Tiempo de perdonar

Por qué las relaciones afectivas que tengo no son estables. Me gusta la asertividad porque nos invita a la prudencia que lo que debe motivar nuestra palabra es siempre el amor eres tú y eso ya es la base para salir a conquistar muchas metas, para luchar, por dar una mejor versión y disfrutar la vida de manera plena. Tú sabes, hoy es tiempo de ser feliz y para ser feliz es necesario que revises cómo estás viviendo, qué tipo de relación tienes contigo mismo y qué tipo de relación tienes con aquellos que están a tu alrededor, con tu pareja, con los miembros de tu familia, con tus compañeros de trabajo, con tus amigos. Es importante que tú entiendas que nos puedes ser feliz si tus relaciones no funciona, si tú estás en medio de relaciones conflictivas, de relaciones marcadas por el desprecio, por el rechazo, por el conflicto, por el maltrato, por la traición no vas a poder ser feliz. La felicidad de alguna manera está determinada por la calidad de nuestras relaciones. Por eso, en este tiempo quiero invitarte y a reflexionar en torno a cuatro actitudes necesarias en nuestras relaciones diarias. La primera, reconocer al otro. Uno tiene que saber con quién se está relacionando. Uno tiene que saber qué es lo que aporta esa persona que está ahí a mi lado, que está ahí enfrente mío. Tenemos que saber si esa persona nos regala paz, serenidad. Tenemos que saber qué tanto nos importa esa persona Si con ella estamos construyendo un proyecto, si con ella estamos tratando de construir un equipo o de alcanzar un objetivo cuidado. Muchos hieren a la persona que está enfrente porque realmente no toman conciencia de su importancia. Muchos han vuelto su relación de pareja un infierno porque se les olvida que esa persona con la que tienen algunas dificultades momentáneas y normales, es compañera de vida, es compañero de vida y entonces terminan diciendo y haciendo cosas que hieren y que destruyen o en el trabajo. Algunos se comportan de manera despreciativa, humillante y se les olvida que esos hermanos que están a su alrededor, hombres y mujeres, son los que los acompañan diariamente por lo menos ocho horas al día. Es necesario que tomemos conciencia de quién es el otro, es que es mi hijo y entonces no puedo decir decir todas las palabras que se me ocurren. Es que es mi jefe y entonces no puedo hacer todos los gestos que quiero oye. Si tú sabes quién es el otro, también sabes cómo comportarte, también sabes cómo construir esa relación. Siempre que salten esas emociones tóxicas, recuerda frente a quién estoy, qué función cumple en mi vida, cuál es su rol en mi existencia. Eso es fundamental. Cuando tengo claro que él o que ella aportan tanto en mi vida, entonces tomo la decisión de ser capaz de controlar lo que voy a decir, ser capaz de controlar lo que voy a hacer y, desde el dominio propio, construir una buena relación. Lo segundo, es importante vivir procesos de perdón porque, que quede claro, todos herimos a los que amamos y los que nos aman nos cieren también, es decir, todos necesitamos vivir procesos de perdón, que tiene siempre dos acciones, la de pedir perdón, que exige tres, tres condiciones para pedir perdón, uno verdadero arrepentimiento. Cuando hay verdadero arrepentimiento, yo no me autojustifico, yo no me excuso. Yo simplemente reconozco que me equivoqué, que fallé, que hice lo que no está bien. Dos solidaridad con el dolor causado. Es que si yo no entiendo la herida que le produje a la otra persona, yo no voy a pedir perdón realmente, y tres, es necesario no querer volverlo a hacer. A veces me impresiona la gente que te dice perdóname, pero no me comprometo a que no vuelva a faltar, a que no vuelva a pasar. Entonces así no, pero decía que hay dos acciones. La otra es saber perdonar Y para saber perdonar lo primero es entender que cuando yo tomo la decisión de perdonar, me hago un regalo a mí mismo. Cuando perdono a alguien, el primer beneficiado soy yo entonces