Sept. 10, 2026
El jardín de las delicias: "El camino del corazón"
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RSS Feed Luis Herrero y Ayanta Barilli hablan del curso de escritura.
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00:00:02.000 --> 00:00:06.070
En Casa de Herrero, con Luis Herrero, es radio.
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00:00:18.750 --> 00:00:31.179
Esa mujer me está matando, me ha espinado el corazón.
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00:00:32.189 --> 00:00:40.780
Por más que trato de olvidarla, mi alma... No da razón.
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00:00:41.179 --> 00:00:49.189
Mi corazón aplastado, dolido y abandonado. A ver, a ver,
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00:00:49.590 --> 00:00:55.159
tú sabes, dime mi amor, cuánto amor y qué dolor
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00:00:55.240 --> 00:00:59.820
nos quedó. Ay, corazón espinado, no duele, no duele más.
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00:01:13.120 --> 00:01:20.079
Cómo duele, cómo duele el corazón cuando uno es bien entregado.
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00:01:20.140 --> 00:01:26.090
Pero no olvides, mujer, que algún dÃa dirás, ay, ay, ay,
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00:01:26.170 --> 00:01:30.909
cómo me duele el amor. Ay
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00:01:31.370 --> 00:01:46.859
corazón espinado, cómo duele, me duele el mamar. Ay, Ay,
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00:01:46.879 --> 00:02:28.610
corazón espinal. Ay, cómo me duele el amor. Música Música
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00:02:55.080 --> 00:02:58.780
Me duele estar vivo Sin tenerte a un lado, amor
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00:02:58.800 --> 00:03:29.349
Corazón espinado Corazón espinado Bueno
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00:03:29.780 --> 00:03:31.699
vaya por delante que a mà Maná me gusta mucho
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00:03:31.719 --> 00:03:35.120
y esta canción me parece una gran canción, ¿eh? Elegida
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00:03:35.159 --> 00:03:35.800
por ella en Tamarili.
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00:03:36.080 --> 00:03:39.199
Menos mal, menos mal. Llego aquà asustada.
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00:03:40.060 --> 00:03:43.469
Asustada. Luis. Te deberÃas asustar por lo que va a
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00:03:43.530 --> 00:03:45.689
ocurrir después. Por lo que va a ocurrir después. Después,
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00:03:45.770 --> 00:03:48.250
pero por este asunto. Estoy por irme. Y tampoco lo
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00:03:48.310 --> 00:03:52.009
hago tampoco por compaginar. No, iba a decir que la
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00:03:52.069 --> 00:03:54.289
canción es muy bonita y además seguro que ella nos
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00:03:54.310 --> 00:03:57.400
va a contar por qué la ha elegido. Eh... Y
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00:03:58.020 --> 00:04:02.150
no sé, como tiene una mentalidad, una imaginación tan calenturienta,
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00:04:02.310 --> 00:04:04.949
igual encuentra un bypass. Encuentra un
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bypass, nunca mejor dicho, porque esta canción, mira, has estado
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00:04:08.770 --> 00:04:12.909
ahà brillante Luis, esta canción se llama Corazón Espinado y bueno,
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00:04:13.069 --> 00:04:17.410
pues es una... canción como casi todas o muchas que
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00:04:17.470 --> 00:04:21.740
hablan de una desavenencia sentimental y de un corazón lleno
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00:04:21.779 --> 00:04:27.000
de espinas. Tiene una historia muy curiosa porque le propusieron
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00:04:27.060 --> 00:04:32.389
a Santana hacer un disco con gente joven para renovar
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00:04:32.470 --> 00:04:37.290
un poco su propia música y entonces estuvieron escuchando quién
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00:04:37.350 --> 00:04:40.610
andaba por ahÃ, quién estaba por ahà en sus comienzos,
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00:04:40.850 --> 00:04:45.660
allá por 1999, Y bueno, pues se quedó encantado con
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00:04:45.720 --> 00:04:48.480
el grupo Maná, que por cierto al principio se llamaba
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00:04:48.839 --> 00:04:53.860
Sombrero Verde, cosa que no sabÃa. Y entonces directamente Santana
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00:04:53.920 --> 00:04:58.899
llamó a Alex González, que era el baterÃa de Maná,
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00:04:58.920 --> 00:05:02.920
y lo llamó directamente al teléfono y Alex González se
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00:05:02.939 --> 00:05:05.620
quedó alucinado. Imaginaros, ¿no? Es como si de pronto te
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00:05:05.680 --> 00:05:10.060
llama Dios, la famosa llamada de teléfono que nunca llega,
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00:05:10.139 --> 00:05:10.310
¿no? Bueno
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00:05:10.439 --> 00:05:12.639
Santana estará encantado si sabe que lo has comprado con Dios.
