June 7, 2024

Tai Chi Chuan pode ser opção para pessoas com pressão alta

Tai Chi Chuan pode ser opção para pessoas com pressão alta

Luis Fernando Correia traz detalhes dos benefícios da sabedoria milenar chinesa. Comentarista traz detalhes de um estudo sobre o tema. Além de ser um exercício de menor impacto, ele engloba práticas de respiração e concentração. ‘Tem várias vantagens’. Luis Fernando Correia também destaca a importância da regularidade na prática de exercícios.

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Luis Fernando Correia traz detalhes dos benefícios da sabedoria milenar chinesa. Comentarista traz detalhes de um estudo sobre o tema. Além de ser um exercício de menor impacto, ele engloba práticas de respiração e concentração. ‘Tem várias vantagens’. Luis Fernando Correia também destaca a importância da regularidade na prática de exercícios.