
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00:01:19.799 --> 00:01:20.060
O sea
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00:01:20.109 --> 00:01:23.530
que por algo se ha llamado la epidemia del siglo XXI.
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00:01:24.069 --> 00:01:26.790
Vamos a empezar casi por el principio explicando qué es
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00:01:26.829 --> 00:01:30.170
la obesidad, cómo se puede medir y sobre todo qué
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00:01:30.469 --> 00:01:32.530
diferencia la obesidad de lo que es el sobrepeso.
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00:01:33.189 --> 00:01:35.870
Pues la obesidad es una enfermedad. Quizás esto es lo
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00:01:35.890 --> 00:01:42.560
más importante. Es una enfermedad crónica, recidivante y compleja, que
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00:01:42.599 --> 00:01:47.019
tiene una causa biológica. Entonces, bueno, esto probablemente es algo
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00:01:47.120 --> 00:01:47.920
muy desconocido
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00:01:48.000 --> 00:01:48.620
para la población,
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00:01:48.640 --> 00:01:52.269
el hecho de que sea una enfermedad crónica y sobre
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00:01:52.310 --> 00:01:55.469
todo no se conocen tampoco sus consecuencias. Y las consecuencias
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00:01:55.510 --> 00:02:02.150
de la obesidad... ya según está comprobado en multitud de trabajos,
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00:02:02.329 --> 00:02:06.040
son enormes desde el punto de vista sanitario. Se estima
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00:02:06.500 --> 00:02:10.419
que aproximadamente la obesidad produce una disminución de la esperanza
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00:02:10.460 --> 00:02:13.280
de vida de 5 años en las personas que lo padecen.
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00:02:13.400 --> 00:02:13.939
Qué barbaridad!
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00:02:14.159 --> 00:02:17.659
Y cuando hablamos de obesidad grave, esa cifra llega a
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00:02:17.710 --> 00:02:21.229
los 9 años. Por lo tanto, el impacto es enorme.
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00:02:22.469 --> 00:02:25.150
La forma de medirlo es muy sencilla. Hay varias formas,
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00:02:25.229 --> 00:02:27.650
pero quizá la más común es lo que se llama
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00:02:27.669 --> 00:02:32.789
el Ãndice de masa corporal, que es una medida muy
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00:02:32.830 --> 00:02:35.620
sencilla porque basta con una cinta métrica y un peso.
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00:02:35.659 --> 00:02:38.699
Es una relación entre el peso y la altura de
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00:02:38.759 --> 00:02:41.659
las personas y esto precisamente es lo que diferencia la
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00:02:41.699 --> 00:02:48.669
obesidad del sobrepeso. Centrándonos en este Ãndice, obesidad serÃa Ãndice
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00:02:48.689 --> 00:02:52.389
de masa corporal mayor de 30 y sobrepeso serÃa entre
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00:02:52.389 --> 00:02:56.710
25 y 30. Esta es la forma
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00:02:57.090 --> 00:02:57.659
de medirlo
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00:02:57.840 --> 00:02:59.960
y es fácil.¿ Qué es lo que ocurre? Que aunque
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00:02:59.979 --> 00:03:03.560
es tan fácil, no se mide. Estamos ante una situación
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00:03:04.039 --> 00:03:06.719
bastante paradójica porque a pesar de la gravedad que acabo
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00:03:07.139 --> 00:03:09.939
de comentar, son muy pocas las historias clÃnicas de los
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00:03:10.000 --> 00:03:13.650
pacientes que tienen obesidad en los cuales... en las cuales
61
00:03:13.710 --> 00:03:18.110
está medido el Ãndice de masa corporal. Y el problema
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00:03:18.150 --> 00:03:21.719
de que no se mida es que cuando se identifica
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00:03:21.740 --> 00:03:25.580
y se empieza a tratar, pues es tarde en muchas
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00:03:25.639 --> 00:03:27.900
ocasiones porque ya han empezado las complicaciones.
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00:03:28.960 --> 00:03:31.460
Por qué se sigue creyendo que la obesidad deriva única
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00:03:31.479 --> 00:03:34.000
y exclusivamente de una falta de control o de la
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00:03:34.080 --> 00:03:37.930
pereza o incluso de una responsabilidad y culpabilidad del paciente?
