The player is loading ...
Nov. 8, 2023
Dicas sobre a caminhada na esteira para perder gordura da circunferência abdominal
Márcio Atalla defende que qualquer tipo de atividade física vai ajudar a perder a gordura da circunferência abdominal. Mas a caminhada na esteira ajuda bastante. E ele traz uma dica: trazer uma inclinação leve para a caminhada, alternando entre isso e uma corrida no plano.
Márcio Atalla defende que qualquer tipo de atividade física vai ajudar a perder a gordura da circunferência abdominal. Mas a caminhada na esteira ajuda bastante. E ele traz uma dica: trazer uma inclinação leve para a caminhada, alternando entre isso e uma corrida no plano.
Join the Email List
Listen On
