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Uma reação muito comum ao estresse diário é passar tempo demais nas redes sociais. Esse hábito é apenas uma variante atual de uma resposta psicológica comum à ansiedade conhecida como 'ruminação mental'. Em 'Pra onde Vamos', Michel Alcoforado fala sobre o assunto. Ouça e entenda.
Uma reação muito comum ao estresse diário é passar tempo demais nas redes sociais. Esse hábito é apenas uma variante atual de uma resposta psicológica comum à ansiedade conhecida como 'ruminação mental'. Em 'Pra onde Vamos', Michel Alcoforado fala sobre o assunto. Ouça e entenda.