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00:03:39.229 --> 00:03:42.530
Hay muchas enfermedades que tienen estigmas a su alrededor, pero
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00:03:42.590 --> 00:03:45.719
yo creo que la obesidad probablemente es la que más
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00:03:45.900 --> 00:04:01.189
estigma tiene, ¿no? este dicho clásico de menos plato y
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00:04:01.270 --> 00:04:07.719
más zapato, claramente representa lo que es la culpabilización del paciente.
72
00:04:08.250 --> 00:04:10.319
Pero ahora conocemos muy bien cuáles son los mecanismos de
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00:04:10.360 --> 00:04:13.840
la enfermedad y ya sabemos que no es problema del paciente.
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00:04:14.240 --> 00:04:20.439
Como decÃa, tiene una base biológica, genética, metabólica, ambiental, multifactorial.
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00:04:20.480 --> 00:04:23.589
Es una enfermedad muy compleja y para nada tiene la
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00:04:23.769 --> 00:04:26.990
culpa el paciente. El paciente tiene O la persona intenta
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00:04:27.089 --> 00:04:31.740
perder peso pero hay una resistencia biológica del organismo por
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00:04:31.779 --> 00:04:36.120
un desequilibrio hormonal que hace que tras ese esfuerzo enorme
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00:04:36.439 --> 00:04:39.009
después de la dieta y del ejercicio para perder algo
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00:04:39.050 --> 00:04:42.069
de peso, el cuerpo lo recupere. Por lo tanto, esa
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00:04:42.149 --> 00:04:46.329
resistencia biológica es la que está manteniendo y hace que
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00:04:46.389 --> 00:04:48.750
las estrategias habituales no sean suficientes.
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00:04:50.029 --> 00:04:52.790
Existe la percepción de que la obesidad y el sobrepeso
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00:04:53.110 --> 00:04:56.250
es más un problema estético que de salud o afortunadamente
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00:04:56.300 --> 00:04:57.040
se está cambiando?
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00:04:57.750 --> 00:05:00.459
Aún existe la percepción de que es un problema estético.
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00:05:01.399 --> 00:05:03.199
Existe la percepción de que es un problema estético y
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00:05:03.779 --> 00:05:06.519
yo creo que ese es un mito que tenemos que desterrar.
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00:05:07.420 --> 00:05:10.870
Lo importante de la obesidad no es la estética. Lo
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00:05:10.930 --> 00:05:13.759
importante es la salud que hay detrás. Es un problema
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00:05:13.819 --> 00:05:17.920
de salud de primer orden. Estamos hablando que la obesidad
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00:05:18.019 --> 00:05:22.100
se relaciona con más de 200 enfermedades. Más de 200
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00:05:22.100 --> 00:05:26.490
enfermedades tienen relación directa con la obesidad. Por ejemplo, la
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00:05:26.670 --> 00:05:30.790
diabetes tipo 2, cuatro veces más frecuente en los pacientes diabéticos.
95
00:05:31.290 --> 00:05:34.949
Las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión, el doble de frecuentes en
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00:05:34.990 --> 00:05:40.560
pacientes con diabetes. Trece tipos de cánceres. enfermedades mentales, enfermedades
97
00:05:40.639 --> 00:05:45.050
autoinmunes como la artritis reumatoide, enfermedades de la piel como
98
00:05:45.110 --> 00:05:47.930
la psoriasis. Bueno, casi se tarda menos
99
00:05:48.009 --> 00:05:48.810
en decir las
100
00:05:48.870 --> 00:05:51.040
enfermedades que no están
101
00:05:51.079 --> 00:05:51.259
relacionadas
102
00:05:51.720 --> 00:05:54.040
Se ha denominado, de hecho, la madre de las enfermedades,
103
00:05:54.620 --> 00:05:57.540
por todas estas enfermedades con las que está relacionada. Por
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00:05:57.579 --> 00:06:01.600
eso es tan importante ser conscientes de que es necesario
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00:06:02.699 --> 00:06:06.139
diagnosticarla a tiempo y no esperar, como ocurre ahora mismo,
106
00:06:06.160 --> 00:06:10.930
a que aparezcan estas complicaciones que, por cierto, suelen aparecer
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00:06:12.589 --> 00:06:15.870
en más del 70% de las personas con obesidad tarde
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00:06:15.889 --> 00:06:19.250
o temprano desarrollar una de estas complicaciones en muchos casos graves.