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00:05:14.779 --> 00:05:18.870
Bueno, sÃ. El caso es que le propone colaborar en
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00:05:18.949 --> 00:05:24.430
este disco y componen esta canción que se convirtió en
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00:05:24.490 --> 00:05:27.199
un éxito absoluto, sobre todo en España y en el
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00:05:27.259 --> 00:05:30.379
mundo latino, más que... en Estados Unidos, pero es verdad que,
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00:05:30.399 --> 00:05:32.819
en fin, que sembró ya un camino para que Maná
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00:05:33.240 --> 00:05:35.370
se convirtiera en el grupo de referencia que es, hasta
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00:05:35.410 --> 00:05:38.410
el punto de que es el único grupo, la única
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00:05:38.470 --> 00:05:41.639
banda de rock en español que tiene estrella en el
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00:05:41.699 --> 00:05:46.209
Paseo de la Fama de Hollywood. O sea que ahà está.
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00:05:46.310 --> 00:05:50.870
Y he elegido esta canción más que nada por el corazón,
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00:05:50.930 --> 00:05:52.370
por el hecho de corazón.¿ La
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00:05:52.750 --> 00:05:54.569
has elegido porque te gusta? No,
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00:05:54.629 --> 00:05:59.160
la he elegido porque, verás, yo estoy organizando un curso
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00:05:59.180 --> 00:06:01.779
de escritura nuevo porque cada
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00:06:01.839 --> 00:06:03.459
año... Porque todos los años lo renuevas.
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00:06:04.600 --> 00:06:06.879
Bueno, a veces repito los que ya están, pero este
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00:06:06.920 --> 00:06:09.300
es nuevo, esta es la primera vez que lo voy
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00:06:10.360 --> 00:06:13.759
a impartir y se llama precisamente El camino del corazón.
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00:06:13.810 --> 00:06:17.930
Y este curso surge de la reflexión por mi parte
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00:06:17.949 --> 00:06:20.870
de cómo me sentaba yo a escribir y de cómo
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00:06:20.970 --> 00:06:24.290
me siento a escribir muchas veces, que es, bueno, pues
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00:06:24.329 --> 00:06:27.170
yo qué sé, por ejemplo, leo el periódico, Me entero
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00:06:27.230 --> 00:06:32.689
de todos los horrores que suceden aquà y allá. Después
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00:06:33.589 --> 00:06:39.720
tengo tres o cuatro llamadas de problemas varios, de todo tipo, familiares, domésticos...
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00:06:41.180 --> 00:06:42.959
Y después ya me siento a escribir. Y me siento
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00:06:42.980 --> 00:06:45.680
a escribir que tengo la cabeza como un bombo. Es
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00:06:45.779 --> 00:06:49.430
como el escorpión, que se pica a sà mismo. Estoy
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00:06:49.490 --> 00:06:53.269
absolutamente intoxicada por mi propio estrés y por mi propia
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00:06:53.370 --> 00:06:56.709
zozobra espiritual. no te voy a dar la razón
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00:06:57.589 --> 00:07:00.589
porque te veo venir de lejos no te voy a
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00:07:00.610 --> 00:07:03.129
dar la razón solo te prevengo, vas a discutir conmigo
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00:07:03.149 --> 00:07:07.389
o yo contigo pero bueno, sigue, continúa en lo que
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00:07:07.420 --> 00:07:09.420
has dicho hasta ahora yo te hago una enmienda parcial
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00:07:09.639 --> 00:07:11.199
todavÃa no a la totalidad porque no has acabado el
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00:07:11.220 --> 00:07:16.199
razonamiento vamos a ver precisamente lo que tiene escribir es
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00:07:16.319 --> 00:07:19.540
que encampana ese mundo exterior y lo dejas aparte si
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00:07:19.560 --> 00:07:22.660
tú te sumerges en una historia te metes en otra
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00:07:22.740 --> 00:07:25.800
realidad distinta y te olvidas De lo que has leÃdo
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00:07:25.829 --> 00:07:28.259
en el periódico, de la llamada del fontanero que te
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00:07:28.300 --> 00:07:29.980
ha dicho que es una tragedia lo que tienes en
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00:07:30.000 --> 00:07:31.939
la cocina. Del hijo que ha hecho novillos,
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00:07:31.980 --> 00:07:33.459
de no sé cuánto.
