Sept. 18, 2025
El Primer Palo (17/09/2025): Cuestión de coco; El role-play
El psicólogo deportivo Oliver Martínez nos explica esta técnica
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Y nuestro psicólogo de cabecera que tiene que estar por ahÃ,
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Oliver MartÃnez, buenas noches. Hola, muy buenas noches, Juanma.¿ Cómo estás?¿
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Qué tal todo por Barcelona? ¿Bien?
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Pues muy bien. Aquà con un trancazo de la leche,
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pero bien. Por
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lo demás, bien. Hay mucha gente
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asÃ, ¿eh?
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Cuidadito, ¿eh? Si me ves
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00:00:31.589 --> 00:00:33.890
toser en algún momento, perdona, ¿eh?
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00:00:33.909 --> 00:00:34.090
Voy a
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00:00:34.109 --> 00:00:34.829
intentar no toser,
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¿eh? No te preocupes, no te preocupes. Si tienes que toser,
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espérate 20 minutitos y luego toses todas las veces. Voy a
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00:00:40.689 --> 00:00:41.149
coger
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aire,
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00:00:41.909 --> 00:00:42.060
venga
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Muy bien. Oye, esto sà que, pues no tengo ni
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idea de lo que vas a hablar hoy. Sinceramente te
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lo tengo que decir. Me dice, hoy hablaré de la
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técnica del roleplaying en el deporte.¿ O role-playing?¿ Cómo es? Role-playing. Role-playing.
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Pues muy bien. Correcto. Muchas gracias. Buenas noches.
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Role-playing en castellano es como juego de roles, ¿no? Y
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es
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una técnica... Si me dices eso, igual sà lo habrÃa entendido. Claro.
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Juego de roles, ¿vale? Pues muy bien, adelante. No
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00:01:16.730 --> 00:01:19.030
juego de tronos, ¿eh? No confundir con juego de tronos.
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00:01:19.209 --> 00:01:21.489
Bueno, ahà también podrÃa ser un juego de roles. Por ahÃ,
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bueno, parecido, ¿eh
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SÃ.
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Bien, hoy querÃa hablarte de un tema del que no
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hemos hablado en estos tres años de programa y que
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00:01:30.989 --> 00:01:34.950
considero que también es muy interesante porque puede hacer reflexionar
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a muchos entrenadores que nos estén escuchando y también muchos deportistas.
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La técnica del role-playing, que también se utiliza mucho en
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00:01:43.010 --> 00:01:47.879
el ámbito empresarial, como su propia palabra indica, juego de roles,
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tiene mucho que ver con hacer cambiar de rol a
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los deportistas y a los entrenadores para que se puedan
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00:01:58.099 --> 00:02:02.920
poner en el lugar del otro y sacar conclusiones de
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esa diferente perspectiva. Es como ver todo lo que has
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estado haciendo desde el otro lado. Es una manera de
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00:02:15.439 --> 00:02:20.340
poder recoger información que tú siempre has recibido de manera
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positiva pasiva, por asà decirlo, y esta vez la estás
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00:02:24.909 --> 00:02:28.810
viendo en primera persona. Te voy a poner un ejemplo, Juanma,
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para que también los oyentes se puedan hacer una idea
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00:02:32.740 --> 00:02:41.979
de en qué consiste. Normalmente los deportistas están escuchando consignas
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de los entrenadores constantemente. Los entrenadores forman a los deportistas.
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00:02:49.060 --> 00:02:53.099
Pero En el proceso de pensar y luego ejecutar, al
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deportista le llega información, pero cuando va a ejecutarla no
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00:02:58.800 --> 00:03:03.400
siempre hace solo lo que le dice el entrenador, sino
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también lo que es él como deportista, lo que él
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00:03:06.289 --> 00:03:08.330
ha vivido, lo que él cree que es el criterio
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00:03:08.370 --> 00:03:12.949
adecuado para hacer algo, también influye en la toma de decisiones.
