Manifestaciones de autoestima adecuada

O por qué las relaciones afectivas que tengo no son estables. Me gustan la asertividad porque nos invita a la prudencia que lo que debe motivar nuestra palabra es siempre el amor. Eres Tú y eso ya es la base para salir a conquistar muchas metas, para luchar, por dar una mejor versión y disfrutar la vida de manera plena. Tú sabes, Tú existes para ser feliz. Eres un ser humano valioso, lleno de habilidades y cualidades que te hacen construir un proyecto de vida digno, emocionante, consentido y que aporta valor a las personas que están cerca. No lo puedes olvidar. Tú eres una persona valiosa. Más allá de errores, de desaciertos de dificultades, debe estar tu conciencia de que eres un ser capaz, un ser que puede construir un proyecto de vida que le llene de gozo, que le llene de plenitud y de felicidad. Para ello es importante tener una autoestima adecuada. Tú debes sentirte valioso desde tu realidad, Es decir, debe ser correspondiente la opinión emocional que tienes de ti con lo que eres, con lo que puedes hacer. Nunca dudes de tus capacidades y de tus posibilidades. Seguro, no eres es el mejor ser humano de la historia. Nadie lo es. Seguro, no tienes todas las cualidades que quisieras tener. Nadie las tiene. Pero, seguro, tú cuentas con las herramientas que necesitas para realizar tu proyecto de vida. Hablo de autoestima adecuada, porque a veces las personas hablan de una autoestima alta, y yo creo que lo sano es que tú sepas Quién eres te ames confíes en ti, creas en ti y desarrolles un proyecto y desarrolles la vida en bondad, en servicio, en disciplina, en felicidad. En estos días he estado pensando mucho cómo se manifiesta que tengo una opción estima adecuada y quisiera proponerte cinco manifestaciones. La primera, cuando uno tiene una autoestima adecuada, uno sabe que no vive para realizar las expectativas de los otros. Uno sabe que no vive para complacer las ideas que los otros tienen. Uno sabe que su existencia debe ser la realización de la propia esencia. Necesitas escucharte a ti, Necesitas saber quién eres. Necesitas tener claro cuál es tu proyecto. Necesitas evidenciar tu propósito de vida y realizarlo. Claro que uno escucha a los demás, pero no se deja imponer expectativas. Evidente que uno se relaciona con los otros tratando de ser una persona buena amable servicial, pero uno nunca es esclavo o no puede ser esclavo de lo que los otros desean y quieren de una Pudiéramos decir que la autoestima adecuada se manifiesta en ese equilibrio entre realizar mi esencia, entre buscar que mi propósito se haga y una sana relación con los demás. No soy esclavo de las expectativas de los otros. Por eso sé que algunas veces ellos se van a decepcionar conmigo, y eso no significa estrictamente que yo esté haciéndolo mal, que yo esté haciéndolo de manera equivocada. La segunda manifestación es ese equilibrio entre mi autonomía, mi ser dueño de mi vida y el saber vivir en interdependencia mira. Tú no eres la última gota de agua del desierto. Tú no eres perfecto. Tú no eres alguien que puede realizarse solo sin ninguna relación. No tú eres un ser social, que necesitas a otros, que necesitas el apoyo, la ayuda, la solidaridad de aquellos que están a tu alrededor y que te aman. Pero tú no puedes depender de esas situaciones. Tú tienes que ser auto dependiente. Entonces el equilibrio se da entre la autonomía y la interdependencia. Soy dueño de mi vida, Tomo mis decisiones, construyo mi proyecto existencial, pero lo hago en relación con otros. Cuidado con la dependeda, Cuidado con hacer de tu vida un apéndice de lo que los otros piensan dicen, cuidarlo con depender emocionalmente de los demás. Tú tienes que ser dueño de tus emociones y gestionarlas de manera adecuada. La tercera manifestación es que sabes cuándo irte de proyectos incómodos, de proyectos dañinos, de relaciones tóxicas. No te da miedo soltar y decir oye esta relación no está aportándome lo que necesito. Esta relación me está anclando o este proyecto me está haciendo sufrir y me está haciendo padecer y definitivamente no es lo que necesito para mí. Las personas de autoestima adecuada entienden en muchas ocasiones algunos los pueden dejar de amar sí y las relaciones se pueden acabar y los proyectos se pueden terminar. Y eso no pone en tela de juicio. El valor que uno tiene, la dignidad que uno tiene, es simplemente una manifestación de nuestra estructura, de nuestra manera de ser y de estar en el tiempo y en la historia. La cuarta manifestación de una autoestima adecuada es que las personas no tienen miedo de exponer sus emociones, de expresar lo que sienten. Nosotros no somos perfectos, Nosotros no somos hombres y mujeres que pudiéramos decir oh encarno el ser virtuoso de los griegos. Claro que no. Pero yo no tengo miedo de mis emociones y no tengo miedo de exponerlas, de compartirlas, de expresarlas. Y no tengo por qué pedirle permiso a otro para exponer lo que estoy sintiendo. Lo hago con tranquilidad, con serenidad, con respeto, busco que sea de forma adecuada, pero siempre en libertad y en autonomía. Y la quinta manifestación es que estas personas tienen una experiencia espiritual, que los ayuda a desarrollarse, que los ayuda a dar lo mejor, que los ayuda a exponer de mejor manera sus pensamientos, a tener un sano diálogo interior, a gestionar sanamente sus emociones, a construir proyectos de vida. Oye, las experiencias espirituales son para que tú salgas adelante, para que tú trasciendas, para que tengas éxito, felicidad, gozo. Las experiencias espirituales no pueden ser un ancla que no te deja avanzar, que no te deja fluir, que no te dejas seguir adelante. Cuidado, Hoy es un buen día para que trates de vivir prácticas espirituales que te ayuden y te potencien en tus mejores posibilidades, revisa tu autoestima. No eres menos que nadie, no eres más que nadie. Eres una persona con muchas posibilidades y con muchas capacidades. Yo te invito a que reflexiones estas cinco manifestaciones con cuidado y te pongas tareas para seguir adelante. Gracias por estar allí, Gracias por compartir conmigo este mensaje que busca ser alimento para el alma y para el espíritu. Estamos en todas las plataformas. Estamos en Apple, Deezer, en Amazon. También estamos en Spotify, el canal El Man suscríbete y escríbenos allí que siempre los estamos leyendo. Animo tú sabes