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00:07:33.600 --> 00:07:36.399
Y precisamente esa es la labor terapéutica de escribir. SÃ,
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00:07:36.740 --> 00:07:39.420
sÃ, sÃ, sÃ, lo es, pero no siempre es fácil.
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00:07:39.439 --> 00:07:41.420
Y yo lo que he notado, tanto en mà misma,
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00:07:41.540 --> 00:07:43.819
o sea, no siempre es fácil entrar en esa campana
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00:07:43.860 --> 00:07:46.379
de cristal maravillosa en la que estás viviendo la vida
90
00:07:46.480 --> 00:07:48.579
de los otros, que es, por lo menos en lo
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00:07:48.620 --> 00:07:50.819
que a mà se refiere, yo creo que... Tal vez
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00:07:50.860 --> 00:07:51.379
también tú,
93
00:07:51.480 --> 00:07:52.259
Luis, es una
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00:07:52.319 --> 00:07:53.079
de las razones por
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00:07:53.120 --> 00:07:56.290
las que uno escribe. Son unos otros peculiares, porque cuando
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00:07:56.310 --> 00:07:59.370
te escribes, los otros tienen mucho de ti. Los otros
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00:07:59.589 --> 00:08:01.089
existen si tú quieres que existan. Pero
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00:08:01.110 --> 00:08:05.750
estás ahà pergeñándolos, ¿no? O sea, estás construyendo esos otros que,
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00:08:05.949 --> 00:08:09.449
por supuesto, que tienen todo lo autobiográfico, puesto que eres
100
00:08:09.500 --> 00:08:12.500
tú quien estás manejando los hilos, ¿no? Eres el titiritero.
101
00:08:12.560 --> 00:08:14.699
El caso es que yo muchas veces me he encontrado
102
00:08:14.800 --> 00:08:19.379
con dificultades de concentración Creo realmente que estamos en un momento,
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00:08:19.399 --> 00:08:21.839
y no lo digo yo, sino que es obvio, que
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00:08:21.899 --> 00:08:23.879
si el móvil, que si esto, lo otro, que estamos
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00:08:24.600 --> 00:08:30.730
un poco aturullados de cosas y continuamente interrumpidos. Y de
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00:08:30.790 --> 00:08:35.210
pronto descubrà en mà misma, por ejemplo, que si escribÃa
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00:08:35.230 --> 00:08:37.789
a mano, cosa que no habÃa hecho en mi vida,
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00:08:38.590 --> 00:08:42.509
Porque nazco como escritora con un ordenador delante y con
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00:08:42.549 --> 00:08:44.669
el corta y pega, por cierto. O sea, que también
110
00:08:44.730 --> 00:08:49.500
eso determina mucho tu estilo y tu manera de desenvolverte
111
00:08:49.559 --> 00:08:54.600
dentro del relato de una historia. Pues descubrà que me
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00:08:54.620 --> 00:09:00.070
entraba una paz y una concentración y una serenidad extraordinaria.