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00:03:13.750 --> 00:03:17.750
Con el role-playing lo que haces es coger información adecuada
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desde otra perspectiva, para que cuando tengas que actuar, sepas
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00:03:23.849 --> 00:03:26.900
mejor cómo actuar. Es un poco...¿ Has visto una pelÃcula,
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00:03:26.960 --> 00:03:31.280
creo que se llama, de ladrón a policÃa? Pues no,
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00:03:32.310 --> 00:03:34.259
sabes en qué pelÃcula estaba pensando? Pero no sé si
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00:03:34.319 --> 00:03:38.300
tiene algo que ver o no. En la teorÃa de Nash.
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La teorÃa del... del juego. La teorÃa
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00:03:47.129 --> 00:03:47.729
del juego.
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00:03:47.750 --> 00:03:49.530
Pero no sé. No creo que sea
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00:03:49.569 --> 00:03:49.830
pelicular
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00:03:50.129 --> 00:03:53.250
Se refiere a una situación estratégica donde ningún jugador puede
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00:03:53.330 --> 00:03:58.069
mejorar su propio resultado cambiando unilateralmente su elección, dado que
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00:03:58.129 --> 00:04:01.240
las elecciones de los otros jugadores permanecen fijas. SÃ, hombre,
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00:04:01.319 --> 00:04:03.939
tú esta la has visto. Russell Crowe. Este fue premio
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00:04:04.000 --> 00:04:06.659
Nobel de matemáticas, creo, ¿eh? John Forbes Nash, ¿eh?
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00:04:07.569 --> 00:04:09.490
SÃ, pero¿ se llamaba asà la pelÃcula?
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00:04:09.710 --> 00:04:10.530
Una Mente Maravillosa.
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00:04:10.810 --> 00:04:11.289
Ah
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00:04:11.830 --> 00:04:12.330
esta.
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00:04:12.770 --> 00:04:13.789
Esta sÃ. Pero
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00:04:13.870 --> 00:04:18.250
no sé si tiene que ver o no con esto. No, no,
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00:04:18.290 --> 00:04:18.620
no
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00:04:19.529 --> 00:04:27.019
Te pongo un ejemplo, ¿vale? Tú, para ser un buen portero,
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00:04:27.720 --> 00:04:32.680
los porteros reciben la formación del entrenador de porteros y
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00:04:33.540 --> 00:04:36.790
cuando le tienen que tirar penaltis o faltas, pues su
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00:04:36.829 --> 00:04:39.329
entrenador le va diciendo, mira, este la va a tirar
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00:04:39.370 --> 00:04:43.240
por la izquierda, este por la derecha, este normalmente la
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00:04:43.319 --> 00:04:47.560
pica por encima de la barrera hacia el ángulo izquierdo, bla, bla, bla.
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00:04:47.879 --> 00:04:53.500
Y de ahà saca información el portero. Pero yo siempre,
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00:04:53.540 --> 00:04:56.300
por ejemplo, cuando tengo que trabajar con equipos, a mÃ
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00:04:56.319 --> 00:05:00.639
me encanta que los porteros tiren penaltis y que los
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00:05:00.699 --> 00:05:05.000
porteros tiren faltas.¿ Por qué? Porque desde el momento en
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00:05:05.040 --> 00:05:09.420
el que el portero sabe y tiene más información de
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00:05:09.639 --> 00:05:11.779
qué se siente cuando vas a tirar un penalti y
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00:05:11.819 --> 00:05:14.139
qué se siente cuando vas a tirar una falta, ya
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00:05:14.180 --> 00:05:17.220
tienes más elementos de juicio a la hora de actuar.
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00:05:19.319 --> 00:05:25.529
Lo mismo pasa con entrenadores y jugadores. Esto creo que
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00:05:25.569 --> 00:05:30.529
te lo expliqué una vez. Muchas veces los jugadores juzgan
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00:05:30.550 --> 00:05:33.069
a los entrenadores de si uno es bueno o malo.
