El Primer Palo (11/02/2026); Cuestión de coco; el caso de Ronald Araujo

0:01 Estás escuchando... El primer palo. Con Juanma Rodríguez. Es radio.

0:44 Oliver Martínez, amigo mío. Buenas noches,¿ cómo estás? Muy buenas noches. Estaba aquí en Bobada escuchando esta música de fondo que pones. Mítico. Mítico. La música del Maestro San Román. Ahí está. Bueno, hoy en Cuestión de Coco vamos a hablar, hemos elegido tres extractos de la entrevista que le hacen a Araujo a propósito de su estado mental. Por cierto, que ayer José Félix Díaz descubría en el chiringuito Te lo voy a preguntar a ver si sabes quién.¿ Sabes quién le llamó?¿ Qué jugador de primera división de élite le llamó para darle muchos ánimos y para decirle que estuviera tranquilo y que se recuperara cuanto antes?

1:45 Pues no, la verdad es que no. No te suena? No tengo... Sé que le han llamado no solo de la Liga Española, sino de todas las ligas. Él mismo en la entrevista hablaba de que le habían llamado de la Premier League, de la Liga Alemana, o sea, de la Bundesliga, etc. No sé, no me extraña a Vinicius que le pudiera llamar. Correcto. Pero no sé. Correcto O Vinicius. Premio por el caballero. El bad boy... Es el jugador del Real Madrid que le llama para decirle... Oye, mira, te deseo lo mejor, me he enterado de esto, espero que te recuperes y que vuelvas a los terrenos de juego en plenas condiciones y en pleno rendimiento. Siempre decimos que...

2:32 Pues no me extraña. No, claro, claro, sí. A mí tampoco me extrañó cuando lo dijeron anoche. Siempre decimos que es muy bueno, como ejemplo también, que un deportista de élite, como Araujo en este caso... no tenga ningún temor ni ninguna prevención a la hora de expresar en público cuáles han sido sus problemas, en este caso, mentales, ¿vale? Porque ayudan a mucha gente que a lo mejor tiene algún resquemor o alguna duda o incluso vergüenza, cuando no debe ser así en modo alguno, ¿vale? Todos en un momento u otro necesitamos ayuda de gente que nos ayude también para el tema de la cabeza. Y hemos elegido tres extractos que me gustaría comentar contigo. Como te has leído la entrevista completa no te van a sonar a chino, sino que vas a contextualizarlos bien. Por ejemplo,¿ cuándo Ronald se da cuenta del cambio que está experimentando?¿ Cuándo se da cuenta él de eso?¿ En qué ha cambiado Ronald Araujo desde aquel 25 de noviembre, ahora, desde aquella expulsión en el Stamford Bridge?

3:49 Yo creo que ha cambiado bastante, ha cambiado bastante, porque he aprendido mucho en este tiempo. Creo que era lo que tocaba después de esa decisión que había tomado. Y ha cambiado bastante. Hoy me siento diferente. Y estoy feliz por eso, ¿no? Porque estoy más a gusto, estoy más feliz, puedo disfrutar de lo que me gusta hacer, que es jugar al fútbol, y eso ayuda muchísimo. Aquel día cambia porque además creo que él comenta en algún momento determinado de la entrevista, y si no lo comenta en esta entrevista, lo dijo antes, que llevaba ya un tiempo jugando así, en esas condiciones. Un año y medio en concreto.

4:36 Me pareció entender ¿no? Que ya llevaba... con esa sensación... Eso, Oliver, es una salvajada. Pues sí, pero es un poco la realidad de muchos deportistas que no saben leerse a sí mismos de que están padeciendo un proceso de ansiedad o de depresión. De hecho, el propio Araujo dice que tenía ansiedad y que esa ansiedad luego se había convertido en depresión. Y claro, pues eso te limita completamente en todo, pero A veces no sabes a quién recurrir. De hecho, hay deportistas, futbolistas, que ni siquiera saben que tienen a lo mejor un servicio de psicología, porque hay un departamento médico, pero a veces piensan que tienen que llamar fuera, a la puerta, y a veces no saben a quién acudir. En este caso, él comentaba en la entrevista que le hicieron sus compañeros...

5:39 bueno los compañeros del mundo deportivo creo... que tuvo que hablar con Deco... que era como el... el director deportivo era un poco el eje... que le iba... a llevar al resto de profesionales... que al final se enteró... prácticamente toda la junta directiva del problema... y le pudieron ayudar ¿no?... pero hay veces que el... el deportista se siente solo... porque como tiene miedo a compartir sus debilidades... al final se las va callando, se las va tragando y la terapia es, lo primero es expresarlo públicamente, sacarlo de dentro. Si no lo sacas de dentro, se te va a quedar comiendo por dentro y es la gota que colma el vaso que al final explota por algún lado. Y es un poco lo que le pasó a Araujo.

