Sept. 28, 2023

Noti-distrações: notificações são vilãs no vício em telas e na capacidade de concentração

É possível que você se sinta incapaz de se concentrar em qualquer coisa? Se cada vez que o seu celular emite um som ou acende a tela, você imediatamente olha para ele, isso pode ser uma das causas. Nossa vida se parece com um grande cassino, mas isso não tem a ver com apostas. As luzes piscando, efeitos sonoros especiais e uma sensação de deslumbramento são elementos clássicos de Las Vegas que também encontramos bem mais perto, em nossos próprios smartphones. As notificações, aparentemente inofensivas (e até inúteis) são um grande vilão no vício em telas e na nossa capacidade de concentração.

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