El poder de confiar

Por qué las relaciones afectivas que tengo no son estables. Me gusta la asertividad, por qué nos invita a la prudencia que lo que debe motivar nuestra palabra es siempre el amor eres Tú y eso ya es la base para salir a conquistar muchas metas, para luchar, por dar una mejor versión y disfrutar la vida de manera plena. Tú sabes necesitamos aprender a confiar, Necesitamos vivir la vida en confianza. Si alguien me preguntara a mí cuál es la actitud más importante para ser feliz, para ser exitoso, yo diría la confianza. Uno no puede vivir sospechando para siendo inseguro ante todas las situaciones, uno tiene que confiar, confiar en qué primero, confiar en uno mismo, confiar en las habilidades y en las capacidades que tiene confiar en lo que somos capaces de hacer confiar en cómo podemos solucionar problemas, en cómo hemos sido capaces de sobrevivir, porque tú y yo hemos sobrevivido a muchas tormentas y ya esa experiencia se debe expresar en confianza, pero también confianza en aquellas personas que han demostrado son confiables. Yo tengo seres humanos a mi alrededor en los que sé puedo confiar, porque ellos pondrán sus recursos existenciales a mi servicio en el momento en el que yo lo necesite. Así lo han demostrado históricamente. No es una invención que tengo en la mente, es algo que he vivido. Pudiera decir que es un juicio a posteriori, es decir, lo hago porque tengo una experiencia y por eso confío en ellos. También yo, particularmente que soy un hombre de fe. Confío en la presencia de Dios en mi vida y creo que él, de una manera misteriosa, de una manera que a veces no alcanzo a entender, me sostiene la existencia. No hace por mí lo que me corresponde hacer a mí, pero me sostienen la existencia y eso me lleva a confiar. Por eso muchas veces le digo a las personas confíen todo va a estar bien. Pero cuando digo eso, no los estoy invitando a la inactividad, No los estoy invitando a hacerse a la vera del camino. No los estoy invitando a ser espectadores de su vida. No los estoy invitando a protagonizar su vida. Pero con confianza. Eso es lo que estoy haciendo diciéndoles ustedes son protagonistas de su historia, pero háganlo desde la confianza. La pregunta es cómo aprender a confiar. Yo les planteo cuatro aspectos. El primero, no se anticipen, no generen miedos irracionales. Por favor, lo que más nos llena de desconfianza es que nos anticipamos a situaciones que no han sucedido y terminamos llorando, sufriendo padeciendo, por lo que nunca va a suceder. A mí. Algunas veces me ha pasado, me hago un examen diagnóstico y me dicen Alberto, el resultado es dentro de ocho días y yo esos ocho días. Puedo estar sufra, que sufra padeciendo y me hago los peores escenarios y cuando llego al diagnóstico, es positivo, es decir, es perfecto. Todo está bien y yo digo wow, me anticipé. Yo esa anticipación me llena de inseguridad. Pero no sólo eso, sino que no debemos generar miedos irracionales. A veces tenemos un miedo. Qué tal que me caiga un rayo? Tú sabes cuál es la probabilidad? Qué tal que ahora y comenzamos a generar unos miedos que lo único que hacen es llenarnos de desconfianza, de inseguridad y seguramente son la condición de posibilidad para que fracasemos, para que nos vayan mal, para que no hagamos las cosas como tenemos que hacerla. Entonces, el primer punto es ese no te anticipes, no generes miedos irracionales. Por favor, busca que tu pensamiento sea optimista. Cuida tu pensamiento, que tu pensar esté marcado por optimismo, Esté marcado por la certeza de que las cosas van a estar bien. Esté marcado por esa certeza de que estás haciendo lo que debes hacer y vas a lograr los objetivos que te has propuesto. Y, por favor, ten un lenguaje propositivo, ten un lenguaje que te ayude a generar resultados propuestas. Es que a veces eres muy negativo al hablar. A veces todo lo que dices es una desgracia, una tragedia. A veces todo está marcado por esa sensación apocalíptica de que se va a acabar todo y no entonces. El primer punto es ese no anticipes consecuencias, mil generes, miedos irracionales. Más bien ten un pensamiento optimista y ten un lenguaje propositivo. El segundo aspecto es vivir reconociendo cualidades y capacidad. Tú Enfócate en lo que sabes hacer. Enfócate en lo que puedes hacer. Enfócate en todo lo bueno que hay en TI, en todas las capacidades que hay en Ti, es que tú eres una mujer valiente, tú eres un hombre valioso. Enfócate en tus capacidades, Enfócate en tus cualidades, para que entonces puedas recordar que tú eres una persona que has tenido muchas victorias. Ja, pues es que uno siempre se acuerda de las derrotas. Verdad y claro, uno ha tenido derrotas. Todos hemos tenido derrotas, pero la verdad es que hemos tenido más victorias que derrotas. Porque si no no estuviéramos aquí, si no no viviéramos este momento, si no tú no estuvieras del otro lado escuchando este podcast, si no tú no estuvieras ahí escuchando estas palabras que saltan de mi boca, si no tú no tuvieras proyectos como los que tienes, entonces, por favor, reconoce tus cualidades, tus capacidades y ten presente las victorias personales. Cree que tu vida vale la pena vivirla, que tu vida ha valido la pena siempre porque tú eres una persona que que que superas dificultades, que superas obstáculos y que vas adelante. El tercer aspecto es tener una experiencia espiritual que te haga vivir con conciencia y con amor. Cada vez estoy más convencido que una onda experiencia espiritual es una herramienta fundamental para ser felices. Cada vez estoy más convencido que una experiencia espiritual que nos conecte con el presente, que nos haga tener conciencia de lo que somos capaces de hacer y que a la vez nos llene la vida de amor, es fundamental en la tarea de ser feliz Oye. Yo no sé cuál sea tu experiencia espiritual, pero búscala alimentala desarrollala. En estos días que estuve presentando mi libro Espiritualidad para humanos, yo les contaba de un capítulo que me encanta que la espiritual como palanca para resolver adversidades, porque creo que la espiritualidad nos sirve para que tengamos una vida con sentido, una vida con propósito, una vida en la que podamos confiar. Hey, aprende a confiar, vive desde la confianza y ten la certeza que vas a poder ser feliz. Gracias por estar allá, Gracias por compartir conmigo este mensaje que busca ser alimento del alma y del espíritu. Yo quiero que sean muchos los que formen parte de esta Comunidad que todas las semanas tienen tres episodios para compartir una reflexión sencilla simple que busca ser un detonante de optimismo, de ánimo en el corazón para seguir viviendo. Compartan este episodio con otros. Estamos en Apple, en Dezer y en Spotify. Hey, tú sabes