6:28 Incluso a lo mejor pueden tener cierta tendencia a normalizarlo, a decir que es normal que un jugador del Barça o del Madrid o del Atlético de Madrid Están sometidos a tanta presión que su reacción, la reacción de su cuerpo, de su mente, incluso a lo mejor es normal ante los imputos que reciben desde fuera. Siempre recuerdo lo mismo, el suicidio de Mirko Saric, que era un futbolista argentino que tenía una proyección terrible. Y lo cuenta como cuenta Ruggeri, que un día va a su habitación... Y dice, yo pensaba que venía para decirme que no le gustaba jugar de lateral. Y entonces me dijo que no le gustaba vivir, que no le gustaba la vida. Y entonces le senté allí conmigo y le dije,¿ pero qué estás diciendo? Un tío, un roble, guapo. Dice, bueno, yo tenía que echar a las chavalas del hotel porque hacían cola para verle. Un futbolista con una proyección increíble que se iba a ir seguro a Europa a jugar, y entonces dice, pues creí convencerle, creí convencerle. Bueno, pues ese chico evidentemente no recibió ayuda y efectivamente acabó quitándose la vida cuando tenía 21 años. O sea que estas cosas es mejor, ante la duda, es mejor consultar. ¿Sabes? Ante la duda es mejor consultar.

7:53 Pero el testimonio al menos ayuda, es decir, lo que le ha pasado a Araujo, que por eso recibió un montón de llamadas de un montón de futbolistas, al final lo que abre es un poquito las miras de jugadores que a lo mejor se sienten así y que necesitaban que una cabeza visible en el fútbol mundial, como Araujo, que es capitán del Barça... Que sepan que no es normal Que sepan que lo que les pasa a ellos es normal. No que lo que le pasa a Araujo no es normal... sino que tal y como se sienten muchos futbolistas y deportistas, es algo normal. Es decir, se tiene que normalizar que hay muchos futbolistas en este caso que tienen problemas de salud mental. Y hay que normalizarlo, igual que tenemos supernormalizado que los futbolistas se lesionan, físicamente tienen problemas de lesiones también hay problemas no lo tenemos normalizado es verdad me parece que la comparación es buena pero hay que normalizarlo exactamente pero no en el fútbol en la vida en general le preguntan también llega un momento en el que pide ayuda profesional¿ tan grave consideraste aquella expulsión como para tener que parar en aquel momento? no pero era un cúmulo de cosas era un cúmulo de cosas yo ya venía no venía bien de hace mucho tiempo quizás más de un año y medio que no me sentía bien, pero uno intenta ser fuerte, quizás por las

9:26 raíces que tiene, de dónde viene, empieza a tirar para adelante, pero yo sentía que no estaba bien. Lo veía no solo a nivel deportivo, sino también a nivel familiar, a nivel de persona. No me estaba sintiendo yo y ese momento fue un momento que... que hice clic y dije, algo está pasando, necesito levantar la mano, pedir ayuda, porque también yo soy de guardarme todo para mí, entonces uno intenta ser fuerte, pero se guarda todo y al final entender que también hay profesionales que te pueden ayudar, que te pueden dar herramientas sobre todo para saber cómo manejar ciertas situaciones. Ese día me di cuenta que necesitaba levantar la mano y y decir que algo me estaba pasando para poder recuperarme.

10:19 Y seguro que ha vuelto mejor futbolista y mucho mejor en todo y aliviado, por lo menos sabiendo ya con qué herramientas arreglar lo que le pasaba por la cabeza. Y un último sonido sobre lo que sentía Araujo, lo escuchamos Qué sentiste en aquel momento de la expulsión como tal? Sí, la verdad es que en el momento ahí, con la adrenalina, te vas para afuera, te sentís triste. Pero después, cuando termina el partido, ahí ya se te cae todo arriba. Se te cae todo arriba. Y ya empezaba a pensar que... Yo sentía que no estaba bien. Esa es la verdad. Pero como te digo, por inercia uno intenta ser fuerte, intenta seguir, pero a veces te necesitas ayuda. Y como te digo, ya llevaba un año y medio que después, como profesional, entendí que estaba pasando por una... una ansiedad que se volvió depresión y estaba jugando así y eso no te ayuda al final porque después en la cancha no te terminas sintiendo tú porque uno sabe el valor que tiene o lo que puede dar, lo que puede hacer adentro de la cancha y al no sentirte sabía que algo estaba pasando y ese día me di cuenta que ya está, que necesitaba hablar con profesionales, hablar con el club, hablar con gente para que me pudieran ayudar.