113
00:09:01.019 --> 00:09:03.669
Al mismo tiempo, llevo muchos años, tú lo sabes, dando
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00:09:03.850 --> 00:09:09.809
clases de escritura a alumnos y alumnas y noto que
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00:09:10.450 --> 00:09:13.750
el principal problema, más allá de que uno tiene que
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00:09:13.809 --> 00:09:16.950
ir afianzándose a una serie de herramientas técnicas, pero el
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00:09:16.990 --> 00:09:22.289
principal problema psicológico es estar completamente cerrado, es no conseguir
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00:09:22.990 --> 00:09:29.220
realmente abrir el corazón para expresar las emociones que uno siente.
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00:09:29.259 --> 00:09:33.289
Y luego... en un segundo momento transformar esas emociones en
120
00:09:33.350 --> 00:09:37.379
otra cosa, en otra historia y ponérselas al personaje o
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00:09:37.389 --> 00:09:43.500
a los personajes que uno está desarrollando. Y entonces empecé
122
00:09:43.980 --> 00:09:47.039
yo misma a hacer unos ejercicios de concentración y de
123
00:09:47.759 --> 00:09:51.879
respiración que me han llevado, este es un proceso muy largo,
124
00:09:51.899 --> 00:09:56.830
a prácticas de yoga muy sencillas, muy breves, es decir,
125
00:09:56.850 --> 00:10:01.120
a hacer una pequeña práctica de yoga antes de, de escribir,
126
00:10:01.139 --> 00:10:05.669
que coloca tu respiración y coloca tu concentración y tu
127
00:10:05.730 --> 00:10:09.509
estado de ánimo también, Y una pequeña meditación. Y entonces,
128
00:10:12.389 --> 00:10:12.590
con
129
00:10:13.230 --> 00:10:14.850
mis alumnos
130
00:10:15.690 --> 00:10:22.889
en el curso pasado, probamos hacer una clase asà y
131
00:10:22.950 --> 00:10:26.570
la verdad es que resultó muy bien porque... La clase,
132
00:10:26.750 --> 00:10:28.950
te voy a explicar cómo es. La clase es la siguiente.
133
00:10:29.129 --> 00:10:31.490
Una pequeña práctica de yoga, que no hace falta ser
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00:10:31.549 --> 00:10:33.470
un experto en yoga, ni mucho menos. Uno puede no
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00:10:33.529 --> 00:10:35.330
haber hecho yoga en la vida. Que se trata de
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00:10:35.389 --> 00:10:39.559
respirar con el diafragma y de abrir todo el plexo solar, etc.
137
00:10:39.940 --> 00:10:43.799
Una pequeña meditación y después... plantear un tema, un tema
138
00:10:43.860 --> 00:10:46.480
muy sencillo y muy genérico que puede ser, pues yo
139
00:10:46.519 --> 00:10:50.039
que sé, la alegrÃa, la confianza, lo que sea, a
140
00:10:50.080 --> 00:10:54.240
través de un pequeño ejercicio, escribir a mano sin parar,
141
00:10:54.340 --> 00:10:57.230
es decir, eso que se llama escritura automática, pero escribir
142
00:10:57.279 --> 00:11:00.690
realmente sin pensar, sin estar ahà rompiéndote la cabeza, sin
143
00:11:00.769 --> 00:11:03.090
pensar que estás bloqueado, que no tienes nada que decir,
144
00:11:03.190 --> 00:11:07.889
que en fin, todos esos... inseguridades que atenazan a quien
145
00:11:07.970 --> 00:11:12.669
quiere escribir o crear algo y a partir de ahÃ
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00:11:13.269 --> 00:11:15.730
dejar ese ejercicio tal y como está y luego a
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00:11:15.789 --> 00:11:19.490
lo largo de la semana ya darle forma literaria. Es decir,
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00:11:19.509 --> 00:11:22.490
a través del correo electrónico, pasarlo al ordenador y ya
149
00:11:22.730 --> 00:11:26.789
ir manejando ese material para que ese material se convierta
150
00:11:27.149 --> 00:11:29.500
en una pieza literaria. Yo te aseguro que funciona.
151
00:11:29.639 --> 00:11:32.879
Pero vamos a ver una cosa. Cada vez que tú
152
00:11:33.590 --> 00:11:37.149
revisas ese material que has hecho después de reflexionar profundamente
153
00:11:37.169 --> 00:11:40.370
y de haber abierto todos los plexos solares⦠Los chakras.