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00:05:33.910 --> 00:05:37.139
Un entrenador es bueno o malo en función... de si
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00:05:37.160 --> 00:05:39.319
te hace jugar o no te hace jugar si te
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00:05:39.339 --> 00:05:42.350
hace jugar es un buen entrenador y si no te
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00:05:42.370 --> 00:05:45.209
hace jugar nunca este tÃo no tiene ni puta idea
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00:05:45.870 --> 00:05:48.209
esto es lo que se suele decir y yo muchas
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00:05:48.269 --> 00:05:55.519
veces intento que los jugadores un dÃa en un entreno
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00:05:56.220 --> 00:06:01.019
se dediquen de manera rotativa a ser entrenadores durante media
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00:06:01.100 --> 00:06:03.740
hora y ellos tienen que hacer los equipos tomar decisiones
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00:06:05.480 --> 00:06:11.279
Diseñar ejercicios, ellos cuando ven a alguien que esté más
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00:06:11.319 --> 00:06:15.779
distraÃdo o haciéndolo... Porque aquà no estamos hablando solo de
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00:06:15.819 --> 00:06:19.569
deporte de élite, ¿no? También deporte de iniciación, deporte
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00:06:19.709 --> 00:06:22.709
de penetración, deporte amateur... Estamos hablando de deporte porque tú
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00:06:22.730 --> 00:06:25.470
eres psicólogo deportivo y este es un programa deportivo, pero
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00:06:25.509 --> 00:06:29.300
esto es aplicable a la vida en general. Quiero decir,
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00:06:30.459 --> 00:06:33.680
permÃteme que te haga una pregunta. Entonces,¿ ayuda mejor, por ejemplo,
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00:06:33.740 --> 00:06:36.490
ya que estamos hablando del tema deportivo? No estoy pensando
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00:06:36.509 --> 00:06:38.689
en el fútbol solo, sino en cualquier faceta de la vida.
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00:06:38.730 --> 00:06:43.410
Quiero decir,¿ ayuda tener un capitán de Copa Davis que
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00:06:43.430 --> 00:06:45.430
haya sido tenista profesional? Hombre, por
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00:06:45.449 --> 00:06:50.180
supuesto que ayuda. Porque
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00:06:50.250 --> 00:06:52.949
él tiene la visión del jugador. Por supuesto
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00:06:53.120 --> 00:06:58.310
Por supuesto. Que, por cierto, el subcapitán de la Copa
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00:06:58.350 --> 00:07:01.379
Davis trabaja en mi club, Mar López, el Real Club
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00:07:01.399 --> 00:07:04.740
de Tesis de Barcelona. Un saludo desde
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00:07:04.800 --> 00:07:05.720
aquÃ.
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00:07:06.079 --> 00:07:10.550
Haber sido deportista, claro que te ayuda a comprender, o sea,
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00:07:10.610 --> 00:07:13.970
cuando eres entrenador, a entender mejor a tus deportistas. Lo
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00:07:14.009 --> 00:07:20.250
que pasa es que eso tampoco te da... más valor
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00:07:20.269 --> 00:07:24.149
a la hora de estructurar el mensaje. Y esto lo
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00:07:24.170 --> 00:07:26.689
hemos hablado. Es decir, tú puedes haber sido un gran
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00:07:26.709 --> 00:07:31.269
deportista y eso te ayuda a saber ver los problemas
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00:07:32.009 --> 00:07:33.889
de los futbolistas en un vestuario, por ejemplo, en el
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00:07:33.939 --> 00:07:35.480
caso del fútbol o del tenis.
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00:07:37.079 --> 00:07:40.420
Si has sido futbolista y eres entrenador de fútbol, Y
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00:07:40.459 --> 00:07:44.199
además tienes dotes comunicativas, quiero decir que empatizas con la gente,
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00:07:44.220 --> 00:07:47.600
sintonizas con los futbolistas, que habitualmente van a ser de
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00:07:47.660 --> 00:07:49.959
una o dos o tres generaciones por debajo de la tuya,
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00:07:50.300 --> 00:07:54.259
pues entonces casi podrÃamos estar hablando del entrenador perfecto, ¿no? Claro,
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00:07:54.290 --> 00:07:54.370
pero
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00:07:54.379 --> 00:07:59.569
ni siquiera existe el entrenador perfecto hasta que se ve...
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00:08:00.250 --> 00:08:03.370
cómo estructura el mensaje que quiere transmitir.
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00:08:03.389 --> 00:08:07.209
Escúchame una cosa, Oliver, perdóname que te interrumpa. Este juego
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00:08:07.269 --> 00:08:15.180
de roles que tú propones,¿ es bien recibido? Quiero decir,¿
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00:08:15.339 --> 00:08:20.420
cada vez es más bien recibido o los entrenadores en
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00:08:20.480 --> 00:08:24.810
lÃneas generales lo siguen considerando, entre comillas, una pérdida de tiempo?
