Aug. 27, 2026
Belleza: El método definitivo para recuperar tu piel tras el verano cuidando tu salud
Ana Mateu habla con Natividad Lorenzo sobre cómo recuperar nuestra piel tras el verano y la importancia de unir estética y salud.
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Continuamos en esta edición de jueves, desde 27 de agosto ya,
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que estamos acabando el verano. Y a pesar de que
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siempre solemos dar los mejores consejos para cuidarnos, para protegernos, Claro,
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mucha gente le pasa y mucha gente me comenta, dice,
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es que regreso del verano, llego a Madrid y de
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repente la piel hace ¡zas! y sale todo. Pues sÃ,
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es que la piel tiene memoria, tiene recuerdo. Y claro,
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para hablar de todo lo que pasa después del verano
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y para prepararnos ya para este periodo, ya para el
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mes de septiembre que está a la vuelta de la esquina,
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pues hemos querido llamar a una de las mejores que
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tenemos aquà en la ciudad de Madrid, que es Natividad. Lorenzo, Natividad,¿
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qué tal?¿ Cómo estás? Bienvenida, es la mañana. Buenos dÃas,
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muchÃsimas gracias por invitarme. Porque además Natividad tiene dos centros
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de estética, tiene una referencia como esteticista y empresaria de
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éxito y además con una trayectoria en el mundo de
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la belleza de muchÃsimos años. Y yo querÃa, hemos llamado
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a Natividad porque querÃa hablar de algunos de los problemas
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que más nos preocupan después del verano y sobre todo¿
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Cómo lo podemos solucionar? Porque, bueno, pues muchos de ellos
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tienen solución y otros, pues bueno, pues Natividad nos puede
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dar su opinión como experta. Pero antes de entrar en materia,
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me gustarÃa que nuestros oyentes te conocieran un poquito más, ¿no?¿
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Cuándo decidiste dedicarte al mundo de la belleza y cómo
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fueron tus comienzos? Porque, claro, a lo largo de estos
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40 años de trayectoria habrá cambiado muchÃsimo todo, ¿no?
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Bueno, afortunadamente ha cambiado, porque el concepto de la belleza
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antiguamente era una visión un poquito de la perfección y
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un poco la imagen superflua de sobre todo la mujer.
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Ahora ya también se está metiendo el hombre en el cuidado.
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Y sobre todo una de las cosas que ha cambiado mucho,
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que yo estoy muy contenta y es algo que ha
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apoyado toda mi vida laboral, que ya es muy larga,
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es que la estética ahora no es algo frÃvolo, sino
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es salud. De hecho, mi clÃnica siempre se ha llamado
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Estética de Salud porque no concibÃa la estética si no
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era orientado de la mano de la salud y siempre
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del respeto al cuidado personal. Porque al final, al cuidar
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la estética, hay cosas que se pueden hacer o no
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se deben de hacer y al final eso tiene consecuencias
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a corto o largo plazo que muchas veces se omiten.
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A mà me llamó mucho la atención la estética, no sé,
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porque al final yo hice, inicié la carrera de Derecho,
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pero bueno, mi idea siempre era, porque tenÃa una tÃa
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que se dedicaba al mundo de la estética y me
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llamaba mucho la atención la imagen de la mujer cuidada
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y me fijaba en mujeres pues con edades ya maduras. Entonces, bueno,
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pues es algo que es lo que me hizo meterme
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de pleno, pero siempre pensaba que, como he dicho, desde
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la salud, entonces me ayudó a hacer la parte de
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la estética en un centro muy bueno de Madrid que
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al final era un centro referente, y luego me especialicé
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en terapias. Por lo cual eso me ayudó a que
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la estética fuera de la mano, con los cuidados del
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beneficio de la piel del cuerpo, pero con unos conocimientos
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00:03:00.599 --> 00:03:04.479
más amplios. A través de las terapias que yo tuve
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00:03:04.639 --> 00:03:07.479
y eso también me ayudó que mis inicios, como yo
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00:03:07.500 --> 00:03:10.289
soy una persona que al final soy una persona lanzada,
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00:03:10.409 --> 00:03:13.310
pero a la vez respetuosa y cuidadosa. Es decir, cuando
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he tenido unos conocimientos, he probado esos conocimientos de la
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mano de especialistas. para tratar a lo mejor problemas, tanto
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a nivel de terapia como a nivel de piel, con
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00:03:23.159 --> 00:03:27.000
resultados muy buenos. Y siempre al principio sin cobrar, siempre
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con un esfuerzo de tiempo, de conocimiento, pero con resultados
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00:03:30.900 --> 00:03:33.560
que al final eso me hizo todavÃa convencerme más de
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00:03:33.580 --> 00:03:34.500
que la estética es salud.