109
00:06:19.290 --> 00:06:23.129
Por lo tanto, es importante aquà señalar que el paciente
110
00:06:23.800 --> 00:06:27.100
o la persona que sospeche que tiene obesidad y lo
111
00:06:27.180 --> 00:06:30.040
puede comprobar en internet, porque el Ãndice de masa corporal
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00:06:30.079 --> 00:06:35.620
está en cualquier página, se puede encontrar, que consulte al médico,
113
00:06:35.639 --> 00:06:40.339
que será quien mejor pueda poner en marcha el diagnosticar
114
00:06:40.379 --> 00:06:44.490
en primer lugar y a continuación tratar de la forma
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00:06:44.550 --> 00:06:45.019
más adecuada.
116
00:06:45.740 --> 00:06:48.939
José Antonio, ya que estamos hablando de obesidad y tú
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00:06:48.959 --> 00:06:51.959
eres el director médico de Lili España, quiero que hablemos
118
00:06:52.000 --> 00:06:54.990
de la molécula tircepatida, que es el conocido, no sé
119
00:06:55.019 --> 00:06:56.730
cómo se dice, monjaro o monjaro.
120
00:06:57.009 --> 00:06:57.709
Bueno, monjaro,
121
00:06:58.189 --> 00:06:58.290
es
122
00:06:58.310 --> 00:07:01.120
tircepatida el principio activo y el nombre comercial es monjaro
123
00:07:01.810 --> 00:07:03.870
Para el tratamiento de los trastornos de la obesidad o
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00:07:03.910 --> 00:07:06.709
del exceso de peso,¿ cuál es el perfil al que
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00:07:06.750 --> 00:07:07.290
va destinado?
126
00:07:07.990 --> 00:07:10.269
Bueno, pues lo primero, sà que me gustarÃa decir que
127
00:07:10.310 --> 00:07:14.509
estamos en una época extraordinaria en cuanto a innovación farmacológica.
128
00:07:14.600 --> 00:07:18.759
Y concretamente en este área de la obesidad, donde clásicamente
129
00:07:19.480 --> 00:07:24.459
no existÃan tratamientos eficaces o seguros para tratarla, pues estamos
130
00:07:24.759 --> 00:07:28.319
viendo una revolución donde hay fármacos que son capaces de
131
00:07:28.379 --> 00:07:34.639
lograr una disminución de peso difÃcilmente imaginable hace pocos años. Entonces, empezaron...
132
00:07:35.339 --> 00:07:41.850
fármacos de primera generación, concretamente el nuestro, Tirzepatida o Monjaro,
133
00:07:42.209 --> 00:07:44.389
es de segunda generación y se caracteriza porque tiene un
134
00:07:44.430 --> 00:07:49.829
doble mecanismo de acción y tiene una potencia elevada. Se
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00:07:49.889 --> 00:07:55.339
alcanza una pérdida de peso superior al 20% de media.
136
00:07:55.839 --> 00:08:00.319
Por tanto, la innovación continúa, pero sà que me gustarÃa
137
00:08:00.420 --> 00:08:04.120
decir que aquà es el médico el que tiene que
138
00:08:05.810 --> 00:08:06.949
diagnosticar
139
00:08:07.550 --> 00:08:11.720
y tratar a los pacientes porque cada paciente es diferente
140
00:08:13.959 --> 00:08:18.529
y son medicamentos de prescripción que necesitan un abordaje integral
141
00:08:19.250 --> 00:08:21.829
siempre con dieta y ejercicio, la dieta y el ejercicio,
142
00:08:22.800 --> 00:08:25.600
el cambio en los hábitos de vida es una necesidad,
143
00:08:26.620 --> 00:08:26.899
es
144
00:08:27.060 --> 00:08:27.360
parte de
145
00:08:27.379 --> 00:08:27.420
la
146
00:08:27.459 --> 00:08:29.839
estrategia y luego el médico es el que debe valorar
147
00:08:29.860 --> 00:08:35.309
tratamientos farmacológicos, tratamientos psicológicos, cirugÃa bariátrica cuando sea necesario, pero
148
00:08:35.370 --> 00:08:40.450
es el médico el que debe individualizar los tratamientos
149
00:08:42.049 --> 00:08:47.080
Además, claro... Leemos revistas en medios de comunicación que mucha
150
00:08:47.159 --> 00:08:50.460
gente incluso utiliza para intentar decir, estamos ya en el
151
00:08:50.480 --> 00:08:52.120
mes de julio, uy, que llega agosto, me voy a
152
00:08:52.159 --> 00:08:54.139
la playa, tengo que bajar cuatro kilos, venga, voy a pincharme.