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00:08:25.449 --> 00:08:29.110
No, tú no puedes arriesgarte, en mi caso, ¿eh? a
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00:08:29.250 --> 00:08:33.809
hacer un role-playing sin el permiso del entrenador. Es decir,
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00:08:34.090 --> 00:08:37.210
tienes que tener la complicidad del entrenador, que le has
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00:08:37.250 --> 00:08:40.789
explicado para qué sirve, y el entrenador entiende los objetivos
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00:08:40.809 --> 00:08:44.340
y dice, venga, adelante. Y a partir de ahÃ, el
142
00:08:44.379 --> 00:08:46.379
entrenador es el primero que te va a ayudar en
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00:08:46.419 --> 00:08:48.960
que esto pase. Por ejemplo, perdona, Juanma, esto es un
144
00:08:49.000 --> 00:08:52.480
ejemplo real que yo he trabajado mucho y que ya
145
00:08:52.580 --> 00:08:55.179
te habÃa explicado, creo que en un programa hicimos hace
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00:08:55.200 --> 00:08:58.000
un par de años, ¿no? Yo con los equipos de
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00:08:58.110 --> 00:09:02.129
fútbol lo que me gusta mucho es una vez a
148
00:09:02.190 --> 00:09:05.750
la semana en un partido de media hora, porque se
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00:09:05.789 --> 00:09:10.370
suelen hacer partidillos un par de veces a la semana
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00:09:10.830 --> 00:09:16.460
los jugadores. siempre intento que todos los jugadores jueguen en
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00:09:16.539 --> 00:09:20.960
una posición completamente diferente a la que tiene que ver
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00:09:21.019 --> 00:09:24.750
con su rol en el campo. O sea, al portero
153
00:09:24.789 --> 00:09:28.409
le hago jugar de lateral, al central le hago jugar
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00:09:28.450 --> 00:09:32.669
de delantero centro, al delantero centro le hago jugar de
155
00:09:32.710 --> 00:09:34.049
medio centro defensivo... SÃ,
156
00:09:34.090 --> 00:09:35.090
lo que hacÃa Clemente, solo
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00:09:35.110 --> 00:09:38.879
que para sacar un redito psicológico. No, porque es... O sea,
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00:09:39.399 --> 00:09:43.320
si yo soy un media punta y quiero ser... quiero
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00:09:43.360 --> 00:09:46.860
mejorar mi capacidad de dar asistencias de gol, es importante
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00:09:47.340 --> 00:09:50.299
que yo como media punta un dÃa juegue delantero centro
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00:09:50.940 --> 00:09:53.799
para saber cómo me tengo que perfilar, cómo tengo que
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00:09:53.980 --> 00:09:57.399
moverme para recibir mejor un pase. Y entonces esa información
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00:09:57.470 --> 00:10:00.929
te ayuda luego a que como media punta entiendas mejor
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00:10:00.970 --> 00:10:04.210
los movimientos de un delantero. Si yo soy portero, repito,
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00:10:04.990 --> 00:10:08.090
y yo he chutado faltas, he chutado penaltis, voy a
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00:10:08.149 --> 00:10:11.200
entender mejor al chutador. Porque me he puesto en su
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00:10:11.250 --> 00:10:15.169
perspectiva Y sé las dudas que te pueden venir cuando
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00:10:15.230 --> 00:10:18.450
tiras con tu pierna buena, con tu pierna mala, etc.
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00:10:19.509 --> 00:10:22.850
Y con los entrenadores pasa igual. A mà me gusta
170
00:10:22.870 --> 00:10:23.269
a veces
171
00:10:23.649 --> 00:10:24.840
cuando hay
172
00:10:24.879 --> 00:10:25.389
conflictos con
173
00:10:25.429 --> 00:10:25.629
la edad
174
00:10:29.220 --> 00:10:31.360
verán esto como que me está diciendo esto es una
175
00:10:31.399 --> 00:10:34.320
marcianada y los entrenadores más jóvenes es verdad que son
176
00:10:34.419 --> 00:10:38.759
más más permeables a todo lo nuevo y lo incorporan
177
00:10:38.779 --> 00:10:40.720
a su rutina diaria de trabajo
178
00:10:40.960 --> 00:10:41.100
¿no?
