Soledad sanadora

Bomba, por qué las relaciones afectivas que tengo no son estables. Me gusta la asertividad porque nos invita a la prudencia que lo que debe motivar nuestra palabra es siempre el amor eres Tú y eso ya es la base para salir a conquistar muchas metas, para luchar, por dar una mejor versión y disfrutar la vida de manera plena. Tú sabes, tengo que decirte que la soledad no es siempre una desgracia, ya que ella nos permite tomar distancia de los ruidos y de las situaciones que nos alejan de nosotros mismos, para permitirnos un encuentro con nuestra esencia, un encuentro con lo más ínco de nosotros y también para tener una experiencia espiritual que nos permita otear la vida y llenarla de sentido. Cuando se acallan las voces de este mundo, nos queda escuchar nuestra propia voz interior y en ella encontramos lo original, que somos, lo auténtico, lo genuino que tenemos y también en ella podemos encontrar al dueño de la vida. En muchas ocasiones, la soledad es la condición de posibilidad para un encuentro sanador con nosotros mismos y, a la vez, un encuentro que llena de sentido cada una de las decisiones, cada una de las acciones que tenemos. Por eso no debemos tenerle miedo a la soledad, sino, al contrario, aprovecharla. Está bien que no podemos vivir con eso que llaman algunos la solitariedad, es decir, no podemos estar aislados de los demás, porque si vivimos negando el rasgo social que hay en nosotros, si vivimos sordos, mudos, escondidos de los otros, seguro terminamos sufriendo. Por qué terminamos atrofeando muchas de nuestras habilidades. Somos seres sociales y necesitamos a los demás. Solo nos podemos realizar conectándonos con ellos, vinculándonos con ellos, generando sinergias con ellos. Pero ahora tampoco podemos negar que para ese encuentro con los demás n necio citamos un encuentro con nosotros mismos, un encuentro con nuestra alma, con nuestra esencia. Allí es donde, siendo dueños de nosotros, podemos relacionarnos autónoma libremente con los demás. Por eso no te exageres, no le tengas miedo a hacer silencio, a ir al rincón de la vida, a estar solo, sin celular, sin computador, sin ninguno de estos aparatos tecnológicos que afortunadamente nos tienden puentes con los demás, que podemos estar escuchándonos, sin tener que estar escuchando la voz de un podcast o el programa o una serie que podemos estar contemplando nuestras capacidades, nuestras cualidades, con la certeza de que seguimos adelante. Ahora. La solitariedad es el otro extremo, ya lo he dicho y hace mucho daño, y algunos construyen soledad. Construyen solitariedad, es decir, hacen todo lo posible para que nadie esté cerca. Recuerdo una canción de Franco de Vita que me gustaba mucho. Te veo venir soledad y alude que esa soledad, en cuanto a solitariedad, no es algo que cae del cielo, sino que es algo que nosotros construimos con nuestras actitudes. También es una manera de cerrarnos a la construcción de felicidad, nosotros con nuestras palabras, con nuestras actitudes, con nuestras acciones, con s con sons, nuestro egoísmo, con nuestra capacidad de dañar a los demás. Muchas veces generamos solitariedad, pero, ojo, eso no está bien y es el otro extremo. Por eso hoy mi reflexión es no vivas en ninguno de esos dos extremos, ni teniéndole miedo a la soledad ni construyendo solitariedad. Más bien, busca en tu corazón qué es lo que te caracteriza y qué es eso que tú le puedes aportar a los demás. Más bien busca cómo tender puentes con nosotros que les ayuden a realizarse. Oye, lo que hoy quiero proponerte es que venzas el miedo a hacer turismo interior y mires dentro de ti que investigues quién eres y para dónde vas, porque quien se conoce puede tomar decisiones más saludable y pertinente y, además de eso, puede establecer relaciones sanas, relaciones respetuosas, funcionales emocionantes. Alguien que asume sus limitaciones, que tiene claro sus miedos, que sabe quién quiere ser, que es consciente de cómo lo ven los demás. Alguien así puede estar claro en la decisión si es una mejor decisión estar solo o vivir acompañado. Oye, no le tengas miedo a la soledad, pero tampoco busques solitariedad. Otro punto para no estar solo siempre tiene que ver con establecer esas relaciones sanas. Y una relación sana es la que no nace del juicio, del deseo, precio del señalamiento, sino, al contrario, del contribuir y colaborar para que el otro se sienta amado, validado y pueda crecer y pueda vencer los problemas. Nosotros necesitamos vivir la diferencia como una riqueza y eso nos ayudará a estar acompañados, a tener momentos de soledad, pero a estar acompañados conectados con los otros. A mí particularmente me gusta la experiencia de la soledad. Me gusta encerrarme en mi estudio y pensarme y estar en contacto con Dios y descubrirlo a él presente en mi vida. Pero también gozo salir de allá y hacer fiesta y celebrar y conversar y disfrutar las novedades que el otro trae a mi vida. Muchas veces estoy solo, pero estoy acompañado porque aunque no hay nadie a mi alrededor, aunque no estoy conectado con ninguno a través de los dispositivos digitales, sí estoy sosteniendo una relación porque los pienso, porque los amo, porque me preocupo por ellos. La oración. Para mí es una de las experiencias de mayor soledad pero de mayor conexión, porque me encuentro conmigo y con Dios, pero siempre en función de los otros, siempre en función de construir relaciones que nos llenen de alegría, de fuerza, de ánimo. Hoy, mientras hago este podcast, pienso en tantas personas que me han aportado tanto y agradezco sus vidas y agradezco sus apoyos, sus contribuciones, también sus límites, porque eso me ha contenido y me ha permitido realizarme con firmeza y con alegría. Vuelvo a decirte sin extremos, sin miedo, a estar solo contigo y sin el otro extremo, de estar construyendo solitariedad, porque te comportas de una manera que nadie soporta conectarse, vincularse contigo. Oye, Gracias por escucharme, gracias por anotar, gracias por compartir conmigo, por escribirme Apa Alberto José Arroba Hotmaide com Gracias por hacerme saber tus comentarios, por darme temas para seguir haciendo estas sencillas reflexiones, estas cortas reflexiones. Qué buscan generarte pregunto que buscan generarte fuerzas en el corazón. Estamos en Apple, estamos en Dizer, estamos también en Amazon, estamos en Spotify. Siempre con ustedes. Tú sabes