153
00:08:54.799 --> 00:08:57.720
DescartadÃsimo esa opción. Es que estamos hablando de la salud,
154
00:08:57.759 --> 00:08:58.639
que es un tema muy serio.
155
00:08:58.679 --> 00:09:02.519
Exactamente, es un tema que no podemos banalizar. Si una
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00:09:02.580 --> 00:09:07.539
persona busca tratamiento exclusivamente por un tema estético, se está equivocando.
157
00:09:08.490 --> 00:09:11.210
tiene que buscar tratamiento y tiene que consultar al médico
158
00:09:11.409 --> 00:09:14.860
por el problema de salud que hay detrás. Hay que visibilizar.
159
00:09:15.710 --> 00:09:18.990
ese tema y no pensar que el tema estético sabemos
160
00:09:19.029 --> 00:09:19.929
que tiene mucha importancia
161
00:09:19.950 --> 00:09:19.990
en
162
00:09:20.690 --> 00:09:22.990
nuestra sociedad y es probablemente lo que condiciona pero yo
163
00:09:23.009 --> 00:09:26.899
creo que la responsabilidad de todos incluidos nosotros también como
164
00:09:26.980 --> 00:09:32.620
compañÃa farmacéutica en Lili estamos haciendo campañas continuamente para intentar
165
00:09:32.679 --> 00:09:35.019
incidir en que lo importante es lo que no se
166
00:09:35.039 --> 00:09:37.269
ve lo importante es la salud que hay detrás
167
00:09:37.350 --> 00:09:41.509
desde luego Además estáis revolucionando lo que es la medicina
168
00:09:41.769 --> 00:09:46.659
metabólica y presentáis resultados positivos de la retatutrida. Es que
169
00:09:46.700 --> 00:09:48.720
además llevo las gafas en la cabeza como pueden observar
170
00:09:48.740 --> 00:09:51.919
y estas palabras médicas es una complicación para la pérdida
171
00:09:51.960 --> 00:09:54.679
de peso en pacientes con obesidad.¿ Cuál es la principal
172
00:09:54.750 --> 00:09:58.529
conclusión de este estudio?¿ Su eficacia y las mejores adicionales?
173
00:09:58.929 --> 00:10:02.519
Bueno, pues de nuevo... hay muchos fármacos que ahora están
174
00:10:03.000 --> 00:10:07.620
en desarrollo. En Lilly tenemos una cartera de medicamentos en
175
00:10:07.700 --> 00:10:10.799
investigación muy amplia y ya hay dos de los que
176
00:10:10.860 --> 00:10:15.679
tenemos resultados muy positivos. Uno es un fármaco oral, un
177
00:10:15.720 --> 00:10:19.480
comprimido oral, los de primera generación, pero con una eficacia
178
00:10:20.480 --> 00:10:23.759
Y este que mencionabas es un triple agonista, serÃa ya
179
00:10:23.830 --> 00:10:26.490
tercera generación. O sea, combina tres mecanismos de acción y
180
00:10:26.889 --> 00:10:29.970
su potencia es mayor de la que existÃa hasta ahora
181
00:10:30.450 --> 00:10:33.570
con los fármacos que habÃa. Estamos hablando de pérdidas de
182
00:10:33.629 --> 00:10:40.700
peso cercanas al 30%, muy parecidas a la cirugÃa bariátrica.