179
00:10:41.580 --> 00:10:41.759
SÃ,
180
00:10:42.320 --> 00:10:44.580
bueno pero yo creo que tiene que ver mucho con
181
00:10:44.620 --> 00:10:47.419
lo que dices tú de ser mayor o la experiencia
182
00:10:47.440 --> 00:10:50.250
o ser de otra generación como se suele decir pero
183
00:10:50.299 --> 00:10:52.110
también tiene que ver con la formación que has tenido
184
00:10:52.139 --> 00:10:55.070
hay entrenadores que tienen una buena formación y tienen cincuenta
185
00:10:55.090 --> 00:10:57.169
y pico años y ellos te van a decir que
186
00:10:57.269 --> 00:11:01.720
sà a esto ¿vale? Porque desde el momento en que
187
00:11:02.240 --> 00:11:06.259
quieren contar con un asesoramiento psicológico, con un psicólogo deportivo,
188
00:11:06.279 --> 00:11:11.220
están dispuestos a escuchar para cambiar cosas. Entonces, por ejemplo,
189
00:11:11.279 --> 00:11:14.539
cuando hay conflictos en un vestuario, en un equipo, cuando
190
00:11:14.759 --> 00:11:17.159
a mà me viene un jugador y me dice, Oli,
191
00:11:17.980 --> 00:11:23.340
no aguanto al entrenador, yo muchas veces, de manera cómplice,
192
00:11:24.379 --> 00:11:27.759
le propongo al entrenador, sin decirle a ese jugador, no
193
00:11:27.840 --> 00:11:28.799
puedo delatar al
194
00:11:28.879 --> 00:11:30.600
jugador, pero sà que le puedo
195
00:11:30.679 --> 00:11:35.950
proponer al entrenador decirle, oye, esta semana vamos a hacer
196
00:11:36.389 --> 00:11:42.210
que todos los jugadores durante 10 minutos sean entrenadores. ¿Vale? Y
197
00:11:42.289 --> 00:11:45.429
cuando lo son, y ese jugador que ha criticado al
198
00:11:45.480 --> 00:11:47.570
entrenador hace de entrenador,
199
00:11:47.850 --> 00:11:49.769
luego lo pillo yo por banda y
200
00:11:49.820 --> 00:11:50.220
le digo...
201
00:11:50.509 --> 00:11:51.759
Lo entiende un poco mejor, claro.
202
00:11:52.899 --> 00:11:55.919
No es tan fácil, ¿verdad? Cuando tienes que distribuir los equipos,
203
00:11:56.360 --> 00:11:59.559
cuando tienes que dar una consigna, no es tan fácil, ¿no?
204
00:12:00.120 --> 00:12:03.379
Y al final, cuando el jugador percibe que el entrenador
205
00:12:03.419 --> 00:12:05.379
no es que le tenga una manÃa especial a él,
206
00:12:05.879 --> 00:12:08.919
sino que a la hora de tomar decisiones tiene en
207
00:12:08.960 --> 00:12:11.830
cuenta una serie de cosas que cuando tú has vivido
208
00:12:11.879 --> 00:12:15.570
el rol de entrenador... Las entiendes, todo cambia.
209
00:12:15.590 --> 00:12:21.870
Bueno, y luego está el factor humano, que ese es
210
00:12:22.350 --> 00:12:27.389
imposible de cortar. Somos seres humanos y luego sà hay
211
00:12:27.429 --> 00:12:29.120
gente que se lleva peor que otra, pero que no
212
00:12:29.159 --> 00:12:31.419
tiene que ver con esto que estamos tratando. Muy bien,
213
00:12:31.879 --> 00:12:34.600
pues queda más o menos claro el juego de roles, ¿vale?