154
00:11:41.169 --> 00:11:47.279
Todo eso, no lo haces repitiendo la misma ceremonia. O sea,
155
00:11:47.320 --> 00:11:47.559
es decir...
156
00:11:47.580 --> 00:11:50.179
No, la misma ceremonia tú la puedes utilizar siempre y
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00:11:50.220 --> 00:11:56.340
cuando te sientas estresado, con ansiedad, no te sientas realmente
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00:11:56.480 --> 00:11:59.879
centrado en lo que estás haciendo. Claro que lo puedes hacer,
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00:11:59.940 --> 00:12:03.080
puedes hacer unas respiraciones, puedes cerrar los ojos, puedes concentrarte
160
00:12:04.200 --> 00:12:07.440
en lo que estás dispuesto a hacer. Puede ser una
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00:12:07.740 --> 00:12:11.000
higiene antes de empezar a trabajar, igual que puede ser
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00:12:11.059 --> 00:12:13.720
una higiene cuando te levantas por la mañana antes de
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00:12:13.799 --> 00:12:14.259
irte a la oficina
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00:12:14.460 --> 00:12:18.159
Hay que decir... Es verdad que me pillas ya muy
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00:12:18.200 --> 00:12:21.360
mayor y yo reconozco que abrirme a estas nuevas metodologÃas
166
00:12:21.379 --> 00:12:23.519
me cuesta un montón. Pero es que me parece que
167
00:12:23.570 --> 00:12:27.610
hay una especie de asimetrÃa en la manera de escribir
168
00:12:27.649 --> 00:12:30.450
en una ocasión en la siguiente. Es decir, si tú
169
00:12:30.470 --> 00:12:36.250
has escrito en plan nirvana y después de haber sacado
170
00:12:36.289 --> 00:12:39.879
de tu cabeza todas las inquietudes que te perturban y
171
00:12:39.929 --> 00:12:44.600
que interfieren en tu concentración, pues te sale algo. Pero claro,
172
00:12:44.759 --> 00:12:47.789
cuando luego tú vuelves sobre eso... vuelves en un estado
173
00:12:47.809 --> 00:12:51.009
de ánimo distinto porque ya no has hecho todo eso,
174
00:12:51.029 --> 00:12:53.879
entonces vuelves con todas las inquietudes, con todas las ansiedades
175
00:12:53.919 --> 00:12:56.340
y entonces te enfrentas con un yo distinto y yo
176
00:12:56.519 --> 00:12:59.840
probablemente pensarÃa, Menudo ágil y poder ese me ocurrió. No,
177
00:12:59.879 --> 00:13:03.279
porque tienes un material que está muy vivo, porque de
178
00:13:03.320 --> 00:13:05.720
esta manera tú puedes entrar mucho más en las emociones
179
00:13:05.740 --> 00:13:10.850
y las emociones están llenas de energÃa y la literatura
180
00:13:10.929 --> 00:13:13.690
son emociones, a mi juicio. O sea que si tú
181
00:13:13.809 --> 00:13:17.370
consigues sacar eso de ti y luego, por supuesto, trasladarlo
182
00:13:17.389 --> 00:13:19.610
a la historia y a los personajes, ¿no? Pero consigues
183
00:13:19.669 --> 00:13:22.840
sacar eso de ti, luego tú lo puedes manipular y
184
00:13:24.000 --> 00:13:28.179
puedes ir dándole una forma literaria. Y en cualquier caso,
185
00:13:28.600 --> 00:13:31.340
si no te sientes del todo bien, por las razones
186
00:13:31.379 --> 00:13:36.179
que sean, siempre puedes repetir esos ejercicios que planteamos. Que
187
00:13:36.440 --> 00:13:39.019
no los planteo yo, por cierto, los plantea Elena Ferraris,
188
00:13:39.100 --> 00:13:42.529
que es... la maestra de yoga y meditación, y después
189
00:13:42.830 --> 00:13:45.990
entro yo a hacer el ejercicio.