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00:03:36.169 --> 00:03:39.520
Dices que estética, salud y además para ti en tu
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carrera tiene una importancia la especialidad en estética oncológica.¿ Qué
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supone para ti esto?
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00:03:47.090 --> 00:03:49.270
Pues es un poco lo que querÃa decir al principio.
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00:03:49.469 --> 00:03:52.650
Al final cuando ya llevas una trayectoria profesional y tengo
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00:03:52.750 --> 00:03:57.169
clientes que llevan muchos años conmigo, lamentablemente al final las
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personas pasamos por trances de salud, de enfermedades, que yo
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00:04:01.800 --> 00:04:04.060
he visto que a través del cuidado de la estética
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00:04:04.300 --> 00:04:11.460
ciertas enfermedades se llevaba mejor la sintomatologÃa. Entonces, lamentablemente, he
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00:04:11.500 --> 00:04:14.800
visto mucha gente, clientes mÃos, que han tenido cáncer. Y
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00:04:14.879 --> 00:04:16.699
entonces vino a mÃ, a través de una de las
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00:04:16.759 --> 00:04:19.199
marcas con las que yo trabajo y una fundación, e
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00:04:20.060 --> 00:04:22.379
hice el curso de la estética oncológica. De hecho, fui
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00:04:22.439 --> 00:04:26.519
la primera esteticista de Madrid, y esto es real, que
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00:04:26.579 --> 00:04:29.550
me dediqué a la estética oncológica. Y luego estuve muchos años,
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00:04:29.560 --> 00:04:32.550
aparte de la Asociación Española, contra el cáncer estuve con
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00:04:32.589 --> 00:04:37.649
entidades privadas colaborando gratuitamente para asesoramiento y el cuidado de
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00:04:37.689 --> 00:04:40.110
la piel, porque es verdad que ya existÃa el cuidado
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00:04:40.829 --> 00:04:41.370
del pelo,
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00:04:41.790 --> 00:04:41.889
las
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00:04:41.970 --> 00:04:44.970
pelucas, cómo tratar esa parte y la parte de lo
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que es el maquillaje, pero el cuidado de la piel
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00:04:47.269 --> 00:04:50.500
no existÃa, porque de hecho, bueno, pues en España antiguamente,
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00:04:50.509 --> 00:04:53.939
ahora ya no tanto, el profesional de la medicina, yo
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00:04:54.120 --> 00:04:55.399
soy hermana de médico y eso
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me ayudó
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00:04:55.899 --> 00:04:59.220
mucho también a formarme más. Entonces, el médico, pues ellas
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00:04:59.319 --> 00:05:02.160
se preparaban para la enfermedad, pero no para los efectos
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00:05:02.259 --> 00:05:06.139
secundarios durante el tratamiento y posteriormente a él. Entonces, los
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00:05:06.199 --> 00:05:08.759
pacientes muchas veces me decÃan, es que Nati, es que
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00:05:08.800 --> 00:05:11.360
al médico no le importo los problemas que tengo. Digo,
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00:05:11.420 --> 00:05:13.699
sà le importa.¿ Tú sabes lo importante que es atajar
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00:05:14.230 --> 00:05:16.649
y tratar tu enfermedad? Es verdad que hay unos efectos
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00:05:16.689 --> 00:05:19.149
secundarios y para eso estamos nosotros. Y que poco a poco,
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00:05:19.170 --> 00:05:21.629
