Sept. 26, 2024

Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?

Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?

Um ouvinte de 66 anos conta que faz exercícios regularmente, além de se alimentar bem, mas tem um pouco de sobrepeso. Ele pergunta se deve mudar algo na rotina. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!

The player is loading ...
Comentaristas
Me alimento bem e faço exercícios, mas tenho sobrepeso; tenho que mudar algo?
Apple Podcasts podcast player badge
Spotify podcast player badge
Castro podcast player badge
RSS Feed podcast player badge
Apple Podcasts podcast player icon Spotify podcast player icon Castro podcast player icon RSS Feed podcast player icon

Um ouvinte de 66 anos conta que faz exercícios regularmente, além de se alimentar bem, mas tem um pouco de sobrepeso. Ele pergunta se deve mudar algo na rotina. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!