190
00:13:46.009 --> 00:13:47.929
O sea, que tú no haces el yoga con los alumnos. SÃ, sÃ,
191
00:13:47.990 --> 00:13:48.769
lo hago,
192
00:13:48.970 --> 00:13:51.750
lo hacemos todos juntos, pero digamos que la clase se
193
00:13:52.409 --> 00:13:52.789
reparte
194
00:13:52.860 --> 00:13:53.539
en dos partes
195
00:13:54.159 --> 00:13:55.019
Yo irÃa solo por verte.
196
00:13:56.549 --> 00:14:00.330
Te invitamos. Mira, Luis, mira, por cierto, el martes 15
197
00:14:00.330 --> 00:14:02.860
hay un Zoom informativo a las 19 que vamos...
198
00:14:02.929 --> 00:14:04.129
Encima por Zoom.
199
00:14:04.379 --> 00:14:07.220
No, hombre, claro. SÃ, sÃ, sÃ. Estas clases siempre las
200
00:14:07.299 --> 00:14:07.659
hacemos por Zoom
201
00:14:07.720 --> 00:14:09.279
Vamos a hacer yoga por Zoom.
202
00:14:09.559 --> 00:14:12.360
No, no, se puede perfectamente, claro que sÃ. SÃ, sÃ, sÃ.
203
00:14:12.460 --> 00:14:15.919
Funciona muy bien, de verdad. Lo hacemos por Zoom. Las
204
00:14:15.960 --> 00:14:18.450
clases son siempre por Zoom. De hecho, hay un Zoom
205
00:14:18.490 --> 00:14:21.269
informativo el martes 15 a las 7 de la tarde
206
00:14:21.289 --> 00:14:26.889
que si os queréis apuntar está anunciado en mi Instagram, Ayantabarili.
207
00:14:26.909 --> 00:14:29.990
Ahà lo tenéis todo. Os podéis apuntar y dar una
208
00:14:30.029 --> 00:14:30.269
clase
209
00:14:30.330 --> 00:14:34.320
gratis.¿ Y la gente que no
210
00:14:34.360 --> 00:14:39.639
tenga Instagram? La gente que no tenga Instagram... Pues en Twitter.
211
00:14:40.000 --> 00:14:42.179
La gente que no tenga Twitter me puede escribir un
212
00:14:42.220 --> 00:14:46.299
correo electrónico a Ayanta Comunicación, que está el correo en
213
00:14:46.340 --> 00:14:49.919
mi página web, que es ayantavarili.com. En fin, hay muchÃsimas vÃas,
214
00:14:50.909 --> 00:14:53.309
es muy fácil entrar. Y yo os propongo esta clase
215
00:14:53.370 --> 00:14:56.909
de prueba, una sesión gratuita, el martes 15 a las 19,
216
00:14:56.909 --> 00:14:58.450
y luego el curso empieza el 29 de septiembre. Son
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00:14:58.450 --> 00:15:05.220
10 clases, siempre por Zoom. O sea, que podéis entrar
218
00:15:05.279 --> 00:15:08.210
desde cualquier lugar de España, de Europa y del mundo entero.¿
219
00:15:08.230 --> 00:15:08.240
Y
220
00:15:08.519 --> 00:15:09.519
cuánto dura cada clase?
221
00:15:09.759 --> 00:15:12.710
La clase dura dos horas y luego, ya te digo,
222
00:15:12.730 --> 00:15:15.710
a lo largo de la semana vamos trabajando esos
223
00:15:15.769 --> 00:15:20.610
ejercicios. A ver, desagrega, dos horas distribuidos en yoga, meditación
224
00:15:20.629 --> 00:15:23.850
y escritura a mano. SÃ.¿ Y cuántos minutos le dedicamos
225
00:15:24.409 --> 00:15:26.809
Digamos que yoga y meditación serán 30-35 minutos y el
226
00:15:26.850 --> 00:15:31.429
resto lo dedicamos a la escritura.¿ Qué te parece?
227
00:15:31.590 --> 00:15:32.750
Cada uno en su casa escribe en la mano.