183
00:10:41.039 --> 00:10:44.019
Pero de nuevo, esto no es una carrera para perder peso,
184
00:10:44.220 --> 00:10:47.039
es el médico el que debe seleccionar cuál es el
185
00:10:47.080 --> 00:10:50.639
medicamento para cada paciente.¿ En función de qué? Pues de
186
00:10:50.679 --> 00:10:54.129
las necesidades del paciente, de las preferencias. Puede haber pacientes
187
00:10:54.730 --> 00:10:58.019
que prefieran el inyectable, que prefieran el oral. Bueno, yo
188
00:10:58.039 --> 00:11:00.639
creo que tienen que ser estrategias compartidas entre el médico
189
00:11:00.679 --> 00:11:05.309
y los pacientes, buscando unos objetivos terapéuticos comunes, pero desde
190
00:11:05.370 --> 00:11:08.769
luego nunca banalizando, como decÃamos antes, y pensando que esto
191
00:11:09.429 --> 00:11:11.070
son tratamientos a corto plazo.
192
00:11:11.090 --> 00:11:11.269
SÃ, sÃ,
193
00:11:11.289 --> 00:11:11.990
ni
194
00:11:12.029 --> 00:11:12.429
mucho menos.
195
00:11:13.090 --> 00:11:16.990
Y sà que me gustarÃa añadir también, respecto a la investigación, bueno,
196
00:11:17.029 --> 00:11:21.360
nosotros en Lili ahora mismo tenemos muchÃsimos medicamentos, los que
197
00:11:21.379 --> 00:11:24.059
has comentado, pero dentro de nuestra cartera de productos, en
198
00:11:24.080 --> 00:11:26.879
lo que llamamos entre nosotros el pipeline,
199
00:11:26.919 --> 00:11:27.000
los
200
00:11:27.059 --> 00:11:27.580
medicamentos que
201
00:11:27.600 --> 00:11:27.899
están en
202
00:11:27.940 --> 00:11:30.379
investigación, que son los ensayos clÃnicos, que todo el mundo
203
00:11:30.480 --> 00:11:33.019
conoce lo que es un ensayo clÃnico, ahora mismo hay
204
00:11:33.019 --> 00:11:37.909
20 medicamentos en fases de investigación para tratamiento de lo
205
00:11:37.929 --> 00:11:41.309
que llamamos salud cardiometabólica, porque está relacionado la obesidad, la
206
00:11:41.470 --> 00:11:45.840
diabetes y las enfermedades cardiovasculares. De estos, 6 ya están
207
00:11:45.879 --> 00:11:49.100
en las fases finales con resultados positivos, o sea que
208
00:11:49.139 --> 00:11:53.340
esperamos que tener estos buenos resultados y por cierto el
209
00:11:53.399 --> 00:11:56.159
papel de España increÃble en la investigación
210
00:11:56.399 --> 00:11:56.679
y ahà sÃ
211
00:11:56.700 --> 00:11:57.600
que quiero aprovechar
212
00:11:57.639 --> 00:11:57.840
para
213
00:11:57.899 --> 00:12:01.960
reconocer tanto a los médicos españoles como a los pacientes
214
00:12:02.559 --> 00:12:06.490
porque solamente el año pasado en Lili España... llevamos a
215
00:12:06.549 --> 00:12:10.740
cabo 25 ensayos clÃnicos... del área de salud cardiometabólica... incluida
216
00:12:10.759 --> 00:12:15.759
la obesidad... más de 320 colaboraciones con centros sanitarios... más
217
00:12:15.799 --> 00:12:18.720
de 3.000 pacientes ¿no?... somos una potencia en investigación
218
00:12:18.779 --> 00:12:19.240
clÃnica...
219
00:12:19.659 --> 00:12:22.250
en ensayos clÃnicos... somos los primeros de Europa ¿no?... y
220
00:12:22.289 --> 00:12:25.549
yo creo que eso es porque tenemos... sistemas sanitarios muy proclives...
221
00:12:25.570 --> 00:12:29.950
a realizar investigación... grandes investigadores... y luego una sensibilidad también
222
00:12:30.009 --> 00:12:32.570
de los pacientes... para investigar... o sea que desde aquÃ...
223
00:12:33.419 --> 00:12:36.769
Gracias a los médicos, gracias a los pacientes, porque sin
224
00:12:36.840 --> 00:12:41.289
ellos no tendrÃamos... estas mejoras en la terapéutica tan importantes.