al final, la sociedad va a ayudar, que tenemos que
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00:05:21.709 --> 00:05:24.569
colaborar los distintos profesionales. Y es algo que yo siempre
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00:05:24.589 --> 00:05:26.990
he dicho a todos los médicos, a todos los terapeutas,
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00:05:27.269 --> 00:05:29.829
que al final todos tenemos que trabajar en equipo porque
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00:05:29.860 --> 00:05:32.639
el resultado es muy evidente y es muy bueno y
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00:05:32.699 --> 00:05:35.319
porque yo he tenido experiencias realmente en el mundo de
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00:05:35.360 --> 00:05:39.360
la oncologÃa con resultados muy buenos a tratar el abotargamiento,
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00:05:39.379 --> 00:05:41.790
la calidad de la piel e incluso en otras enfermedades.
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Acaba agosto, volvemos de nuestras vacaciones. A ver,¿ qué rutinas
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00:05:46.610 --> 00:05:49.290
podemos seguir para mantener el tono de las vacaciones y
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00:05:50.069 --> 00:05:53.170
la buena cara? A ver, es difÃcil mantener el moreno,
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00:05:53.230 --> 00:05:55.509
pero claro, todos volvemos con ese colorcillo, alguno ya se
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00:05:55.550 --> 00:05:58.410
nos ha ido después de un mes y pico, pero¿
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00:05:58.509 --> 00:06:03.079
cómo lo podemos mantener? Y esa buena cara,¿ qué tratamiento
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00:06:03.120 --> 00:06:03.740
nos recomiendas?
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00:06:04.519 --> 00:06:07.740
Si hablamos de buena cara, el bronceado, yo parto de
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00:06:07.779 --> 00:06:10.220
la base que el exceso de bronceado no
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00:06:10.420 --> 00:06:13.449
hace buena cara. Pero es verdad que el
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00:06:13.610 --> 00:06:16.509
color, lo normal es que se vaya aclarando, pero para
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00:06:16.569 --> 00:06:19.569
evitar que la piel no se descame, porque vamos a entender...
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00:06:20.089 --> 00:06:22.569
que el color bonito viene del bronceado de la costa,
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00:06:22.620 --> 00:06:25.319
de la playa, ahà hay mucha humedad, eso se mantiene
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00:06:25.379 --> 00:06:28.060
muy bien, pero cuando venimos a Madrid hay un contraste
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00:06:28.100 --> 00:06:31.319
muy grande porque venimos a una ciudad muy seca, entonces
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00:06:31.360 --> 00:06:33.610
la piel se empieza a abrir y entonces se empieza
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00:06:33.620 --> 00:06:39.079
a pelar y empezamos a eliminar esa... Esa pielecilla bronceada. Entonces,¿
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00:06:39.139 --> 00:06:42.850
qué tenemos que hacer? Hidratar, hidratar e hidratar. Y luego,
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00:06:42.949 --> 00:06:45.850
en algunos casos, pues en pieles ya más maduras, no
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00:06:45.970 --> 00:06:48.560
solo es la hidratación, sino que tenemos que hacer la nutrición.
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00:06:48.920 --> 00:06:51.699
Porque tenemos que diferenciar entre una piel hidratada y una
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00:06:51.939 --> 00:06:53.500
piel que hay que nutrir.
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00:06:53.839 --> 00:06:54.040
Porque
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00:06:54.120 --> 00:06:56.939
muchas veces la gente no lo sabe diferenciar y los
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00:06:57.019 --> 00:06:59.620
dos aspectos o los dos campos son muy importantes de mantener.
