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July 12, 2024
Saiba quais efeitos a privação do sono pode gerar no nosso corpo
Eduardo Rauen destaca que, de cara, ela já afeta no desempenho atlético e na saúde mental. Além disso, gera piora do humor e das emoções e pode até mesmo acarretar em uma piora no quadro de depressão.
Eduardo Rauen destaca que, de cara, ela já afeta no desempenho atlético e na saúde mental. Além disso, gera piora do humor e das emoções e pode até mesmo acarretar em uma piora no quadro de depressão.
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