Feb. 21, 2024

Benefícios da dança para o bem-estar físico e emocional

Benefícios da dança para o bem-estar físico e emocional

Márcio Atalla diz que é uma atividade aeróbica e cardiovascular de impacto e interessante. Porém, ela deve ser acrescida de alguma atividade que gere ganho de massa.

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Márcio Atalla diz que é uma atividade aeróbica e cardiovascular de impacto e interessante. Porém, ela deve ser acrescida de alguma atividade que gere ganho de massa.