Las noticias de Herrero: En 2025 nació la FUNDACIÓN RED PARKINSON para facilitar la actividad a los pacientes.

0:00 En Casa de Herrero, con Esmeralda Ruiz. A cualquier otra parte, a cualquier otra parte. Que no sabes decir que no que vivo en pisos oscuros y tengo dos mil razones para olvidarme de todo y no pensar más que en tu voz entraría en tu luz con una canción sencilla tres notas y una bandera tan blanca como el corazón que late en tu cuerpo de niña Las 4 y 40 minutos de la tarde, las 3 y 40 en las Islas Canarias. Ya saben que en este programa nos gusta ocuparnos también de la gente que necesita ayuda y que quiere que pongamos en valor también su caso. Hoy vamos a hablar del Parkinson, que es la segunda enfermedad neurológica más común después del Alzheimer y

1:32 que afecta a más de 160.000 personas en España, algunas diagnosticadas muy jóvenes. Diversos estudios han demostrado que el deporte, y en especial el tenis de mesa, el ping-pong, es altamente beneficioso para quienes padecen esta dolencia. Por eso, en 2025 nació en Madrid la Fundación Red Parkinson, que es una iniciativa social para facilitar y para fomentar la práctica de esta actividad a los pacientes que lo deseen. Lorena López Lobo. Este deporte esmeralda es un arma poderosa para hacer frente a la enfermedad de Parkinson. Los movimientos repetitivos propios del juego ayudan a mejorar las habilidades motoras y cognitivas, fortaleciendo músculos y reduciendo la rigidez, mientras se mejoran al mismo tiempo la coordinación, la concentración, la memoria y el equilibrio.

2:23 Cuando juegas a tenis de mesa, como estás concentrado, se te olvida un poco la rigidez. recuperar reflejos que teníamos perdidos para dar una pelota que viene rapidísima y tienes que ser racional. Esta dolencia causada por la pérdida progresiva de neuronas productoras de dopamina en el cerebro no tiene cura, pero sí tratamientos que buscan aliviar síntomas y ralentizar su avance. El ping-pong es uno de ellos porque moviliza cuerpo y mente, pero sobre todo mueve el ánimo a socializar, a volver a reír, a divertirse y compartir con los amigos un rato de diversión. Cuando empiezas te trastornan toda tu vida, claro. Entonces de repente el tenis de mesa, por lo menos conmigo, lo que hizo fue devolverme un poco al pasado, a como me sentía bien físicamente. Los días que iba a entrenar salía revitalizado, con ganas de ir con los amigos, con ganas de ir a cenar, de cosas así. Y luego poco a poco he notado con el tiempo que la mejora es a nivel cognitivo.

3:19 Sabedores de los beneficios de este deporte... cada vez más pacientes buscan un lugar... donde poder practicarlo... para frenar los síntomas de la enfermedad... por eso han proliferado en distintos territorios... asociaciones que ofrecen esta oportunidad... en 2025 por ejemplo... nació en Madrid la Fundación Red Parkinson... cuya sede en el Centro Polideportivo Triángulo de Oro... congrega cada jornada varias decenas de jugadores... que pasan al menos dos días a la semana... practicando esta afición. En Madrid aunque parezca incomprensible... Es muy difícil jugar al ping-pong, es muy difícil encontrar una mesa en un sitio cubierto. Hay mesas en parques, en sitios al aire libre, donde se puede jugar, pero hoy en día de perros llueve, hace aire, ahí no se puede jugar ya.

3:59 Más que un partido, más que una clase, es un espacio donde se comparten dudas, avances, retrocesos, pero sobre todo compañía. Sesiones en las que conviven generaciones distintas unidas en la lucha contra una misma dolencia. Desde los 40 a los 80 años y donde el apoyo y el acompañamiento emocional es casi más terapéutico que el propio ejercicio físico. La gente joven cuando recibe un impacto, como es el diagnóstico del Parkinson, tiende a irse, a recluirse, a no mostrarse públicamente. a tener problemas de relaciones. Y es todo lo contrario de lo que hay que hacer. No hay que tener miedo ni hay que tener vergüenza, nada. Hay que salir a la calle, hay que hablar con los vecinos. La aspiración de la Fundación Red Parkinson es clara, extender esta red de apoyo y deporte para que cada vez más pacientes puedan acceder a la actividad sin importar su barrio o edad. José Antonio Alonso, presidente de la Fundación Red Parkinson.¿ Qué tal? Muy buenas tardes, bienvenido.