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00:07:01.160 --> 00:07:03.649
A veces a la vuelta de las vacaciones también descubrimos
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00:07:04.089 --> 00:07:07.649
más arrugas y sobre todo manchas.¿ Cuál serÃa el plan
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00:07:07.689 --> 00:07:10.079
de ataque para contrarrestar estos efectos?
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00:07:11.060 --> 00:07:13.120
Lo primero que hay que hacer una vez que venimos
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00:07:13.600 --> 00:07:17.879
de la temporada de verano es hacernos un tratamiento de hidratación.
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00:07:18.639 --> 00:07:22.920
Una vez que hemos equilibrado ese campo de deshidratación que
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00:07:22.959 --> 00:07:26.540
se produce por la exposición solar, ya una vez terminado,
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00:07:27.000 --> 00:07:29.959
yo soy más partidaria a final de septiembre, primeros de octubre,
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00:07:29.980 --> 00:07:34.180
atacar lo que es el envejecimiento cutáneo, obviamente, porque uno
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00:07:34.220 --> 00:07:38.230
de los enemigos mayores para la piel joven es el sol,
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00:07:38.610 --> 00:07:42.129
entonces tenemos que hacer tratamientos de peeling quÃmicos o de láser. Entonces,
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00:07:42.649 --> 00:07:45.689
los peeling quÃmicos, si queremos hacer una degradación de ese
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00:07:45.709 --> 00:07:49.189
estrato para bajar esa arruga o queremos aclarar una piel,
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00:07:49.509 --> 00:07:52.810
tienen que ser peeling quÃmicos más activos y láser igual. Entonces,
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00:07:52.910 --> 00:07:56.230
esas zonas se hiperpigmentan y luego, pasado una semana o asÃ,
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00:07:56.569 --> 00:07:59.189
se va aclarando o se va eliminando ese estrato córneo.
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00:07:59.569 --> 00:08:02.089
Entonces siempre hay que hacerlo en la época de otoño,
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00:08:02.290 --> 00:08:05.689
pero insisto, antes de hacerlo debemos de hacer un tratamiento
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00:08:05.730 --> 00:08:09.709
de hidratación porque todos los tratamientos que llevan un exceso, bueno,
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00:08:09.769 --> 00:08:15.069
provoca un estrés porque hacemos una reacción, entonces provocamos una
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00:08:15.120 --> 00:08:19.759
deshidratación y cuanto más preparada esté la piel hidratadamente, el
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00:08:19.800 --> 00:08:23.399
efecto de escamación y de recuperación es más rápido. Porque
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00:08:23.459 --> 00:08:25.000
yo he visto que en personas que a lo mejor
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00:08:25.019 --> 00:08:29.399
tienen la piel extremadamente seca, lo normal o habitual es
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00:08:29.439 --> 00:08:31.370
que a la semana la piel esté recuperada, pues a
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00:08:31.379 --> 00:08:34.230
lo mejor tardan dos semanas, incluso tres, pero es porque
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00:08:34.269 --> 00:08:37.570
el estado hidrolipÃdico de la piel está tan seco que
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00:08:37.629 --> 00:08:39.710
la reparación no es tan rápida.
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00:08:40.629 --> 00:08:44.000
Y para las manchas, porque están temidas manchas que a
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00:08:44.080 --> 00:08:46.600
pesar de que tomemos el sol con precaución, pues bueno,
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00:08:46.659 --> 00:08:51.509
también la edad, los léntigos solares,¿ qué solución tiene? Lo mismo,
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00:08:51.750 --> 00:08:51.950
son
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00:08:52.330 --> 00:08:57.679
el láser y los peeling quÃmicos. La mancha más seria
168
00:08:57.740 --> 00:08:59.480
o que es la un poquito más rebelde y puede
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00:08:59.539 --> 00:09:02.360
tener más problemas es la mancha de melasma, que es
170
00:09:02.399 --> 00:09:05.039
una mancha hormonal. Entonces, en esos casos, bueno, pues hay
171
00:09:05.080 --> 00:09:06.899
veces que hablamos que el láser no es el mejor
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00:09:06.980 --> 00:09:08.980
aliado y no es el láser, es la luz pulsada.