228
00:15:34.000 --> 00:15:35.539
No, no, el resto lo dedicamos a... SÃ, sÃ, cada
229
00:15:35.580 --> 00:15:37.179
uno en su clase escribiendo a mano, luego en clase
230
00:15:37.279 --> 00:15:40.509
leemos los ejercicios, algunos de los que quieran, por supuesto,
231
00:15:40.529 --> 00:15:43.090
de lo que vaya saliendo y luego a lo largo
232
00:15:43.110 --> 00:15:46.129
de la semana los trabajamos y luego a la clase
233
00:15:46.190 --> 00:15:49.250
siguiente vamos viendo cómo se van desarrollando y en qué
234
00:15:49.289 --> 00:15:50.769
se van convirtiendo esos textos.
235
00:15:51.710 --> 00:15:54.899
Y bueno, tú ya has acumulado la suficiente experiencia como
236
00:15:54.940 --> 00:15:59.100
para saber... Si escribes mejor con esta metodologÃa que antes,
237
00:15:59.519 --> 00:16:00.740
pero ya escribÃas muy bien antes.
238
00:16:01.820 --> 00:16:07.090
A mà me sirve mucho. Me sirve mucho porque... Porque
239
00:16:08.210 --> 00:16:12.730
vamos con mucha prisa. Estoy, bueno, tú lo sabes, estoy
240
00:16:13.129 --> 00:16:19.149
en una etapa de parar un poco este correr a
241
00:16:19.230 --> 00:16:22.269
todos lados y creo que realmente no se puede escribir
242
00:16:22.409 --> 00:16:25.509
corriendo ni nada, ni se puede hacer nada corriendo en
1
00:00:02.000 --> 00:00:06.070
2
00:00:18.750 --> 00:00:31.179
3
00:00:32.189 --> 00:00:40.780
4
00:00:41.179 --> 00:00:49.189
5
00:00:49.590 --> 00:00:55.159
6
00:00:55.240 --> 00:00:59.820
7
00:01:13.120 --> 00:01:20.079
8
00:01:20.140 --> 00:01:26.090
9
00:01:26.170 --> 00:01:30.909
10
00:01:31.370 --> 00:01:46.859
11
00:01:46.879 --> 00:02:28.610
12
00:02:55.080 --> 00:02:58.780
13
00:02:58.800 --> 00:03:29.349
14
00:03:29.780 --> 00:03:31.699
15
00:03:31.719 --> 00:03:35.120
16
00:03:35.159 --> 00:03:35.800
17
00:03:36.080 --> 00:03:39.199
18
00:03:40.060 --> 00:03:43.469
19
00:03:43.530 --> 00:03:45.689
20
00:03:45.770 --> 00:03:48.250
21
00:03:48.310 --> 00:03:52.009
22
00:03:52.069 --> 00:03:54.289
23
00:03:54.310 --> 00:03:57.400
24
00:03:58.020 --> 00:04:02.150
25
00:04:02.310 --> 00:04:04.949
26
00:04:04.990 --> 00:04:08.750
27
00:04:08.770 --> 00:04:12.909
28
00:04:13.069 --> 00:04:17.410
29
00:04:17.470 --> 00:04:21.740
30
00:04:21.779 --> 00:04:27.000
31
00:04:27.060 --> 00:04:32.389
32
00:04:32.470 --> 00:04:37.290
33
00:04:37.350 --> 00:04:40.610
34
00:04:40.850 --> 00:04:45.660
35
00:04:45.720 --> 00:04:48.480
36
00:04:48.839 --> 00:04:53.860
37
00:04:53.920 --> 00:04:58.899
38
00:04:58.920 --> 00:05:02.920
39
00:05:02.939 --> 00:05:05.620
40
00:05:05.680 --> 00:05:10.060
41
00:05:10.139 --> 00:05:10.310
42
00:05:10.439 --> 00:05:12.639
43
00:05:14.779 --> 00:05:18.870
44
00:05:18.949 --> 00:05:24.430
45
00:05:24.490 --> 00:05:27.199
46
00:05:27.259 --> 00:05:30.379
47
00:05:30.399 --> 00:05:32.819
48
00:05:33.240 --> 00:05:35.370
49
00:05:35.410 --> 00:05:38.410
50
00:05:38.470 --> 00:05:41.639
51
00:05:41.699 --> 00:05:46.209
52
00:05:46.310 --> 00:05:50.870
53
00:05:50.930 --> 00:05:52.370
54
00:05:52.750 --> 00:05:54.569
55
00:05:54.629 --> 00:05:59.160
56
00:05:59.180 --> 00:06:01.779
57
00:06:01.839 --> 00:06:03.459
58
00:06:04.600 --> 00:06:06.879
59
00:06:06.920 --> 00:06:09.300