4:49 Hola, buenas tardes, muchas gracias Qué importante esto que habéis montado.¿ Qué es lo que te motivó para poner en marcha este proyecto? Bueno, pues me motivó principalmente mi situación personal, porque yo me encontré con un diagnóstico de Parkinson hace cinco años y después del varapalo que supone el veredicto médico, como digo yo, te encuentras ante la situación de qué puedes hacer, porque te encuentras muy solo, muy... muy deprimido te vienes abajo no quieres salir de casa entonces bueno pues buscando en literatura médica en otras páginas especializadas pues comprobamos que había varios estudios que confirmaban los beneficios del tenis de mesa y ante la dificultad de encontrar sitios en Madrid que pudieran ofrecerte esta terapia como decimos nosotros pues decidimos montarlo nosotros Ese es el origen.

5:51 Para que, claro, tú eres enfermo de Parkinson, sabes y estás notando los beneficios que aporta el ping-pong, pero es que, claro, para alguien que nos esté escuchando, al final el ping-pong es un deporte con movimientos repetitivos y eso es precisamente, ¿no? Entiendo lo que a vosotros os ayuda a mejorar las habilidades motoras y cognitivas, lo que fortalece los músculos, tiene un papel muy importante, claro. Fundamental, fundamental. Bueno, yo añadiría que es que nosotros no hacemos simplemente... partidas de ping-pong. Nosotros tenemos entrenadores especializados que hacen ya ejercicios muy pensados en nosotros. Y entonces, claro, eso junto a los partidos y los entrenamientos, pues viene fenomenal.

6:36 Y desde luego, no soy yo, te lo dice cualquiera de los pacientes que vengan a los entrenamientos de Red Parkinson, que notan una mejoría, pero rapidísima, ¿no? Tanto en equilibrio como en reflejos, como en coordinación. La verdad es que parece mentira, pero es increíble. Por eso queríamos hablar contigo, con vosotros, con esta red que has montado, la Fundación Red Parkinson, porque creo que es muy importante y muy interesante para gente que te pueda escuchar y que pueda encontrarse en la misma situación que tú hablabas. Bueno, es que llega un momento en el que cuando te dan el diagnóstico te deprimes, te sientes solo, no te animas a compartirlo. Y qué importante es buscar alivio. Al final el ejercicio es lo que te proporciona ralentizar el avance de esta enfermedad. Pero a mí me parece más interesante todavía el acompañamiento emocional y el apoyo que buscáis en esta Fundación Red Parkinson, que encontráis en esta Red Parkinson. y que casi es tanto o más importante que el terapéutico.

7:43 Sí, tienes toda la razón. O sea, es que lo que es salir de casa, compartir lo que sientes, la enfermedad, y también quiero destacarlo, socializar no solo el enfermo, sino sus parejas y sus familias. También, también. Porque esto es una red no solo de pacientes, sino de acompañantes. Los cuidadores, ¿no? Los acompañantes, claro. Eso es, que llevan una carga encima brutal, ¿no? De años. Muchos tienen ya diagnosticados, pues, diagnósticos desde hace 15 años, 18. Y la gente que está a su lado sufre mucho también.

8:27 Y aquí comparte con nosotros todo. Vivencias, organizamos otras actividades, hacemos viajes... Y la verdad es que con esto también queremos rendir homenaje a los cuidadores, porque es una figura muchas veces olvidada y merecen todos nuestros elogios. Es verdad. Hablas de actividades y también de acompañamiento de las parejas. Oye, hay campeonatos, me han contado, mundiales de tenis de mesa para pacientes con Parkinson, ¿no? Por supuesto, claro, y viajamos entusiasmados. Hombre claro. Entonces, por ejemplo, el próximo es en Hanover, en septiembre, y vamos con un equipo, claro, con sus parejas, con un acompañamiento, y no se lo quieren perder todo el que puede, claro Hace bien, hace bien Sí, sí.

9:22 Oye, José Antonio, hace poco más de un año que pusiste en marcha la fundación. Al principio erais poquitos, pues cinco o seis. Ahora ya sois varias decenas de jugadores.¿ Cuál es el siguiente paso? Pues mira, el siguiente paso, hemos empezado en Triángulo de Oro en Madrid. Pues en septiembre ya vamos a estar en San Sebastián de los Reyes, Coslada Rodríguez Bacia Madrid. Y la cosa es conformar una red... Una red que te ponga a disposición... En todos los sitios que podamos... Pues un entrenador... Un fisio... unos compañeros, un sitio donde jugar y compartir. Entonces, pues vamos creciendo poquito a poco y sobre todo lo que nos mueve es ayudar y acercarnos al paciente, porque muchas veces tienen dificultades de movilidad, de transporte, Y por eso le pusimos también Red Parkinson a la fundación, porque no solo es por la red del tenis de mesa, es la red que estamos armando para apoyar a los pacientes.