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00:09:09.059 --> 00:09:09.120
Lo
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00:09:09.159 --> 00:09:09.460
que pasa
175
00:09:09.500 --> 00:09:11.830
es que hablamos con el término de láser porque parece
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00:09:11.850 --> 00:09:13.850
que es el que más conocemos. SÃ. Es una luz
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00:09:13.929 --> 00:09:18.129
pulsada que sabemos que el melasma se retroalimenta de la inflamación. Entonces,
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00:09:18.169 --> 00:09:20.649
si nosotros hacemos un láser en unos valores y en
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00:09:21.049 --> 00:09:24.759
un campo más superficial, podemos provocar más inflamación y podemos
180
00:09:24.799 --> 00:09:27.340
tener un efecto rebote. Entonces, en ese caso hay que
181
00:09:27.399 --> 00:09:30.299
ser muy cuidadoso, estudiar muy bien cada caso y luego
182
00:09:30.360 --> 00:09:34.519
trabajarlo combinado con tranesámicos, con ácidos cógicos, con productos que
183
00:09:34.559 --> 00:09:38.450
son especÃficos para el melasma. Pero insisto, el melasma, al
184
00:09:38.490 --> 00:09:41.629
igual que cualquier léntigo o cualquier tratamiento para las manchas,
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00:09:41.649 --> 00:09:43.870
se puede combinar tanto un tratamiento de láser como un
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tratamiento quÃmico.
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00:09:46.110 --> 00:09:49.850
Es doloroso? Porque claro, estamos hablando de láser luz pulsada
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00:09:49.870 --> 00:09:52.690
y mucha gente dice, uy,¿ y si no me funciona
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00:09:52.750 --> 00:09:55.269
porque lo tengo en zonas delicadas? Esa serÃa la primera pregunta.
190
00:09:55.289 --> 00:09:58.669
Y la segunda,¿ tiene algún tipo de contraindicación?¿ Es apto
191
00:09:58.730 --> 00:09:59.710
para todas las pieles? SÃ.
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00:10:00.399 --> 00:10:02.279
Todo tiene alguna contraindicación.
193
00:10:02.299 --> 00:10:02.340
Es
194
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decir, previamente incluso vamos a hablar de una higiene. Ya
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00:10:05.480 --> 00:10:09.419
estamos trabajando con tecnologÃa, estamos hablando de peeling quÃmico, estamos
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00:10:09.460 --> 00:10:11.899
hablando ya⦠Cosas más serias y además hay que darle
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00:10:11.940 --> 00:10:14.330
la importancia que tiene, todo tiene que haber un estudio previo.
198
00:10:14.610 --> 00:10:14.870
Entonces,
199
00:10:15.230 --> 00:10:18.029
habiendo un estudio previo de los antecedentes de esa persona,
200
00:10:18.389 --> 00:10:20.490
pues decidimos si se puede poner un láser o no,
201
00:10:20.549 --> 00:10:22.909
porque a lo mejor no es un tema o un quÃmico,
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00:10:22.929 --> 00:10:25.120
a lo mejor es un tema que tiene una enfermedad autoinmune.
203
00:10:25.320 --> 00:10:25.519
Claro.
204
00:10:25.779 --> 00:10:29.039
Y yo le quiero quitar el problema de las arrugas
205
00:10:29.059 --> 00:10:30.419
o el problema de las manchas, pero a lo mejor
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00:10:30.440 --> 00:10:34.980
su enfermedad autoinmune no me lo permite. Y no es doloroso.
