Nov. 28, 2023

Aléjate de los tóxicos

Aléjate de los tóxicos

No temas a romper un vínculo con una persona tóxica. Hoy quiero compartir contigo este consejo.

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No temas a romper un vínculo con una persona tóxica. Hoy quiero compartir contigo este consejo.

Por bacción, por qué las relaciones afectivas que tengo no son estables. Me gusta la asertividad porque nos invita a la prudencia que lo que debe motivar nuestra palabra es siempre el amor eres tú y eso ya es la base para salir a conquistar muchas metas, para luchar, por dar una mejor versión y disfrutar la vida de manera plena. Tú sabes, nos da miedo tener que terminar una relación, Nos da miedo tener que romper un vínculo, Nos da miedo tener que tomar distancia de personas que definitivamente son tóxicas. Hoy quiero decirte con firmeza, con claridad que tú estás en tu derecho de romper una relación, de tomar distancia, de decir ya no más cuando esa persona con la que estabas vinculada te está haciendo daño, Cuando esa persona, con sus discursos con sus actitudes y con sus acciones te ponen en riesgo. Tienes derecho a decir no más cuando pienso en personas tóxicas. Pienso en personas que tienes comportamientos egoístas, personas que son chismosas, personas que son soberbias, personas que son invasivas, personas que son violentas, personas que manipulan y que definitivamente nos causan heridas, nos hacen vivir en momentos muy amargos. Yo creo que no está mal decir hasta aquí, hasta aquí, no podemos continuar. Y lo digo yo que creo en el amor. Lo digo yo que soy seguidor de Jesús de Nazaret y que sé que tenemos que amar al prójimo y que tenemos que servir al prójimo. Pero el primer compromiso de amor que cada uno de nosotros tiene es consigo mismo, es decir, tú, a quien primero tienes que cuidar es a ti mismo. Es más, la única manera de que tú puedas ayudar al otro, de que tú puedas servir al otro, de que tú puedas cuidar al otro? Es que estés bien, es que estés sano, Es que tengas esas circunstancias que te permitan expresarte libremente, actuar con responsabilidad. Por eso hoy te digo no tengas miedo de mirar a los ojos a una persona y decirle mira no poder seguir construyendo juntos esta relación. No podemos seguir conversando, no podemos seguir haciendo equipo, no podemos seguir soñando juntos. Y eso no te hace un mal ser humano. Y eso no te hace a ti un mal cristiano. Y eso no te hace a ti merecedor de la peor crítica. No tú estás salvaguardando tu integridad, tu salud emocional, tu salud mental, tu salud física, tú estás salvando tu dignidad. Por eso, cuando haya que romper una relación, después de un análisis, después de muchos intentos, después de asumir y entender qué es lo mejor haz ahora te pido primero que siempre sea fruto de un análisis, no de un embeleco, no de necedad, no simplemente de que me cae mal. No, no, No, que sea fruto de un análisis, que sea fruto de la constatación de que realmente hay situaciones objetivas, hay manifestaciones objetivas que te hacen tomar esa decisión. Segundo, a veces hay que comunicarlo con las mejores palabras, en el mejor tono, con las mejores emociones, mirando a los ojos. Otras veces simplemente se toma distancia y se espera a que bajen las revoluciones emocionales, a que vuelvas a tener paz en el corazón y lo dices. Yo no creo que haya fórmulas en este camino, pero lo que sí sé es que no tienes por qué estar enganchado a un vínculo que te está causando daño, que te está haciendo sufrir lo. Tercero, es importante que tú te comportes como alguien maduro. No se trata de pensar en venganzas, no se trata de hablar mal de las personas, No se trata de difamar al otro, No se trata de comportarte como esa persona se ha comportado. No tú eres una persona que intenta ser sana, entonces lo haces con serenidad, compás y si tienes heridas, busca sanarlas a través de experiencias, ya sea de terapia psicológica, ya sea de ayuda espiritual. Pero buscas sanar esas heridas. Ahora esto lo digo pensando en que muchas veces esas personas tóxicas que nos causan daño, que buscan herirnos pueden ser hasta familia nuestra, pueden ser amigos con los que hemos compartido muchas cosas. Pueden ser personas cercanas y hay que saber, hay que saber poner punto. A veces tomamos distancia real y física. No te quiero volver a ver, no quiero estar cerca de ti, no comparto más contigo. Otras veces simplemente tomamos una distancia existencial. Aunque nos saludamos hola cómo estás, aunque cruzamos dos o tres palabras. No estoy interesado en compartir mucho tiempo contigo y no estoy interesado en dejar que tus afirmaciones, tus opiniones tengan una repercusión en mí. Eso lo analizo con detenimiento y lo asumo ahora. Si es una persona creyente, puedes orar por esa persona dañina, esa persona tóxica. Sí, puedes pedirle a Dios que le ayude, que le dé bendiciones que le abra caminos, pero tu fe. No te obliga a dejarte agredir, No te obliga a dejarte destruir, No te obliga a estar ahí cuando esa persona te ha confundido con una pera de boxeo o te ha confundido con una alfombra a la que puede pisotear cada vez que quiere. No, no, no estás obligado. Sí, dueño de TI y recuerda que tú eres responsable de ti mismo y recuerda que tú estás llamado a dar tu mejor versión. Recuerda que tú estás llamado a trabajar en TI, en tus pensamientos, en la gestión de tus emociones, en las actitudes con las que te comunicas con los demás, en las acciones que haces yo particularmente te invito a crecer en tu autoestima, a evitar pensamientos soberbios, palabras soberbia, pero hacer dueña de tus capacidades, de tus habilidades y a sentirte dichoso, dichosa de ser quien eres no olvides que puedes decir hasta aquí y puedes tomar distancia de esas personas y sé que puedes estar diciendo Alberto, pero es que esa persona es muy cercana. A mí es muy importante. Para mí tienes que pensar quién está primera, qué salud esta primero la tuya o la de esa persona. Piénsalo analízalo con tranquilidad y con cerealidad. Oye, creo que esto vale la pena que lo medites bien y si quieres compartir conmigo opiniones ahí abajo. Normalmente están en los comentarios y puedes decir lo que quieras y nada. Yo trato de leer eso y trato de estar siempre atentos a ustedes. Gracias por seguirnos en este podcast, por seguirnos en cada uno nuestros episodios. Gracias por compartir estos sencillos episodios, estas sencillas reflexiones con tantos amigos y, sobre todo, gracias por abrir el corazón y por darme la posibilidad de ser fuente de reflexión y de preguntas para ti. Yo no quiero tener la seguridad, la verdad, la certeza siempre, pero sí quiero que mis palabras te ocasionen alguna reflexión, te ocasionen algunas preguntas, te ocasionen cuestionamientos. Con eso me doy por bien servido. No olvides que ya está el libro conmemorativo del Oracional, El man está vivo, Está en todas las librerías del país el libro conmemorativo del Oracional, El man está vivo, se llama así el man está vivo y está contigo. Oye, gracias de verdad por compartir este momento. No olviden que estamos en Amazon, estamos en Dizer, en Spotify y en Apple, Ánimo? Ánimo y fuerza perdón. Tú sabes Boombax