11:38 Año y medio, ¿eh, Oliver? Es que me parece una barbaridad eso. Sí, sí, pero fíjate. Le han tenido que expulsar en un partido para que eso sea el click que le hiciera decir basta, o sea, estoy mal, ¿no?¿ Qué hubiera pasado si en lugar de la expulsión, Juanma, hubiera marcado un gol y no lo hubieran expulsado? El gol de la victoria, me lo invento, ¿vale? Pues que el problema hubiera seguido estando ahí solo que se hubiera ido retrasando hasta que le volviera a pasar un suceso negativo. Entonces, por eso es muy importante, y desde aquí hago un llamamiento a todos los deportistas que nos escuchan, que cuando alguien sienta que mentalmente no está bien, que está teniendo problemas relacionados con la ansiedad, con la depresión, que siente, como decía Araujo, que no se siente bien consigo mismo... que no se siente bien también en la vida, no solo en el campo de fútbol o en la pista de tenis o donde hagan deporte.

12:41 Al final, esto hay que detectarlo a tiempo y sobre todo hay que decirlo a tiempo. No hay que esperar a que haya un suceso negativo. que sea un poco la gota esta que colma el vaso para decir, necesito ayuda Sino que hay que decirlo desde el principio, para ser proactivos y poder ayudar lo antes posible. Sí, pero al final esa tarjeta roja no fue negativa, fue positiva. Bueno, como yo creo en Dios, creo que fue Dios el que le mandó esa tarjeta roja. Ya sabes eso que dicen que hay un señor que está subido al tejado de su casa porque ha habido una inundación y se están ahogando y entonces pasa una... Una lancha y le dice, oiga, súbase aquí que se va a ahogar usted. No, mire, no, no, es que estoy esperando la ayuda de Dios y tal. Bueno, pues usted haga lo que quiera. Oiga, le pasa un helicóptero, oiga, súbase usted al helicóptero que... No, no, no, es que estoy esperando la ayuda de Dios. Y entonces se ahoga.

13:35 Y cuando sube al cielo le dice a Dios,¿ por qué no me ayudaste? Y le dice, pero hombre,¿ quién piensas que te mandó la lancha y el helicóptero? Pues a Araujo, quien le manda la tarjeta roja para que efectivamente el desencadenante sea que pida ayuda, es... Dios, yo estoy convencido. Estoy convencido más que nada porque a mí me ha pasado a veces cosas así, ¿eh? Que digo, esto ha sido el jefe que me ha empujado. Porque efectivamente, si ese día, en vez de sufrir una expulsión, marca un gol, pues a lo mejor estamos hablando de otra cosa, ¿eh? Por eso que hay veces que... Cuando los psicólogos tratamos este tipo de temas y acudimos mucho a la inteligencia emocional para poder relativizar muchas cosas, fíjate, una amenaza al final es una oportunidad.

14:26 Un hecho negativo no se tiene que tomar siempre como algo negativo. En este caso, ha ido a que Araujo por fin... diera ese paso adelante que tenía que haber dado mucho antes. Creo que afortunadamente al final Salió bien y nos alegramos por ello. Y hay historias colaterales. Esta historia central, que es la llamada de alguien que perfectamente, por cómo se le ha maltratado, podría haber sido víctima de un problema de salud mental si no lo ha sido, porque no lo sabemos. Porque yo recuerdo a Vinicius echándose a llorar en la sala de prensa. Vinicius lo ha pasado muy mal. Y era un crío. Y era un crío. Que nos preocupa mucho la salud mental, pero... Mono, balón de playa, negro de mierda. Que nos preocupa mucho la salud mental.

15:24 No tenemos tiempo para más, Oliver. Hablaríamos horas del tema, pero dime Por cierto, recomiendo un documental sobre Alejandro Sanz en Movistar Plus que se llama Cuando nadie me ve. No sé si lo has visto, si no has tenido ocasión de verlo. No lo he visto, pero sé que él tuvo problemas también de salud mental importante. Échale un vistazo, coño, hasta el punto de que mi buen amigo Alejandro Sanz dice que odió, llegó a odiar la música. Alguien que ama tan profundamente la música, llegó a odiarla. Hasta ese punto. Oliver,¿ dónde podemos seguirte en redes sociales, por favor? Pues mira, de momento, mientras la IA se curra mi página web, prefiero no decirla, pero en Instagram me podéis encontrar en Oliver Psicólogo Deportivo. Todo junto. Oliver Psicólogo Deportivo.

16:18 Perfecto Y espera de que la IA haga... su trabajo, ¿vale? La IA. La IA es mala, Oliver. La IA es mala. La IA es mala. Y los algoritmos son... Y los algoritmos son peores, Oliver. Y los algoritmos son peores. Mira que yo no soy muy de IA, ¿eh? No soy muy de IA, pero tengo fe ciega en... Escúchame, los algoritmos están matando el periodismo. Oliver, hazme caso. Amigo mío, gracias. Venga, un abrazo muy fuerte, Juanma. Buenas noches. El primer palo con Juanma Rodríguez.