225
00:12:41.730 --> 00:12:44.389
José Antonio, continuando con los fármacos de nueva generación que
226
00:12:44.580 --> 00:12:47.639
próximamente estarán disponibles en España, me gustarÃa que nos explicaras
227
00:12:47.700 --> 00:12:51.279
qué es el Orfoglipron, que es el GLP-1 oral de ley.
228
00:12:51.340 --> 00:12:51.529
Exacto
229
00:12:51.940 --> 00:12:53.299
sÃ, sÃ, es uno
230
00:12:53.320 --> 00:12:54.500
de los que comentaba que ya ha
231
00:12:54.539 --> 00:12:58.629
tenido resultados. Bueno, pues es un fármaco oral, un fármaco
232
00:12:58.710 --> 00:13:02.250
incretÃnico que, bueno, pues afortunadamente hemos empezado a tener también
233
00:13:02.289 --> 00:13:04.710
los resultados y tiene una eficacia similar a la que
234
00:13:04.769 --> 00:13:07.889
tenÃan los inyectables de primera generación Con lo cual, bueno,
235
00:13:08.029 --> 00:13:11.759
todavÃa está en la fase de revisión regulatoria, no está accesible,
236
00:13:12.279 --> 00:13:16.279
pero esperamos que pronto pueda estarlo porque cuantas más alternativas
237
00:13:16.299 --> 00:13:16.320
y
238
00:13:16.440 --> 00:13:17.720
cuantas más opciones haya,
239
00:13:17.940 --> 00:13:18.840
pues mucho mejor.
240
00:13:20.009 --> 00:13:23.720
Cuándo crees que este tipo de medicamentos, porque claro, baratos
241
00:13:23.799 --> 00:13:27.700
no son, cuándo crees que se podrán financiar en nuestro paÃs?
242
00:13:28.850 --> 00:13:31.259
Bueno, esa es la pregunta del millón. Y forma parte,
1
00:00:00.150 --> 00:00:03.690
2
00:00:03.730 --> 00:00:07.179
3
00:00:07.519 --> 00:00:11.960
4
00:00:11.980 --> 00:00:16.309
5
00:00:16.350 --> 00:00:19.750
6
00:00:20.649 --> 00:00:23.000
7
00:00:23.039 --> 00:00:27.079
8
00:00:27.699 --> 00:00:30.879
9
00:00:30.920 --> 00:00:33.219
10
00:00:33.240 --> 00:00:36.079
11
00:00:36.179 --> 00:00:39.240
12
00:00:39.539 --> 00:00:44.329
13
00:00:44.350 --> 00:00:45.070
14
00:00:45.729 --> 00:00:48.929
15
00:00:48.969 --> 00:00:49.530
16
00:00:49.990 --> 00:00:51.950
17
00:00:52.009 --> 00:00:54.409
18
00:00:54.409 --> 00:00:57.240
19
00:00:57.240 --> 00:00:59.299
20
00:00:59.859 --> 00:01:03.100
21
00:01:03.179 --> 00:01:05.939
22
00:01:06.180 --> 00:01:10.239
23
00:01:10.280 --> 00:01:11.519
24
00:01:12.400 --> 00:01:12.519
25
00:01:12.540 --> 00:01:17.120
26
00:01:17.420 --> 00:01:19.719
27
00:01:19.799 --> 00:01:20.060
28
00:01:20.109 --> 00:01:23.530
29
00:01:24.069 --> 00:01:26.790
30
00:01:26.829 --> 00:01:30.170
31
00:01:30.469 --> 00:01:32.530
32
00:01:33.189 --> 00:01:35.870
33
00:01:35.890 --> 00:01:42.560
34
00:01:42.599 --> 00:01:47.019
35
00:01:47.120 --> 00:01:47.920
36
00:01:48.000 --> 00:01:48.620
37
00:01:48.640 --> 00:01:52.269
38
00:01:52.310 --> 00:01:55.469
39
00:01:55.510 --> 00:02:02.150
40
00:02:02.329 --> 00:02:06.040
41
00:02:06.500 --> 00:02:10.419
42
00:02:10.460 --> 00:02:13.280
43
00:02:13.400 --> 00:02:13.939
44
00:02:14.159 --> 00:02:17.659
45
00:02:17.710 --> 00:02:21.229
46
00:02:22.469 --> 00:02:25.150
47
00:02:25.229 --> 00:02:27.650