por eso doy el perdón. Segundo, para poder comprender, necesito tratar de asumir el marco referencial, el marco teórico de la otra persona, su historia, su formación, su temperamento, para poder comprender por qué actúo así y no de otra manera. Y tercero, tomar la decisión de perdonar uno no puede esperar tener una emoción de tranquilidad para perdonar es al contrario, tomo la decisión de perdonar y luego viene la tranquilidad y la serenidad necesaria. Si la primera clave para las relaciones es el reconocimiento del otro, la segunda clave sin duda es vivir procesos de perdón, la tercera es celebrar la vida. Creo que nos hace falta gozarnos las relaciones, encontrar motivos para darnos abrazos, para sonreír, para ser tiernos, para festejar, para causarnos placer. Las relaciones no pueden estar enfocadas solamente en el dolor, en la tristeza, en el sacrificio. No estoy contigo y celebro estar contigo. Estoy contigo y me encanta verte reír y entonces provoco sonrisas en ti. Estoy contigo y construyó la vida de la mejor manera posible. Esto es necesario. Mire cuántas parejas han olvidado que están juntas o que están construyendo ese vínculo para ser felices y se les olvidó la fiesta, se le olvidó la caricia, se le olvidó todo eso que genera placer y no pueden entonces ser felices porque eso no funciona o en el trabajo. Cuántos creen que todo es regañar y regañar y regañar. No también hay que reconocer al otro, aplaudir, decirle lo estás haciendo bien o con los hijos. Cuántas veces lo único que hacemos es ponerle límites y límites y límites, pero no los estimulamos a que salgan adelante, a que exploren, a que sigan venciendo las dificultades. Es fundamental celebrar la vida, porque las relaciones que llenan de sentido la existencia son aquellas que son apasionadas, es decir, que nos causan emociones valiosas. Revisa si eso es así. Y lo cuarto tiene que ver con la dimensión espiritual. Y cuando hablo de la dimensión espiritual, no hablo de que recemos juntos, no hablo de que vayamos a celebrar los sacramentos juntos. Ojalá, Pero pero no hablo de eso, hablo de descubrir que el otro aporta sentido mi vida que el otro le agrega un valor sublime a mi existencia. Si el otro otro le agrega un valor sublime a quien soy con el otro, traciendo con la otra persona, soy capaz de encontrar propósitos que solo no Y entonces allí llega el servicio, llega a la solidaridad, llega a la lealtad, llega a la responsabilidad. Todas esas actitudes, todos esos valores, corresponden a la dimensión espiritual, a la dimensión de entender que el otro no es simplemente uno más, sino que es un ser digno, valioso y tan espiritual como yo. Si tú dejas que tus relaciones transiten la dimensión espiritual o tratas de desarrollar tus habilidades espirituales tanto con las otras personas, te aseguro que vas a poder ser feliz. Te aseguro que la calidad de esas relaciones va a ser valiosa. Te aseguro que van a poder conquistarse por estos días, cuando estás en actitud de evaluación, cuando estás en actitud de revisar cómo está tu vida. Piensa en estas cuatro actitudes, en estas cuatro palabras, en estas cuatro claves, una reconocimiento. Entiende quién es el otro, Dos perdón, vive procesos de perdón, tres celebrar gózate, la vida, gózate aquellos que están contigo, gózate, aquellos que forman parte de tu existencia y cuatro espiritualidad. Encuentren maneras de trascender, maneras de ir más allá de lo inmediato, de lo útil. No dejen que el pragmatismo los arrolle y les haga perder lo valioso que son los otros seres humanos. Piensa en esto, revisa estas cuatro claves, hazlas con tranquilidad, con un poco de paciencia. Mi intención no es aconsejarte. Mi intención es proponerte una reflexión que busca ser alimento del alma y del espíritu para que tú eres inteligente, que eres crítico, tomes decisiones y decidas qué hacer con tu vida. Oye estamos en Apple, estamos en Amazon, estamos en Spotify y en deser el man tú sabes bu