Nov. 6, 2024

Treinar acompanhado dá mais ânimo? Ciência mostra que sim

Treinar acompanhado dá mais ânimo? Ciência mostra que sim

Eduardo Rauen fala de um estudo científico que mostra como o acompanhamento de alguém no momento do treino pode fortalecer laços de amizade e, além disso, trazer mais força para uma continuidade do treinamento.

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Eduardo Rauen fala de um estudo científico que mostra como o acompanhamento de alguém no momento do treino pode fortalecer laços de amizade e, além disso, trazer mais força para uma continuidade do treinamento.