48
00:02:27.669 --> 00:02:32.789
49
00:02:32.830 --> 00:02:35.620
50
00:02:35.659 --> 00:02:38.699
51
00:02:38.759 --> 00:02:41.659
52
00:02:41.699 --> 00:02:48.669
53
00:02:48.689 --> 00:02:52.389
54
00:02:52.389 --> 00:02:56.710
55
00:02:57.090 --> 00:02:57.659
56
00:02:57.840 --> 00:02:59.960
57
00:02:59.979 --> 00:03:03.560
58
00:03:04.039 --> 00:03:06.719
59
00:03:07.139 --> 00:03:09.939
60
00:03:10.000 --> 00:03:13.650
61
00:03:13.710 --> 00:03:18.110
62
00:03:18.150 --> 00:03:21.719
63
00:03:21.740 --> 00:03:25.580
64
00:03:25.639 --> 00:03:27.900
65
00:03:28.960 --> 00:03:31.460
66
00:03:31.479 --> 00:03:34.000
67
00:03:34.080 --> 00:03:37.930
68
00:03:39.229 --> 00:03:42.530
69
00:03:42.590 --> 00:03:45.719
70
00:03:45.900 --> 00:04:01.189
71
00:04:01.270 --> 00:04:07.719
72
00:04:08.250 --> 00:04:10.319
73
00:04:10.360 --> 00:04:13.840
74
00:04:14.240 --> 00:04:20.439
75
00:04:20.480 --> 00:04:23.589
76
00:04:23.769 --> 00:04:26.990
77
00:04:27.089 --> 00:04:31.740
78
00:04:31.779 --> 00:04:36.120
79
00:04:36.439 --> 00:04:39.009
80
00:04:39.050 --> 00:04:42.069
81
00:04:42.149 --> 00:04:46.329
82
00:04:46.389 --> 00:04:48.750
83
00:04:50.029 --> 00:04:52.790
84
00:04:53.110 --> 00:04:56.250
85
00:04:56.300 --> 00:04:57.040
86
00:04:57.750 --> 00:05:00.459
87
00:05:01.399 --> 00:05:03.199
88
00:05:03.779 --> 00:05:06.519
89
00:05:07.420 --> 00:05:10.870
90
00:05:10.930 --> 00:05:13.759
91
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92
00:05:18.019 --> 00:05:22.100
93
00:05:22.100 --> 00:05:26.490
94
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96
00:05:34.990 --> 00:05:40.560
97
00:05:40.639 --> 00:05:45.050
98
00:05:45.110 --> 00:05:47.930
99
00:05:48.009 --> 00:05:48.810
100
00:05:48.870 --> 00:05:51.040
101
00:05:51.079 --> 00:05:51.259
102
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103
00:05:54.620 --> 00:05:57.540
104
00:05:57.579 --> 00:06:01.600
105
00:06:02.699 --> 00:06:06.139
106
00:06:06.160 --> 00:06:10.930
107
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108
00:06:15.889 --> 00:06:19.250
109
00:06:19.290 --> 00:06:23.129
110
00:06:23.800 --> 00:06:27.100
111
00:06:27.180 --> 00:06:30.040
112
00:06:30.079 --> 00:06:35.620
113
00:06:35.639 --> 00:06:40.339
114
00:06:40.379 --> 00:06:44.490
115
00:06:44.550 --> 00:06:45.019
116
00:06:45.740 --> 00:06:48.939
117
00:06:48.959 --> 00:06:51.959
118
00:06:52.000 --> 00:06:54.990
119
00:06:55.019 --> 00:06:56.730
120
00:06:57.009 --> 00:06:57.709
121
00:06:58.189 --> 00:06:58.290
122
00:06:58.310 --> 00:07:01.120
123
00:07:01.810 --> 00:07:03.870
124
00:07:03.910 --> 00:07:06.709
125
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126
00:07:07.990 --> 00:07:10.269
127
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128
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129
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130
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132
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