60
00:06:10.360 --> 00:06:13.759
61
00:06:13.810 --> 00:06:17.930
62
00:06:17.949 --> 00:06:20.870
63
00:06:20.970 --> 00:06:24.290
64
00:06:24.329 --> 00:06:27.170
65
00:06:27.230 --> 00:06:32.689
66
00:06:33.589 --> 00:06:39.720
67
00:06:41.180 --> 00:06:42.959
68
00:06:42.980 --> 00:06:45.680
69
00:06:45.779 --> 00:06:49.430
70
00:06:49.490 --> 00:06:53.269
71
00:06:53.370 --> 00:06:56.709
72
00:06:57.589 --> 00:07:00.589
73
00:07:00.610 --> 00:07:03.129
74
00:07:03.149 --> 00:07:07.389
75
00:07:07.420 --> 00:07:09.420
76
00:07:09.639 --> 00:07:11.199
77
00:07:11.220 --> 00:07:16.199
78
00:07:16.319 --> 00:07:19.540
79
00:07:19.560 --> 00:07:22.660
80
00:07:22.740 --> 00:07:25.800
81
00:07:25.829 --> 00:07:28.259
82
00:07:28.300 --> 00:07:29.980
83
00:07:30.000 --> 00:07:31.939
84
00:07:31.980 --> 00:07:33.459
85
00:07:33.600 --> 00:07:36.399
86
00:07:36.740 --> 00:07:39.420
87
00:07:39.439 --> 00:07:41.420
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00:07:41.540 --> 00:07:43.819
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00:07:43.860 --> 00:07:46.379
90
00:07:46.480 --> 00:07:48.579
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00:07:48.620 --> 00:07:50.819
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00:07:50.860 --> 00:07:51.379
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00:07:51.480 --> 00:07:52.259
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00:07:52.319 --> 00:07:53.079
95
00:07:53.120 --> 00:07:56.290
96
00:07:56.310 --> 00:07:59.370
97
00:07:59.589 --> 00:08:01.089
98
00:08:01.110 --> 00:08:05.750
99
00:08:05.949 --> 00:08:09.449
100
00:08:09.500 --> 00:08:12.500
101
00:08:12.560 --> 00:08:14.699
102
00:08:14.800 --> 00:08:19.379
103
00:08:19.399 --> 00:08:21.839
104
00:08:21.899 --> 00:08:23.879
105
00:08:24.600 --> 00:08:30.730
106
00:08:30.790 --> 00:08:35.210
107
00:08:35.230 --> 00:08:37.789
108
00:08:38.590 --> 00:08:42.509
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00:08:42.549 --> 00:08:44.669
110
00:08:44.730 --> 00:08:49.500
111
00:08:49.559 --> 00:08:54.600
112
00:08:54.620 --> 00:09:00.070
113
00:09:01.019 --> 00:09:03.669
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00:09:03.850 --> 00:09:09.809
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00:09:10.450 --> 00:09:13.750
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00:09:13.809 --> 00:09:16.950
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00:09:16.990 --> 00:09:22.289
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00:09:22.990 --> 00:09:29.220
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00:09:29.259 --> 00:09:33.289
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00:09:33.350 --> 00:09:37.379
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00:09:37.389 --> 00:09:43.500
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00:09:43.980 --> 00:09:47.039
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00:09:56.850 --> 00:10:01.120
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00:10:13.230 --> 00:10:14.850
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00:10:22.950 --> 00:10:26.570
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