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00:10:35.279 --> 00:10:38.490
Es decir, tenemos que tener un estudio previo, un historial
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00:10:38.519 --> 00:10:41.210
de esa persona, que nos informe todo lo que se
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00:10:41.250 --> 00:10:43.610
ha hecho y toda su problemática de salud. Porque a
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00:10:43.629 --> 00:10:45.769
nosotros nos han llegado muchos casos que cuando les damos
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00:10:45.809 --> 00:10:49.389
los consentimientos y eso que previamente han tenido una entrevista conmigo,
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00:10:49.450 --> 00:10:53.070
me dicen,¡ qué barbaridad!, Tanto tengo que firmar y yo digo, claro,
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00:10:53.149 --> 00:10:55.809
porque esto es serio. Porque si tú me omites cierta
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00:10:55.870 --> 00:10:58.409
información y si no entiendes esto, luego si hay un
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00:10:58.460 --> 00:11:01.480
efecto secundario o hay un problema, por muy leve que sea,
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00:11:01.899 --> 00:11:03.360
vas a pensar que es que yo lo he hecho mal.
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00:11:03.480 --> 00:11:07.220
Y entonces, aún sabiendo todos estos datos que yo necesito tuyos,
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00:11:07.600 --> 00:11:10.559
puede haber siempre un pequeño riesgo, porque el riesgo existe.
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00:11:10.879 --> 00:11:13.840
Pero al final, si hay profesionalidad y hay información, al
220
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final eso es mÃnimo y el resultado es bueno. Luego,
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00:11:16.679 --> 00:11:20.179
a tu pregunta,¿ es doloroso? No. Sà es verdad que
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00:11:20.220 --> 00:11:24.950
en algunos centros ponen la anestesia tópica para un láser,
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00:11:26.730 --> 00:11:30.009
sobre todo un IPL. No es necesario. Es decir, excepto
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que tengas el umbral del dolor muy alto o tengas
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00:11:32.169 --> 00:11:35.850
un fototipo muy alto, que entonces la energÃa de absorción
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00:11:35.870 --> 00:11:38.409
de ese cromóforo es alto y la sensación de calor
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00:11:38.429 --> 00:11:41.049
es muy intensa, pues a lo mejor en esos casos.
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00:11:41.110 --> 00:11:43.470
Pero como hay que hacerlo en varias sesiones, lo que
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no es correcto es que en la primera sesión hagas
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00:11:45.490 --> 00:11:49.350
algo muy fuerte, porque normalmente la gente se asusta. Entonces,
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00:11:49.429 --> 00:11:53.289
yo poner anestesia atópica cuando la anestesia tiene también sus riesgos,
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vuelvo a decir, yo lo hago en uno o dos
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00:11:56.110 --> 00:12:00.399
casos en mis clientes, pacientes, pero si no, no es necesario. Vale.
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00:12:00.960 --> 00:12:03.480
Y ahora hablamos también de otra problemática que va más
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00:12:03.559 --> 00:12:05.860
allá ya de la adolescencia porque hay personas que también
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00:12:06.340 --> 00:12:09.139
le ocurre y es el acné. Hay tantos mitos con
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00:12:09.159 --> 00:12:11.600
el acné, tantas barbaridades que hace la gente desde ponerse
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00:12:11.659 --> 00:12:13.700
pasta de dientes en un grano que, bueno,¿ qué te
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00:12:13.720 --> 00:12:16.100
voy a contar? Que no hayas visto tú por tu
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00:12:16.139 --> 00:12:20.279
centro de alcohol y otras tantas barbaridades. Lo primero de todo,
241
00:12:20.480 --> 00:12:24.539
tiene solución y segundo, cómo tratarlo correctamente y lo que
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00:12:24.700 --> 00:12:25.990
nunca hay que hacer, por favor.
1
00:00:00.510 --> 00:00:05.099
2
00:00:05.139 --> 00:00:07.940
3
00:00:08.000 --> 00:00:13.199
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