10:31 Pues José Antonio, el objetivo es ayudar y acompañar. Estoy convencida de que lo estáis cumpliendo y ojalá un objetivo aún más ambicioso y que esta Red Parkinson pueda extenderse por toda España y podáis ser muchísimos más. pronto porque esta ayuda es muy necesaria y esto que estáis haciendo es muy bonito y muy necesario. José Antonio Alonso, presidente de la Fundación Red Parkinson. Un abrazo fuerte y gracias por contarnos tu caso y por lo que hacéis. Muchas gracias a vosotros por contarlo también porque es fundamental que la gente lo sepa y los pacientes se animen a participar y a dar la cara ante el Parkinson. Sin duda, sin duda. Un abrazo fuerte, José Antonio.

11:12 Muchas gracias, normalmente. Buena tarde. Buena tarde. Bueno, Ángels Hernández, buenas tardes otra vez. Cada vez más profesionales trabajan desde España para empresas en realidad extranjeras y se les llama nómadas digitales.¿ Qué les atrae? Les atrae el clima, les atrae la calidad de vida y un visado específico que se creó en 2022. Su llegada está cambiando ciudades. y también pueblos con oportunidades económicas, pero también riesgos, ojo, como la presión sobre la vivienda, que aquí todo cuenta.

12:08 Sí, Esmeralda, los llamados nómadas digitales son profesionales cuyo trabajo no está ligado a una oficina física y que utilizan la tecnología para poder trabajar desde distintos lugares del mundo. Su oficina puede ser un co-working, una cafetería, un co-living o incluso una terraza frente al mar Mediterráneo. Y España, como era de esperar, se ha convertido en uno de sus destinos favoritos. Digamos que es una vacación constante. pues tú trabajas tus 6, 7, 8 horas y después lo demás lo aprovechas para conocer el sitio y sitios nuevos y pueblos nuevos y regiones y demás. El entorno con alguien también es, yo creo que una ventaja, no tú solo, y compartir, compartir experiencias y inquietudes también, llenar momentos de relax o de ocio con los que puedas hablar de otros temas.

12:56 Y la pregunta es,¿ por qué lo hacen? Pues el clima es uno de los grandes argumentos, también la calidad de vida, la gastronomía, la cultura, la conexión con otras ciudades y en determinados distintos destinos, perdón, un coste de vida más atractivo que el de otras grandes capitales. Para muchos, además, no se trata simplemente de venir de vacaciones, sino que vienen a vivir. En los Estados Unidos el ritmo es muy rápido, casi no tienes tiempo para pasar tiempo con su familia, para disfrutar... Madrid, Barcelona, Valencia y Málaga aparecen entre los principales polos de atracción y en el caso de Málaga hay un elemento especialmente interesante. Fue la primera ciudad española en recibir la certificación de AENOR como destino para nómadas digitales. Pero también hay quien busca algo completamente diferente, pueblos pequeños, naturaleza y tranquilidad, porque el fenómeno ya no se limita a grandes ciudades. En la serranía de Ronda, por ejemplo... encontramos Benarrabá...

13:55 un municipio de apenas unos 400 habitantes... que ha llegado a recibir personas... de hasta 38 nacionalidades... allí el objetivo es convertir al nómada... en algo más que un visitante... en un vecino temporal que consuma... que se relacione con los habitantes... y participe en la vida del pueblo. Y es que este fenómeno puede ser especialmente interesante para la España rural. Los nómadas digitales pueden ayudar a que el turismo aumente y a llevar actividad económica a zonas que sufren despoblación. Tenemos ya familias danesas, tenemos matrimonio de canadá, holandeses, españoles también. Y hay otro factor que explica el crecimiento y es que España decidió facilitar la llegada de estos trabajadores. La ley de Startups, en vigor desde finales del 22, creó un visado específico para nómadas digitales ofreciendo a ciudadanos extracomunitarios una vía para residir legalmente en España mientras trabajan en remoto.