214
00:12:35.480 --> 00:12:38.649
que aplicaremos a partir de ahora en el primer palo,¿
215
00:12:38.909 --> 00:12:42.679
de acuerdo? Todo el mundo tendrá que ponerse en mi
216
00:12:42.860 --> 00:12:47.210
papel cuando tengo que tomar decisiones, ¿vale? Aunque sean difÃciles,
217
00:12:47.230 --> 00:12:50.750
sean complicadas y tal. Y yo, pues, haré de psicólogo
218
00:12:50.809 --> 00:12:54.409
deportivo dentro de 15 dÃas, ¿vale? Muy bien. A ver cómo
219
00:12:54.450 --> 00:13:00.370
sale esto.¿ Dónde encontrará Oliver MartÃnez en redes sociales? Bueno,
220
00:13:00.389 --> 00:13:01.889
en redes sociales, solo tienes Instagram, ¿no?
221
00:13:02.940 --> 00:13:05.659
SÃ, bueno, también tengo Facebook, pero mejor no os metáis.
222
00:13:06.460 --> 00:13:07.360
En el Instagram
223
00:13:07.559 --> 00:13:07.700
me
224
00:13:07.740 --> 00:13:08.539
podéis encontrar...
225
00:13:08.700 --> 00:13:09.419
Cosas raras en
226
00:13:09.500 --> 00:13:14.250
Facebook de Oliver MartÃnez. Oliver, psicólogo deportivo, todo junto. Oliver,
227
00:13:14.259 --> 00:13:15.990
psicólogo deportivo.¿ Pero qué tienes en Facebook?
228
00:13:16.139 --> 00:13:17.190
Tienes cosas que no se puedan...?
229
00:13:18.259 --> 00:13:18.340
No,
230
00:13:18.779 --> 00:13:19.360
no, pero bueno,
231
00:13:19.679 --> 00:13:20.720
fotos familiares...
232
00:13:21.100 --> 00:13:21.799
Ah, vale, vale
233
00:13:21.940 --> 00:13:27.259
vale, perfecto. El Instagram es un poquito más profesional, aparecen
234
00:13:27.379 --> 00:13:29.679
más publicaciones relacionadas con gente que trabaja,
235
00:13:29.779 --> 00:13:30.129
etc. Ah,
236
00:13:30.149 --> 00:13:30.250
muy
237
00:13:30.289 --> 00:13:31.669
bien, muy bien, de acuerdo. Y mi hija
238
00:13:31.710 --> 00:13:32.389
de vez en cuando.
1
00:00:00.030 --> 00:00:04.490
2
00:00:04.570 --> 00:00:08.880
3
00:00:08.919 --> 00:00:10.839
4
00:00:24.039 --> 00:00:27.070
5
00:00:27.120 --> 00:00:27.660
6
00:00:27.699 --> 00:00:28.890
7
00:00:28.910 --> 00:00:29.199
8
00:00:29.300 --> 00:00:31.550
9
00:00:31.589 --> 00:00:33.890
10
00:00:33.909 --> 00:00:34.090
11
00:00:34.109 --> 00:00:34.829
12
00:00:34.890 --> 00:00:36.990
13
00:00:37.109 --> 00:00:40.670
14
00:00:40.689 --> 00:00:41.149
15
00:00:41.329 --> 00:00:41.890
16
00:00:41.909 --> 00:00:42.060
17
00:00:42.789 --> 00:00:45.950
18
00:00:46.009 --> 00:00:48.210
19
00:00:48.250 --> 00:00:50.789
20
00:00:50.850 --> 00:00:57.289
21
00:00:58.289 --> 00:01:01.020
22
00:01:02.859 --> 00:01:08.760
23
00:01:08.819 --> 00:01:08.920
24
00:01:09.140 --> 00:01:14.340
25
00:01:14.400 --> 00:01:16.650
26
00:01:16.730 --> 00:01:19.030
27
00:01:19.209 --> 00:01:21.489
28
00:01:21.530 --> 00:01:22.469
29
00:01:22.609 --> 00:01:22.689
30
00:01:24.010 --> 00:01:26.670
31
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32
00:01:30.989 --> 00:01:34.950
33
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34
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35
00:01:43.010 --> 00:01:47.879
36
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38
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39
00:02:03.540 --> 00:02:08.860
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42
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48
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49
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50
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51
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53
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54
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57
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58
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59
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60
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61
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62
00:03:49.569 --> 00:03:49.830
63
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64
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66
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67
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68
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99
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104
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105
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120
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129
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