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Jan. 11, 2024
É preciso fazer musculação sendo idoso?
De acordo com Márcio Atalla, isso é essencial. Ele diz que 'quanto mais músculo se perde com a idade, é preciso fazer exercício para musculatura das tarefas do dia a dia'.
De acordo com Márcio Atalla, isso é essencial. Ele diz que 'quanto mais músculo se perde com a idade, é preciso fazer exercício para musculatura das tarefas do dia a dia'.
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