14:53 Y el resultado se ha notado en las cifras. Vosotros seríais nómadas digitales? Sí, yo creo que sí. Una temporada. Es cierto que en periodismo, por ejemplo, en una radio no puede ser nómada digital, pero si tu trabajo te permite estar en cualquier parte del mundo, irte un año a Bali, por ejemplo, no estaría nada mal. Bueno, Emily Angels, a Bali no estamos hablando precisamente de destinos como Bali, pero bueno, vale, vale. Son experiencias al final todo suma. Hay que probarlo todo, Esmeralda. Bueno, no, yo los veo muy abiertos, me parece muy bien. Voy a hablar con Jacopo Montaruli, porque Jacopo Montaruli es propietario de Zur Hostel Fuengirola, que es un hostel adaptado para nómadas digitales y conoce mejor este fenómeno que nosotros. Jacopo,¿ qué tal?

15:38 Muy buenas tardes. Hola,¿ qué tal? Buenas tardes. Bueno, no soy el propietario, yo soy simplemente un gestor. Ah, bueno, un gestor. Bueno, pues un gestor, pero también algo de poder tienes dentro del hostel. Bueno cuándo empezasteis a notar, Jacopo, que los nómadas digitales dejaban de ser algo anecdótico y empezaban a convertirse en un perfil importante de cliente? Bueno, a ver, mi agencia es una agencia realmente joven, ¿no? Nosotros tenemos 23 años y, bueno, nos dedicamos a llevar propiedades aquí en toda la Costa del Sol. Y en cuanto a cuándo lo empezamos a ver, pues de 2020, cuando fue el COVID, todo el mundo empezó a trabajar en remoto, ¿no? mucho más real ese fenómeno y ya no simplemente los que trabajan en tecnología o en sectores estrictamente ligados a eso, sino ya un poco en todos los sectores. 2020 seguramente es un momento que ha marcado un antes y un después.

16:44 2020 marca un punto de inflexión.¿ Ha aumentado el número de nómadas digitales cuánto exactamente desde el 2020? Es decir,¿ el incremento ha sido considerable? Es lo que te decía, nosotros somos una agencia, o sea, yo en 2020 estaba en bachillerato. Qué barbaridad, Jacopo, no te voy a preguntar qué edad tienes, pero en fin, me la puedo imaginar. entonces nosotros siempre lo hemos visto para nosotros es algo totalmente normal nosotros mismos podemos considerarnos no más digitales entonces es el día a día sobre todo se nota más en temporada baja cuando los precios son mucho más accesibles una persona que tiene un salario por ejemplo alemán le conviene eso es verdad, oye¿ qué edad tienen?¿ ha cambiado el perfil?

17:38 Bueno, el perfil es cada vez más variado, porque como decía antes, a partir de 2020 ya no tenemos el típico trabajador. Yo me imaginaba un nómada digital, pues alguien que trabaja para una empresa de software, una empresa ligada a la tecnología, sino que ya vemos, incluso tuvimos un caso de una familia que vino un mes y el marido trabajaba y la mujer también trabajaba en una empresa digital. creo que estadounidense o no recuerdo, y estuvieron un mes. Toda la familia, supongo que los niños estudiarían online también y entonces el perfil es muy variado. Puede también estar el empresario ya un poco más mayor que decide relajarse un poco más, gestionar sus cosas desde remoto y de mientras vivir aquí.

18:31 Véndete bien, Jacopo.¿ Qué tiene Málaga o Fuengirola que no tengan otras ciudades europeas? No, no, claro. Es que es muy sencillo. Es el motivo. Yo soy italiano, o sea que es el motivo por el que todos venimos aquí, ¿no? Aparte de... del sol, la playa, el buen clima en invierno. He de decir que los malagueños siempre nos han tratado muy bien. Son una población que está muy acostumbrada al turista y están contentos y felices cuando venimos. Entonces, es un poco el conjunto de estas cosas. Aparte de que la vida fuera del trabajo... es muy importante, ¿no? Entonces, aquí una persona que incluso venga sola, pues si simplemente con salir a la calle ya encuentra nuevas amistades, conoce gente, entonces...

19:26 Yo creo que has elegido muy bien, siendo italiano has elegido muy bien. Te diré que de España podemos presumir de cualquier parte, pero oye, yo creo que Málaga-Fuengirola está muy bien, está muy bien elegido, Jacopo. Pues Jacopo Montaruli, que es italiano, que nos cuenta además, es gestor de Zur Hostel Fuengirola, que es un hostel adaptado para nómadas digitales y que han visto que es un fenómeno que ha venido para quedarse. Y bueno, yo creo que hay zonas de nuestro país que además se pueden explotar muy bien porque ofrece grandes condiciones y grandes posibilidades. Jacopo, un abrazo muy fuerte. Muchas gracias. Muchísimas gracias a vosotros. Adiós. En Casa de Herrero, con Esmeralda Ruiz.